के तपाईंलाई पनि सधैं मुखमा घाउ आउँछ? यी (क्यान्कर घाउहरू)'' बारे कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ मुखमा साना घाउहरू हुन्छन् जुन यति पीडादायी हुन्छन् कि तपाईं बोल्न वा खान सक्नुहुन्न? हामीमध्ये धेरैले यो अनुभव गरेका छौं। यी हुन् जसलाई हामी "क्यान्कर घाउ" भन्छौं वा कसै-कसैले तिनीहरूलाई "एफ्थस अल्सर" भन्छन्। चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन, तर तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यी मुखका घाउहरू (क्यान्कर सोर्स) के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, क्यान्कर घाउहरू साना, उथले घाउहरू हुन् जुन तपाईंको मुख भित्र, तपाईंको मुखको अस्तरमा विकास हुन्छन्। तिनीहरू सुरुमा साना, सेतो, पहेंलो फोकाहरू जस्तै हुन्छन् जसको वरिपरि रातो किनारा हुन्छ। धेरैजसो समय, तिनीहरू धेरै सानो हुन्छन् (१ मिलिमिटर भन्दा कम), तर कहिलेकाहीँ तिनीहरू धेरै ठूला हुन सक्छन्, आधा इन्च चौडा।

यी घाउहरू तपाईंको जिब्रो, गिजा, मुखको छतमा, ओठ भित्र वा जिब्रो मुनि हुन सक्छन्। यी घाउहरू देखा पर्दा धेरै पीडादायी हुन्छन् , जसले गर्दा बोल्न वा खान धेरै गाह्रो हुन्छ, हैन र?

क्यान्कर घाउ दुई प्रकारका हुन्छन्:

• साधारण क्यान्कर घाउहरू: यी वर्षमा लगभग तीन देखि चार पटक हुन सक्छन् र लगभग एक हप्तासम्म रहन्छन्।
• जटिल क्यान्कर घाउहरू: यी अलि कम सामान्य हुन्छन्, तर पहिले यी घाउहरू भएका मानिसहरूमा यो बढी हुने गर्छ।

के यी मुखका घाउहरू यौनजन्य रोग (STI) हुन्?

होइन, पटक्कै होइन! यी `(क्यान्कर सोर्स)` `(हर्पेस)` जस्तै यौनजन्य रोग `(यौन संचारित संक्रमण - STI)` होइनन्। वास्तवमा, यी संक्रामक छैनन् । त्यसैले, चुम्बन वा यौन सम्पर्क मार्फत यी अर्को व्यक्तिमा फैलिन सक्दैनन्। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।

त्यसो भए, के "क्यान्कर सोर" र "कोल्ड सोर" दुई कुरा हुन्? वा एउटै कुरा हो?

होइन, दुईलाई भ्रमित नगर्नुहोस्। यी दुई पूर्णतया फरक परिस्थिति हुन्।

कोल्ड सोर - जसलाई कतिपयले कोल्ड सोर पनि भन्छन् - हर्पेस सिम्प्लेक्स भाइरस टाइप १ (HSV-१) वा टाइप २ (HSV-२) भनिने भाइरसको कारणले हुन्छ। किनकि यो भाइरसको कारणले हुन्छ, कोल्ड सोर धेरै संक्रामक हुन्छ । यो नजिकको सम्पर्कबाट फैलिन सक्छ, जस्तै चुम्बन वा मुखमैथुन। कोल्ड सोर भनेको तरल पदार्थले भरिएको फोका हो जुन तपाईंको मुख वा जननेन्द्रियमा समूहमा देखा पर्न सक्छ।

तर "क्यान्कर सोर्स" त्यस्ता होइनन्। तिनीहरू कुनै संक्रमणको कारणले हुँदैनन्, र तिनीहरू संक्रामक पनि हुँदैनन् ।

क्यान्सर घाउ हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

क्यान्सर घाउ जो कोहीलाई पनि लाग्न सक्छ। यद्यपि, यो युवाहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ , विशेष गरी बीस र तीस वर्ष उमेरका मानिसहरूमा। पुरुषहरूको तुलनामा महिलाहरूमा यी घाउहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ। डाक्टरहरू सोच्छन् कि यो हार्मोनल परिवर्तनहरूको कारणले हुन सक्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

क्यान्कर घाउहरू वास्तवमा धेरै सामान्य हुन्छन्।भनिन्छ कि अमेरिकी जनसंख्याको लगभग २०% लाई आफ्नो जीवनमा कम्तिमा एक पटक "क्यान्कर सोर" भएको छ। त्यसैले यदि तपाईंलाई यस्तो भयो भने, जान्नुहोस् कि तपाईं एक्लो हुनुहुन्न।

``क्यान्कर सोर्स'' का लक्षणहरू के के हुन्?

क्यान्कर घाउका सामान्य लक्षणहरू यस प्रकार छन्:

• तपाईंको मुख भित्र एक वा बढी पीडादायी घाउहरू । यी घाउहरू तपाईंको जिब्रोमा, तपाईंको ओठ भित्र, तपाईंको गाला भित्र, वा तपाईंको मुखको छतमा विकास हुन सक्छन्।
• चोट लाग्नु अघि त्यो क्षेत्रमा जलन वा सुन्निएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• सेतो, खैरो-पहेंलो रङ र रातो किनारा भएका साना, गोलाकार घाउहरू देखिन्छन्।

यद्यपि, केही गम्भीर अवस्थामा, लक्षणहरू जस्तै:

• ज्वरो आउँदैछ।
• शरीरमा निर्जीव र सुस्त महसुस हुनु।
• सुन्निएको लिम्फ नोडहरू।

क्यान्सर घाउको कारण के हो?

डाक्टरहरूले निश्चित रूपमा भन्न सक्दैनन् कि किन केही मानिसहरूलाई अरूको तुलनामा क्यान्सर घाउ बढी हुन्छ। यद्यपि, उनीहरूले यी घाउहरू विकास गर्न सक्ने धेरै ट्रिगरहरू पहिचान गरेका छन्। तिनीहरू समावेश छन्:

• मानसिक तनाव । कल्पना गर्नुहोस्, परीक्षाको समयमा तपाईंलाई मुखमा यस्तै घाउ आउँछ, हैन र?
• मुख भित्र चोटपटक । उदाहरणका लागि, दाँत माझ्दा टूथब्रशले जोरले हिर्काउनु, वा खाना खाँदा गाला टोक्नु।
• अम्लीय खाना र पेय पदार्थ : कागती, सुन्तला र गोलभेडा जस्ता सिट्रस फलफूल।
• केही दुखाइ निवारकहरू, उदाहरणका लागि, आइबुप्रोफेन जस्ता गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs)।
• किनभने ब्रेसेस जस्ता दन्त उपकरणहरू, र राम्रोसँग नमिल्ने दाँतहरू ठीक छन्।

कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका मानिसहरूमा कहिलेकाहीं जटिल क्यान्सर घाउहरू विकास हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• `(लुपस)`
• `(बेहसेट रोग)`
• `(सेलियाक रोग)`
• `(अल्सरेटिभ कोलाइटिस)`
• `(क्रोहन रोग)`
• `(एड्स)`

भिटामिन बी-१२, जिंक, फोलिक एसिड, वा फलाम जस्ता पोषणको कमीले पनि क्यान्सर घाउ हुन सक्छ।

के यी `(क्यान्कर सोर्स)` संक्रामक छन्?

होइन, मैले पहिले भनेझैं, यी संक्रामक छैनन् । किनभने यी कुनै पनि संक्रमणको कारणले हुँदैनन्। त्यसैले तपाईं अरूसँग कुरा गर्न र डर बिना रहन सक्नुहुन्छ।

यी ``(क्यान्कर सोर्स)'' कसरी चिन्नुहुन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको जाँच गर्न सक्छन् र यो "क्यान्कर सोर" हो कि भनेर बताउन सक्छन्। कहिलेकाहीँ उनीहरूले तपाईंलाई भिटामिनको कमी वा अन्य चिकित्सा अवस्था छ कि छैन भनेर हेर्न रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन् जसले गर्दा यी घाउहरू भइरहेका छन्।

क्यान्सरको घाउ कसरी छिटो निको पार्ने?

क्यान्सर घाउको उपचारमा लक्षणहरू कम गर्न ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू वा प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू समावेश हुन सक्छन्। तपाईंको डाक्टरले निम्न सिफारिस गर्न सक्छन्:

• घाउ भएको ठाउँलाई सुन्न पार्न बेन्जोकेन युक्त जस्ता सामयिक एनेस्थेटिक्स प्रयोग गरिन्छ।
• माउथवासमा `(हाइड्रोजन पेरोक्साइड)`, `(क्लोरहेक्साइडिन)`, वा `(डेक्सामेथासोन)` हुन सक्छ।
• कोर्टिकोस्टेरोइड युक्त मलम, जस्तै फ्लुओसिनोनाइड, बेक्लोमेथासोन, वा हाइड्रोकोर्टिसोन हेमोसुसिनेट।

यदि तपाईंलाई पोषणको कमीका कारण क्यान्सर घाउहरू भइरहेको छ भन्ने कुरा पत्ता लाग्यो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई आवश्यक भिटामिन वा पौष्टिक पूरकहरू लिन भन्नुहुनेछ।

यदि क्यान्सरको घाउ धेरै गम्भीर छ भने, डाक्टरहरूले कहिलेकाहीं क्युटराइजेशन भनिने उपचार गर्न सक्छन्। यसमा प्रभावित तन्तुलाई जलाउनु समावेश छ। यसले क्षेत्रलाई कीटाणुरहित बनाउँछ, दुखाइ कम गर्छ र यसलाई छिटो निको पार्न मद्दत गर्छ।

यी मुखका घाउहरू (क्यान्कर सोर्स) कति समयदेखि छन्?

क्यान्सर भएको घाउको दुखाइ सामान्यतया केही दिन भित्रै कम हुन्छ । कुनै उपचार बिना पनि, यी घाउहरू दुई हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा निको हुन्छन् । यद्यपि, यदि तपाईंलाई दुई हप्ता भन्दा बढी समयदेखि क्यान्सर भएको घाउ छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

के हामी यी ``(क्यान्कर सोर्स)'' को विकासलाई रोक्न सक्छौं?

यो हुनबाट पूर्ण रूपमा रोक्ने कुनै उपाय छैन । यद्यपि, यो हुने सम्भावना कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• अम्लीय, नुनिलो र मसालेदार खाना सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• राम्रो मौखिक स्वच्छता कायम राख्नुहोस् । दिनमा दुई पटक नरम ब्रिसल भएको टूथब्रशले दाँत माझ्नुहोस् र दिनमा कम्तिमा एक पटक फ्लस गर्नुहोस्।
• तपाईंमा कुनै पोषणको कमी छ कि छैन भनेर हेर्न डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
• तनाव कम गर्ने तरिकाहरू प्रयोग गर्नुहोस्। ध्यान र सजगता जस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्नुहोस्।

यदि मलाई "क्यान्कर सोर" भयो भने म के आशा गर्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई क्यान्सर भएको घाउ भयो भने, यसको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न फार्मेसीमा धेरै उपचारहरू उपलब्ध छन्, जस्तै माउथवाश र घाउहरूको उपचार गर्न क्रिमहरू।

यद्यपि, यदि तपाईंको मुखमा घाउहरू असामान्य रूपमा ठूला छन् , वा यदि तिनीहरूले तपाईंलाई आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू गर्न गाह्रो बनाइरहेका छन् भने , तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको मुखमा घाउ (क्यान्कर सोर्स) यस्तो देखिन्छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

• यदि घाउहरू फैलिन थाले भने।
• असामान्य रूपमा ठूला नामहरू।
• यदि दुई हप्ता भन्दा बढी छ भने।
• यदि यसले खाने र पिउने जस्ता दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याउँछ भने।
• यदि यो उच्च ज्वरोको साथ आउँछ भने।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्न अपोइन्टमेन्ट लिनुभएको छ भने, यी प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• के मेरो मुखमा भएको यो घाउ "क्यान्कर घाउ" हो?
• यसको कारण के हुन सक्छ?
• के तपाईंलाई कुनै परीक्षण गर्न आवश्यक छ?
• मसँग के उपचार विकल्पहरू छन्?
• म घरमै मेरा लक्षणहरू कसरी व्यवस्थापन गर्न सक्छु?
• मेरो मुखको घाउ निको हुन कति समय लाग्छ?
• के भविष्यमा यी "क्यान्कर घाउहरू" को घटना घटाउने कुनै उपायहरू छन्?

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

क्यान्कर घाउहरू साँच्चै कष्टकर र असहज हुन्छन्, तर तिनीहरू खतरनाक हुँदैनन् । चिसो घाउहरू जस्तो नभई, क्यान्कर घाउहरू संक्रमण वा संक्रामक कारणले हुँदैनन्।

धेरै मानिसहरूले ओभर-द-काउन्टर क्यान्सर घाउको उपचारबाट राहत पाउँछन्। यद्यपि, यदि तपाईं यी औषधिहरू प्रयोग गरेपछि पनि लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई यी मुख घाउहरूबाट कसरी छुटकारा पाउने र सामान्य जीवन बिताउने भनेर बताउन सक्छन्।

चिन्ता नगर्नुहोस्, यो धेरै मानिसहरूको लागि सामान्य घटना हो। उचित ध्यान दिएर, तपाईं चाँडै निको हुन सक्नुहुन्छ!

` मुखको घाउ, अप्थस अल्सर, मुखको घाउ, पीडादायी फोका, मुखको स्वास्थ्य, (क्यान्कर घाउ), (अप्थस अल्सर)