नमस्ते! कस्तो छ? कहिलेकाहीँ हामी दाँत दुखाइलाई असह्य पीडा भन्छौं, हैन र? हामी
दाँत दुखाइलाई दाँतबाट वा यसको वरिपरि हुने पीडा भन्छौं। सानो दाँत दुखाइ, अर्थात्, यदि यो गिजामा सानो घाउ जस्तो कुनै चीजको कारणले भएको हो भने, घरमै कम गर्न सकिन्छ। तर यदि
यो गम्भीर दाँत दुखाइ हो भने , कारण गुफाहरू, दाँतको जराको संक्रमण, वा अन्य दन्त रोग हुन सक्छ। यदि यो त्यस्तै छ भने, यो आफैं निको हुँदैन, र तपाईंलाई निश्चित रूपमा दन्त चिकित्सकबाट उपचार चाहिन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंलाई असह्य दाँत दुखाइ, ज्वरो, चिसो र काँपिरहेको छ भने, यो
दन्त आपतकालीन हो। यदि त्यस्तो भयो भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। दुर्लभ भए पनि, मुखमा संक्रमण शरीरको अन्य भागहरू, मस्तिष्क वा रगतमा फैलिन सक्छ, त्यसैले यसलाई हल्का रूपमा लिनु राम्रो विचार होइन।
दाँत दुखाइका प्रकारहरू के के हुन्? हामीले महसुस गर्ने लक्षणहरू के के हुन्?
दाँत दुख्ने कारण अनुसार तपाईंले महसुस गर्ने पीडा फरक हुन सक्छ। तपाईंले निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- दाँत भित्र केही धकेलिरहेको जस्तो निरन्तर , ढिलो, भारी दुखाइ ।
- दाँतमा अचानक बिजुलीको झट्का लागे जस्तो महसुस हुन सक्छ।
- धड्किरहेको मुटु जस्तै , धड्किरहेको पीडा ।
- दाँतको संवेदनशीलता : चिसो पानी पिउँदा वा आइसक्रिम खाँदा दाँत या त सुन्निन्छ वा गम्भीर रूपमा दुख्छ।
- गिजा सुन्निने ।
- टाउको दुख्ने ।
- ज्वरो ।
- चिसो ।
- मुखमा नराम्रो स्वाद वा सास गन्हाउनु ।
हामीलाई किन यस्तो दाँत दुख्छ? कारणहरू के हुन्?
दाँत दुख्नुका धेरै कारणहरू छन्। केही मुख्य कारणहरू यस प्रकार छन्:
- गुहाहरू : यो प्रायः दाँत दुख्ने मुख्य कारण हो। दाँतको सतह छिद्रपूर्ण हुँदा र ब्याक्टेरिया भित्र पस्न सक्ने हुँदा दुखाइ हुन्छ।
- फोहोर भएको दाँत : दाँतको जरामा संक्रमण हुँदा र पीप जम्मा हुँदा हुने गम्भीर दुखाइ।
- भाँचिएको दाँत: यदि दाँतलाई जोडले हिर्काइयो वा खस्यो भने त्यो भाँचिन सक्छ ।
- दाँतमा राखिएको फिलिंग वा क्राउन भाँचिन्छ: यदि यी राम्ररी सुरक्षित गरिएन भने, समयसँगै तिनीहरू खुकुलो हुन वा भाँचिन सक्छन्। त्यसपछि दाँत फेरि दुख्न थाल्छ।
- दाँत किट्ने वा किट्ने (ब्रुक्सिज्म) : केही मानिसहरू निद्रामा दाँत किट्ने गर्छन्। यसले उनीहरूको दाँत झर्न सक्छ र दुखाइ हुन सक्छ।
- गिजाको रोग : जब गिजा संक्रमित हुन्छ, सुन्निन्छ र रगत बग्छ, दाँत वरिपरि दुख्न सक्छ।
दाँत दुखाइ कति समयसम्म रहन सक्छ?
दाँत दुखाइ कति समयसम्म रहन्छ भनेर ठ्याक्कै भन्न सकिने कुनै उपाय छैन। यो
दुखाइको कारणमा निर्भर गर्दछ । उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको दाँत दुखाइ तपाईंको गिजामा सानो चोटपटकको कारणले भएको हो भने, यो एक वा दुई दिनमा आफैं हराउन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई गुहा वा फोड़ा छ भने, दुखाइ कम हुन सक्छ, तर यो पूर्ण रूपमा हराउने छैन। यसको उपचार गर्नुपर्नेछ।
दन्त चिकित्सकहरूले दाँत दुखाइको उपचार कसरी गर्छन्?
जब तपाईं दन्त चिकित्सककहाँ जानुहुन्छ, तिनीहरूले पहिले तपाईंको मुखको जाँच गर्नेछन् र तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्। कहिलेकाहीँ तपाईंको दाँतमा केही गडबड छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि
डेन्टल एक्स-रे गर्न सकिन्छ। दाँत दुखाइको लागि धेरै उपचारहरू छन्। तपाईंको लागि सही उपचार तपाईंको अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।
दाँत दुख्ने औषधि
एन्टिबायोटिक र
दुखाइ कम गर्ने औषधिले दाँत दुखाइको लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तर यी अस्थायी हुन्। याद गर्नुहोस्, यदि तपाईंले एन्टिबायोटिक लिनुभयो र संक्रमण कम भयो भने पनि, यदि दाँतमा भएको मूल समस्याको उपचार गरिएन भने, संक्रमण फेरि आउन सक्छ। यद्यपि, डाक्टरलाई भेट्न पर्खँदा, तपाईंले दुखाइ कम गर्न
एसिटामिनोफेन वा आइबुप्रोफेन जस्ता ओभर-द-काउन्टर दुखाइ कम गर्ने औषधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
दाँतको भर्ने सामान
यदि तपाईंको दाँतमा सानो गुहा छ भने, वा तपाईंको दाँतको सानो टुक्रा भाँचिएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले सम्भवतः
डेन्टल फिलिंग सिफारिस गर्नेछन्। यसमा दाँतको सडेको भाग हटाउने र गुहालाई बलियो पदार्थले भर्ने समावेश छ। यसले दाँतलाई थप कुहिनबाट रोक्छ।
दन्त क्राउनहरू
ठूलो गुहा वा ठूलो दाँत किराको लागि, तपाईंलाई
डेन्टल क्राउनको आवश्यकता पर्न सक्छ। यो दाँतको आकारमा मिल्ने गरी बनाइएको "क्याप" जस्तै हो। यसले सम्पूर्ण दाँतलाई ढाक्छ, दाँतलाई बलियो बनाउँछ र थप क्षति कम गर्छ।
इनले वा अनले राख्ने
कहिलेकाहीँ दाँतमा भएको प्वाल वा प्वाल भर्नको लागि धेरै ठूलो हुन्छ, तर क्राउन फिट गर्न पर्याप्त हुँदैन। यस्तो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले
इनले वा अनले सिफारिस गर्न सक्छन्। यो सिरेमिकको सानो टुक्रा हो जुन दाँतमा फिट गर्न अनुकूलित रूपमा बनाइएको हुन्छ र खाली ठाउँमा राखिन्छ।
जरा नहर थेरापी
यदि ब्याक्टेरिया दाँतको पल्पमा कुनै गुहा वा गुहाबाट प्रवेश गरेको छ भने, तपाईंले
रूट क्यानल थेरापी गर्नुपर्ने हुन सक्छ। यसमा दाँत भित्रका संक्रमित नसा, रक्तनली र संयोजी तन्तु हटाउनु समावेश छ। त्यसपछि दन्त चिकित्सकले दाँतको भित्री भाग राम्ररी
सफा गर्नेछन् र पल्प चेम्बर र रूट क्यानलहरूलाई भर्ने सामग्रीले भर्नेछन्। प्रायः, दाँतलाई जोगाउन र बलियो बनाउन यो उपचार पछि क्राउन राखिनेछ।
दाँत निकासी
धेरै दन्त चिकित्सकहरूले तपाईंको प्राकृतिक दाँतलाई सकेसम्म लामो समयसम्म राख्ने प्रयास गर्छन्, तर कहिलेकाहीँ त्यो सम्भव हुँदैन। यदि तपाईंको दाँत धेरै सडेको छ भने,
दाँत निकाल्न आवश्यक पर्न सक्छ। यसमा दन्त चिकित्सकले दाँतको सकेटबाट सावधानीपूर्वक हटाउने र कुनै पनि संक्रमण सफा गर्ने समावेश छ। यदि तपाईंलाई दाँत निकाल्नु पर्छ भने, यसलाई प्रतिस्थापन गर्न के गर्न सकिन्छ भन्ने बारे आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। दाँत निको भएपछि, यसको ठाउँमा
डेन्टल ब्रिज वा डेन्टल इम्प्लान्ट राख्न सकिन्छ। स्थायी दाँत नराख्दासम्म दाँतलाई ठाउँमा राख्नको लागि अस्थायी दाँत पनि बनाउन सकिन्छ।
दाँत दुख्ने कुनै घरेलु उपचार छ?
घरेलु उपचारले दाँत दुखाइबाट केही राहत दिन सक्छ। यद्यपि,
यदि तपाईंलाई दाँत दुखाइ छ जुन निको हुँदैन भने, तपाईंले उपचारको लागि निश्चित रूपमा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुपर्छ । यदि तपाईंलाई हल्का दुखाइ छ भने, यहाँ केही चीजहरू छन् जुन तपाईंले घरमै प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ:
- नुन पानीले कुल्ला गर्नुहोस्: नुन एक प्राकृतिक एन्टिसेप्टिक हो। मनतातो नुन पानीले कुल्ला गर्नाले सुन्निने कम गर्न, मुखको घाउ निको पार्न र दाँत दुख्ने समस्याबाट राहत पाउन सकिन्छ। एक गिलास (लगभग ८ औंस) मनतातो पानीमा १/२ चम्चा नुन घोल्नुहोस्, यसलाई लगभग ३० सेकेन्डसम्म मुखमा पखाल्नुहोस्, र त्यसपछि थुक्नुहोस्।
- हाइड्रोजन पेरोक्साइड माउथवाश: हाइड्रोजन पेरोक्साइडले मुख कुल्ला गर्नाले दाँतको दुखाइ र सुन्निने समस्या कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यसले गिजाबाट रगत बग्ने समस्या निको पार्न पनि मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंसँग गिजाको रोगको इतिहास छ भने, यो प्रयास गर्नु राम्रो हुन्छ।
महत्त्वपूर्ण: कहिल्यै पनि मुखमा नमिसाइएको हाइड्रोजन पेरोक्साइड (शुद्ध हाइड्रोजन पेरोक्साइड) नराख्नुहोस्। यसलाई बराबर मात्रामा पानीले पातलो पार्नु पर्छ। मुख कुल्ला गरेपछि, यसलाई थुक्नुहोस्, निल्नु हुँदैन।
- आइस प्याक लगाउने: दुखेको ठाउँमा बरफ लगाउनाले रक्तनलीहरू साँघुरो हुन्छ, जसले गर्दा दुखाइ र सुन्निने समस्या कम हुन्छ। केही आइस क्युबहरू, जमेको तरकारीको झोला वा सफा कपडा त्यसमा बेर्नुहोस् र यसलाई घाँटीको पछाडि लगभग २० मिनेटसम्म राख्नुहोस्। यो दिनमा धेरै पटक गर्नुहोस्।
के हामी दाँत दुख्नबाट बच्न सक्छौं?
दाँत दुख्ने समस्या रोक्न सधैं सम्भव हुँदैन। कहिलेकाहीँ यो हाम्रो नियन्त्रणभन्दा बाहिरका कारणले हुन सक्छ। यद्यपि, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने कुराहरू छन्:
- फ्लोराइड भएको टुथपेस्ट र नरम ब्रिसल भएको टुथब्रश प्रयोग गरेर दिनमा दुई वा तीन पटक दाँत माझ्नुहोस्।
- दिनको एक पटक फ्लसले दाँतको बीचमा सफा गर्नुहोस् ।
- दिनमा दुई पटक एन्टिब्याक्टेरियल माउथवाश प्रयोग गर्नुहोस्।
- चिनीयुक्त खानेकुरा र पेय पदार्थहरू सीमित गर्नुहोस् ।
- आफ्नो दाँत जाँच र सफा गर्न नियमित रूपमा दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।
- तपाईंको दाँतलाई सुरक्षित राख्ने सिलेन्ट र फ्लोराइड उपचारको बारेमा आफ्नो दन्त चिकित्सकलाई सोध्नुहोस्।
तपाईंले दन्त चिकित्सकलाई कहिले भेट्नुपर्छ?
यदि तपाईंलाई यस्तो भयो भने, तुरुन्तै दन्त चिकित्सकलाई कल गर्नुहोस्:
- दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म रहने दाँत दुखाइ ।
- अनुहार वा बङ्गाराको सुन्निने ।
- मुख चौडा खोल्दा दुख्छ ।
दाँत दुखेको बेला कहिले आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुपर्छ?
यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्:
- आँखा मुनि सुन्निने वा बङ्गारामा गाँठो जस्तो केहि ।
- औषधिले पनि निको नहुने असह्य दाँत दुखाइ ।
- थिच्दा पनि नरोकिने रक्तस्राव ।
- १०१ डिग्री फरेनहाइट (३८.३३ डिग्री सेल्सियस) भन्दा बढी ज्वरो आउनु ।
के दाँत दुखाइ आफैं निको हुन सक्छ?
कहिलेकाहीँ दाँत दुख्ने समस्या आफैं निको हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंलाई कडा चीज टोक्दा गिजा दुखेको छ भने, यो एक वा दुई दिनमा निको हुन सक्छ। यद्यपि,
वास्तविक दाँत दुखाइ - अर्थात्, दाँतमै सुरु हुने दुखाइ - को अर्थ तपाईंलाई उपचार आवश्यक पर्ने समस्या छ। यदि तपाईंलाई दाँत दुखाइ छ भने - चाहे त्यो आउँछ र जान्छ वा निरन्तर रहन्छ - सकेसम्म चाँडो दन्त चिकित्सकलाई भेट्नुहोस्।
यदि समस्या पहिचान गरी छिटो उपचार गरियो भने, यसले यसलाई अझ खराब हुन वा थप पीडा निम्त्याउनबाट रोक्न सक्छ। तपाईंलाई कस्तो प्रकारको दाँत दुखेको छ भनेर कसरी थाहा पाउने?
सरल उत्तर यो हो कि तपाईंले दन्त चिकित्सकलाई नदेखेसम्म निश्चित रूपमा थाहा पाउन सक्नुहुन्न। तर सामान्यतया, यो यस्तो हुन्छ:
- ढिलो र निरन्तर दाँत दुख्नु भनेको संक्रमित दाँत हुन सक्छ। वा तपाईं निद्रामा दाँत किट्दै हुनुहुन्छ (ब्रुक्सिज्म)।
- यदि दुखाइ तिखो छ, छुरा प्रहार गर्ने खालको छ भने , यो दाँतमा गुफा वा क्र्याकको संकेत हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यो पहिलेको फिलिंग वा क्राउनको समस्या हुन सक्छ।
- गम्भीर, धड्कने पीडायदि त्यसो हो भने, यसको अर्थ संक्रमण दाँतको पल्पमा पुगेको छ।
- गर्मी र चिसोप्रति संवेदनशीलताका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, जस्तै गुफाहरू, चर्किएको, वा गिजाको रोग। यदि दुखाइ चाँडै हट्छ भने, यो जीर्ण इनामेलको कारणले हुन सक्छ।
दाँत दुख्नु सानोतिनो कष्ट हुन सक्छ, वा यो तपाईंको सम्पूर्ण दिनलाई बाधा पुर्याउने गम्भीर दुखाइ हुन सक्छ। दाँत दुख्नु भनेको तपाईंको शरीरबाट केही गडबड भएको संकेत हो। यदि तपाईंलाई एक वा दुई दिनभन्दा बढी समयसम्म दाँत दुखेको छ भने, आफ्नो दन्त चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले समस्याको कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ र दुखाइ कम गर्न उपचार सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा (घर लैजाने सन्देश)
ठीक छ, अब तपाईंलाई दाँत दुख्दा सावधानी अपनाउनुपर्ने केही कुराहरू थाहा छ। याद गर्नुहोस्, सानो दाँत दुखाइलाई पनि बेवास्ता नगर्नुहोस्।
विशेष गरी यदि दुखाइ दुई दिनभन्दा बढी रह्यो भने, सुन्निएको छ भने, वा ज्वरो आएको छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। दाँत हाम्रो स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसैले, तिनीहरूको राम्रो हेरचाह गर्नु हाम्रो जिम्मेवारी हो। नियमित रूपमा दाँत माझ्ने र मुख राम्रोसँग कुल्ला गर्ने जस्ता साधारण कुराहरूले धेरै रोगहरूबाट बच्न सक्छ। त्यसैले, आफ्नो दाँतको स्वास्थ्यको ख्याल राख्न नबिर्सनुहोस्!
दाँत दुख्ने, दाँत दुख्ने, दाँतको स्वास्थ्य, दाँत किरा लाग्ने, गिजाको रोग, दन्त उपचार, दन्त चिकित्सक
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्