तपाईंको आँखाको लागि उत्तम! आँखा रोग विशेषज्ञको बारेमा सबै कुरा जानौं।

तिमीलाई थाहा छ तिम्रा आँखा कति बहुमूल्य छन्। यी दुई साना आँखाले हामीलाई यो सुन्दर संसार हेर्न, हाम्रा प्रियजनहरूको अनुहार हेर्न, किताब पढ्न, यी सबै कुरामा मद्दत गर्छन्। त्यसैले, यी दुई आँखालाई स्वस्थ र राम्रो राख्नु हाम्रो जिम्मेवारी हो। कहिलेकाहीँ हाम्रा आँखामा सानातिना समस्याहरू आउँछन्, कहिलेकाहीँ तिनीहरू गम्भीर अवस्थामा पनि विकास हुन सक्छन्। त्यतिबेला हामी आँखा विशेषज्ञ अर्थात् "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)" को सहयोग आवश्यक छ। आज, यो "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)" को हो, उहाँ के गर्नुहुन्छ, र हामीले त्यस्तो व्यक्तिलाई कहिले हेर्नुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

यो नेत्र रोग विशेषज्ञ को हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)" भनेको एक डाक्टर हो जसले सबै आँखा रोगहरूको निदान र उपचार गर्न विशेष तालिम प्राप्त गरेको हुन्छ, र आवश्यक परेमा शल्यक्रिया पनि गर्दछ। तिनीहरू "(चिकित्सा)" डाक्टरहरू ("(एमडी - डाक्टर अफ मेडिसिन)") वा "(ओस्टियोप्याथी)" डाक्टरहरू ("(डीओ - डाक्टर अफ ओस्टियोप्याथी)") जस्तै हुन्। यसको मतलब तिनीहरूले पूर्ण चिकित्सा तालिम प्राप्त गरेका हुन्छन् र त्यसपछि मात्र तिनीहरूले आँखाको क्षेत्रमा विशेषज्ञता प्राप्त गर्छन्।

तपाईंले "अप्टोमेट्रिस्ट" र "नेत्र विशेषज्ञ" को बारेमा सुन्नुभएको होला। तिनीहरू दुवैले आँखाको हेरचाह सेवाहरू प्रदान गर्छन्। यद्यपि, "नेत्र रोग विशेषज्ञ" भनेको त्यस्तो व्यक्ति हो जसले सेवाहरूको विस्तृत दायरा प्रदान गर्दछ, विशेष गरी चिकित्सा र शल्यक्रिया उपचार। हामी त्यो भिन्नताको बारेमा पछि थप कुरा गर्नेछौं।

नेत्र रोग विशेषज्ञ कसरी बन्ने?

यस्तो विशेषज्ञ बन्नु सजिलो काम होइन, यसको लागि धेरै समर्पण र समय लाग्छ। सोच्नुहोस्,

• पहिलो, तपाईंले सामान्यतया चार वर्षे विज्ञान डिग्री पूरा गर्नुपर्छ (प्रायः प्रि- मेडिकल तयारी कोर्सहरू सहित)।
• त्यसपछि तपाईंले मेडिकल स्कूलमा भर्ना हुनुपर्छ र मेडिकल डिग्री (या त `(MD)` वा `(DO)`) प्राप्त गर्नुपर्छ।
• कुरा यतिमै टुंगिँदैन। त्यसपछि, तपाईंले एक वर्षको सीमित इन्टर्नशिप लिनु पर्छ।
• त्यसपछि, तपाईंले आँखाको चिकित्सा र शल्यक्रिया उपचारमा कम्तिमा तीन वर्षको विशेष तालिम लिनुपर्छ।

यी सबै गरेपछि र सम्बन्धित राज्य बोर्डहरूबाट चिकित्सा इजाजतपत्र प्राप्त गरेपछि मात्र "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)" को रूपमा काम गर्न सकिन्छ। यसको मतलब जब तपाईं "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)"कहाँ जानुहुन्छ, तपाईंको उपचार त्यस्तो व्यक्तिद्वारा गरिन्छ जसलाई आँखाको बारेमा गहिरो ज्ञान र तालिम छ।

नेत्र रोग विशेषज्ञले के गर्छ?

ठिक छ, अब हेरौं यी डाक्टर वा महिलाले हाम्रो आँखाको लागि के गर्छन्। उनीहरूले पूर्ण आँखाको हेरचाह प्रदान गर्न सक्छन्। यसको अर्थ:

• पूर्ण आँखा परीक्षण: तपाईंको दृष्टि कस्तो छ, तपाईंको आँखा स्वस्थ छ कि छैन, र कुनै समस्या छ कि छैन भनेर जाँच गर्ने।
• दृष्टि सेवाहरू: हामी तपाईंलाई चश्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स चाहिन्छ कि भनेर निर्धारण गर्नेछौं र तपाईंलाई प्रिस्क्रिप्शनहरू प्रदान गर्नेछौं।
• आँखाको रोग र आँखालाई असर गर्ने अन्य अवस्थाहरूको निदान र उपचार: उदाहरणका लागि, मधुमेह भएको व्यक्तिको आँखामा क्षति हुन सक्छ। यस्ता अवस्थाहरूको प्रारम्भिक निदान र उपचार गर्नु नेत्र रोग विशेषज्ञको काम हो। उनीहरूले मोतियाबिंद र ग्लुकोमा जस्ता अवस्थाहरूको पनि उपचार गर्छन्।
• औषधि लेख्ने: आवश्यक परेमा, उनीहरूले आँखाको थोपा र मौखिक औषधि जस्ता चीजहरू लेख्छन्।
• आँखाको शल्यक्रिया: मोतियाबिन्दु जस्ता केही आँखाका अवस्थाहरूमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। यस्ता शल्यक्रियाहरू नेत्र रोग विशेषज्ञद्वारा गर्न सकिन्छ।

हामीले कहिले नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ?

अब तपाईं सोचिरहनुभएको हुन सक्छ, "मैले कहिले नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ?" सामान्यतया, तपाईंलाई निम्न परिस्थितिहरूमा नेत्र रोग विशेषज्ञको मद्दत चाहिन सक्छ:

आँखाको सामान्य समस्या र सानातिना रोगहरूको लागि

• यदि तपाईं टाढाबाट चीजहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्न (यसलाई " हाइपरोपिया " भनिन्छ), कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंलाई टाढाबाट बस नम्बर पढ्न गाह्रो भइरहेको छ।
• यदि तपाईंले नजिकका चीजहरू देख्नुभयो भने, उदाहरणका लागि, किताब वा अखबार, र अक्षरहरू धमिलो देखिन्छन् (यसलाई `(मायोपिया)` भनिन्छ)। केही मानिसहरूले अखबार पढ्नको लागि अलि टाढा समात्नु पर्छ, हैन? यो त्यस्तै हो।
• कहिलेकाहीँ एउटै छवि दुई, वा विकृत, वा फैलिएको रूपमा देखिन्छ (यसलाई "दृष्टिकोणवाद" भनिन्छ। यो आँखाको लेन्सको आकारमा थोरै परिवर्तनको कारणले हुन सक्छ)।
• प्रारम्भिक बाल्यकालमा, केही बच्चाहरूमा एउटा आँखा अर्को आँखा भन्दा कमजोर हुने अवस्था विकास हुन्छ , मानौं तिनीहरू अल्छी छन्। यसलाई "एम्ब्लियोपिया" वा 'अल्छी आँखा' भनिन्छ। यदि यसको छिटो उपचार गरिएन भने, त्यो आँखाको दृष्टि स्थायी रूपमा बिग्रन सक्छ।
• कहिलेकाहीँ, उमेर बढ्दै जाँदा, आँखाको जेली जस्तो भाग (भिट्रियस) अलग हुन सक्छ (पोस्टेरियर भिट्रियस डिटेचमेन्ट - PVD)। यसले आँखाको अगाडि कालो थोप्ला वा जाली जस्तो वस्तुहरू तैरिन सक्छ।
• उमेरसँगै आउने केही आँखाका रोगहरू छन्, उदाहरणका लागि `(म्याकुलर डिजेनेरेशन)` (उमेर बढ्दै जाँदा रेटिनाको केन्द्रीय भाग कमजोर हुँदै जानु)। यसमा, आँखा भित्रको रेटिनाको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग कमजोर हुन्छ, र सिधै अगाडि देखिने कुराहरू धमिलो हुन थाल्छन्।

यदि शल्यक्रिया वा विशेष उपचार आवश्यक छ भने

यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंलाई आँखाको शल्यक्रिया वा विशेष उपचार आवश्यक छ भने,तपाईंले अवश्य पनि "(नेत्र रोग विशेषज्ञ)" लाई भेट्नुपर्छ। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• मोतियाबिंद (मोतियाबिंद) धेरै मानिसहरूलाई उमेर बढ्दै जाँदा हुने कुरा हो। जसरी क्यामेराको लेन्स धमिलो हुन्छ, त्यसरी नै आँखा भित्रको लेन्स धमिलो हुन्छ।
• यदि तपाईंलाई ग्लुकोमा छ भने, यो एक खतरनाक रोग हो। यो किनभने आँखा भित्रको चाप बढ्छ, अप्टिक नर्भलाई क्षति पुर्‍याउँछ, र बिस्तारै दृष्टि गुमाउँछ। धेरैजसो अवस्थामा, सुरुमा कुनै लक्षणहरू देखा पर्दैनन्।
• यदि रेटिना छुटेको छ भने (`(रेटिना डिटेचमेन्ट)`)। यो आपतकालीन अवस्था हो! यदि आँखा भित्रको फिल्म जस्तो भाग छुट्यो भने, छिटो उपचार नगरेमा यसले अन्धोपन निम्त्याउन सक्छ।
• यदि आँखाको कोर्नियामा कुनै रोग (`(कोर्नियल डिजिज)`) छ भने। कोर्निया आँखाको अगाडिको पारदर्शी भाग हो।
• यदि मधुमेहले आँखाको रक्तनलीलाई क्षति पुर्‍याउँछ भने (मधुमेह-सम्बन्धित रेटिनोप्याथी)। मधुमेह भएका व्यक्तिहरूले आँखाको साना रक्तनलीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन्, जसले गर्दा तिनीहरूबाट रगत बग्न सक्छ र नयाँ रक्तनलीहरू बन्न सक्छन्। यसले दृष्टिलाई पनि असर गर्न सक्छ।
• यदि तपाईंलाई स्ट्र्याबिस्मस छ भने, यसलाई सच्याउन शल्यक्रिया गर्नुपर्ने हुन सक्छ।
• यदि आँखामा गम्भीर चोट लागेको छ भने, उदाहरणका लागि, यदि केहि आँखामा पस्यो वा कडा प्रहार भयो भने।

मैले कति पटक मेरो आँखा जाँच गराउनु पर्छ?

यो धेरै मानिसहरूको मनमा आउने प्रश्न हो। "मैले कति पटक आँखा जाँच गराउनु पर्छ?" यो वास्तवमा तपाईंको उमेर, तपाईंलाई भएको अन्य कुनै पनि स्वास्थ्य समस्या (जस्तै मधुमेह) र तपाईंको परिवारमा कसैलाई आँखाको समस्या छ कि छैन भन्ने जस्ता धेरै कारकहरूमा निर्भर गर्दछ। यहाँ केही सामान्य सिफारिसहरू छन्:

• साना बच्चाहरू: उनीहरूले स्कूल सुरु नगरेसम्म, तपाईंको बच्चाको बाल रोग विशेषज्ञले प्रत्येक खोप (सु-बच्चा भ्रमण) मा उनीहरूको आँखा जाँच गर्नेछन्, र त्यसपछि वर्षमा एक वा दुई पटक।
• ४० वर्ष मुनिका वयस्कहरू: सामान्यतया प्रत्येक ५ देखि १० वर्षमा एक पटक। तर यदि तपाईंले दृष्टिमा परिवर्तन देख्नुभयो भने चाँडै।
• ४० देखि ५४ वर्ष उमेर समूहका मानिसहरू: प्रत्येक २ देखि ४ वर्षमा एक पटक। यो उमेरमा धेरैजसो मानिसहरूलाई पढ्ने चस्मा चाहिन थाल्छ।
• ५५ वर्षभन्दा माथिका मानिसहरू: प्रत्येक १ देखि ३ वर्षमा एक पटक। किनभने यो उमेरमा मोतियाबिंद, ग्लुकोमा र म्याकुलर डिजेनेरेशन जस्ता रोगहरू हुने जोखिम बढी हुन्छ।

धेरै महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई मधुमेह छ भने, तपाईंले वर्षमा कम्तिमा एक पटक आफ्नो आँखाको जाँच गराउनु पर्छ। मधुमेहबाट हुने आँखाको क्षति (डायबेटिक रेटिनोप्याथी) चाँडै पत्ता लगाउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, ताकि उपचार दिन सकियोस् र तपाईंको दृष्टि सुरक्षित राख्न सकियोस्।

यदि तपाईंले पहिले नै चस्मा वा कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कति पटक आउनुपर्छ भनेर बताउनुहुनेछ। ती निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।

यदि तपाईंले आफ्नो आँखामा यस्तो कुनै परिवर्तन देख्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्!

यो कहिल्यै नबिर्सनुहोस्। यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा अचानक परिवर्तन वा नयाँ लक्षणहरू देख्नुभयो भने, ढिलाइ नगर्नुहोस्। सकेसम्म चाँडो नेत्र रोग विशेषज्ञ वा अन्य आँखा विशेषज्ञलाई भेट्नुहोस्। केही आँखा रोगहरूलाई तुरुन्तै उपचार आवश्यक पर्दछ।

• यदि तपाईंको आँखा केही दिन पछि पनि दुख्छ भने।
• यदि तपाईंको दृष्टि अचानक धमिलो देखियो, वा बिस्तारै कम हुँदै गयो भने।
• एकैचोटि दुई चीजहरू देख्नु (`(डिप्लोपिया)`)।
• आँखा रातो हुन्छ र हराउँदैन, विशेष गरी दुखाइको साथ।
• यदि तपाईंको आँखा यति दुखेको छ कि तपाईं प्रकाश हेर्न सक्नुहुन्न, वा यदि तपाईंको आँखा आँसु बगिरहेको जस्तो लाग्छ भने (`(फोटोफोबिया)`)।
• यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको दृष्टि बिस्तारै खराब हुँदै गइरहेको छ र तपाईंले चीजहरू स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्न भने।
• यदि तपाईंले आफ्नो आँखा अगाडि नयाँ कालो थोप्ला, जाला, वा प्रकाशको चमक देख्न थाल्नुभयो भने, यो रेटिनल डिटेचमेन्टको संकेत हुन सक्छ।

यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, "ठीक हुनेछ" भनेर मात्र नसोच्नुहोस्। सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको डाक्टरलाई भेट्नु र सल्लाह लिनु हो।

तपाईं डाक्टरलाई के सोध्न सक्नुहुन्छ?

जब हामी डाक्टरलाई भेट्न जान्छौं, कहिलेकाहीं हामी हाम्रो मनमा भएका कुराहरू सोध्न बिर्सन्छौं। त्यसैले, जब तपाईं नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्न जानुहुन्छ, यी प्रश्नहरू मनमा राख्नुहोस्। यदि तपाईं चाहनुहुन्छ भने तिनीहरूलाई लेख्न पनि सक्नुहुन्छ।

• मैले कति पटक आँखा जाँच गर्नुपर्छ?
• मेरो आँखाको अवस्थाको लागि कस्ता उपचारहरू उपलब्ध छन्?
• के मलाई आँखाको शल्यक्रिया चाहिन्छ? यदि छ भने, म के आशा गर्न सक्छु?
• यदि मेरो शल्यक्रिया भयो भने, निको हुन कति समय लाग्छ? त्यो समयमा म के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ?
• यी उपचारहरूले कस्ता साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्?
• के मेरो आँखा स्वस्थ राख्नको लागि मैले मेरो जीवनशैलीमा कुनै परिवर्तन ल्याउनु पर्छ?

तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्न नडराउनुहोस्। आफ्नो अवस्थाको बारेमा राम्रोसँग बुझ्दा तपाईंको उपचार सफल हुन मद्दत गर्नेछ।

`(नेत्र रोग विशेषज्ञ)` र `(नेत्र रोग विशेषज्ञ)` मा के भिन्नता छ?

यो धेरै मानिसहरूको लागि भ्रमपूर्ण क्षेत्र हो। हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, एक "नेत्र रोग विशेषज्ञ" र एक "अप्टोमेट्रिस्ट" दुवैले आँखाको साथ काम गर्छन्, तर तिनीहरूको प्रशिक्षण र तिनीहरूले गर्न सक्ने कुरामा केही भिन्नताहरू छन्।

• नेत्र रोग विशेषज्ञ : यस लेखभरि हामीले यही कुरा गरिरहेका छौं। उनीहरूसँग मेडिकल स्कूल (MD वा DO) बाट डिग्री छ र आँखामा विशेष शल्यक्रिया तालिम पनि छ। उनीहरूले कुनै पनि आँखाको रोगको निदान र उपचार गर्न सक्छन्, औषधि लेख्न सक्छन्, र आँखाको शल्यक्रिया पनि गर्न सक्छन्। उनीहरू नै हुन् जसले मुख्यतया जटिल आँखा रोगहरूको उपचार गर्छन्।

• (अप्टोमेट्रिस्ट)आँखा विशेषज्ञ: यी ती व्यक्तिहरू हुन् जससँग "डाक्टर अफ अप्टोमेट्री - ओडी" नामक डिग्री छ। तिनीहरूले आँखाको जाँच पनि गर्न सक्छन्, दृष्टि समस्याहरू ("मायोपिया, हाइपरोपिया, दृष्टिवैषम्य") निदान गर्न सक्छन्, र चश्मा र "कन्ट्याक्ट लेन्स" लेख्न सक्छन्। तिनीहरूले केही सामान्य आँखा रोगहरू (जस्तै आँखाको संक्रमण) पनि निदान र उपचार गर्न सक्छन्। यद्यपि, एक "आँखा विशेषज्ञ" ले आँखाको शल्यक्रिया गर्दैन। यदि एक "आँखा विशेषज्ञ" लाई लाग्छ कि तपाईंको आँखालाई शल्यक्रिया वा विशेष उपचार आवश्यक छ जुन "नेत्र विशेषज्ञ" बाट मात्र उपलब्ध छ, उसले तपाईंलाई "नेत्र विशेषज्ञ" कहाँ पठाउनेछ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, तपाईं नियमित आँखा जाँचको लागि वा चश्मा लिनको लागि "अप्टोमेट्रिस्ट"कहाँ जान सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंलाई मोतियाबिन्दु वा ग्लुकोमा जस्तो अवस्था छ, शल्यक्रिया आवश्यक छ, वा आँखाको जटिल अवस्था छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा "नेत्र रोग विशेषज्ञ"लाई भेट्नुपर्छ।

कतिपय मानिसहरू नियमित आँखा जाँचको लागि नेत्र रोग विशेषज्ञकहाँ जान्छन्। त्यसमा केही गलत छैन। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको त्यस्तो ठाउँमा जानु हो जहाँ तपाईंको आँखाको लागि उत्तम हेरचाह प्रदान गरिन्छ।

अन्तमा, यो सम्झौं?

आँखा हाम्रो शरीरका दुई अति संवेदनशील र बहुमूल्य अंग हुन्। यिनको सुरक्षा गर्नु हाम्रो कर्तव्य हो।

• नेत्र रोग विशेषज्ञ एक विशेषज्ञ हो जसले तपाईंको आँखाको स्वास्थ्यको पूर्ण जिम्मेवारी लिन सक्छ र आवश्यक परेमा शल्यक्रिया पनि गर्न सक्छ।
• तपाईंको उमेर र स्वास्थ्यको लागि उपयुक्त नियमित आँखा परीक्षण गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यसरी, यदि कुनै समस्या छ भने, यसलाई चाँडै पहिचान गर्न सकिन्छ र गम्भीर हुनु अघि नै उपचार गर्न सकिन्छ।
• मोतियाबिन्दु, ग्लुकोमा, मधुमेह रेटिनोप्याथी जस्ता जटिल अवस्थाहरूको लागि, वा यदि तपाईंलाई आँखाको शल्यक्रिया आवश्यक छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा नेत्र रोग विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ।
• यदि तपाईंले आफ्नो दृष्टिमा कुनै असामान्य परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई आँखा दुख्ने, धमिलो दृष्टि हुने, प्रकाश देख्न गाह्रो हुने वा कालो दागहरू देखिएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाईंसँग भएका कुनै पनि प्रश्नहरू सोध्नुहोस् र आफ्नो अवस्थाको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुहोस्। सम्झनुहोस्, तपाईंको आँखा तपाईंको लागि धेरै मूल्यवान छ! त्यसैले तिनीहरूको ख्याल राख्नुहोस्।

मलाई आशा छ कि तपाईंलाई यो जानकारी उपयोगी हुनेछ। तपाईंलाई दुई स्वस्थ आँखाले संसार हेर्ने अवसर मिलोस्!

` नेत्र रोग विशेषज्ञ, आँखा डाक्टर, आँखा परीक्षण, दृष्टि, मोतियाबिन्दु, जलबिन्दु, आँखा स्वास्थ्य