तपाईंको बच्चाको यात्राको पहिलो संकेत! 'भ्रूण ध्रुव' बारे सबै कुरा सरल शब्दहरूमा

यदि तपाईं नयाँ आमा हुनुहुन्छ भने, तपाईं आफ्नो गर्भमा बढिरहेको सानो बच्चाको बारेमा जान्न र उसमा हुने साना परिवर्तनहरूको बारेमा जान्न धेरै उत्सुक हुनुहुन्छ, हैन र? विशेष गरी जब तपाईं पहिलो पटक "अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान" गराउन जानुहुन्छ, डाक्टरले भनेका केही शब्दहरू अलि नयाँ हुन सक्छन्, र कहिलेकाहीँ बुझ्न अलि गाह्रो लाग्न सक्छ। त्यस्तै एउटा शब्द "भ्रूण ध्रुव" हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो धेरै सरल छ। आज, "भ्रूण ध्रुव" के हो र तपाईंको गर्भावस्थामा यो किन यति महत्त्वपूर्ण छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

'भ्रूणको ध्रुव' भनेको के हो? के यो बच्चा हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, "भ्रूणको ध्रुव" तपाईंको गर्भावस्थाको समयमा भ्रूणको विकासको पहिलो चरण हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो भ्रूणको पहिलो स्पष्ट संकेत हो जुन "अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान" मा देख्न सकिन्छ। यसलाई सानो बीउ अंकुरिएको जस्तै सोच्नुहोस्, पहिले एउटा सानो कोपिला। यो "भ्रूणको ध्रुव" दिन प्रतिदिन बिस्तारै विकसित हुन्छ, पूर्ण भ्रूण बन्छ, त्यसपछि भ्रूण बन्छ, र अन्तमा, केही महिनामा, तपाईंको काखमा प्यारो बच्चाको रूपमा आउँछ।

त्यसोभए, यदि तपाईंले सोध्नुभयो, "के यो बच्चा हो?" चिकित्सा रूपमा, "भ्रूण ध्रुव" भनिने यो प्रारम्भिक चरण अझै पूर्ण बच्चा होइन। गर्भावस्थाको लगभग १० हप्ता सम्म, हामी यो विकासशील जीवनलाई "भ्रूण" भन्छौं। १० हप्ता पछि, हामी यसलाई "भ्रूण" भन्छौं, र त्यसबेला अंग र आन्तरिक अंगहरू जस्ता चीजहरू अझ स्पष्ट रूपमा विकास हुन थाल्छन्। त्यसैले "भ्रूण ध्रुव" त्यो लामो यात्रामा एक धेरै महत्त्वपूर्ण, पहिलो चरण हो।

त्यसोभए, डाक्टरहरूले यो 'भ्रूण ध्रुव' मा के खोज्छन्?

डाक्टरहरूले "(अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान)" परीक्षण मार्फत यो "भ्रूणको ध्रुव" देख्न सक्छन् र यसको आकार मापन गर्न सक्छन्। यसले गर्भावस्थाको सुरुमा धेरै महत्त्वपूर्ण जानकारी प्रदान गर्न सक्छ। यो जानकारी तपाईं र तपाईंको डाक्टरको लागि धेरै मूल्यवान छ। यहाँ के भनिएको छ:

• भ्रूण कति टाढा छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस्: "भ्रूण ध्रुव" को लम्बाइ ("क्राउन-टु-रम्प लम्बाइ" वा "CRL" मापन) ले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको गर्भावस्थाको उमेर, वा तपाईंको बच्चा तपाईंको गर्भमा कति समयदेखि छ भन्ने अनुमान दिन सक्छ। यो विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ यदि तपाईं आफ्नो अन्तिम महिनावारीको सही दिन सम्झन सक्नुहुन्न, वा यदि तपाईंको मासिक धर्म चक्र अनियमित छ भने। यो मापन सही दिन निर्धारण गर्न ठूलो मद्दत हुन सक्छ।

• तपाईंसँग कतिवटा भ्रूण छन् भनेर पुष्टि गर्नुहोस्: यदि तपाईं जुम्ल्याहा वा तीन बच्चा जन्माउने आशा गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले स्क्यानमा एक भन्दा बढी "भ्रूण ध्रुव" देख्न सक्नुहुन्छ। त्यसपछि तपाईं पहिले नै यसको बारेमा सचेत हुन सक्नुहुन्छ।

• गर्भावस्था सही ठाउँमा छ कि छैन जाँच गर्नुहोस्:स्वस्थ, सामान्य गर्भावस्था सधैं तपाईंको पाठेघर भित्र हुनुपर्छ। कहिलेकाहीँ, भ्रूण पाठेघर बाहिर प्रत्यारोपण गर्न सक्छ, उदाहरणका लागि फेलोपियन ट्यूबहरूमा। यो एक खतरनाक अवस्था हो। "भ्रूण ध्रुव" को स्थान हेरेर, तपाईं गर्भावस्था वास्तवमा पाठेघर भित्र छ भनेर पुष्टि गर्न सक्नुहुन्छ।

• गर्भावस्था जटिलताको शंका: यदि "भ्रूणको ध्रुव" अपेक्षित हप्ताको संख्याको लागि अपेक्षा गरिएको भन्दा धेरै सानो छ, वा यदि यो देखिँदैन भने, यसले मितिहरू गलत छन् (अर्थात् गर्भावस्था अपेक्षा गरिएको भन्दा ढिलो हुन सक्छ) वा प्रारम्भिक गर्भपात आसन्न छ भन्ने संकेत गर्न सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई थप सल्लाह दिनेछन्।

के तपाईंलाई थाहा छ यो 'भ्रूणको पोल' कहाँ छ?

तपाईंको पाठेघर भित्र, "भ्रूणको ध्रुव" "योल्क थैली" भनिने सानो थैलीको धेरै नजिक अवस्थित हुन्छ। यसलाई यसरी सोच्नुहोस् "योल्क थैली" पहिलो खाद्य थैली हो जसले भ्रूणलाई पोषण प्रदान गर्दछ। जसरी बिरुवाको पहिलो पातहरूले पोषण प्रदान गर्दछ। "भ्रूणको ध्रुव" र "योल्क थैली" दुवै "गेस्टेशनल थैली" भनिने अर्को थैली भित्र सुरक्षित रूपमा राखिएको हुन्छ। सामान्य, स्वस्थ गर्भावस्थामा, यो सम्पूर्ण "गेस्टेशनल थैली" तपाईंको गर्भाशय भित्र राखिएको हुन्छ।

'भ्रूणको ध्रुव' कस्तो देखिन्छ?

"(अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान)" मा हेर्दा "भ्रूणको ध्रुव" अलि घुमाउरो, अल्पविराम आकारको हुन्छ। यसको एक छेउमा भ्रूणको मुकुट हुन्छ, र अर्को छेउमा रम्प हुन्छ, जुन पुच्छर जस्तो देखिन्छ (तर वास्तविक पुच्छर होइन)। यो मुकुटदेखि तलसम्मको लम्बाइ "CRL" (क्राउन-टु-रम्प लम्बाइ) को रूपमा मापन गरिन्छ।

'भ्रूण ध्रुव' पछि के हुन्छ?

"भ्रूण ध्रुव" एउटा यात्राको सुरुवात मात्र हो। यो सानो कोपिला बिस्तारै ठूलो हुँदै जान्छ। यसका कोषहरू द्रुत गतिमा विभाजित हुन्छन् र विभिन्न अंग प्रणालीहरू बन्न थाल्छन्। मुटु बन्न र धड्कन थाल्छ, र मस्तिष्क र स्नायु प्रणाली बन्न थाल्छ। बिस्तारै, यो "भ्रूण ध्रुव" स्पष्ट भ्रूण बन्छ, र लगभग १० हप्तामा, यो भ्रूण बन्छ। त्यसपछि हामीले "बच्चा" भनेर चिनिने आकार अझ स्पष्ट रूपमा देखिन्छ।

भ्रूणको आकार कसरी परिवर्तन हुन्छ?

गर्भावस्था बढ्दै जाँदा "भ्रूणको ध्रुव" को आकार, अर्थात् भ्रूणको आकार बिस्तारै बढ्दै जान्छ। पहिले उल्लेख गरिएझैं, भ्रूणलाई पाठेघरको मुकुटदेखि तलसम्मको लम्बाइ ("क्राउन-टु-रम्प लम्बाइ", वा "CRL") द्वारा मापन गरिन्छ।

जब डाक्टरहरूले "(अल्ट्रासाउन्ड)" मा "भ्रूणको ध्रुव" पहिलो पटक पत्ता लगाउँछन्, यो १ वा २ मिलिमिटर जति सानो हुन सक्छ (त्यो धेरै सानो हो, बच्चा कमिला जस्तै!)। तर यो अद्भुत दरमा बढ्छ। गर्भावस्थाको १० औं हप्तामा, भ्रूण ३० मिलिमिटर (लगभग ३ सेन्टिमिटर) सम्म बढ्न सक्छ। त्यो लगभग एक इन्च भन्दा अलि बढी हो।

'भ्रूण ध्रुव' कहिले देखिन्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, विशेष "योनि अल्ट्रासाउन्ड" स्क्यान मार्फत "भ्रूणको ध्रुव" लगभग साढे पाँच (५.५) हप्तामा देख्न सकिन्छ। नियमित "पेटको अल्ट्रासाउन्ड" स्क्यान मार्फत यो हेर्न अलि बढी समय लाग्छ, सायद लगभग ६-७ हप्ता।

तर यहाँ कुरा के छ भने, कहिलेकाहीँ, प्रयोग गरिएको अल्ट्रासाउन्ड मेसिनको रिजोल्युसन, तपाईंको पाठेघरको कोण वा तपाईंको शरीरको प्रकारको आधारमा, यसलाई हेर्न केही हप्ता लाग्न सक्छ। त्यसैले यदि डाक्टरले पहिलो स्क्यानको क्रममा "अझै देखिएन, लगभग एक हप्तामा हेरौं" भने, के तपाईं चिन्तित हुनु पर्दैन? कहिलेकाहीँ, बच्चा हामीले सोचेभन्दा अलि ढिलो गर्भधारण भएको हुन सक्छ।

तपाईंले सबैभन्दा पहिले देख्ने 'भ्रूण ध्रुव' हो कि मुटुको धड्कन?

सामान्यतया, "भ्रूणको ध्रुव" देखिने धेरै समय पछि, गर्भावस्थाको लगभग छ (६) हप्तामा , भ्रूणको मुटुको धड्कन "(अल्ट्रासाउन्ड)" मा पत्ता लगाउन सकिन्छ। कहिलेकाहीँ, "भ्रूणको ध्रुव" र मुटुको धड्कन दुवै एउटै स्क्यानमा देख्न सकिन्छ। त्यो एकदमै रोमाञ्चक क्षण हो!

'भ्रूण ध्रुव' देखिएन भने यसको अर्थ के हो?

यदि अपेक्षित समयमा अल्ट्रासाउन्डमा "भ्रूणको ध्रुव" देखिएन भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई केही दिन वा एक हप्तामा अर्को स्क्यान गर्न भन्नुहुनेछ। "भ्रूणको ध्रुव" नदेख्नुको अर्थ धेरै हुन सक्छ। यस्तो समयमा शान्त रहनु महत्त्वपूर्ण छ।

• ``ब्लाइटेड डिम्ब'' अवस्था: यसलाई ``एनेम्ब्रियोनिक प्रेग्नेन्सी'' पनि भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब निषेचित डिम्ब पाठेघरमा प्रत्यारोपण हुन्छ, तर कुनै कारणले यो भ्रूणमा विकसित हुँदैन। यद्यपि ``गेस्टेशनल थैली'' बनाइन्छ, तर भित्र ``फेटल पोल'' बन्दैन। यसले गर्भावस्थाको प्रारम्भिक चरणमा गर्भपतन गराउन सक्छ।

• गर्भावस्थाको धेरै प्रारम्भिक चरण: तपाईंले सोचेको भन्दा ढिलो गर्भवती हुन सक्नुहुन्छ। त्यसपछि भ्रूण अल्ट्रासाउन्डमा देखिने गरी ठूलो नहुन सक्छ। विशेष गरी यदि तपाईंको महिनावारी अनियमित छ भने, तपाईंको महिनावारी नहुने सम्भावना धेरै हुन्छ। त्यसैले डाक्टरले तपाईंलाई केही दिनमा फेरि भेट्न आग्रह गर्नेछन्।

• गर्भपतन: सुन्दा जतिसुकै दुःखद लागे पनि, कहिलेकाहीँ अल्ट्रासाउन्डले भ्रूणको पोल वा गर्भावस्थाको थैली फेला पार्न सक्दैन, र तपाईंको पहिले नै गर्भपतन भइसकेको हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंको "गर्भाशय" बाहिर कतै "भ्रूणको ध्रुव" भेटियो भने, यसलाई "एक्टोपिक गर्भावस्था" भनिन्छ। यो एक धेरै खतरनाक अवस्था हो जसलाई आपतकालीन चिकित्सा उपचार आवश्यक पर्दछ र यो व्यवहार्य गर्भावस्था होइन। अन्य ठाउँहरू जहाँ "गर्भावस्था थैली" फेला पार्न सकिन्छ:

* पेट

* पाठेघरको मुख

* फेलोपियन ट्युब (यो सबैभन्दा सामान्य हो)

* अण्डाशय

>

यस्तो अवस्थामा, तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नु अत्यावश्यक छ।

यदि 'भ्रूणको ध्रुव' छ, तर मुटुको धड्कन छैन भने के हुन्छ?

कहिलेकाहीँ, अल्ट्रासाउन्डमा भ्रूणको पोल देखिए पनि, मुटुको धड्कन नदेखिन सक्छ। यदि भ्रूणको पोल व्यासमा ७ मिमी भन्दा ठूलो छ, तर डाक्टरले मुटुको धड्कन देख्न सक्दैनन् भने, यसलाई दुर्भाग्यवश अव्यवहारिक गर्भावस्था मानिन्छ। यस्तो अवस्था प्रायः गर्भपतनमा समाप्त हुन सक्छ।

यस अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई परिस्थितिको बारेमा बताउनुहुनेछ। निदान पुष्टि गर्न उनीहरूले अन्य परीक्षणहरू (जस्तै, रगतमा hCG स्तर) पनि आदेश दिन सक्छन्। यो गाह्रो हुन सक्छ, तर आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र उनीहरूको सल्लाह पालना गर्नु उत्तम हुन्छ।

स्वस्थ भ्रूणको पोल कायम राख्न र सफल गर्भावस्था प्राप्त गर्न म के गर्न सक्छु?

यो आमाको रूपमा तपाईंले सामना गर्नुहुने सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, "भ्रूण ध्रुव" सँग सम्बन्धित धेरै समस्याहरू, विशेष गरी आनुवंशिक कारणहरूले गर्दा हुने समस्याहरू, रोक्न हामीलाई धेरै गाह्रो छ। उदाहरणका लागि, गर्भावस्था पछि "एक्टोपिक गर्भावस्था" को स्थिति परिवर्तन गर्न वा आनुवंशिक समस्याहरूको कारणले हुने गर्भपतनलाई पूर्ण रूपमा रोक्न हामीले केही गर्न सक्दैनौं।

तर, आशा नहार्नुहोस्! आफू र आफ्नो गर्भमा रहेको बच्चालाई सकेसम्म स्वस्थ राख्न र सफल गर्भावस्था सुनिश्चित गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• सन्तुलित आहार: ठूला माछा (जस्तै, स्वोर्डफिस, शार्क), काँचो वा कम पकाएको अण्डा वा मासु, र पारा भएको पाश्चराइज नगरिएको दुग्धजन्य उत्पादनहरूबाट बच्नुहोस्। ताजा फलफूल, तरकारी, सम्पूर्ण अन्न, प्रोटिन (माछा, कुखुरा, अण्डा, बदाम), र स्वस्थ बोसो (एभोकाडो, जैतुनको तेल) समावेश गर्ने स्वस्थ आहार खानुहोस्।
• आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नुहोस्: तपाईंले लिइरहनुभएको कुनै पनि औषधि (प्रिस्क्रिप्शन, ओभर-द-काउन्टर) वा पूरकहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्, र उनीहरूको स्वीकृतिमा मात्र लिनुहोस्।
• निकोटिन र लागूपदार्थबाट टाढा रहनुहोस्: धूम्रपान, सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग पूर्ण रूपमा नगर्नुहोस्। मदिरा सेवन, अन्य लागूपदार्थको प्रयोग पूर्ण रूपमा नगर्नुहोस्। यी भ्रूणको लागि धेरै हानिकारक छन्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्: दिनमा कम्तिमा ८-१० गिलास पानी पिउने प्रयास गर्नुहोस्।
• व्यायाम (तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार): यदि तपाईंको डाक्टरले अनुमति दिनुहुन्छ भने, हिँड्ने वा पौडी खेल्ने जस्ता हल्का व्यायाम गर्नुहोस्।
• क्याफिन सीमित गर्नुहोस्:चिया, कफी र चकलेट जस्ता चीजहरूमा पाइने २०० मिलिग्रामभन्दा बढी क्याफिन प्रति दिन सेवन नगर्न सिफारिस गरिन्छ। यसबारे आफ्नो डाक्टरलाई पनि सोध्नुहोस्।
• प्रसवपूर्व भिटामिन: सधैं आफ्नो डाक्टरले तोकेको प्रसवपूर्व भिटामिन लिनुहोस्, विशेष गरी फोलिक एसिड भएको भिटामिन।

यस लेखमा तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

"भ्रूण ध्रुव" एउटा भ्रूण हो, अर्थात्, तपाईंको बच्चाको यात्राको धेरै प्रारम्भिक, सानो चरण। स्वस्थ गर्भावस्थामा, यो "भ्रूण ध्रुव" बिस्तारै विकसित हुन्छ, "भ्रूण" बन्छ, र अन्ततः तपाईंको प्रिय बच्चाको रूपमा यस संसारमा आउँछ।

आफ्नो अल्ट्रासाउन्ड स्क्यानको नतिजा र त्यसले तपाईंको गर्भावस्थालाई कसरी असर गर्छ भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग खुलेर र इमान्दारीपूर्वक कुरा गर्नुहोस्। तपाईंलाई विवरण दिन र तपाईंसँग हुन सक्ने कुनै पनि प्रश्नको जवाफ दिन उहाँहरू नै उत्तम व्यक्ति हुनुहुन्छ। अनावश्यक रूपमा चिन्ता नगर्नुहोस्, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र सबै कुरा व्याख्या गर्नुहोस्। शुभकामना!

` भ्रूणको पोल, भ्रूणको पोल, गर्भावस्था, भ्रूण, भ्रूण, अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान, अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान, गर्भपतन, प्रारम्भिक गर्भावस्था, शिशु विकास, CRL, पहेँलो थैली, गर्भावस्था थैली