के बच्चा जन्माउँदा योनी च्यात्नु सामान्य हो? (योनीबाट आँसु) यसबारे कुरा गरौं!

आमा बन्ने भएकोले, तपाईं बच्चा जन्माउने बारेमा अलि डराउनुभएको वा उत्सुक हुनुभएको हुन सक्छ। यो एकदमै सामान्य कुरा हो। धेरै मानिसहरूले सोध्ने र डराउने कुराहरू मध्ये एक भनेको बच्चा जन्मँदा योनी वरपरको क्षेत्र च्यातिन्छ कि हुँदैन भन्ने हो। यो वास्तवमा धेरै आमाहरूले अनुभव गर्ने कुरा हो। तर तपाईं यसको बारेमा डराउनु अघि, यसको बारेमा स्पष्ट र सरल रूपमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, योनी फुट्नु भनेको के हो?

यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा "पेरिनेल लेसेरेसन" भन्छौं। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बच्चा जन्माउने समयमा, जब बच्चा योनिबाट बाहिर निस्कन्छ, तपाईंको योनि वरपरको छाला र तन्तु च्यातिन्छ। तपाईंको योनिको खोल्ने भाग र तपाईंको मलद्वार बीचको क्षेत्रलाई "पेरिनेम" भनिन्छ। योनी फुट्ने समस्या सामान्यतया यस क्षेत्रमा हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, बच्चा बाहिर निस्कन लाग्दा, तपाईंको योनिको छाला अविश्वसनीय रूपमा पातलो रूपमा तन्किन थाल्छ। हाम्रो शरीर यो क्षेत्रलाई राम्रोसँग तन्काउन डिजाइन गरिएको छ ताकि बच्चा कुनै हानि बिना बाहिर निस्कन सकोस्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ बच्चाको टाउको बाहिर आउँदा यो क्षेत्र अलिकति च्यात्न सक्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो धेरै सामान्य छ। वास्तवमा, सामान्य प्रसव भएका लगभग ९०% आमाहरूले केही हदसम्म च्यात्ने अनुभव गर्छन्।

यो च्यातिएको उपचार यसको प्रकृतिमा निर्भर गर्दछ। धेरै अवस्थामा, घरेलु उपचारले असुविधा कम गर्न र छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छ।

यी इरियमहरूका चार मुख्य प्रकार छन्।

यी लक्षणहरूलाई तिनीहरूको गम्भीरता अनुसार चार मुख्य स्तरमा विभाजन गरिएको छ। हेरौं तिनीहरू के हुन्।

सम्झनुहोस्, तेस्रो र चौथो डिग्रीको घाउ धेरै दुर्लभ हुन्छ। ५% भन्दा कम आमाहरूले यो अवस्था अनुभव गर्छन्। दोस्रो डिग्रीको घाउ सबैभन्दा सामान्य हुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

यो किन हुन्छ? कसलाई बढी जोखिम हुन्छ?

बच्चा जन्माउने समयमा यो च्यात्नुको मुख्य कारण बच्चा बाहिर निस्कँदा योनी र पेरिनियमको तन्किनु हो। यो एक सामान्य प्रक्रिया हो। हामी तपाईंको योनीको छालाको लोच जस्ता कुराहरूलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं। यद्यपि, केही कारकहरूले यो च्यात्ने जोखिम बढाउन सक्छन्।

• यदि यो तिम्रो पहिलो जन्म हो भने।
• यदि बच्चा बाहिर निस्कँदा तल फर्कनुको सट्टा माथि फर्किएको छ भने।
• यदि तपाईंले बच्चा हटाउन "फोर्सेप्स" वा "भ्याकुम" उपकरण प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने।
• यदि बच्चा अलि बढी तौलको छ भने (८ पाउण्डभन्दा बढी)।
• यदि प्रसव पीडाको दोस्रो चरण, वा धक्का, लामो समय लाग्छ भने।
• यदि तपाईंलाई दुखाइ कम गर्न एपिड्युरल दिइएको थियो भने।
• केही अध्ययनहरूले पत्ता लगाएका छन् कि एसियाली महिलाहरू अलि बढी जोखिममा छन्।

तपाईं यसबारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ र तपाईंसँग यी मध्ये कुनै जोखिम कारकहरू छन् कि छैनन् भनेर पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ।

यसले कस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

आँसुले केही असुविधा र पीडा निम्त्याउन सक्छ। यद्यपि, धेरैजसो साना आँसुहरू लगभग दुई हप्ता भित्र निको हुन्छन्। यदि आँसु अलि ठूलो छ भने, एक वा दुई महिनासम्म असुविधा महसुस हुनु सामान्य हो। तेस्रो र चौथो डिग्री आँसुको साथ, जटिलताहरूको जोखिम अलि बढी हुन्छ।

• संक्रमण:यदि घाउ सफा राखिएन भने, यो संक्रमित हुन सक्छ।
• रक्तस्राव।
• यौनसम्पर्कको समयमा दुखाइ: (डाक्टरको अनुमति पछि)
• दिसाको असंयम: यो गम्भीर अवस्थामा हुन सक्छ।
• निरन्तर पीडा र पीडा।

यदि तपाईंलाई यस्तो केही महसुस भइरहेको छ भने, प्रसवोत्तर अपोइन्टमेन्टमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्न नबिर्सनुहोस्। त्यसपछि उनले तपाईंलाई बताउन सक्छन् कि तपाईंले महसुस गरिरहनुभएको कुरा सामान्य छ कि छैन।

घरमा घाउ निको नभएसम्म कसरी हेरचाह गर्ने?

बच्चा जन्माएपछि, आँसु निको हुँदा तपाईंले केही असुविधा अनुभव गर्नुहुनेछ। त्यो असुविधा कम गर्न घरमै गर्न सकिने केही सरल कुराहरू छन्। यी कुनै पनि स्तरको आँसुको लागि गर्न सकिन्छ।

• सरसफाइमा ध्यान दिनुहोस्: शौचालय प्रयोग गरेपछि, मनतातो पानीले क्षेत्र कुल्ला गर्न (पेरी-बोतल) (स्क्वर्ट बोतल) प्रयोग गर्नुहोस्। ट्वाइलेट पेपरले पुछ्नुको सट्टा, क्षेत्रलाई बिस्तारै सुकाउनुहोस्।
• आइस प्याक लगाउनुहोस्: त्यहाँ विशेष स्यानिटरी प्याडहरू छन् जसमा आइस प्याक हुन्छ जुन तपाईंले फार्मेसीहरूबाट किन्न सक्नुहुन्छ। अथवा, केही आइस क्यूबहरूलाई सफा कपडामा बेर्नुहोस् र तिनीहरूलाई घाउमा १०-१५ मिनेटको लागि राख्नुहोस्। यसले सुन्निने र दुखाइ कम गर्नेछ।
• कब्जियतबाट बच्नुहोस्: यस समयमा तनावबाट बच्नुहोस्। प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। साथै, फाइबरयुक्त खानाहरू (फलफूल, तरकारी र सागसब्जी) खानुहोस्। आवश्यक परेमा, दिसा सफ्टनर लिने बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
• सिट्ज बाथ लिनुहोस्: यदि तपाईंसँग बाथटब छ भने, त्यसलाई केही इन्च अग्लो मनतातो पानीले भर्नुहोस् र १०-१५ मिनेट त्यसमा बस्नुहोस्। यसले दुखाइ कम गर्नेछ र घाउ छिटो निको हुन मद्दत गर्नेछ। यो दिनमा दुई वा तीन पटक गर्नु राम्रो हुन्छ।
• डोनट तकिया प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईं बस्दा आफ्नो घाउमा दबाब महसुस गर्नुहुन्छ भने, बीचमा प्वाल भएको डोनट आकारको कुशनमा बस्नुहोस्। यसले घाउमा दबाब कम गर्नेछ।
• असहज आसनबाट बच्नुहोस्: चोटपटक लाग्ने व्यायामहरू, जस्तै सिँढीबाट ओर्लने, स्क्वाट गर्ने, आदि केही समयको लागि गर्न बन्द गर्नुहोस्।
• दुखाइ निवारक: तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार प्यारासिटामोल जस्तो दुखाइ निवारक औषधि लिनुहोस्। यदि दुखाइ गम्भीर छ भने, उनले अझ बलियो दुखाइ निवारक औषधि लेख्न सक्छन्।
• दुखाइ निवारक स्प्रे: तपाईंले दुखाइ र सुन्नता कम गर्ने स्प्रे प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै "(Dermoplast®)", जुन फार्मेसीहरूमा किन्न सकिन्छ। यद्यपि, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने, कुनै पनि औषधि लिनु अघि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस्।

निको हुन कति समय लाग्छ? जोखिम कारकहरू के के हुन्?

धेरैजसो आमाहरूको लागि, लगभग दुई हप्ता पछि दुखाइ र असुविधा उल्लेखनीय रूपमा कम हुनेछ। यदि च्यातिएको ठाउँ ठूलो छ भने, यसलाई निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ। तपाईंले प्राप्त गर्नुभएको टाँकाहरू केही समय पछि आफैं पग्लिनेछन्, त्यसैले तिनीहरूलाई काट्नु आवश्यक छैन।

यद्यपि, घाउ निको हुँदै गर्दा संक्रमणका लक्षणहरू बारे सचेत हुनुपर्छ।

के तपाईं अर्को बच्चा जन्माउने बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ?

हो, यो पक्कै पनि सम्भव छ। अघिल्लो जन्ममा पाठेघर फुटेको हुनुको अर्थ अर्को पटक सामान्य प्रसव हुन सक्दैन भन्ने होइन। गम्भीर पाठेघर फुटेका आमाहरूलाई प्रयोग गरिएका अध्ययनहरूले पनि अर्को पटक सिजेरियन सेक्सन आवश्यक छ भन्ने स्पष्ट प्रमाण प्रदान गर्दैनन्।

साथै, पहिलो पटक च्यातिएको कारणले मात्र यो हरेक पटक च्यातिन्छ भन्ने होइन। वास्तवमा, धेरैजसो आमाहरूले आफ्नो दोस्रो वा तेस्रो जन्मको समयमा कम च्यातिएको अनुभव गर्छन्। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाईंको दिमागमा भएको कुनै पनि कुराको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

एपिसियोटोमी वा एपिसियोटोमी - कुन राम्रो छ?

कहिलेकाहीँ, यदि बच्चा बाहिर निस्कन पर्याप्त ठाउँ पाउँदैन भने, डाक्टरले योनिको खोलको किनारमा सानो काट्छन्। यसलाई "एपिसिटोमी" भनिन्छ। यो नियन्त्रित तरिकाले योनिको खोललाई ठूलो बनाउन र अनियन्त्रित रूपमा च्यातिनबाट रोक्नको लागि गरिन्छ।

यद्यपि, हालको चिकित्सा राय अनुसार नियमित रूपमा एपिसियोटोमी गर्न सिफारिस गरिँदैन। पछिल्लो अनुसन्धानले सुझाव दिन्छ कि आँसुलाई प्राकृतिक रूपमा निको हुन दिनु राम्रो हो। त्यसकारण, डाक्टरहरूले अहिले यो चीरा विरलै गरिरहेका छन्, अत्यधिक आवश्यकता बाहेक।