हाम्रो पाचन प्रणालीको एउटा सानो नायकको बारेमा जानौं: भेटेरको एम्पुला।

के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ कि हामीले खाएको खाना कसरी पचाउँछौं? यो एकदमै जटिल प्रक्रिया हो, तर हामी हाम्रो शरीर भित्रका स-साना भागहरूको बारेमा धेरै सोच्दैनौं जसले यसलाई पचाउन मद्दत गर्छ, हैन र? आज हामी एउटा कम ज्ञात अंगको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं जसले हाम्रो पाचन प्रणालीमा चुपचाप ठूलो भूमिका खेल्छ। यो "एम्पुला अफ भेटर" हो। यसको नाम अनौठो लाग्न सक्छ, तर यसको काम धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसो भए, यो एम्पुला अफ भ्याटर को हो? ऊ कहाँ छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, भ्याटरको एम्पुला हाम्रो पाचन प्रणालीको एक भाग हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो हाम्रो पेटको बीचमा अवस्थित हुन्छ, प्यान्क्रियाज , कलेजो , सानो आन्द्रा र पित्तथैली जस्ता धेरै महत्त्वपूर्ण अंगहरूको धेरै नजिक। यसलाई दुई सडकहरू मिल्ने जंक्शनको रूपमा सोच्नुहोस्। त्यस्तै गरी, भ्याटरको एम्पुला त्यहाँ बन्छ जहाँ हाम्रो सामान्य पित्त नली ( कलेजो र पित्तथैलीबाट पित्त बोक्ने नली) र प्यान्क्रियाटिक डक्ट (प्यान्क्रियाजबाट पाचन रस बोक्ने नली) मिल्छन्। यी दुई नलीहरूबाट आउने तरल पदार्थहरू, अर्थात् पित्त (जसले बोसो पचाउन मद्दत गर्छ) र प्यान्क्रियाटिक रस (जसले खानामा प्रोटिन र कार्बोहाइड्रेट पचाउन मद्दत गर्छ), मिलेर हाम्रो सानो आन्द्राको पहिलो भागमा जान्छन्। हामी यसलाई डुओडेनम भन्छौं। त्यसैले पानीको यो एम्पुला एउटा ठाउँ जस्तै हो जहाँ यी महत्त्वपूर्ण तरल पदार्थहरू केही समयको लागि रहन्छन् र त्यसपछि आवश्यक पर्दा डुओडेनममा जानको लागि बाटो बनाउँछन्। कहिलेकाहीं डाक्टरहरूले यसलाई हेपाटोप्यान्क्रियाटिक एम्पुला पनि भन्छन्।

यो एम्पुला अफ भ्याटरले कसरी काम गर्छ?

ठीक छ, अब हेरौं यो सानो भागले कसरी काम गर्छ। यो एम्पुलाको अन्त्यमा, जहाँ यो डुओडेनमसँग जोडिन्छ, त्यहाँ एउटा सानो खोल छ। यसलाई प्रमुख डुओडेनल प्यापिला वा भ्याटरको प्यापिला भनिन्छ। यसलाई पानीको धारा जस्तै सोच्नुहोस्। त्यहाँ एउटा विशेष मांसपेशीको घेरा हुन्छ जसले यो खोललाई नियन्त्रण गर्छ। यसलाई ओडीको स्फिंक्टर भनिन्छ। यो द्वारपालको रूपमा काम गर्छ। जब खाना डुओडेनममा प्रवेश गर्छ, ओडीको यो स्फिंक्टर खुल्छ, जसले एम्पुलामा जम्मा भएको पित्त र प्यान्क्रियाटिक रसलाई डुओडेनममा प्रवेश गर्न अनुमति दिन्छ। यो तब हुन्छ जब यी खानासँग मिसिन्छन् र उचित पाचन सुरु हुन्छ। त्यसपछि, यो भल्भ बन्द हुन्छ, जसले खानालाई एम्पुलामा फिर्ता बग्नबाट रोक्छ। यो धेरै चलाखीपूर्वक नियन्त्रित प्रक्रिया हो।

त्यसो भए यो हेपाटोप्यान्क्रियाटिक एम्पुलाको मुख्य कार्य के हो?

यसको मुख्य कार्य हाम्रो पाचन प्रणालीका विभिन्न भागहरू बीच समन्वयकर्ताको रूपमा काम गर्नु हो। स्पष्ट रूपमा भन्नुपर्दा:

• यसले पित्त र प्यान्क्रियाटिक रसको लागि सानो अस्थायी भण्डारको रूपमा काम गर्छ।
• यी तरल पदार्थहरू, जसले हाम्रो शरीरलाई खाना पचाउन र यसको पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न मद्दत गर्दछ, डुओडेनमलाई सही समयमा र सही मात्रामा तिनीहरूलाई छोड्न मार्ग प्रशस्त गर्दछ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हामीले खाने खानाबाट शरीरलाई ऊर्जा प्राप्त गर्नको लागि, एम्पुला अफ भ्याटर भनिने यो सानो साथीले राम्रोसँग काम गरिरहेको हुनुपर्छ।

यो पानीको एम्पुला कस्तो आकारको छ?

"एम्पौल" ल्याटिन शब्द हो। यसको अर्थ "सानो बोतल" वा "फ्लास्क" जस्तो केहि हो। तपाईंले सायद केहि बोतलहरू देख्नुभएको छ जुन तल चौडा र माथि साँघुरो हुन्छन्। यो एम्पुला अफ भेटर त्यस्तै हो। यो सानो, थोरै फुलाइएको, फ्लास्क आकारको झोला हो। यो एकातिर गोलाकार र अर्कोतिर शंक्वाकार हुन्छ।

भ्याटरको एम्पुलालाई कस्ता रोगहरूले असर गर्न सक्छन्?

सामान्यतया, उसले आफ्नो काम घाटामा गर्छ। तर कहिलेकाहीँ समस्याहरू आउन सक्छन्। हेरौं ती के हुन्:

एम्पुलरी एडेनोमा

यो एम्पुला भित्र बन्ने सानो वृद्धि हो। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो पोलिप हो। यी प्रायः क्यान्सर नभएका अवस्थाहरू हुन्। यिनीहरूमा कुनै विशेष लक्षणहरू देखिँदैनन्। यिनीहरू प्रायः अर्को ग्यास्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याको लागि एन्डोस्कोपी गर्दा गल्तिले पत्ता लाग्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीं यो एडेनोमा क्यान्सरमा परिणत हुन सक्छ। यदि त्यसो भयो भने, डाक्टरहरूले यसलाई शल्यक्रियाद्वारा हटाउन (रिसेक्शन) सिफारिस गर्छन्।

एम्पुलरी क्यान्सर

माथि उल्लेख गरिएका पोलिप्स कहिलेकाहीं क्यान्सरमा परिणत हुन सक्छन्। यो एकदमै दुर्लभ प्रकारको क्यान्सर हो। यो सामान्यतया ७० वर्ष उमेरका मानिसहरूमा देखिन्छ। यदि परिवारमा कसैलाई पोलिपोसिस सिन्ड्रोम जस्तो अवस्था छ, वा यदि उनीहरूसँग निश्चित प्रकारको कोलोरेक्टल क्यान्सर (वंशानुगत ननपोलिपोसिस कोलोरेक्टल क्यान्सर) को पारिवारिक इतिहास छ भने, यो क्यान्सर हुने जोखिम अलि बढी हुन्छ। यदि चाँडै पत्ता लाग्यो भने, ट्युमर हटाउन शल्यक्रिया गर्न सकिन्छ। यो थोरै फैलिएको अवस्थामा, केमोथेरापी र विकिरण पनि आवश्यक पर्न सक्छ।

पित्तथैलीको पत्थरी

कहिलेकाहीँ पित्तथैलीको पत्थरी भ्याटरको एम्पुला भित्र अड्किन सक्छ। यो खतरनाक र सम्भावित रूपमा जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था हो। यदि यस्तो भयो भने, एक सर्जनएन्डोस्कोपी मार्फत पत्थरी निकालिन्छ।

यदि एम्पुलामा कुनै प्रकारको समस्या छ भने, यसले कस्ता लक्षणहरू देखाउँछ?

कल्पना गर्नुहोस्, यदि पोलिप, क्यान्सर भएको ट्युमर, वा पित्तथैलीको पत्थरी एम्पुला भित्र अड्कियो भने के हुन्छ? त्यसपछि पित्त नलीबाट पित्त र प्यान्क्रियाटिक नलीबाट पाचन रस राम्रोसँग बग्न सक्दैन। यसको अर्थ बाटो अवरुद्ध हुन्छ । त्यतिबेला विभिन्न लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्। उदाहरणका लागि:

• तपाईंलाई पेट दुख्न सक्छ।
• पित्त नलीहरूमा हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण (कोलान्जाइटिस) ले ज्वरो र जन्डिस (आँखा र छाला पहेंलो हुनु) निम्त्याउन सक्छ।
• वाकवाकी र बान्ता हुन सक्छ।
• प्यान्क्रियाजको सूजन, वा प्यान्क्रियाटाइटिस हुन सक्छ।
• तपाईंले शरीरको तौलमा कमी देख्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

पानीको यो एम्पुलालाई कसरी स्वस्थ राख्ने?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, विज्ञहरूलाई अझै पनि एम्पुलरी पोलिप्स वा क्यान्सरको विकासलाई कसरी रोक्ने भनेर ठ्याक्कै थाहा छैन। यद्यपि, पित्तथैलीको पत्थरी रोक्न र हाम्रो सम्पूर्ण पाचन प्रणालीलाई सामान्य रूपमा स्वस्थ राख्न हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

• परिष्कृत कार्बोहाइड्रेट भएका खानेकुराहरूबाट बच्नुहोस्। यसको अर्थ रोटीको पीठोबाट बनेका खानेकुराहरू र चिनी बढी भएका खानेकुराहरू सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• तारेको खाना र मिठाईको सट्टा, स्वस्थकर बोसो छान्नुहोस्। उदाहरणका लागि, माछाको तेल र जैतुनको तेल जस्ता चीजहरू राम्रो हुन्छन्।
• फाइबरयुक्त खानेकुराहरू धेरै खानुहोस्। फलफूल, तरकारी, गेडागुडी, बदाम र सम्पूर्ण अन्नहरू यसका राम्रा उदाहरण हुन्। फाइबर हाम्रो पाचन प्रणालीको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• सकेसम्म चिनीको सेवन सीमित गर्नुहोस्।

यी कुराहरू पालना गर्नाले, तपाईंले एम्पुला अफ भ्याटरको लागि मात्र नभई तपाईंको सम्पूर्ण स्वास्थ्यको लागि पनि धेरै राम्रो परिणाम पाउनुहुनेछ।

अन्तमा, के सम्झने (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

अब तपाईंले बुझ्नुभएको होला कि यो एम्पुला अफ भ्याटर एउटा सानो हिरो हो जसले हाम्रो पाचन प्रणालीमा धेरै महत्त्वपूर्ण तर मौन सेवा गर्दछ । सामान्य पित्त नली र प्यान्क्रियाटिक डक्टको जंक्शनमा अवस्थित, यसले पित्त र प्यान्क्रियाटिक रस सङ्कलन गर्दछ र आवश्यक पर्दा सानो आन्द्रा (डुओडेनम) मा पठाउन मद्दत गर्दछ। यसैकारण हामीले खाएको खाना राम्ररी पच्छ र शरीरले पोषण प्राप्त गर्छ।

त्यसैले, हामीले उनको स्वास्थ्यको बारेमा पनि सोच्नु आवश्यक छ। सन्तुलित आहार खानु र स्वस्थ जीवनशैली बिताउनुले यो सानो नायकलाई रोगबाट जोगाउन र उनको काम राम्रोसँग गर्न मद्दत गर्नेछ। किनभने, यदि उनी स्वस्थ छन् भने, हामी पनि स्वस्थ छौं!