के तपाईंको पनि आँखा मुनि कालो घेरा छ? सायद ती कष्टकर "एलर्जी शिनर" ले गर्दा होला!

के तपाईंले कहिल्यै याद गर्नुभएको छ कि तपाईंको आँखा मुनि दुईवटा कालो घेरा जस्तो देखिन्छ? केही मानिसहरू सोच्छन् कि यो निद्राको कमी वा थकानका कारणले हो। यद्यपि, यो सधैं हुँदैन। कहिलेकाहीँ यसको कारण "एलर्जी शिनर्स" भनिने अवस्था हुन सक्छ जसको बारेमा हामी आज कुरा गर्न गइरहेका छौं। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो कुनै गम्भीर रोग होइन, तर यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

एलर्जी हुने शाइनरहरू के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एलर्जीको लक्षण भनेको आँखा मुनिको छाला गाढा, कहिलेकाहीँ गाढा खैरो, खैरो, नीलो-खैरो, वा बैजनी रंगको देखिन्छ। यदि कसैले तपाईंको आँखामा हिर्कायो भने यो घाउ जस्तो देखिन्छ। तर यो घाउ होइन। यो अवस्था मुख्यतया "हे फिभर" भनिने एलर्जीको अवस्था वा चिकित्सा रूपमा एलर्जी राइनाइटिस भनेर चिनिने कारणले गर्दा नाक बन्द भएको कारणले हुन्छ।

यसलाई `(पेरिअर्बिटल हाइपरपिग्मेन्टेसन)` र `(एलर्जी फेसिज)` पनि भनिन्छ। यद्यपि, दैनिक बोलीमा, धेरैजसो मानिसहरूलाई यो कुरा त्यतिबेला मात्र थाहा हुन्छ जब हामी ``एलर्जी शाइनर्स'' भन्छौं।

आँखा मुनि कालो घेरा किन हुन्छ? कारण के हो?

ठीक छ, अब हेरौं यो कसरी हुन्छ। जब तपाईंलाई कुनै चीजको एलर्जी हुन्छ, तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले त्यससँग लड्न थाल्छ। यस प्रतिक्रियाको भागको रूपमा, नाकको भित्री भागको ओसिलो अस्तर, श्लेष्म झिल्ली सुन्निन सक्छ (श्लेष्म एडेमा)।

कल्पना गर्नुहोस्, जब नाक भित्र सानो सुन्निन्छ, त्यसबाट रगत प्रवाह अलिकति अवरुद्ध हुन्छ, हैन र? त्यसैगरी, नाक वरिपरि हावाले भरिएको गुहा (प्यारानासल साइनस) वरपर रहेका नाजुक रक्तनलीहरूमा रगत प्रवाह पनि यो सुन्निने कारणले सुस्त हुन्छ। यी रक्तनलीहरू हाम्रो आँखा मुनिको छालाको धेरै नजिक हुन्छन्। त्यसैले, जब यी नसाहरू सुन्निन्छन् र रगतले भरिन्छन्, त्यस क्षेत्रको छाला कालो देखिन्छ र सायद अलि सुन्निएको हुन्छ। एलर्जीको शाइनरलाई यसै भनिन्छ। के तपाईंले बुझ्नुभयो?

एलर्जी हुने शाइनरहरू कति सामान्य छन्?

यो वास्तवमा तपाईंले सोचेभन्दा बढी सामान्य अवस्था हो। यो विशेष गरी "हे फिभर" (एलर्जी राइनाइटिस) भएका मानिसहरूमा सामान्य छ। यद्यपि, हे फिभर भएका सबैलाई एलर्जीको दाद हुँदैन। यो पनि सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्?

मुख्य लक्षण भनेको आँखा मुनि गाढा, रङ्ग नलाग्ने (कालो, खैरो, गाढा खैरो, खैरो-नीलो, वा बैजनी) गोलाकार क्षेत्र हो।

यसको अतिरिक्त, तपाईंसँग अन्य एलर्जी-सम्बन्धित लक्षणहरू हुन सक्छन्, जस्तै:

• आँखा, नाक वा घाँटीमा चिलाउने।
• आँखा रातो हुनु वा आँसु आउनु।
• नाकबाट पानी बग्नु ।
• नाक बन्द हुनु।
• बारम्बार हाच्छिउँ आउनु।

यी मध्ये एक वा बढी विशेषताहरू एलर्जी शिनरहरूसँग सँगै देखिन्छन्।

एलर्जीको दादको मुख्य कारणहरू

पहिले उल्लेख गरिएझैं, यसको मुख्य कारण घाँस ज्वरो (एलर्जीक राइनाइटिस) हो। त्यसोभए, घाँस ज्वरो निम्त्याउने मुख्य एलर्जीहरू यसको कारण हुन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्?

• परागकण: फूल र रूखहरूमा पाइने परागकण।
• घरपालुवा जनावरको चाउरीपना: कुकुर र बिरालो जस्ता जनावरहरूको छालाबाट झर्ने रौंका स-साना टुक्राहरू।
• धुलोको कण: धुलोमा बस्ने अदृश्य कीराहरू।
• ढुसी: ओसिलो ठाउँहरूमा बढ्ने एक प्रकारको ढुसी।

केही मानिसहरूलाई यी मध्ये एउटाबाट मात्र एलर्जी हुन सक्छ भने अरूलाई धेरैबाट एलर्जी हुन सक्छ। मौसमी एलर्जी परागकणको उच्चतम मौसममा हुन्छ, सामान्यतया वसन्त, गर्मी र शरद ऋतुको सुरुमा। यद्यपि, वर्षभरि हुने एलर्जीहरू, जस्तै जनावरको चाउरीपना र धुलोको कणले वर्षको कुनै पनि समयमा एलर्जीको कारण बन्न सक्छ।

अर्को कुरा के हो भने, हामी प्रायः आँखा रगड्छौं किनभने हाम्रो आँखा चिलाउँछ वा पानी बग्छ। यसरी आँखा रगड्दा हाम्रो आँखा मुनिको छालालाई अझ बढी क्षति पुर्‍याउन सक्छ र एलर्जी हुने चिलाउने तत्वहरू झनै खराब हुन सक्छन्। त्यसैले सकेसम्म आँखा रगड्ने कम गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

के यो सरुवा रोग हो?

बिल्कुलै होइन। एलर्जी भएको शिनरहरू संक्रामक हुँदैनन्। तपाईंसँग भएको कारणले गर्दा तपाईं यसलाई अरू कसैलाई सार्न सक्नुहुन्न। त्यसैले यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्।

एलर्जी हुने शिनरहरू कसलाई बढी हुने सम्भावना हुन्छ?

घाँस ज्वरो भएको जो कोहीलाई पनि एलर्जीको दाना लाग्न सक्छ। यद्यपि, साना केटाकेटीहरू, विशेष गरी एलर्जी भएकाहरूलाई, वयस्कहरूको तुलनामा एलर्जीको दाना लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ। केही डाक्टरहरू सोच्छन् कि यो हुन सक्छ किनभने साना केटाकेटीहरूले वयस्कहरू जत्तिकै नाक फुंक्दैनन् (सायद नाक पुछेर वा टिपेर)। यद्यपि, यो सही कारण हो भनेर पुष्टि गर्न पर्याप्त अनुसन्धान छैन।

यसले कस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, एलर्जी हुने चिनीले तपाईंको शारीरिक स्वास्थ्यलाई धेरै हानि गर्दैन। अर्थात्, तिनीहरूले कुनै पीडा दिँदैनन्। यद्यपि, आँखा मुनिका यी कालो घेराहरूले तपाईंलाई अलि असहज र लज्जित महसुस गराउन सक्छन्। कतिपयका लागि, तिनीहरूले मानसिक तनाव र चिन्ता पनि निम्त्याउन सक्छन्। यदि तपाईंलाई त्यस्तो लाग्छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नु निश्चित रूपमा राम्रो विचार हो।

डाक्टरले यो कसरी चिन्न सक्छन्?

यदि तपाईंको आँखा मुनि यी कालो घेराहरू केही हप्ताभन्दा बढी समयदेखि छन्, वा वर्षको निश्चित समयमा देखा पर्छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। डाक्टरले तपाईंको विगतको चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नेछन्, तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, र त्यसपछि शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्।

यदि तपाईंको डाक्टरलाई यो एलर्जीको दाना हुन सक्छ भन्ने शंका छ भने, उसले तपाईंलाई एलर्जी विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्छ। तपाईंलाई केबाट एलर्जी छ भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन ती डाक्टरले परीक्षण गर्न सक्छन्।

कस्ता प्रकारका परीक्षणहरू गरिनेछ?

तपाईंलाई एलर्जी भएको छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाईंको डाक्टरले धेरै एलर्जी परीक्षणहरू गर्न सक्छन्। सबैभन्दा सामान्य परीक्षणहरू छालाको चुच्चो परीक्षण र रगत परीक्षण हुन्।

• छालाको चुच्चो परीक्षण:यसमा, डाक्टर वा नर्सले तपाईंको छालामा, सामान्यतया तपाईंको हात वा पछाडि, पातलो सुई वा प्लास्टिकको छडीले केही साना दागहरू घोट्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले घोटिएको क्षेत्रहरूमा थोरै मात्रामा विभिन्न सामान्य एलर्जीहरू हाल्नेछन्। यदि तपाईंलाई कुनै एक एलर्जीबाट एलर्जी छ भने, लगभग १५ मिनेट भित्र, क्षेत्र रातो हुनेछ, सानो छाला विकास हुनेछ, र रंग परिवर्तन हुन सक्छ। डाक्टरले प्रतिक्रियाको हद नाप्नेछन्। त्यसपछि, चिलाउने र छालाको प्रतिक्रिया कम गर्न क्षेत्रमा स्टेरोइड क्रिम लगाइनेछ। यो परीक्षण प्रायः एलर्जीको शाइनरहरू पत्ता लगाउन प्रयोग गरिन्छ किनभने यसले छिटो परिणाम दिन्छ र धेरै गाह्रो हुँदैन।

• रगत परीक्षण: यस परीक्षणमा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको हातको नसाबाट रगतको सानो नमूना लिन्छ (नियमित इयररिङ पोस्ट जत्तिकै पातलो सुईको साथ)। नमूना प्रयोगशालामा पठाइन्छ। त्यसपछि प्रयोगशालाले सामान्य एलर्जीहरूको लागि तपाईंको रगत परीक्षण गर्दछ र एलर्जी एन्टिबडीहरू खोज्छ। यदि तपाईंसँग कुनै विशेष एलर्जीको लागि एन्टिबडीहरूको उच्च स्तर छ भने, तपाईंलाई त्यो एलर्जीबाट एलर्जी हुन सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीं रगत परीक्षणहरू छाला परीक्षण जत्तिकै सही हुँदैनन्।

एलर्जी भएको दादुरा कसरी निको पार्ने? / यसको उपचार के के छन्?

एलर्जीको कारणले हुने चिल्लो पदार्थबाट बच्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका भनेको तपाईंलाई एलर्जी भएको एलर्जीबाट सकेसम्म टाढा रहनु हो। यद्यपि, तिनीहरूबाट टाढा रहन सधैं सजिलो हुँदैन। कहिलेकाहीँ, यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने पनि, तपाईं एलर्जी प्रतिक्रियाहरूलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ।

तर चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको लागि ओभर-द-काउन्टर (OTC) र प्रिस्क्रिप्शन औषधिहरू दुवै उपलब्ध छन्।

महत्त्वपूर्ण: कुनै पनि औषधि प्रयोग गर्नु अघि, विशेष गरी बच्चाहरूलाई दिँदा, चिकित्सकको सल्लाह लिनु आवश्यक छ।

यहाँ केही त्यस्ता औषधिहरू छन्:

एन्टिहिस्टामाइनहरू

यी एलर्जीको लागि सबैभन्दा सामान्य रूपमा निर्धारित औषधिहरू हुन्। तिनीहरूले एलर्जी प्रतिक्रिया नियन्त्रण गर्छन्। उदाहरणहरू:

• फेक्सोफेनाडाइन (जस्तै एलेग्रा®)
• लोराटाडाइन (जस्तै क्लारिटिन®)
• सेटिरिजिन (जस्तै, अल डे एलर्जी-डी® वा जिरटेक®) - यो श्रीलंकाका धेरै मानिसहरूलाई परिचित कुरा हो।
• लेभोसेटिरिजिन (जस्तै जाइजाल®)

नाक स्प्रेहरू

यी नाक बन्द हुने र एलर्जीका लक्षणहरूको लागि धेरै उपयोगी छन्।

• स्टेरोइड नाक स्प्रे: जस्तै फ्लुटिकासोन (जस्तै फ्लोनेज®), मोमेटासोन (जस्तै नासोनेक्स®), बुडेसोनाइड (जस्तै राइनोकोर्ट®)।
• एन्टिहिस्टामाइन नाक स्प्रे: जस्तै एजेलास्टिन (जस्तै डिमिस्टा®), ओलोपाटाडाइन (जस्तै पटानेज®)।
• क्रोमोलिन नाक स्प्रे (जस्तै Nasalcrom®) ।

आँखाका थोपाहरू

यी चिलाउने र आँखा रातो हुने जस्ता लक्षणहरूको लागि राम्रो छन्।

• एन्टिहिस्टामाइन आँखाको थोपा: जस्तै ओलोपाटाडाइन (जस्तै पाटाडे®), एजेलास्टिन (जस्तै ओप्टिभार®)।
• केटोरोल्याक आँखाको घोल (जस्तै एक्युलर®)।
• नेफाजोलिन आँखाको घोल (जस्तै AK-Con®)।

नाक बन्द हुने औषधि `(डिकन्जेस्टेन्ट)`

यसले नाकमा सुन्निने समस्या कम गर्छ र सास फेर्न सजिलो बनाउँछ। यद्यपि, तिनीहरूलाई निरन्तर प्रयोग गर्नु राम्रो होइन। आफ्नो डाक्टरको निर्देशन अनुसार मात्र प्रयोग गर्नुहोस्।

• अक्सिमेटाजोलिन नाक स्प्रे
• फेनिलेफ्राइन (जस्तै Sudafed PE® वा Sudogest PE®)
• स्यूडोएफेड्रिन (जस्तै कन्ट्याक® वा सुडाफेड®)

नाक सिंचाई

यो उपचार होइन, तर यो एकदमै प्रभावकारी विधि हो। यसमा फार्मेसीमा किन्न सकिने नुनिलो पानी (नुनको पानी) ले तपाईंको नाकको प्वाल कुल्ला गर्नु समावेश छ। यसले तपाईंको नाकको भित्री भागबाट एलर्जी र बलगम हटाउँछ। यसको लागि तपाईं "नेती पोट" जस्तो चीज प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

बरफ वा चिसो कम्प्रेसहरू

आँखा मुनिको सुन्निने समस्या कम गर्न, केही बरफका टुक्राहरू, चिसो पानीमा भिजाइएको कपडा, वा हल्का तौलियाले दिनमा धेरै पटक लगभग १० मिनेट आँखामाथि राख्नुहोस्।

इम्युनोथेरापी

यदि अन्य औषधिहरूले मद्दत गरेन भने, तपाईंको डाक्टरले यो उपचार सिफारिस गर्न सक्छन्। यसलाई एलर्जी शट पनि भनिन्छ। यो कहिलेकाहीं जिब्रो मुनि ट्याब्लेटको रूपमा दिइन्छ (सबलिङ्गुअल इम्युनोथेरापी)। यसमा तपाईंलाई एलर्जी भएको एलर्जीहरूको धेरै थोरै मात्रा तपाईंको शरीरमा बिस्तारै प्रवेश गराउनु समावेश छ। केही महिनामा, तपाईंको शरीर एलर्जीहरूसँग अभ्यस्त हुन्छ र कम प्रतिक्रियाशील हुन्छ। यसले एलर्जीको दाद जस्ता एलर्जीका लक्षणहरू गायब हुन सक्छ।

एलर्जी हुने शाइनर कति समय टिक्छ?

निश्चित रूपमा भन्न गाह्रो छ, यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। यदि तपाईंले आफ्नो एलर्जीको उचित उपचार गर्नुभयो र त्यसलाई नियन्त्रणमा राख्नुभयो भने, एलर्जीको चमक सामान्यतया केही हप्ता भित्र गायब हुनेछ। नसाहरू निको हुँदै जाँदा, आँखा मुनिको कालो रङ बिस्तारै हल्का रङमा परिणत हुन सक्छ (जस्तै हरियो, पहेंलो, वा खैरो)।

यदि उपचार नगरिएमा, तपाईंको एलर्जी एलर्जीको सम्पर्कमा आएको केही हप्ता भित्र आफैं हराउन सक्छ, जबसम्म तपाईं फेरि यसको सम्पर्कमा आउनुहुन्न।

यदि मलाई एलर्जी भएको शिनर छ भने के हुन्छ?

पहिले उल्लेख गरिएझैं, एलर्जीको दाना अलि असहज हुन सक्छ, तर यो गम्भीर स्वास्थ्य समस्या होइन। यो तपाईंको जीवनभर आउन र जान सक्छ। धेरैजसो मानिसहरूले सकेसम्म धेरै एलर्जी भएका चीजहरूबाट टाढा रहेर र ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू प्रयोग गरेर आफ्नो अवस्था व्यवस्थापन गर्छन्।

के एलर्जी हुने शिनरहरूलाई रोक्न सकिन्छ?

हो, तपाईं सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेकोतपाईंलाई एलर्जी भएको थाहा भएका कुराहरूबाट टाढा रहनु र तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार दैनिक एलर्जीको औषधि लिनुले पनि एलर्जीको दाद रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।

यहाँ तपाईंले गर्न सक्ने केही थप कुराहरू छन्:

• आफ्नो घरलाई नियमित रूपमा भ्याकुम गर्नुहोस्: धुलो र जनावरको चाउरी जस्ता एलर्जीहरू हटाउनुहोस्।
• परागकण बढी हुने समयमा झ्यालहरू बन्द राख्नुहोस् र सम्भव भएमा "एयर कन्डिसनर - एसी" प्रयोग गर्नुहोस्।
• `HEPA (उच्च-दक्षता कण वायु)` फिल्टर प्रयोग गर्नुहोस्: यसले तपाईंको घरको हावाबाट एलर्जी हटाउन मद्दत गर्दछ।
• ह्युमिडिफायर प्रयोग गर्नुहोस्: यदि तपाईंको नाक भित्रका तन्तुहरू सुख्खा छन् भने यसले असुविधा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि तपाईंलाई जनावरहरूबाट एलर्जी छ भने, तिनीहरूलाई छुन, अँगालो हाल्न र पाल्न सकेसम्म कम गर्नुहोस्।
• बाहिर जाँदा धूपको चश्मा र टोपी लगाउनुहोस्: यसले तपाईंको आँखालाई परागकणबाट जोगाउन मद्दत गर्छ।

के तपाईंलाई डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

एलर्जी हुने साइनरले कुनै पनि प्रमुख स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउँदैन, तर तिनीहरूसँगै आउने अन्य एलर्जी लक्षणहरू (जस्तै नाक बन्द हुने र चिलाउने) अलि कष्टकर हुन सक्छन्। यदि एलर्जी हुने साइनरहरूले तपाईंलाई तनाव दिइरहेका छन्, वा यदि तिनीहरूले तपाईंको दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याइरहेका छन् भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको एलर्जी हुने साइनरको सही कारण निर्धारण गर्न र उत्तम उपचार सिफारिस गर्न सक्छन्।

तपाईंलाई कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जान आवश्यक छ?

यदि तपाईंलाई एलर्जीको दाद छ र सास फेर्न गाह्रो हुने, अनुहार सुन्निने वा बेहोस हुने जस्ता गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया (एनाफिलेक्सिस) का लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तुरुन्तै नजिकको आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। यो आपतकालीन अवस्था हो।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मेरो आँखा मुनिको कालो घेरा एलर्जीको कारणले हो भनेर कसरी भन्न सक्नुहुन्छ?
• मलाई कस्ता कुराहरूबाट एलर्जी छ?
• तपाईं कस्तो प्रकारको औषधि सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• के मलाई औषधि हरेक दिन खानुपर्छ, वा एलर्जी भएको बेला मात्र लिनु पर्याप्त छ?
• के तपाईंले लेख्नुभएको औषधिबाट कुनै साइड इफेक्ट हुन्छ?
• के मलाई एलर्जी विशेषज्ञलाई भेट्नुपर्छ? के तपाईं सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ?

एलर्जी हुने शाइनर र आँखा मुनिको सामान्य कालो घेरामा के फरक छ?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूले सोध्छन्। एलर्जीको कारणले गर्दा एलर्जी हुने झिल्काहरू हुन्छन्। यसको अर्थ नाक बन्द हुन्छ, वरपरका रक्तनलीहरू सुन्निन्छन् र आँखा मुनिको छाला कालो हुन्छ।

यद्यपि, आँखा मुनि कालो घेरा हुनुका अन्य धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि:

• सामान्य रुघाखोकी।
• फ्लू।
• साइनस संक्रमण।
• एक्जिमा।
• चोटपटक।
• लामो समयसम्म निद्रा नलाग्नु।
• नाकको पोलिप्स।
• सुन्निएको एडेनोइड्स।
• डिहाइड्रेसन।
• वंशाणुगत कारणहरू।

त्यसकारण, आँखा मुनिको कालो घेरा एलर्जीको कारणले हो वा अरु केहि कारणले हो भनेर निश्चित गर्न डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू

त्यसैले, एलर्जी हुने चिलाउने

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंलाई केबाट एलर्जी छ भनेर पत्ता लगाउनु, ती चीजहरूबाट सकेसम्म टाढा रहनु र डाक्टरको सल्लाह अनुसार उपयुक्त उपचार खोज्नु हो।

यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो आँखा मुनिको कालो घेराको समस्याबाट ठूलो राहत पाउन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंसँग यस बारे थप कुनै प्रश्नहरू छन् भने, लजालु नहुनुहोस् र डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। उहाँले तपाईंलाई मद्दत गर्नुहुनेछ!

` एलर्जीको लक्षण, आँखा मुनि कालो घेरा, एलर्जी, घाँस ज्वरो, नाक बन्द हुनु, छालाका लक्षणहरू, बालबालिकामा एलर्जी