हामी सबैले हामीले खाने वा पिउने कुनै पनि चीज "गलत बाटोमा गयो" र हाम्रो घाँटीमा अड्कियो भन्ने अनुभव गरेका छौं। जब त्यस्तो हुन्छ, हामीले खोक्नुपर्छ, आँखाबाट आँसु बग्छ। धेरैजसो समय, यो बाहिर निस्कँदा समस्या हुँदैन। तर यसको बारेमा सोच्नुहोस्, यदि हाम्रो घाँटीमा अड्किएको कुनै चीज, चाहे त्यो खानाको टुक्रा होस्, थोरै पानी होस्, वा र्यालको एक थोपा होस्, हाम्रो पेटमा नगई श्वासनली हुँदै हाम्रो फोक्सोमा पुग्यो भने के हुन्छ? यसरी फोक्सोमा नजानु पर्ने कुरा फोक्सोमा पुग्छ र ब्याक्टेरियाको संक्रमण निम्त्याउँछ, जसलाई हामी केवल "(एस्पिरेशन निमोनिया)" भन्छौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एस्पिरेशन निमोनिया भनेको के हो?
एस्पिरेशन निमोनिया हाम्रो फोक्सोको ब्याक्टेरिया संक्रमण हो। यो तब हुन्छ जब हामीले सास फेर्ने हावा बाहेक अरू केहि - जस्तै खाना, पेय पदार्थ, र्याल, पेटको अम्ल, बान्ता, वा धेरै सानो विदेशी वस्तु - हाम्रो श्वासनलीमा प्रवेश गर्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, हाम्रो घाँटीमा दुईवटा मार्गहरू छन्। एउटा "अन्ननल" हो जसले खाना र पेय पदार्थलाई पेटमा पुर्याउँछ। अर्को "श्वासनल" हो जसले हामीले सास फेर्ने हावालाई फोक्सोमा पुर्याउँछ। सामान्यतया, जब हामी केहि निल्छौं, यो श्वासनली सानो फ्ल्यापको साथ बन्द हुन्छ। त्यसैले खाना र पेय पदार्थ सिधै पेटमा जान्छ। तर कहिलेकाहीँ, जब यो प्रक्रिया राम्रोसँग काम गर्दैन, "गलत तरिका" हुन्छ।
डरलाग्दो कुरा के छ भने, केही मानिसहरूलाई थाहा पनि हुँदैन कि केहि यसरी उनीहरूको फोक्सोमा गइरहेको छ। हामी यसलाई "मौन आकांक्षा" भन्छौं। यसको मतलब यो खोकी वा निसास्सिएर हुन्छ। त्यसपछि निमोनियाका लक्षणहरू देखा पर्नुभन्दा केही दिन, सायद हप्ता लाग्छ।
यो अवस्थाका लक्षणहरू के के हुन्?
एस्पिरेशन निमोनियाले तुरुन्तै लक्षणहरू नदेखाउन सक्छ, तर तपाईंले केही दिनमा यी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ।
| लक्षण | विवरण |
|---|---|
| ज्वरो | शरीरमा संक्रमणको पहिलो संकेत। यो मांसपेशी दुखाइसँगै पनि हुन सक्छ। |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु (डिस्प्निया) | सास फेर्न गाह्रो र निसास्सिएको महसुस हुन्छ। सास फेर्दा छातीबाट "हुसिङ" आवाज आउन सक्छ। |
| खोकी | खोकी लाग्ने जसले खकार निम्त्याउँछ। कहिलेकाहीँ यो खकार रगत वा पिपले भरिएको हुन सक्छ। खकार हरियो, पहेंलो वा खैरो हुन सक्छ। |
| छाती दुख्ने | गहिरो सास लिँदा वा खोक्दा छातीमा तीव्र पीडा महसुस हुन सक्छ। |
| सास गन्हाउनु | फोक्सो भित्र ब्याक्टेरियाको वृद्धिले सास गन्हाउन सक्छ। |
| अत्यधिक थकान | तपाईंको शरीरले संक्रमणसँग लड्दा तपाईंलाई अत्यन्तै थकित र निद्रा लागेको महसुस हुन सक्छ। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →यो किन भइरहेको छ? कसलाई बढी जोखिम छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो अवस्था फोक्सोमा नभएको कुनै पनि चीजको कारणले हुन सक्छ। किनभने ब्याक्टेरिया ती चीजहरूसँग फोक्सोमा प्रवेश गर्न सक्छन्। केही मानिसहरू विशेष गरी यसको जोखिममा हुन्छन्।
| जोखिम वर्ग | उनीहरू किन बढी जोखिममा छन्? |
|---|---|
| निल्न गाह्रो हुने व्यक्तिहरू (डिसफेजिया) | स्ट्रोक, मस्तिष्कमा चोटपटक, र पार्किन्सन रोग जस्ता स्नायु रोग भएका मानिसहरूमा निल्न गाह्रो हुन्छ, जसले गर्दा खाना र पेय पदार्थ सजिलै श्वासनलीमा प्रवेश गर्न सक्छ। |
| वृद्धवृद्धा (६५ वर्षभन्दा माथिका) | उमेर बढ्दै जाँदा, निल्ने र खोक्ने काममा संलग्न मांसपेशीहरू कमजोर हुँदै जान्छन्। प्रतिरक्षा प्रणाली पनि कमजोर हुँदै जान्छ, जसले गर्दा हामी संक्रमणको लागि बढी संवेदनशील हुन्छौं। |
| एनेस्थेसिया वा दन्त शल्यक्रिया गराएकाहरू | जब तपाईं एनेस्थेसियामा हुनुहुन्छ, तपाईंको घाँटीमा सुरक्षात्मक प्रतिक्षेपहरू सक्रिय हुँदैनन्, जसले गर्दा र्याल वा पेटको एसिड तपाईंको फोक्सोमा प्रवेश गर्न पाउँदैन। |
| रक्सी वा लागूपदार्थ प्रयोग गर्ने मानिसहरू | यसले चेतना कम गर्छ र निल्ने र खोक्ने प्रतिक्रियालाई कमजोर बनाउँछ। |
| साना बालबालिका (५ वर्ष मुनिका) | यो जोखिम विशेष गरी ती बच्चाहरूको लागि उच्च हुन्छ जो साना खेलौनाहरू मुखमा राख्छन् र खाना खाँदा खेल्छन्। |
| कम रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता भएका मानिसहरू | रोग लागेका वा प्रतिरक्षा प्रणालीलाई कमजोर बनाउने औषधि सेवन गर्ने व्यक्तिहरूको लागि, फोक्सोमा प्रवेश गर्ने थोरै मात्रामा ब्याक्टेरियाले पनि गम्भीर संक्रमण निम्त्याउन सक्छ। |
डाक्टर, तपाईंले यो कसरी पाउनुभयो?
यदि तपाईंलाई निमोनियाको लक्षणहरू छन् भने, तपाईंको डाक्टरले पहिले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंलाई भएको अन्य कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरू, विशेष गरी निल्न गाह्रो हुने बारे सोध्नेछन्। त्यसपछि तिनीहरूले तपाईंको फोक्सोमा कुनै असामान्य आवाजहरू छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्न स्टेथोस्कोपको साथ तपाईंको छाती सुन्नेछन्। निदान पुष्टि गर्न यी परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ।
- छातीको एक्स-रे: यसले फोक्सोमा संक्रमण भएका क्षेत्रहरू स्पष्ट रूपमा देखाउन सक्छ।
- सिटी स्क्यान: एक्स-रे भन्दा स्पष्ट र विस्तृत छविहरू उत्पादन गर्न सक्छ।
- रगत परीक्षण: यसले शरीरमा संक्रमण छ कि छैन भनेर पुष्टि गर्न सक्छ।
- खकार परीक्षण: तपाईंको फोक्सोबाट खकारको नमूना लिएर त्यसमा कस्तो प्रकारको ब्याक्टेरिया छ भनेर पत्ता लगाउन सकिन्छ।
- ब्रोन्कोस्कोपी: यसमा, क्यामेरा जडान गरिएको पातलो ट्यूब श्वासनली हुँदै फोक्सो भित्रको भाग अवलोकन गर्न पठाइन्छ।
- निल्ने अध्ययन: निल्दा के हुन्छ भनेर हेर्न र निल्ने प्रक्रियामा समस्या छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि स्पीच प्याथोलोजिस्टद्वारा गरिने परीक्षण।
यसको उपचार कसरी गरिन्छ? निको हुन कति समय लाग्छ?
यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण भएकोले, यसको मुख्य उपचार एन्टिबायोटिक हो। तपाईंको डाक्टरले तोकेको एन्टिबायोटिक पूर्ण अवधिसम्म लिनु अत्यन्त महत्त्वपूर्ण छ ।
रोगको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाईंलाई उपचारको लागि अस्पतालमा बस्नु पर्ने हुन सक्छ।
- यदि सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने , अक्सिजन थेरापी आवश्यक पर्न सक्छ।
- यदि अवस्था धेरै गम्भीर छ भने, तपाईंलाई सास फेर्न मद्दत गर्न भेन्टिलेटर (मेकानिकल भेन्टिलेसन) मेसिनमा जडान गर्न सकिन्छ।
यसको अतिरिक्त, आकांक्षाको मूल कारणको उपचार गर्नु आवश्यक छ।
- निल्न कठिनाइहरूको लागि स्पीच थेरापी ।
- ट्युब फिडिङ भनेको निल्न नसक्नेहरूलाई ट्युब मार्फत खाना खुवाउनु हो ।
- कतिपय अवस्थामा, ACE inhibitors जस्ता औषधिहरू पनि प्रयोग गरिन्छ।
एन्टिबायोटिक सुरु गरेको लगभग एक हप्ता पछि तपाईंले राम्रो महसुस गर्न थाल्नुहुनेछ। यद्यपि, संक्रमणबाट हुने थकान कम हुन र तपाईंलाई पूर्ण रूपमा निको हुन लगभग एक महिना लाग्न सक्छ।
आपतकालीन अवस्थामा के गर्ने?
यो कुरा तपाईंले मनमा राख्नु पर्ने कुरा हो। तपाईंले सबै कुरामा आत्तिनु पर्दैन, तर कहिले डाक्टरलाई भेट्ने र कहिले आपतकालीन कोठामा जाने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ।
डाक्टरलाई कहिले भेट्ने?
यदि तपाईंलाई प्रायः खाना वा पेय पदार्थ घाँटीमा अड्किएको जस्तो लाग्छ, वा निल्न गाह्रो भइरहेको छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। यसबारे आफ्नो पारिवारिक डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। आवश्यक परेमा उहाँले तपाईंलाई विशेषज्ञकहाँ पठाउन सक्नुहुन्छ।
तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्ने अवस्थाहरू
यदि तपाईंलाई छातीमा गम्भीर दुखाइ, उच्च ज्वरो, र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू छन् भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। निमोनिया एक रोग हो जुन धेरै चाँडै गम्भीर हुन सक्छ। त्यसैले ढिलाइ नगरी अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्।
के यो अवस्था रोक्न सकिन्छ?
हो, एस्पिरेशन निमोनियाको जोखिम कम गर्न हामीले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्। यी कुराहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईं जोखिम समूहमा हुनुहुन्छ भने।
- अन्तर्निहित रोगहरूको नियन्त्रण:यदि तपाईंलाई निल्न गाह्रो हुने वा ग्यास्ट्रोइसोफेजियल रिफ्लक्स रोग (GERD) जस्ता अवस्थाहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र उचित उपचार पाउनुहोस्।
- खाने आसन: खाना खाँदा र पिउँदा सिधा बस्नुहोस् । खाना खाएपछि कम्तिमा ३० मिनेटसम्म नसुत्नुहोस्।
- बिस्तारै र राम्ररी खानुहोस्: आफ्नो खाना राम्ररी चपाउनुहोस्, थोरै मुखले बिस्तारै खानुहोस्। खाना खाँदा बोल्ने र मुस्कुराउने कम गर्नुहोस्।
- मदिरा सेवन सीमित गर्नुहोस्: अत्यधिक मदिरा सेवनबाट बच्नुहोस्।
- धूम्रपान नगर्नुहोस्: धूम्रपान र सुर्तीजन्य पदार्थले फोक्सोको सुरक्षात्मक संयन्त्रलाई क्षति पुर्याउँछ।
- मुखको स्वास्थ्य: आफ्नो दाँत राम्रोसँग माझ्नुहोस् र नियमित रूपमा दन्त चिकित्सकबाट आफ्नो मुख जाँच गराउनुहोस्। तपाईंको मुखमा ब्याक्टेरिया जति कम हुन्छ, तिनीहरू तपाईंको फोक्सोमा पस्ने र संक्रमण हुने सम्भावना त्यति नै कम हुन्छ।
थोरै अतिरिक्त ज्ञान: 'निमोनिया' र 'निमोनाइटिस' बीचको भिन्नता
कहिलेकाहीँ यी दुई शब्दहरू भ्रमित हुन्छन्। एस्पिरेशन निमोनिया'' भनेको फोक्सोमा प्रवेश गरेको कुनै चीजको कारणले हुने ब्याक्टेरियाको संक्रमण हो। एस्पिरेशन निमोनिया'' भनेको फोक्सोको तन्तुको सूजन हो जुन पेटको एसिड जस्तो कुनै चीजले संक्रमण बिना नै फोक्सोमा प्रवेश गर्छ। यद्यपि दुवैका लक्षणहरू समान छन्, उपचारहरू फरक हुन सक्छन्।
घर लैजाने सन्देश
- खाना र पेय पदार्थ "गलत बाटोमा जानु" सामान्य भए पनि, कहिलेकाहीँ यसले "एस्पिरेशन निमोनिया" जस्ता गम्भीर फोक्सोको संक्रमण निम्त्याउन सक्छ।
- ज्वरो, खकारसहितको खोकी, सास फेर्न गाह्रो हुनु र छाती दुख्नु यसका मुख्य लक्षण हुन्।
- यदि तपाईंलाई निल्न लगातार कठिनाइ भइरहेको छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई छातीमा गम्भीर दुखाइ, उच्च ज्वरो र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
- सीधा बस्ने, बिस्तारै खाना खाने, मौखिक स्वच्छता कायम राख्ने र अन्तर्निहित अवस्थाहरूको लागि उचित उपचार लिने गर्नाले यो अवस्थालाई रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.