के तपाईं बिहान राम्रो निद्रा पछि उठ्नुभयो र तपाईंको शरीरभरि रातो, चिलाउने दागहरू पाउनुभयो? वा तपाईंको शरीरभरि फोकाहरू छन्? धेरैजसो समय, हामी सोच्छौं, "ओहो, तपाईंलाई लामखुट्टेले टोक्यो।" तर लामखुट्टेलाई सधैं दोष दिन सकिँदैन। तपाईंको ओछ्यानमा तपाईंसँगै बस्ने तर तपाईंको आँखाले सजिलै नदेख्ने सानो, धेरै कष्टकर प्राणी यसको लागि जिम्मेवार हुन सक्छ। आज, हामी यी ओछ्यानका किराहरू, वा तिनीहरूलाई अंग्रेजीमा "(बेड बग्स)" भनिन्छ, बारे कुरा गर्दैछौं, जुन हाम्रो देशका धेरै मानिसहरूको लागि उपद्रव बनेको छ।
ओछ्यानका किराहरू के हुन्? तिनीहरू कस्ता देखिन्छन्?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, ओछ्यानका किराहरू साना कीराहरू हुन् जसले मानिस र जनावरहरूको रगत चुसेर बाँच्छन्। वैज्ञानिक रूपमा, तिनीहरूलाई "(सिमेक्स लेक्टुलारियस)" भनिन्छ। तिनीहरू परजीवीहरू जस्तै हुन्, जसको अर्थ तिनीहरूलाई बाँच्नको लागि हाम्रो आवश्यकता पर्दछ। तिनीहरू प्रायः रातमा हाम्रो रगत खान्छन् जब हामी गहिरो निद्रामा हुन्छौं।
अब तिनीहरूलाई कसरी पहिचान गर्ने हेरौं।
- वयस्क ओछ्यान किरा: पूर्ण रूपमा बढेको ओछ्यान किरा स्याउको बीउ जत्रो हुन्छ (लगभग ५-७ मिमी)। यसको शरीर समतल हुन्छ र रातो-खैरो रंगको हुन्छ। यसको छ वटा खुट्टा हुन्छन्।
- साना किराहरू: साना किराहरू पहेंलो देखि सेतो रंगका हुन्छन्। कहिलेकाहीँ यदि तिनीहरूले रगत चुसेका छैनन् भने पनि तिनीहरू पारदर्शी हुन्छन्।
- अण्डा: अण्डा धेरै सानो हुन्छ, लगभग पिनहेडको आकारको। तिनीहरू मोती जस्तो सेतो हुन्छन्। पाँच दिन भन्दा पुरानो अण्डामा सानो कालो दाग हुन सक्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने एउटा पोथी किराले आफ्नो जीवनकालमा २०० देखि ५०० अण्डा दिन सक्छ। यसको मतलब तपाईंको घरमा केही ओछ्यानका किराहरू भए पनि, यो समयसँगै ठूलो प्रकोप बन्ने सम्भावना हुन्छ।
यी मार्क बोशिस कहाँ लुकेका छन्?
यदि तपाईंलाई लाग्छ कि "किराहरू केवल फोहोर ठाउँहरूमा बस्छन्," तपाईं गलत हुनुहुन्छ। वास्तवमा तिनीहरूलाई सफा वा फोहोरको वास्ता छैन। तिनीहरू पाँच-तारे होटेलदेखि हाम्रा घरहरू, बोर्डिङ कोठाहरू, छात्रावासहरू, बसहरू, रेलहरू र जहाजहरू जहाँ पनि पाउन सकिन्छ। तिनीहरू संसारको कुनै पनि देशमा पाउन सकिन्छ।
सामान्यतया, ओछ्यानका किराहरू तपाईं सुत्ने ठाउँबाट लगभग ८ फिट टाढा बस्छन्। तिनीहरू रातमा सबैभन्दा सक्रिय हुन्छन्। तिनीहरू दिनमा राम्रोसँग लुकेका हुन्छन्।
कल्पना गर्नुहोस् त, तिनीहरूले कति चलाखीपूर्वक लुके।
- तपाईंको गद्दाको सिलाईमा।
- ओछ्यानको स्लेटहरू बीच, ओछ्यानको फ्रेम र हेडबोर्डमा प्वालहरू र दरारहरू बीच।
- ओछ्यानको छेउमा कुर्सीको कुसनको सिलाईसँगै, एउटा सोफा।
- बेडसाइड टेबल र दराजको जोर्नीहरूमा।
- यदि तपाईंको शयनकक्षको कुनै पनि भागमा सानो दरार वा मोड छ भने, त्यो त्यहीं छ।
- भित्ताका कुनाहरूमा, वालपेपर छिलिएको पछाडि, बिजुलीका आउटलेटहरू वरिपरि।
एउटा किरा सामान्यतया ६ महिनादेखि २ वर्षसम्म बाँच्छ। तिनीहरूले प्रत्येक ३-७ दिनमा रगत मात्र खान्छन्। तर अचम्मको कुरा के छ भने, तिनीहरू खाना बिना धेरै महिनादेखि एक वर्षसम्म बाँच्न सक्छन्।
मेरो घरमा ओछ्यानका किराहरू छन् कि छैनन् भनेर म कसरी निश्चित हुन सक्छु?
प्रायः, तपाईंलाई सबैभन्दा पहिले आफ्नो शरीरमा भएका दागहरू याद आउँछन्। तर यो खानाबाट हुने रोग हो कि होइन भनेर निश्चित गर्न, तपाईंले आफ्नो शयनकक्षलाई नजिकबाट हेर्नु आवश्यक छ। यी संकेतहरू हेर्नुहोस्।
| पहिचान चिन्ह | त्यो के हो? |
|---|---|
| मीठो, अनौठो गन्ध | यदि कोठाबाट अलिकति गुलियो, अमिलो गन्ध आइरहेको छ भने, यो एउटा संकेत हुन सक्छ। |
| रातो वा खिया लागेको दागहरू | तपाईंको ओछ्यानको तन्ना, लुगा वा ओछ्यानको छेउमा रहेको भित्तामा यी दागहरू छन् कि छैनन् हेर्नुहोस्। यी वास्तवमा ओछ्यानका किराहरूको दिसा हुन्। तिनीहरूले रगत पिएपछि यी पदार्थहरू उत्सर्जन गर्छन्। |
| बाह्य कंकालहरू | ओछ्यानका किराहरू बढ्दै जाँदा, तिनीहरूले आफ्नो छाला झार्छन्। तपाईंले गद्दामा र ओछ्यान मुनि यी छालाका टुक्राहरू देख्न सक्नुहुन्छ। |
| जीवित जनावर वा अण्डा | गद्दाको सिलाई सावधानीपूर्वक तान्नुहोस्। तपाईंले जीवित जनावर पनि पाउन सक्नुहुन्छ। |
अर्को कुरा के हो भने, ओछ्यानका किराहरू अन्य साना कीराहरू भन्दा अलि ढिलो चल्छन्, त्यसैले यदि तपाईंले कुनै किरा भेट्नुभयो भने, तपाईंले यसको गति हेरेर पहिचान गर्ने प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।
ओछ्यानको किराले टोक्दा के हुन्छ? (टोकाइ र लक्षणहरू)
जसरी तपाईं सुतिरहेको बेला लामखुट्टेको टोकाइ महसुस गर्नुहुन्न, त्यसरी नै तपाईंलाई किर्नाले टोकेको महसुस हुँदैन। त्यसको कारण छ। जब तिनीहरूले हामीलाई टोक्छन्, तिनीहरूले आफ्नो र्यालले हाम्रो छालामा दुई विशेष रसायनहरू घुसाउँछन्।
१. बेहोस पार्ने औषधि: यसले हामीलाई कुनै पीडा महसुस गराउँदैन।
२. एन्टिकोआगुलेन्ट: यसले तिनीहरूलाई सजिलैसँग रगत चुस्न जारी राख्न अनुमति दिन्छ।
त्यसैले तपाईंलाई चोट लागेको कुरा एक वा दुई दिन पछि मात्र थाहा हुन्छ।
सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?
धेरै मानिसहरूले अनुभव गर्ने सामान्य लक्षणहरू यी हुन्:
- धेरै चिलाउने ।
- पिम्पल जस्तै देखिने रातो फोका वा फोकाहरू।
- कहिलेकाहीँ यो जलेको अनुभूति जस्तो लाग्छ।
- हल्का दुखाइ वा असुविधा महसुस हुनु।
यी फोकाहरू/फोकाहरू कस्तो देखिन्छन्?
सबैलाई एउटै लक्षणहरू हुँदैनन्, तर केही सामान्य लक्षणहरू छन्।
- पङ्क्तिबद्ध वा जिग्ज्याग ढाँचामा देखा पर्ने रातो दागहरू (यो जनावर बिस्तारै अगाडि बढ्छ र बारम्बार चपाउँछ किनभने यो हुन्छ)।
- बीचमा गाढा रातो थोप्ला भएको र वरपरको छाला भन्दा हल्का रंग भएको डण्डीफोर जस्तो गाढा।
- स्पष्ट तरल पदार्थले भरिएको फोका।
- केही मानिसहरूमा उठेको, रातो वा बैजनी रंगको दाग (पित्त) पनि देखा पर्न सक्छ।
कतिपय मानिसहरूलाई लामखुट्टेको टोकाइको कुनै देखिने संकेत पनि याद नहुन सक्छ। धेरैजसो मानिसहरूलाई यो लामखुट्टेको टोकाइ जस्तो देखिन्छ।
| ध्यान दिनुहोस्! यी खतरनाक लक्षणहरू देखि सावधान रहनुहोस्! | |
|---|---|
धेरै विरलै, केही मानिसहरूलाई टिक खाएपछि एनाफिलेक्सिस भनिने गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया हुन सक्छ। यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन कोठा (ETU) मा जानुहोस्। | |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु | जिब्रो सुन्निने |
| ठूला पानीका फोकाहरू | ज्वरो |
| मुटुको धड्कन | धेरै बिरामी महसुस गर्दै |
यसको उपचार कसरी गर्ने? चिलाउने कसरी रोक्ने?
सौभाग्यवश, धेरैजसो समय, खराब खाना खानु गम्भीर स्वास्थ्य समस्या होइन। यी साधारण कुराहरू गरेर तपाईं राहत पाउन सक्नुहुन्छ।
१. साबुनपानीले राम्ररी धुनुहोस्: फोका भएको ठाउँलाई साबुनपानीले बिस्तारै धुनुहोस्। यसले संक्रमण रोक्न मद्दत गर्नेछ।
२. दाग लागेको ठाउँमा क्रिम लगाउनुहोस्: हाइड्रोकोर्टिसोन १% भएको क्रिम वा लोशन लगाउनुहोस्, जस्तै हाइड्रोकोर्टिसोन १%, जुन तपाईंले फार्मेसीमा किन्न सक्नुहुन्छ। यसलाई दिनमा एक वा दुई पटक लगाउनुहोस्।
३. डाक्टरलाई भेट्नुहोस्: यदि चिलाउने समस्या असह्य छ भने, तपाईंको डाक्टरले बलियो स्टेरोइड क्रिम वा एन्टिहिस्टामाइन लेख्न सक्छन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: जतिसुकै चिलाए पनि, टोकेको ठाउँ नखोच्नुहोस्! जब तपाईं आफ्नो नङले खरानी गर्नुहुन्छ, तपाईंले छाला भाँच्न सक्नुहुन्छ, ब्याक्टेरिया भित्र पस्न अनुमति दिन्छ र गम्भीर छाला संक्रमण निम्त्याउँछ। यदि त्यसो भयो भने, तपाईंले एन्टिबायोटिक लिनु पनि पर्न सक्छ।
घरबाट मेकअप कसरी पूर्ण रूपमा हटाउने?
शरीरको उपचार गर्नु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ, यी जीवहरूलाई आफ्नो घरबाट पूर्ण रूपमा हटाउनु पनि महत्त्वपूर्ण छ। अन्यथा, तपाईंले यो समस्याको सामना गरिरहनुपर्नेछ। यो अलि गाह्रो र समय लाग्ने छ। तपाईं पहिलो पटक १००% सफल नहुन सक्नुहुन्छ।
- तातो पानीले धुनुहोस्: आफ्ना सबै लुगा, तन्ना, तकिया र कम्बलहरू एकै ठाउँमा राख्नुहोस् र तिनीहरूलाई तातो पानीले (साबुनले) राम्ररी धुनुहोस्। त्यसपछि तिनीहरूलाई कम्तिमा २० मिनेटसम्म उच्च आगोमा सुकाउनुहोस्।
- फ्रिज: यदि तपाईंसँग लुगा वा खेलौना जस्ता वस्तुहरू छन् जुन धुन सकिँदैन भने, तिनीहरूलाई राम्रोसँग बन्द गरिएको झोलामा राख्नुहोस् र कम्तिमा ४ दिनको लागि फ्रिजरमा (० डिग्री सेल्सियस भन्दा कम तापक्रममा) राख्नुहोस्।
- ब्रस र भ्याकुम: गद्दा र ओछ्यानको फ्रेमलाई सिउनीहरूमा कडा ब्रसले सफा गर्नुहोस्। त्यसपछि सम्पूर्ण कोठालाई राम्ररी भ्याकुम गर्नुहोस्, विशेष गरी ओछ्यान वरिपरि।
- स्टीम क्लिन: गद्दा, कार्पेट र कुर्सीहरू सफा गर्न ५५ डिग्री सेल्सियस (१३० फरेनहाइट) भन्दा बढी तापक्रममा सेट गरिएको स्टीम क्लिनर प्रयोग गर्नुहोस्। उच्च तापले ओछ्यानका किराहरू र तिनीहरूका अण्डाहरूलाई मार्छ।
- कीटनाशक पेशेवरको सहयोग लिनुहोस्:यदि समस्या गम्भीर छ भने, एक्जिटर्मिनेटरलाई बोलाउनुहोस्। तिनीहरूले ओछ्यानका किराहरू र तिनीहरूका अण्डाहरू मार्न कीटनाशक स्प्रे प्रयोग गर्न सक्छन्। यदि तपाईं भाडामा बस्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो घरधनीलाई यस बारे बताउन निश्चित गर्नुहोस्।
तपाईंको घरमा किराहरू आउनबाट कसरी रोक्ने?
रोकथाम सधैं उपचार भन्दा राम्रो हुन्छ। यी सरल चरणहरू पालना गरेर, तपाईंले आफ्नो घरमा आउने ओछ्यानका किराहरूको संख्या धेरै हदसम्म कम गर्न सक्नुहुन्छ।
- गद्दा छोप्नुहोस्: ओछ्यानका किराहरू भित्र पस्नबाट रोक्नको लागि गद्दा र बक्स स्प्रिङलाई विशेष प्लास्टिक कभरले छोप्नुहोस्।
- नियमित रूपमा भ्याकुम गर्नुहोस्: नियमित रूपमा भ्याकुम गर्नुहोस्, विशेष गरी तपाईं सुत्ने ठाउँ वरिपरि।
- तपाईंको घरमा अनावश्यक वस्तुहरू कम गर्नुहोस्: जब तपाईंको घर अव्यवस्थित हुन्छ, त्यहाँ किराहरू लुक्ने ठाउँहरू बढी हुन्छन्।
- चिराहरू सिल गर्नुहोस्: भित्ताहरू, बेसबोर्डहरू र बत्ती सकेटहरू वरिपरिका साना खाडलहरू र चिराहरू सिल गर्नुहोस्।
- यात्रा गर्दा सावधान रहनुहोस्: यदि तपाईं होटल वा सरायमा बस्दै हुनुहुन्छ भने, आफ्नो कोठामा पुग्ने बित्तिकै चादर उठाउनुहोस् र गद्दा जाँच गर्नुहोस्। कुर्सी र सोफाहरूमा ओछ्यानका किराहरू छन् कि छैनन् भनेर पनि जाँच गर्नुहोस्।
- घर पुग्दा सावधान रहनुहोस्: यात्राबाट घर फर्कँदा, आफूले ल्याएको सबै लुगा छुट्टै राख्नुहोस्, सकेसम्म चाँडो तातो पानीले धुनुहोस् र राम्ररी सुकाउनुहोस्।
- प्रयोग गरिएका सामानहरू किन्नु अघि दुई पटक सोच्नुहोस्: प्रयोग गरिएका फर्निचर, गद्दा र लुगाहरू घर ल्याउनु अघि ध्यानपूर्वक निरीक्षण गर्नुहोस्। तिनीहरूमा दोषहरू हुन सक्ने सम्भावना हुन्छ।
मुसा र किरा वा अन्य जनावर खाएको मुसा बीचको भिन्नता कसरी भन्न सकिन्छ?
धेरै किराको टोकाइले चिलाउनु सामान्य कुरा हो, तर फोकाको ढाँचा र स्थान हेरेर हामी यो कुन जनावरको हो भनेर अनुमान लगाउन सक्छौं।
| जनावर / कीरा | टोकाइको प्रकृति र विशेषताहरू |
|---|---|
| ओछ्यानका किराहरू | उठेका फोकाहरू। प्रायः जिग्ज्याग ढाँचामा वा पङ्क्तिहरूमा। हात, खुट्टा र पछाडि जस्ता ओछ्यानलाई छुने ठाउँहरूमा धेरैजसो देखिन्छ। |
| झिंगा | डण्डीफोर खाना विषाक्तता जस्तै हो। साना, उठेका फोकाहरू। प्रायः खुट्टा र कम्मरमा पाइन्छ। |
| लामखुट्टे | फोकाहरू सामान्यतया एक्लै, पृथक हुन्छन्, र लुगाले नढाकेको छालामा (हात, खुट्टा, अनुहार) धेरैजसो देखिन्छन्। |
| खुजली | यी माइटहरू छाला मुनि बस्छन्। तिनीहरू छालाको पट्टि र औंलाहरूको बीचमा साना रातो धब्बा र तरल पदार्थ बग्ने रूपमा देखा पर्छन्। रातमा चिलाउने समस्या झनै बढ्छ। |
| माकुराहरू | धेरैजसो माकुराको टोकाइ गम्भीर हुँदैन। यद्यपि, केही विषालु माकुराको टोकाइ एउटै घाउबाट सुरु हुन सक्छ, त्यसपछि ठूलो हुन सक्छ, जसले गर्दा गम्भीर पीडा र सास फेर्न गाह्रो हुन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले तुरुन्तै ETU मा जानुपर्छ। |
घर लैजाने सन्देश
- फोहोर घरमा बस्नुको अर्थ त्यो फोहोर नै हो भन्ने होइन। जो कोहीले पनि, जहाँ पनि, यो समस्याको सामना गर्न सक्छ।
- यात्रा गर्दा, नयाँ ठाउँमा बस्दा र घरमा प्रयोग गरिएका सामानहरू ल्याउँदा धेरै सावधान रहनुहोस्। कुनै पनि घिस्रिएको संकेत छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।
- ओछ्यानको किराको टोकाइको लागि उत्तम उपचार भनेको खरानी रोक्नु हो। खरानीले छालामा संक्रमण हुन सक्छ।
- तपाईंको घरबाट ओछ्यानका किराहरू पूर्ण रूपमा हटाउनु चुनौतीपूर्ण हुन सक्छ। यदि तपाईं तातो पानीले धुने र भ्याकुम गर्ने जस्ता कामहरू गर्न सक्नुहुन्न भने, पेशेवर मद्दत खोज्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने, ज्वरो आउने र जिब्रो सुन्निने जस्ता गम्भीर एलर्जीका लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्