शरीरमा किन घाउहरू बन्छ? आउनुहोस् यसको बारेमा ठ्याक्कै जानौं (एकाइमोसिस)

कहिलेकाहीँ हाम्रो शरीरमा नीलो वा बैजनी रंगका दागहरू हुन्छन्, जसलाई थाहा नै हुँदैन। हामीलाई याद पनि हुँदैन कि हामी टेबलको कुनामा ठोक्कियौं वा ढोकामा ठोक्कियौं। तर तिनीहरू सुन्दर ढंगले चोट लागेका हुन्छन्। कहिलेकाहीँ, सानो ठोक्किएर पनि ठूलो चोट लाग्न सक्छ। त्यसोभए यी चोटहरू के हुन्, वा चिकित्सा भाषामा हामी जसलाई "(एकाइमोसिस)" भन्छौं? तिनीहरू किन बन्छन्? आज, हामी धेरै सरल र यसरी कुरा गर्नेछौं कि तपाईंले बुझ्न सक्नुहुन्छ कि यी सामान्य हुन् वा डराउनु पर्ने कुरा हुन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो घाउ के हो?

हाम्रो छाला मुनि रहेका स-साना रक्तनलीहरू क्षतिग्रस्त हुँदा रगत चुहिन र छाला मुनि जम्मा हुँदा चोटपटक लाग्छ। यसलाई पानीको पाइप फुटेर बाहिर निस्केको जस्तो सोच्नुहोस्। तर हाम्रो छालामा कुनै घाउ नभएकोले, अर्थात् छालाको सतहमा कुनै काटिएको भाग नभएकोले, यो रगत बाहिर निस्कँदैन। बरु, त्यो रगत छाला मुनि जम्मा हुन्छ, जुन हामी नीलो, बैजनी वा कालो रंगको रूपमा देख्छौं।

यसको लागि चिकित्सा शब्द एकाइमोसिस हो (उच्चारण "e-ka-mo-sis")। यो अलि जटिल शब्द हो, तर यसको मूल अर्थ हामी सबैलाई थाहा भएको उही "चोट" हो। हाम्रो शरीरमा रक्त कोषहरू एकसाथ आउँछन्, क्षतिग्रस्त रक्तनलीहरू मर्मत गर्छन्, र चोट केही दिनमा निको हुन्छ।

के त्यहाँ अरु कुनै रक्तस्रावहरू छन् जुन घाउ जस्तै देखिन्छन्?

हो, छाला मुनि रगत जम्मा हुने र रङ परिवर्तन हुने अन्य धेरै तरिकाहरू छन्। यी एकअर्काबाट अलि फरक छन्। हेरौं तिनीहरू के हुन्। यो तालिका हेर्नुहोस्, र तपाईंले सजिलैसँग भिन्नता बुझ्नुहुनेछ।

किन केही मानिसहरू अरूभन्दा सजिलै चोटग्रस्त हुन्छन्?

घाउहरू धेरै सामान्य हुन्छन्। सबैलाई आफ्नो जीवनको कुनै न कुनै समयमा घाउ हुन्छ। तर केही मानिसहरूलाई सानो ठोक्किएपछि पनि ठूलो घाउ हुन्छ, वा उनीहरूलाई धेरै घाउहरू मात्र लाग्छन्। यो हुनुका धेरै कारणहरू छन्।

• बुढ्यौली: उमेर बढ्दै जाँदा हाम्रो छाला पातलो हुँदै जान्छ र छाला मुनिको बोसोको सुरक्षात्मक तह घट्दै जान्छ। यसले रक्तनलीहरूलाई क्षतिको लागि बढी संवेदनशील बनाउँछ।
• पारिवारिक इतिहास: कहिलेकाहीँ यो वंशाणुगत हुन्छ। यदि तपाईंको आमा वा बुबालाई सजिलै चोट लागेको थियो भने, तपाईंलाई पनि त्यस्तै प्रवृत्ति हुन सक्छ।
• केही चिकित्सा अवस्थाहरू: क्यान्सर र कलेजो रोग जस्ता अवस्थाहरूले सजिलै चोटपटक निम्त्याउन सक्छ।
• रगत जम्ने विकारहरू: हेमोफिलिया र भोन विलेब्रान्ड रोग जस्ता रक्तस्राव रोक्न गाह्रो बनाउने रोगहरू भएका मानिसहरूमा प्रायः चोट लाग्छ।
• कम प्लेटलेट गणना: प्लेटलेटहरू एक प्रकारको कोष हो जसले रगत जम्न मद्दत गर्छ। जब तिनीहरू कम हुन्छन्, तिनीहरू थ्रोम्बोसाइटोपेनिया भनिने अवस्थामा सजिलै चोट लाग्छन्।
• भिटामिनको कमी: भिटामिन सी र भिटामिन के दुई भिटामिन हुन् जुन रक्तनलीहरूको बलियोपन र रगत जम्नको लागि आवश्यक छन्। यिनीहरूको कमीले दाग लाग्न सक्छ।
• औषधिहरू: यो एकदमै महत्त्वपूर्ण कुरा हो। केही औषधिहरूले सजिलैसँग चोटपटक निम्त्याउन सक्छन्।
• रगत पातलो पार्ने औषधिहरू (जस्तै, एस्पिरिन, वारफेरिन)
• दुखाइ निवारकहरू, विशेष गरी "NSAIDs" भनिने प्रकार (जस्तै, आइबुप्रोफेन, नेप्रोक्सेन)
• स्टेरोइडहरू

समयसँगै टार्माक सडकको रंग किन परिवर्तन हुन्छ?

तपाईंले याद गर्नुभएको होला कि घाउको रंग पहिले जस्तो थिएन, तर दुई वा तीन दिन पछि। यसले रंग परिवर्तन गर्छ र निको हुन्छ।

१. सुरुमा (केही घण्टा भित्र): नसाबाट निस्केको रगतमा अक्सिजन भएकोले दाग रातो वा गुलाबी देखिनेछ।

२. एक वा दुई दिन पछि: रगतले अक्सिजन गुमाउँदा, यो नीलो वा गाढा बैजनी रंगको हुन्छ। कहिलेकाहीँ यो कालो पनि देखिन सक्छ।

३. ५-१० दिनको बीचमा: शरीरले अब यो जम्मा भएको रगतलाई टुक्र्याउन र हटाउन थाल्छ। जब रगतमा रहेको हेमोग्लोबिन टुक्रिन्छ, यो हरियो रंगको पदार्थ जसलाई बिलिभरडिन भनिन्छ र पहेंलो रंगको पदार्थ जसलाई बिलिरुबिन भनिन्छ, मा परिणत हुन्छ। यसैकारण दाग हरियो हुन्छ, त्यसपछि पहेंलो हुन्छ ।

४. १०-१४ दिन पछि: शरीरले अन्ततः यी सबै अवशोषित गरेपछि, दाग खैरो हुनेछ र बिस्तारै हराउनेछ।

त्यसैले त्यो रंग परिवर्तन हुनुको अर्थ तपाईंको शरीरले घाउ निको हुँदैछ। यो राम्रो संकेत हो!

घाउको घरेलु उपचार के हो?

धेरैजसो घाउहरूलाई ठूलो उपचारको आवश्यकता पर्दैन। तिनीहरू एक वा दुई हप्ता भित्र आफैं निको हुन्छन्। तर तिनीहरूलाई छिटो निको पार्न र दुखाइ कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही सरल कुराहरू छन्।

• आराम र उचाइ: चोट लागेको ठाउँ (जस्तै, हात, खुट्टा) लाई सकेसम्म धेरै आराम दिनुहोस्। बस्दा वा सुत्दा, तकियाले चोट लागेको ठाउँलाई आफ्नो मुटुभन्दा अलि माथि उठाउनुहोस्। यसले सुन्निने कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
• बरफ लगाउने (पहिलो १-२ दिन): चोट लागेपछि तुरुन्तै वा पहिलो २४-४८ घण्टा भित्र बरफ लगाउनु राम्रो हुन्छ। यसले रक्तनलीहरूलाई साँघुरो पार्छ र थप रक्तस्राव कम गर्छ।
• यो कसरी गर्ने? आइस क्युबहरू सिधै आफ्नो छालामा नराख्नुहोस्। तिनीहरूलाई सफा कपडा वा तौलियामा बेर्नुहोस् र लगभग १५ मिनेटको लागि दागमा राख्नुहोस्। यो दिनमा धेरै पटक गर्नुहोस्।
• तातो कम्प्रेस (२ दिन पछि): लगभग दुई दिन पछि, केहि तातो लगाउनुहोस्। तपाईं तातो पानीको बोतल वा तताइएको कपडा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले क्षेत्रमा रक्त प्रवाह बढाउनेछ र जम्मा भएको रगत छिटो निकासी गर्न मद्दत गर्नेछ।
• दुखाइ निवारक: यदि तपाईंलाई दुखाइ छ भने, तपाईंले प्यारासिटामोल (एसिटामिनोफेन) जस्तो औषधि लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, NSAIDs (जस्तै, इबुप्रोफेन) जस्ता दुखाइ निवारकहरू लिनु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई निश्चित रूपमा सोध्नुपर्छ, किनकि यी औषधिहरूले कहिलेकाहीं रक्तस्राव बढाउन सक्छन्।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

साधारण चोटपटक लाग्नु डराउनु पर्दैन। यद्यपि, कहिलेकाहीँ चोटपटक लाग्नु शरीर भित्रको गम्भीर समस्याको संकेत हुन सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस्।