किराको टोकाइ र डंक: के तपाईंलाई पनि यो समस्या छ? सचेत रहौं!

"ओहो! वाह !" त्यसोभए, तपाईंलाई लामखुट्टे वा कमिलाले टोकेको छ, हैन र? हामी सबैलाई यी कीराको टोकाइ र डंकको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ, जुन सानो देखि ज्यान जोखिममा पार्ने सम्मका हुन सक्छन्। किनभने, यी हाम्रो देशमा धेरै सामान्य छन्। कहिलेकाहीँ तिनीहरू सानो कुरा जस्तो लाग्छन्, तर यदि राम्रोसँग व्यवस्थापन गरिएन भने, तिनीहरूले समस्या निम्त्याउन सक्छन्। त्यसोभए, के हामी आज यस बारे अलि विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं?

यी किराको टोकाइ र डंक के हुन्?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, डंक भनेको किराले तपाईंको छाला छेड्दा हुन्छ। केही किराहरूले टोक्छन्। यो तब हुन्छ जब किराको र्‍याल (कहिलेकाहीं विष) तपाईंको छालामा प्रवेश गर्छ। तपाईंले अनुभव गर्ने असुविधा तपाईंको शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसमा कस्तो प्रतिक्रिया दिन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

धेरैजसो समय, यी सानातिना कुराहरू हुन् जुन घरमै उपचार गर्न सकिन्छ र निको हुन सक्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन सक्छ, जसले गर्दा पित्त , सास फेर्न गाह्रो हुने वा मांसपेशी झमझमाउथ्ने जस्ता गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ।

कहिलेकाहीँ कुन किराले तपाईंलाई टोक्यो वा टोक्यो भनेर ठ्याक्कै भन्न गाह्रो हुन्छ। तर सम्भव भएसम्म यसलाई पहिचान गर्नाले तपाईं र तपाईंको डाक्टरलाई उपचार योजना बनाउन र जटिलताहरूको खोजीमा रहन मद्दत गर्न सक्छ।

सबैभन्दा सामान्य किराको टोकाइ र डंक के हो?

हाम्रो देश र विश्वभर विभिन्न किराहरूले समस्या निम्त्याउँछन्। ती मध्ये केही यहाँ दिइएका छन्:

• कमिलाको टोकाइ : विशेष गरी केही प्रकारका कमिलाहरू, जस्तै घातक "आगो कमिला"।
• ओछ्यानमा किराको टोकाइ : यी किराहरूले रातमा ओछ्यानबाट काम गर्छन्।
• मौरीको टोकाइ
• पिस्सुको टोकाइ
• झिंगाको टोकाइ : यसमा (कालो झिंगे), (मृग झिंगे), र (घोडा झिंगे) जस्ता प्रकारका झिंगाहरू समावेश छन्।
• लामखुट्टेको टोकाइ: हाम्रो देशमा, यो कुरा गर्ने कुरा होइन।
• बिच्छीले टोक्छ
• माकुराको टोकाइ: केही खतरनाक माकुराका प्रजातिहरू छन्, जस्तै "ब्राउन रिक्लुस स्पाइडर" र "ब्ल्याक विडो स्पाइडर"। यद्यपि, यी प्रजातिहरू हाम्रो देशमा धेरै सामान्य छैनन्।
• टिक टोकाइ
• बारुलाको टोकाइ : पहेंलो ज्याकेट र हर्नेट पनि यस श्रेणीमा पर्छन्।

यस सूचीमा रहेका धेरैजसो मानिसहरू कीराहरू हुन्। त्यसैले "किराको टोकाइ" भन्ने शब्द प्रायः प्रयोग गरिन्छ। तर चिगर, बिच्छी, माकुरा र टिक्स जस्ता चीजहरू कीरा होइनन्, तिनीहरू अरकनिड भनिने समूहका हुन्। त्यसैले अंग्रेजी शब्द "बग बाइट्स" सामान्यतया ती सबैलाई समेट्न प्रयोग गरिन्छ।

✨ Bug Bites ★ 4.8 · Clinical Pick

360° Cooling Gel Migraine Relief Head Wrap Cap (Dark Light-Blocking Cryotherapy)

Wearable medical gel ice head wrap that provides soothing 360-degree cold compression and total blackout darkness to stop migraine throbbing, cluster headaches, and tension pain.

View Clinical Details →

किराको टोकाइका लक्षणहरू के के हुन्?

यी लक्षणहरू तपाईंलाई टोकेको वा टोकेको किराको प्रकारमा निर्भर गर्दछन्। सामान्यतया, तपाईंले टोकेको वा टोकेको ठाउँमा निम्न देख्नुहुनेछ:

• तपाईंको छालामा सुन्निएको गाँठो, रातोपन वा रङ्गको रंग । लगातार वा समूहमा धेरै गाँठाहरू हुन सक्छन्।
• छाला चिलाउने वा सुन्निने । टोकाइ र डंकले धेरै चिलाउने गर्छ। हल्का झनझनाउने वा जलेको अनुभूति हुन सक्छ।
• हल्का सुन्निने । यसको अर्थ टोकेको ठाउँ वरिपरिको क्षेत्र अलि सुन्निएको देखिन्छ।
• दुखाइ वा असुविधा । टोकाइ वा डंक सुरुमा लाग्दा तीव्र पीडा हुन सक्छ।

गम्भीर लक्षणहरू

केही माकुराहरू (जस्तै कालो विधवा माकुरा, खैरो एकान्त माकुरा) र बिच्छीको टोकाइले अझ गम्भीर लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंलाई यी जनावरहरू मध्ये कुनै एकले टोकेको शंका छ भने, नजिकको अस्पतालमा जानुहोस् वा निम्न लक्षणहरू देखिएमा तुरुन्तै एम्बुलेन्स कल गर्नुहोस् :

• पेट दुख्ने वा वाकवाकी लाग्ने
• अत्यधिक र्‍याल बग्नु
• अत्यधिक पसिना आउनु
• मुटुको धड्कन
• टाउको दुख्ने (टाउको दुख्ने)
• वाकवाकी र बान्ता
• शरीरभरि मांसपेशी दुख्ने, कडा हुने वा झनझनाउने
• सम्पूर्ण शरीर सुन्न हुनु
• प्रकाशप्रति असंवेदनशीलता (देख्न नसक्ने)
• बोल्न गाह्रो हुनु (भकभकाउनु)
• सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु

कीराको टोकाइबाट हुने एलर्जी प्रतिक्रिया

किराको टोकाइबाट हुने एलर्जी भनेको तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले किराको र्‍याल वा विषलाई अत्यधिक प्रतिक्रिया दिनु हो। धेरैजसो एलर्जी प्रतिक्रियाहरू हल्का हुन्छन्। तिनीहरूले टोकेको ठाउँमा मात्र लक्षणहरू निम्त्याउँछन् (डाक्टरहरूले यसलाई "स्थानीयकृत लक्षणहरू" भन्छन्)।

यद्यपि, केही किराको टोकाइ र डंकले एनाफिलेक्सिस भनिने अवस्था निम्त्याउन सक्छ। यो एक गम्भीर, जीवन-धम्की दिने एलर्जी प्रतिक्रिया हो। सबैभन्दा सामान्य कारणहरू मौरी, बारुला र आगो कमिलाको डंक हुन्। लक्षणहरू हल्का सुरुमा हुन सक्छन् र चाँडै एनाफिलेक्सिसमा परिणत हुन सक्छन्।

किराको टोकाइबाट हुने एलर्जीका लक्षणहरू यी हुन्:

• चक्कर लाग्नु वा बेहोस हुनु
• मुटुको धड्कन
• पित्त (छालामा रातो, चिलाउने फोकाहरू)
• मांसपेशी झम्झमाउने
• वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने वा पखाला लाग्ने
• दौराहरू
• टोकेको/टोकेको ठाउँमा अत्यधिक सुन्निने
• जिब्रो वा घाँटी सुन्निने
• सास फेर्न वा निल्न गाह्रो हुनु
• सास फेर्दा सिट्टी बज्ने आवाजलाई घरघराहट भनिन्छ।

एलर्जी प्रतिक्रियामा, टोकेको ठाउँमा सुन्निने सम्भावना अपेक्षा गरिएको भन्दा धेरै बढी हुन सक्छ। यो ४ इन्च (१० सेन्टिमिटर) सम्म पनि फैलिन सक्छ।

टोकेको/चलेको १५ मिनेट भित्र एलर्जी प्रतिक्रियाहरू सामान्यतया देखा पर्छन्।यो सुरु हुन्छ। तर कहिलेकाहीँ यो छ घण्टासम्म ढिलो हुन सक्छ (विरलै अझ लामो)। सबैभन्दा गम्भीर प्रतिक्रियाहरू प्रायः धेरै चाँडै सुरु हुन्छन् । त्यहाँ पनि एलर्जीका लक्षणहरू पछि देखा पर्छन् (जुन सामान्य होइनन्)। डाक्टरहरूले यसलाई सीरम सिकनेस भन्छन्। यो टोकेको/डुबाएको धेरै दिन पछि सुरु हुन सक्छ।

यदि तपाईंलाई विगतमा किराको टोकाइ/डंकबाट सानो एलर्जी भएको छ (जस्तै, टोकेको ठाउँमा ठूलो सुन्निने), भविष्यमा तपाईंलाई गम्भीर प्रतिक्रिया हुने सम्भावना बढी हुन्छ । तपाईंले भोग्नुभएको कुनै पनि प्रतिक्रियाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। उनीहरूले तपाईंलाई कसरी आफूलाई सुरक्षित राख्ने र प्राथमिक उपचार प्रदान गर्ने भन्ने बारे उत्तम सल्लाह दिन सक्षम हुनेछन्।

किराको टोकाइले किन चिलाउँछ?

किराको टोकाइले तपाईंको शरीरले उत्पादन गर्ने हिस्टामाइन नामक रसायनको कारणले चिलाउँछ। जब किराले तपाईंलाई टोक्छ, यसको र्‍याल तपाईंको छालामा प्रवेश गर्छ। तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले यो र्‍याललाई तपाईंको शरीरको नभएको चीजको रूपमा चिन्छ। त्यसैले, प्रतिरक्षा प्रणालीले यो आक्रमणकारीसँग लड्न हिस्टामाइनलाई उपयुक्त ठाउँमा पठाउँछ। त्यही कारणले चिलाउँछ।

लामखुट्टे, केही झिंगा, ओछ्यानका किरा र उपियाँ जस्ता जनावरहरूको टोकाइले प्रायः चिलाउने गर्छ।

यी किराको टोकाइ र डंक कसरी हुन्छ? के कुराले तपाईंको जोखिम बढाउँछ?

यो समस्या तपाईं किरा वा यस्तै जनावरहरू बस्ने ठाउँमा हुँदा जुनसुकै बेला पनि हुन सक्छ। बाहिर काम गर्दा वा खेल्दा तपाईं किराहरूको सम्पर्कमा आउने सम्भावना बढी हुन्छ। त्यसैगरी, किराहरू तपाईंको घर भित्र पनि बस्न सक्छन्। विशेष गरी अटारी, बेसमेन्ट र काठको शेडहरूमा।

किराको टोकाइ वा डंक प्रायः निम्न अवस्थामा हुन्छ:

• चप्पल बिना बाहिर हिंड्दा किरामाथि पाइला टेक्नु।
• जब तपाईं जंगल, बगैंचा, वा राम्रो वनस्पति भएको ठाउँमा हुनुहुन्छ, विशेष गरी जब त्यहाँ उच्च आर्द्रता हुन्छ।
• जमिनमुनि, रूख, झाडी वा भित्तामा बनाइएको किराको गुँडलाई अनजानमा क्षति पुर्‍याउनु।

यदि तपाईं यी परिस्थितिहरूमा हुनुहुन्छ भने तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ:

• यदि तपाईं ताल, नदी, पोखरी, वा दलदल नजिकै बस्नुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं जंगल वा घाँसे क्षेत्रहरूमा धेरै समय बिताउनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं फार्ममा काम गर्नुहुन्छ वा जनावरहरू (विशेष गरी कुकुर, बिरालो, घोडा) को वरिपरि हुनुहुन्छ भने।
• यदि तपाईं वृक्षारोपण गर्ने कामदार वा मौरीपालक हुनुहुन्छ भने।

किराको टोकाइ र डंकबाट हुने जटिलताहरू के के हुन्?

लामखुट्टे र किर्नाले रोगहरू बोक्छन्। तिनीहरूले टोक्दा वा टोक्दा तपाईं तिनीहरूबाट संक्रमित हुन सक्नुहुन्छ। यी किराबाट सर्ने रोगहरू / भेक्टरबाट सर्ने रोगहरू भनिन्छन्। यहाँ केही उदाहरणहरू छन्:

• डेंगु ज्वरो
• चिकनगुनिया
• ‘औलो’
• बेबेसियोसिस
• एरलिचियोसिस
• ‘इन्सेफलाइटिस’
• 'लाइम रोग' (हाम्रो देशमा सामान्य छैन)
• रकी माउन्टेन स्पटेड ज्वरो (हाम्रो देशमा सामान्य छैन)
• टाइफस
• 'वेस्ट नाइल भाइरस'
• पहेँलो ज्वरो
• जिका भाइरस

यी सबै रोगहरू संसारका सबै भागहरूमा सामान्य छैनन्। केही रोगहरू प्रत्येक क्षेत्रको लागि विशिष्ट हुन्छन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको क्षेत्रमा कुन रोगहरू सामान्य छन् भनेर बताउन सक्छन्। यदि तपाईं कतै जाँदै हुनुहुन्छ भने, त्यहाँ कस्ता रोगहरू सामान्य छन् भनेर पहिले नै थाहा पाउनु राम्रो हुन्छ।

किराको टोकाइ र डंक कसरी चिन्ने?

धेरैजसो समय, निदानको लागि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्दैन। तर यदि तपाईंले गर्नुभयो भने, उनीहरूले यस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्छन्:

• टोकाइ/खुइँ कहिले भयो?
• कतिवटा टोकाइ/डिलहरू छन्?
• लक्षणहरू कति समय पछि सुरु भयो?
• तपाईंले अहिलेसम्म कस्तो प्राथमिक उपचार वा उपचार गर्नुभएको छ?
• तपाईंलाई पहिले कस्ता प्रकारका टोकाइ/डाइँहरू भएका छन्? तपाईंको शरीरले त्यसप्रति कस्तो प्रतिक्रिया दियो?

यदि तपाईंलाई किराको टोकाइ/डंकबाट गम्भीर प्रतिक्रिया छ भने, तपाईंको डाक्टरले एलर्जी परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्। उनले एपिनेफ्रिन अटो-इन्जेक्टर (Epi-Pen®) लेख्न सक्छन् र तपाईंलाई यसको प्रयोग कसरी गर्ने भनेर सिकाउन सक्छन्।

किराको टोकाइको उपचार कसरी गर्ने?

धेरैजसो किराको टोकाइ र डंकको उपचार तपाईं आफैं गर्न सक्नुहुन्छ। वास्तवमा के गर्ने भन्ने कुरा कीराको प्रकार र तपाईंका लक्षणहरूमा निर्भर गर्दछ। यदि तपाईंको डाक्टरले एलर्जी प्रतिक्रियाको उपचार गर्न EpiPen® सिफारिस गर्नुभएको छ भने, निर्देशन अनुसार प्रयोग गर्नुहोस् र त्यसपछि आपतकालीन कोठामा जानुहोस्। साथै, यदि तपाईंलाई बिच्छीको टोकाइ, खैरो रिक्लुस माकुरा, वा कालो विधवा माकुराको शंका छ भने, तपाईंले तुरुन्तै आपतकालीन उपचार खोज्नुपर्छ।

यहाँ केही सामान्य प्राथमिक उपचार सुझावहरू छन्:

• यदि कुनै डंक छ भने, सकेसम्म चाँडो हटाउनुहोस्। यदि मौरी जस्ता जनावरको डंक छालामा अड्किएको छ भने, तिनीहरूलाई सावधानीपूर्वक हटाउन सकिन्छ। औंलाको नङ वा कार्डको किनारले छेउमा धकेलेर तिनीहरूलाई हटाउन प्रयास गर्नुहोस्। यदि तपाईंले तिनीहरूलाई चिमटाले समात्नुभयो भने, तपाईं थप विष भित्र पस्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ।
• किरा हटाउनुहोस्। शर्टलाई रगड्दा मात्र पनि ठीक हुन सक्छ। यदि किरा छ भने, तपाईंले यसलाई चिमटीले समातेर सावधानीपूर्वक हटाउनु पर्छ।
• घाउलाई साबुन र पानीले राम्ररी धुनुहोस्। यदि छालामा फुटेको छ भने, ब्याक्टेरिया भित्र पस्न सक्छन्। धुँदा संक्रमणको जोखिम कम हुन्छ।
• सुन्निने र दुखाइ कम गर्न आइस प्याक लगाउनुहोस्। बरफ सिधै छालामा नलाग्नुहोस्, यसलाई कपडामा बेर्नुहोस्।
• दुखाइ कम गर्न प्यारासिटामोल जस्तो दुखाइ निवारक औषधि लिनुहोस्। NSAIDs (गैर-स्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स) लिनु अघि चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्, किनकि तिनीहरू सबैका लागि उपयुक्त छैनन्।

केही अवस्थामा, डाक्टरले यसरी उपचार दिन सक्छन्:

• संक्रमणको उपचार गर्नुहोस्एन्टिबायोटिक वा परजीवी विरोधी औषधिहरू।
• एन्टिभेनम भनेको कालो विधवा माकुराको टोकाइ वा बिच्छीको टोकाइको लागि औषधि हो ।
• IV तरल पदार्थ र औषधिहरू प्रयोग गरेर तीव्रग्राहीताको उपचार गर्नुहोस्।
• विष इम्युनोथेरापी (यो दीर्घकालीन उपचार हो) मार्फत तीव्रग्राहीताको जोखिम कम गर्नुहोस्।

किराको टोकाइबाट हुने चिलाउने समस्या कसरी रोक्ने?

छालाको क्रिम र लोशन प्रयोग गरेर चिलाउने समस्या कम गर्न सकिन्छ। उदाहरणहरू:

• एन्टिहिस्टामाइन भएको क्रिम (जस्तै, पिरिटन जस्ता ट्याब्लेटहरू पनि छन्, तर क्रिम सिधै घाउमा लगाउन सकिन्छ)।
• हाइड्रोकोर्टिसोन क्रिम (यो पनि चिकित्सकीय सल्लाहमा प्रयोग गर्नु राम्रो हुन्छ)।
• शुद्ध एलोभेरा लगाउने।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको खरानी रोक्नु हो। यसको अर्थ, खरानी नगर्नुहोस्! तपाईंलाई खरानी गर्ने इच्छा महसुस हुन सक्छ। तर यदि तपाईंले खरानी गर्नुभयो भने, तपाईंले छालालाई क्षति पुर्‍याउनुहुनेछ र संक्रमणको जोखिम बढाउनुहुनेछ।

सुन्निएको किराको टोकाइको लागि के गर्नुहुन्छ?

किराको टोकाइ/डुबाइबाट हुने सानो सुन्निने समस्या कम गर्न आइस प्याकले मद्दत गर्न सक्छ। बरफ वा आइस प्याकलाई पातलो कपडामा बेर्न नबिर्सनुहोस्।

यी अवस्थाहरूमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि सुन्निने समस्या गम्भीर छ, वा सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता अन्य लक्षणहरूसँगै छ भने।
• यदि सुन्निने क्रम बिस्तारै बढ्दै जान्छ र छालाको ठूलो क्षेत्रमा फैलिन्छ भने।
• टोकेको/डंकिएको ठाउँ बाहेक शरीरको अन्य भागहरूमा सुन्निएको छ भने।

किराको टोकाइ कति समयसम्म रहन्छ?

चिलाउने र हल्का सुन्निने समस्या सामान्यतया केही दिन भित्रै कम हुन्छ। यद्यपि, केही टोकाइ र डंकहरू पूर्ण रूपमा निको हुन एक वा दुई हप्ता लाग्न सक्छ। गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया वा किराको टोकाइ निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ।

किराको टोकाइ र डंकबाट कसरी बच्ने?

तपाईं प्रत्येक टोकाइ वा डंकबाट पूर्ण रूपमा बच्न सक्षम नहुन सक्नुहुन्छ, तर यहाँ केही कुराहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो जोखिम कम गर्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• किराहरू हुने सम्भावना भएको ठाउँमा जाँदा बग स्प्रे प्रयोग गर्नुहोस् (चाहे कामको लागि होस्, पैदल यात्राको लागि होस्, वा क्याम्पिङको लागि होस्)। DEET युक्त स्प्रेले लामखुट्टे, किरा, केही झिंगा र उपियाँ भगाउन मद्दत गर्छ।
• जंगल वा किराहरू सामान्य हुने अन्य क्षेत्रहरूमा जाँदा, लामो बाहुला भएको शर्ट, लामो पाइन्ट र जुत्ता लगाउनुहोस्। थप सुरक्षाको लागि आफ्नो पाइन्टलाई जुत्तामा घुसाउनुहोस्।
• यात्रा गर्दा, तपाईं बस्ने ठाउँहरूको ओछ्यानमा ओछ्यान किराको संकेतहरू जाँच गर्नुहोस्।
• बाहिर समय बिताउँदा फूलको अत्तर प्रयोग नगर्नुहोस्।
• खेतमा वा बाहिर पार्टी आयोजना गर्दा, खाना छोपेर राख्नुहोस्। यसले मौरीहरू यसमा आकर्षित हुने सम्भावना कम गर्नेछ।
• मौरी मार्दै नजाओ।त्यसपछि तिनीहरू उत्तेजित हुन सक्छन् र आक्रमण गर्न सक्छन्। यदि कोही नजिक आयो भने, उत्तेजित नहुनुहोस्, शान्त रहनुहोस्, र धेरैजसो समय तिनीहरू तपाईंलाई कुनै पनि बाधा नदिई त्यहाँबाट निस्कनेछन्।
• घरमा दाउरा ल्याउनु अघि माकुराहरू छन् कि छैनन् जाँच गर्नुहोस्।
• चप्पल नलगाई बाहिर हिँड्नबाट बच्नुहोस्।
• आफ्नो बगैंचा र वरपर सफा राख्नुहोस्। लामखुट्टेको प्रजनन स्थल (पानी जम्ने ठाउँहरू) हटाउनुहोस्।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै समस्या छ भने डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंलाई धेरै मौरी वा बारुलाहरूले टोकेका छन् भने।
• आँखाको धेरै नजिक टोकेको वा डंक लागेको छ भने।
• यदि गम्भीर चिलाउने वा सुन्निने छ भने।
• यदि छाला खरोंचका कारण क्षतिग्रस्त भएको छ र खुला घाउहरू बनेका छन् भने।
• यदि लक्षणहरू केही दिन भित्रमा सुधार भएनन् र झन् खराब भए, वा सुधार हुन थालेनन् भने।
• यदि तपाईंले छालाको संक्रमण (सेल्युलाइटिस) को लक्षणहरू देख्नुभयो भने (जस्तै, प्रभावित क्षेत्रबाट रातो धर्काहरू फैलिएको, फोकाहरू, पिप निस्कनु)।

साथै, यदि तपाईंलाई किराले सार्ने रोगको लक्षणहरू देखा परेमा तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। यी लक्षणहरू टोकेको दुई हप्ता भित्र देखा पर्न सक्छन्। यी लक्षणहरूमा समावेश छन्:

• शरीर दुखाइ
• चिसो लाग्ने
• ज्वरो
• जोर्नी दुख्ने
• वाकवाकी र बान्ता
• आँखा पछाडि दुखाइ
• टोकेको ठाउँ वरिपरि गोलाकार दाग (गोलाकार दाग) (यो लाइम रोगको संकेत हो, तर हाम्रो देशमा सामान्य छैन)
• सुन्निएको लिम्फ नोडहरू

केही अन्तिम शब्दहरू (घर लैजानुहोस् सन्देश)

"ओहो, पिसाब !" फेरि भन्यौ, हैन र? किराको टोकाइ र डंक हाम्रो जीवनको एक हिस्सा बनिसकेको छ। तिनीहरूलाई पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्न गाह्रो छ। जब तपाईं क्याम्पिङ, पैदल यात्रा वा बाहिर खेल्दै हुनुहुन्छ, तपाईं सायद सोच्नुहुन्छ, "ओहो, त्यो सामान्य हो,"।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई कीराहरूबाट एलर्जी छ वा विगतमा गम्भीर प्रतिक्रियाहरू भएको छ भने, ती सानो टोकाइ वा डंक धेरै खतरनाक हुन सक्छन्। यदि तपाईंलाई एलर्जी छैन भने पनि, केही कीराहरूले गम्भीर रोगहरू बोक्छन्।

त्यसैले, यी विभिन्न प्रकारका टोकाइ र डंकहरूको बारेमा आफूलाई शिक्षित गर्न केही समय निकाल्नु साँच्चै उचित छ। घरमा र यात्रा गर्दा आफूलाई कसरी जोगाउने भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। स्वस्थ रहनु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो!