तपाईंको रगत रिपोर्टमा MCH मान कति छ? (मीन कर्पस्कुलर हेमोग्लोबिन) यसको बारेमा सरल तरिकाले जानौं!

जब तपाईं रगत परीक्षण गर्नुहुन्छ, तपाईंले देख्नुभएको हुनुपर्छ कि रिपोर्टमा प्रत्येक अक्षर र संख्यासँगै विभिन्न कुराहरू लेखिएका हुन्छन्। कहिलेकाहीँ जब हामी यी देख्छौं, हामी तिनीहरू के हुन् भनेर कल्पना पनि गर्न सक्दैनौं, र हामी अलिकति चिन्तित हुन सक्छौं। त्यसैगरी, तपाईंको पूर्ण रक्त गणना (CBC) रिपोर्टमा तपाईंले देख्नुहुने एउटा महत्त्वपूर्ण मान MCH हो। आज, यो MCH वा "मीन कर्पस्कुलर हेमोग्लोबिन" के हो, यसले हाम्रो स्वास्थ्यको बारेमा के भन्छ, र यदि त्यो मान धेरै सरल रूपमा बढ्छ वा घट्छ भने के हुन्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

MCH भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, MCH भनेको तपाईंको रातो रक्त कोष (RBC) मा रहेको हेमोग्लोबिनको औसत मात्रा मापन गर्ने मान हो। अब हेमोग्लोबिन भनेको के हो भनेर सोच्नुहोस्। हेमोग्लोबिन हाम्रो रातो रक्त कोष भित्र रहेको एक धेरै महत्त्वपूर्ण प्रोटिन हो। यो प्रोटिनले हाम्रो फोक्सोबाट अक्सिजन लिन्छ र शरीरभरिका कोषहरूमा पुर्‍याउँछ। यो खाना घर ल्याउने 'डेलिभरी' व्यक्ति जस्तै हो। यो अक्सिजनले हाम्रो शरीरको प्रत्येक कोषलाई ऊर्जा दिन्छ, र हाम्रो शरीरको सबै कुरा राम्ररी काम गर्छ। त्यसैले, MCH मानबाट हामी यो हेमोग्लोबिनको बारेमा केही विचार प्राप्त गर्न सक्छौं।

MCH भनेको ``CBC`` परीक्षणको ``RBC सूचकांक`` खण्डमा रहेको एउटा मान मात्र हो जसले रातो रक्त कोशिकाहरूको वर्णन गर्दछ। यस जस्ता धेरै अन्य मानहरू छन्:

• MCV `(मीन कर्पस्कुलर भोल्युम)` : यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरूको औसत आकार बताउँछ, अर्थात्, तिनीहरू ठूला छन् वा सानो।
• MCHC `(मीन कर्पस्कुलर हेमोग्लोबिन कन्सेन्ट्रेसन)` : यसले रातो रक्त कोषमा हेमोग्लोबिनको सांद्रतालाई पनि जनाउँछ। यद्यपि, MCH भन्दा फरक, MCHC ले रातो रक्त कोषहरूको आकारलाई पनि ध्यानमा राख्छ।
• RDW `(रातो रक्त कोष वितरण चौडाइ)` : यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरूको आकार कति फरक छ भनेर मापन गर्छ। अर्थात्, के त्यहाँ कुनै भिन्नताहरू छन्, जस्तै केही कोषहरू साना छन् र केही कोषहरू ठूला छन्।

डाक्टरहरूले तपाईंको रातो रक्त कोशिकाहरूको स्वास्थ्य निर्धारण गर्न यी सबै विवरणहरू प्रयोग गर्छन्। यी मानहरू विशेष गरी रक्तअल्पता जस्ता अवस्थाहरूको निदानको लागि महत्त्वपूर्ण छन्।

MCH परीक्षण कहिले आवश्यक हुन्छ?

MCH CBC परीक्षणको एक सामान्य भाग हो। यो CBC परीक्षणले तपाईंको रातो रक्त कोषहरू मात्र मापन गर्दैन, तर तपाईंको सेतो रक्त कोषहरू (हामीलाई रोगबाट जोगाउने कोषहरू) र प्लेटलेटहरू (रगत जम्न मद्दत गर्ने कोषहरू) पनि मापन गर्दछ। त्यसैले, अन्य CBC मानहरूसँग मिलाउँदा, डाक्टरहरूले चिकित्सा अवस्थाको प्रारम्भिक संकेतहरू पत्ता लगाउन सक्छन्।

यदि तपाईंलाई थकान, बारम्बार टाउको दुख्ने, फिक्कापन र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता रक्तअल्पताका लक्षणहरू छन् भने तपाईंको डाक्टर तपाईंको MCH मानको बारेमा विशेष रूपमा चिन्तित हुनेछन्। यदि तपाईंको MCH मान अन्य RBC सूचकांकहरूको तुलनामा असामान्य छ भने, यसले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई रक्तअल्पता छ कि छैन र यदि छ भने, कारण के हुन सक्छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

यो परीक्षण कसरी गरिन्छ?

MCH परीक्षण एकदमै साधारण रगत परीक्षण हो। सामान्यतया, एक नर्स वा फ्लेबोटोमिस्टले तपाईंबाट थोरै मात्रामा रगत लिन्छ। त्यसपछि रगतको नमूना स्वचालित रगत काउन्टरद्वारा विश्लेषण गरिन्छ। यो मेसिनले तपाईंको रगतमा रहेका कोषहरूको बारेमा जानकारी प्रदान गर्दछ।

तपाईंको रातो रक्त कोशिकाहरूको विश्लेषण गर्दा MCH मान गणना गरिन्छ।

के तपाईंले परीक्षा अघि तयारी गर्नुपर्छ?

धेरैजसो अवस्थामा, MCH परीक्षणको लागि कुनै विशेष तयारी आवश्यक पर्दैन। यद्यपि, यदि तपाईंको डाक्टरले एउटै रगतको नमूनामा धेरै अन्य परीक्षणहरू गर्ने योजना बनाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंले केही घण्टा उपवास बस्नु पर्ने हुन सक्छ (केही पनि खान वा पिउनु हुँदैन) । त्यसकारण, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं परीक्षणको लागि राम्ररी तयारी गर्न सक्नुहुन्छ।

परीक्षणको क्रममा के हुन्छ?

तिनीहरूले तपाईंलाई कुर्सीमा बसाउन लगाउनेछन् र आफ्नो हात अगाडि बढाउन भन्नेछन्। त्यसपछि:

• रगत सङ्कलन स्थललाई एन्टिसेप्टिक घोल (अल्कोहल वाइप) ले सफा गरिन्छ।
• रगत सङ्कलन गर्ने ठाउँभन्दा अलि माथि रबर ब्यान्ड (टर्निकेट) बाँधिएको हुन्छ। यसले रगत जम्मा गर्न मद्दत गर्छ र रगत सङ्कलन गर्न सजिलो बनाउँछ।
• नसामा बिस्तारै एउटा धेरै पातलो सुई घुसाइन्छ।
• सानो शीशी वा ट्यूबमा थोरै मात्रामा रगत सङ्कलन गरिन्छ।
• त्यसपछि सुई निकालिन्छ र रक्तस्राव रोक्न कपासको टुक्रा राखिन्छ।

यो सबै गर्न पाँच मिनेटभन्दा कम समय लाग्छ। सुई घुसाउँदा, तपाईंले कमिलाले टोकेको जस्तो हल्का झनझनाउने अनुभूति महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यस बाहेक, कुनै ठूलो पीडा हुँदैन।

परीक्षण पछि के हुन्छ?

रक्तदान गरेपछि, यदि तपाईंलाई अलिकति चक्कर लागेन भने, तपाईं तुरुन्तै घर जान सक्नुहुन्छ। केही मानिसहरूलाई रगत देख्दा अलिकति चक्कर लाग्न सक्छ, वा यदि उनीहरू सुईबाट अलिकति डराउँछन् भने। यो सामान्य हो, र तपाईं एक्लो हुनुहुन्न। यदि यस्तो भयो भने, चिकित्सा कर्मचारीहरूले तपाईंलाई राम्रो नभएसम्म तपाईंको हेरचाह गर्नेछन्।

के यो परीक्षणमा कुनै जोखिम छ?

MCH जाँच गर्न गरिने CBC परीक्षण उच्च जोखिमयुक्त परीक्षण होइन। रक्तदान गरेपछि, तपाईंले सुई घुसाइएको ठाउँमा हल्का चोट लागेको देख्न सक्नुहुन्छ। तपाईंले आफ्नो हातमा केही दुखाइ पनि महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यी लक्षणहरू सामान्यतया रक्तदान गरेको दिनमै हराउँछन्।

नतिजा के हो? तिनीहरूले हामीलाई के भन्छन्?

MCH नतिजाहरूले सामान्यतया एउटा रातो रक्त कोषमा कति पिकोग्राम (pg/सेल) हेमोग्लोबिन हुन्छ भनेर देखाउँछ। पिकोग्राम भनेको धेरै सानो मात्रा हो, लगभग एक ट्रिलियनवांश (अर्थात् एक र बाह्र शून्य) एक ग्राम।

प्रयोगशालाहरू बीच थोरै भिन्नताहरू भए तापनि, वयस्क (पुरुष र महिला दुवै) को लागि सामान्य MCH मान सामान्यतया २७ र ३३ pg/सेलको बीचमा हुन्छ । यो मानभन्दा कम कुनै पनि कुरालाई कम MCH मानिन्छ, र यो मानभन्दा माथिको कुनै पनि कुरालाई उच्च MCH मानिन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंको MCH मान कम वा उच्च छ भने तपाईंले तुरुन्तै आत्तिनु पर्दैन। तपाईंको डाक्टरले निर्णय लिनको लागि तपाईंको MCH मानलाई अन्य RBC सूचकांकहरू र तपाईंको समग्र स्वास्थ्यसँग तुलना गर्नेछन्। उनले थप परीक्षणहरू पनि सिफारिस गर्न सक्छन्।

यदि MCH मान कम छ भने (कम MCH)

कम MCH मानको अर्थ तपाईंलाई हाइपोक्रोमिक एनीमिया (जहाँ रातो रक्त कोषहरू सामान्य भन्दा कम हुन्छन् र फिक्का देखिन्छन्) र/वा माइक्रोसाइटिक एनीमिया (जहाँ रातो रक्त कोषहरू असामान्य रूपमा सानो हुन्छन्) हुन सक्छ। यी दुवै अवस्थामा, तपाईंको रातो रक्त कोषहरूमा पर्याप्त हेमोग्लोबिन हुँदैन।

धेरै कारणहरूले MCH स्तर कम हुन सक्छ:

• आइरनको कमी : शरीरले पर्याप्त आइरन नपाउँदा, यसले हेमोग्लोबिन बनाउन सक्दैन। आइरनको कमीले हुने रक्तअल्पताको मुख्य कारण रक्तस्राव हो। यो अत्यधिक महिनावारी रक्तस्राव, आन्तरिक रक्तस्राव (जस्तै, आन्द्राको अल्सर), वा शल्यक्रिया पछि अत्यधिक रक्तस्राव जस्ता कारणले हुन सक्छ।
• हेमोग्लोबिनोप्याथी : केही वंशाणुगत रक्त विकारहरूले शरीरले हेमोग्लोबिन बनाउने तरिकामा समस्या निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणहरूमा थालासीमिया र सिकल सेल एनीमिया समावेश छन्।
• पुरानो रोगहरूको कारणले हुने सूजन : केही पुरानो संक्रमण, मृगौला रोग, कलेजो रोग, र क्यान्सर जस्ता अवस्थाहरूको कारणले शरीरमा हुने सूजनले MCH स्तरमा कमी ल्याउन सक्छ।

यदि MCH मान उच्च छ भने (उच्च MCH)

उच्च MCH स्तरको अर्थ तपाईंलाई म्याक्रोसाइटिक एनीमिया हुन सक्छ। यस अवस्थामा, तपाईंको शरीरले असामान्य रूपमा ठूलो रातो रक्त कोशिकाहरू उत्पादन गर्दछ, र ती कोशिकाहरूमा हेमोग्लोबिनको उच्च स्तर हुन्छ। यो प्रायः पर्याप्त फोलेट (भिटामिन B9) र भिटामिन B12 नपाएको कारणले हुन्छ, स्वस्थ रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउन आवश्यक पर्ने दुई प्रमुख पोषक तत्वहरू। वा, तपाईंलाई एउटा चिकित्सा अवस्था हुन सक्छ जसले तपाईंको शरीरलाई यी पोषक तत्वहरू राम्ररी अवशोषित गर्नबाट रोक्छ।

MCH मान बढ्नुका अन्य कारणहरू:

• दीर्घकालीन मदिरा सेवन विकार ।
• थाइराइड ग्रन्थिको समस्या ।
• केही औषधि वा उपचारहरूको साइड इफेक्ट । उदाहरणका लागि, क्यान्सरको लागि केमोथेरापीले साइड इफेक्टको रूपमा MCV (र यसरी MCH) मा वृद्धि गराउन सक्छ।

यदि नतिजा असामान्य छ भने, तपाईं अब के गर्नुहुन्छ?

यदि तपाईंको MCH असामान्य छ भने, तपाईंले चाल्ने अर्को कदमहरू कारणमा निर्भर गर्दछ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको डाक्टरलाई शंका छ कि तपाईंको MCH फलामको कमीको कारणले कम छ भने, तिनीहरूले तपाईंको फलामको स्तर जाँच गर्न थप परीक्षणहरू आदेश दिन सक्छन्। अन्यथा, यदि उनीहरूलाई अर्को चिकित्सा अवस्थाको शंका छ भने, उनीहरूले त्यो अवस्थाको लागि परीक्षणहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

तपाईंको नतिजाको आधारमा तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई के गर्ने भनेर ठ्याक्कै सल्लाह दिनेछन्।

कुनै पनि परीक्षणको नतिजा असामान्य हुँदा (चाहे कम होस् वा उच्च) थोरै नर्भस वा डराउनु सामान्य हो। तर जब MCH को कुरा आउँछ, असामान्य नतिजाको अर्थ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्वास्थ्यको बारेमा बढी जान्नु हो। कहिलेकाहीँ, असामान्य MCH नतिजा वंशानुगत रक्त विकार जस्तै अनुगमन र उपचार गर्न आवश्यक पर्ने कुरा हुन सक्छ। तर कहिलेकाहीँ, यो छोटो अवधिको हुन सक्छ र चिन्ता लिनु पर्दैन। यदि तपाईं आफ्नो MCH नतिजाको बारेमा चिन्तित वा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र यसलाई अन्य CBC नतिजाहरूसँग तुलना गर्नुहोस् कि यो कसरी अर्थपूर्ण छ भनेर हेर्नुहोस्।

घर लैजाने सन्देश

MCH तपाईंको रगत परीक्षण रिपोर्टमा एउटा महत्त्वपूर्ण संख्या हो। यसले तपाईंको रातो रक्त कोषहरू मध्ये एकमा हेमोग्लोबिनको औसत मात्रा बताउँछ।

• हेमोग्लोबिन भनेको शरीरभरि अक्सिजन बोक्ने प्रोटिन हो।
• कम MCH मान रक्तअल्पताको संकेत हुन सक्छ। फलामको कमी, केही रक्त रोगहरू, र पुरानो सूजन अवस्थाहरूले यो हुन सक्छ।
• MCH मान बढ्नु अर्को प्रकारको रक्तअल्पताको संकेत पनि हो। यो फोलेट वा भिटामिन B12 को कमी, मदिरा सेवन, वा थाइराइड समस्या जस्ता कारणले हुन सक्छ।
• यदि तपाईंको MCH मान असामान्य छ भने आत्तिनु पर्दैन । तपाईंको डाक्टरले यसलाई अन्य परीक्षण मानहरूसँग तुलना गर्नेछन्, आवश्यक परेमा थप परीक्षणहरू गर्नेछन्, र तपाईंलाई सबैभन्दा उपयुक्त सल्लाह र उपचार प्रदान गर्नेछन्।

यदि तपाईंको रगत रिपोर्टमा के छ भन्ने बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ।

` MCH, हेमोग्लोबिन, रातो रक्त कोशिका, रक्तअल्पता, रक्त परीक्षण, CBC, स्वास्थ्य