जब हामीलाई हाम्रो शरीरमा दुखाइ, सानो मोच, वा जोर्नी दुखाइ महसुस हुन्छ, हामी तुरुन्तै राहत खोज्छौं। धेरैजसो समय, हामी फार्मेसीबाट प्याच किनेर टाँस्छौं। धेरै मानिसहरू यीसँग अभ्यस्त हुन्छन् किनभने तिनीहरूले छिटो राहत दिन्छन्। त्यसैले आज, यी क्याम्फर र मेन्थल दुखाइ राहत प्याचहरूको बारेमा कुरा गरौं। यी कसरी काम गर्छन् र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा हामीले के सावधानी अपनाउनुपर्छ भनेर ठ्याक्कै हेरौं।
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
यो प्याचमा वास्तवमा के भइरहेको छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यस प्याचमा रहेका प्राकृतिक तत्वहरू, कपूर र मेन्थोल, तपाईंको छालामा लगाइन्छ। प्याच लगाउँदा, तपाईंले हल्का चिसो अनुभूति महसुस गर्न सक्नुहुन्छ, कहिलेकाहीँ हल्का गर्मीको अनुभूति पनि। यो नयाँ अनुभूतिले तपाईंको पीडा-सेन्सिङ स्नायुहरूबाट तपाईंको मस्तिष्कमा यात्रा गर्ने पीडा संकेतहरूमा थोरै अवरोध निम्त्याउँछ।
कल्पना गर्नुहोस्, यहाँ के भइरहेको छ भने यो तपाईंको ध्यान दुखाइबाट हटाएर यो चिसो/तातो अनुभूतिमा केन्द्रित गर्नु जस्तै हो। त्यसले दुखाइ कम गर्छ र तपाईंलाई ठूलो राहत महसुस गराउँछ। यी मुख्यतया हल्का मांसपेशी दुखाइ र जोर्नी दुखाइ कम गर्न प्रयोग गरिन्छ।
यो प्याच प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू
यद्यपि यी औषधि पसलमा किन्न सकिन्छ, यदि तपाईंलाई केही स्वास्थ्य समस्याहरू छन् भने, तिनीहरूलाई प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
| यदि तपाईंलाई यी अवस्थाहरू छन् भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। | त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ? |
|---|---|
| यदि तपाईंको छालाको ठूलो भाग जलेको छ, खरोंचिएको छ, चोट लागेको छ, वा एक्जिमा जस्तो अवस्था छ भने। | फुटेको छालामा औषधि लगाउनाले शरीरमा बढी औषधि अवशोषित हुन दिएर साइड इफेक्टको जोखिम बढ्छ। |
| यदि तपाईंलाई कपूर, मेन्थोल, वा अन्य औषधि, खाना, वा रङहरूसँग एलर्जी छ भने। | गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रिया रोक्न यो आवश्यक छ। |
| यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने। | गर्भावस्थामा केही औषधिहरूले गर्भमा रहेको बच्चालाई असर गर्न सक्छ, त्यसैले चिकित्सकको सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ। |
| यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने। | औषधीय तत्वहरू आमाको दूधबाट बच्चामा सर्ने भएकोले, बच्चाको सुरक्षाको लागि डाक्टरसँग परामर्श लिनु महत्त्वपूर्ण छ। |
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →तपाईं यसलाई कसरी प्रयोग गर्नुहुन्छ?
उत्तम नतिजा प्राप्त गर्न र अनावश्यक समस्याहरूबाट बच्न, तपाईंले यो प्याच कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने भनेर जान्न आवश्यक छ।
- यो केवल छालामा लगाउनको लागि हो। यसलाई मुखबाट नलिनुहोस् वा अन्य कुनै तरिकाले शरीरमा नछोड्नुहोस्।
- प्याच लेबल वा समावेश गरिएको पर्चामा दिइएका निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
- प्याचलाई कहिल्यै पनि टुक्रा-टुक्रा नगर्नुहोस् वा नचोर्नुहोस्। यसो गर्दा छालामा अपेक्षित भन्दा बढी औषधि अवशोषित हुन सक्छ।
- प्याच लगाएपछि साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्। अन्यथा, तपाईंको हातमा रहेको औषधि तपाईंको आँखा वा संवेदनशील क्षेत्रहरूमा जान सक्छ।
- प्याच सामान्यतया ८ घण्टा पछि हटाउनु पर्छ। त्यसभन्दा बढी समयसम्म नछोड्नुहोस्।
- नयाँ प्याच लगाउनु अघि, पुरानो प्याच पूर्ण रूपमा हटाइएको छ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस् र क्षेत्र सफा गर्नुहोस्।
- प्रति दिन सिफारिस गरिएको संख्या भन्दा बढी प्रयोग नगर्नुहोस्।
के साना बच्चाहरूले यी प्रयोग गर्न सक्छन्?
यो प्रश्न धेरै आमाबाबुको मनमा उठ्छ। १२ वर्षभन्दा माथिका बालबालिकाका लागि केही निश्चित अवस्थामा यी प्रयोग गर्नु सामान्यतया सुरक्षित भएतापनि, बाल रोग विशेषज्ञसँग यसबारे छलफल गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। चिकित्सा सल्लाह बिना १२ वर्ष मुनिका बालबालिकामा यी प्रयोग नगर्नुहोस्।
महत्त्वपूर्ण: यो औषधि तपाईंको लागि मात्र हो। तपाईंको दुखाइको लागि दिइएको प्याच कहिल्यै अरू कसैलाई नदिनुहोस्। यो खतरनाक हुन सक्छ किनभने सबैको स्वास्थ्य अवस्था फरक हुन्छ।
यदि यो अत्यधिक प्रयोग गरियो वा बच्चाले मुखमा राख्यो भने के गर्ने?
यद्यपि यो धेरै दुर्लभ छ, तर यदि यो भयो भने के गर्ने भनेर जान्न महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले यो औषधि धेरै प्रयोग गर्नुभएको छ, वा यदि कुनै सानो बच्चाले यसलाई आफ्नो मुखमा राखेको छ भने, नआत्तिनुहोस् र तुरुन्तै कारबाही गर्नुहोस्।
तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा फोन गर्नुहोस्। वा, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
कुनै पनि औषधि जस्तै, यी प्याचहरूले केही मानिसहरूमा सामान्य साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छन्। तिनीहरूमध्ये धेरैजसो गम्भीर हुँदैनन्।
| साइड इफेक्ट | के गर्ने? |
|---|---|
| तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू | |
| एलर्जी प्रतिक्रियाहरू - छालामा दाग, अत्यधिक चिलाउने, फोका आउने - अनुहार, ओठ, जिब्रो वा घाँटी सुन्निने | प्याच तुरुन्तै हटाउनुहोस्। तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ भने, नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। |
| साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ। | |
| प्याच लगाइएको ठाउँको छालामा हल्का रातोपन, सुख्खापन, वा हल्का सूजन। | यो सामान्यतया प्याच हटाएपछि हट्छ, तर यदि यो रहिरहन्छ वा तपाईंलाई सताउँछ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। |
यदि तपाईंको लक्षणहरू ७ दिन पछि पनि सुधार भएनन्, वा बिग्रिए भने, आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्।
तपाईं यी कसरी सुरक्षित रूपमा भण्डारण र विसर्जन गर्नुहुन्छ?
- यो प्याचलाई साना केटाकेटी र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
- कोठाको तापक्रम (२०-२५ डिग्री सेल्सियस बीच) मा सुख्खा ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्।
- म्याद सकिएका प्याचहरू प्रयोग नगर्नुहोस्।
- प्याच प्रयोग गरिएको भए पनि, त्यसमा अझै पनि केही औषधि बाँकी रहन सक्छ। त्यसैले, प्रयोग गरिएको प्याचको टाँसिने भागलाई आधा पट्याउनुहोस्, सानो झोलामा राख्नुहोस्, र फोहोरमा फाल्नुहोस्। यी कुराहरूलाई शौचालयमा कहिल्यै नफ्याँक्नुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- मांसपेशी र जोर्नीहरूमा हुने सामान्य दुखाइलाई अस्थायी रूपमा कम गर्न कपूर र मेन्थोल प्याचहरू प्रयोग गरिन्छ।
- यी प्रयोग गर्नु अघि, तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई भएको कुनै पनि एलर्जी, अन्य चिकित्सा अवस्था, र यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने जानकारी दिनुहोस्।
- प्याच कहिल्यै नकाट्नुहोस्, भाँचिएको वा रोग लागेको छालामा नलगाउनुहोस्, वा ८ घण्टाभन्दा बढी समयसम्म त्यसलाई नछोड्नुहोस्।
- यदि तपाईंलाई छालामा गम्भीर चिलाउने वा सुन्निने जस्ता कुनै एलर्जीका लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै प्याच हटाउनुहोस् र चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्।
- यी कुराहरूलाई सधैं साना केटाकेटी र घरपालुवा जनावरहरूको पहुँचबाट टाढा राख्नुहोस्।
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.