के तपाईं कोलोन पोलिप्सको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ? आउनुहोस् पत्ता लगाऔं तिनीहरू के हुन्!

के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो नातेदार वा साथीलाई यसो भनेको सुन्नुभएको छ, "मेरो कोलोनमा सानो ट्युमर छ?" वा के कुनै डाक्टरले तपाईंलाई कहिल्यै त्यस्तो कुराको बारेमा भन्नुभएको छ? जब हामी "कोलोन पोलिप्स" शब्दहरू सुन्छौं, हामीमध्ये धेरैले क्यान्सरको बारेमा सोच्दछौं। तर के यी सबै ट्युमरहरू साँच्चै क्यान्सर हुन्? तिनीहरू किन बन्छन्? के हामी तिनीहरूसँग डराउनु पर्छ? ठीक छ, आज हामी यस बारे तपाईंसँग भएका सबै प्रश्नहरूको जवाफ फेला पार्नेछौं। चिन्ता नगर्नुहोस्, म तपाईंलाई यो धेरै सरल तरिकाले व्याख्या गर्नेछु।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी कोलोन पोलिप्स के हुन्?

हाम्रो कोलोनलाई एउटा लामो नलीको रूपमा सोच्नुहोस्। यस नलीको अस्तरमा बढ्ने साना, मासुदार वृद्धिहरूलाई "कोलोन पोलिप्स" भनिन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यी सँगै बढेका कोषहरूको असामान्य वृद्धि हुन्।

यी विभिन्न आकारमा आउन सक्छन्। केही मोमका साना गोलाहरू जस्तै हुन्छन्, जसमा " टाउको " र "काण्ड" हुन्छ। डाक्टरहरूले यिनीहरूलाई "पेडनकुलेटेड" भन्छन्। अरूहरू समतल हुन्छन्, गाँठो जस्तै उठेका हुन्छन्, काण्ड बिना। यिनीहरूलाई "सेसाइल" भनिन्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने तपाईंको कोलोनमा ट्युमर हुनुको अर्थ तपाईंलाई क्यान्सर भएको होइन। यीमध्ये धेरैजसो हानिरहित, हानिरहित ट्युमर हुन्। यद्यपि, केही प्रकारका ट्युमरहरू, यदि लामो समयसम्म उपचार नगरिएमा, क्यान्सर हुने सम्भावना कम हुन्छ। त्यसैले डाक्टरहरूले यी ट्युमरहरूको जाँच गर्न कोलोनोस्कोपी गर्छन्। याद गर्नुहोस्, लगभग सबै कोलोन क्यान्सरहरू सानो ट्युमरबाट सुरु हुन्छन्। त्यसैले यदि हामीले ट्युमरलाई चाँडै हटायौं भने, हामी क्यान्सरलाई विकास हुनबाट रोक्न सक्छौं।

के यी बदामका विभिन्न प्रकारहरू छन्?

हो, यी ट्युमरहरूलाई फरक-फरक तरिकाले वर्गीकृत गरिएको छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण वर्गीकरण भनेको ट्युमर क्यान्सर हुने सम्भावना छ कि छैन भन्ने हो। यो कुरा डाक्टरले माइक्रोस्कोपमुनि हटाइएको ट्युमरको जाँच गरेपछि निर्धारण गर्छन्।

यी ट्युमरहरू विकास हुनु कत्तिको सामान्य छ?

यो तपाईंले सोचेभन्दा धेरै सामान्य छ। विशेष गरी तपाईं बूढो हुँदै जाँदा। सोच्नुहोस्, लगभग २०% वयस्कहरू, वा लगभग ५ मध्ये १ जनालाई यी हुन सक्छन्। ५० वर्षको उमेर पछि यो जोखिम अझ बढ्छ। त्यो उमेरका लगभग ४०% मानिसहरू, वा १०० मध्ये लगभग ४० जनालाई यी ट्युमरहरू हुन सक्छन्।

तर चिन्ता नगर्नुहोस्। मैले पहिले भनेझैं, यी ट्युमरहरूको धेरै थोरै प्रतिशत क्यान्सरमा परिणत हुन्छ। र त्यसका लागि धेरै समय लाग्छ। सामान्यतया लगभग १० देखि २० वर्ष। "(कोलोनोस्कोपी)" परीक्षणहरूसँग हामीले गर्ने एउटै कुरा भनेको त्यो समयमा यी ट्युमरहरू फेला पार्नु र हटाउनु हो, जसले गर्दा क्यान्सर विकास हुनबाट रोकिन्छ।

मलाई यी छन् कि छैनन् भनेर कसरी थाहा पाउने? लक्षणहरू के के हुन्?

यो यसबारे सबैभन्दा खतरनाक र महत्त्वपूर्ण कुरा हो। धेरैजसो समय, यी ट्युमरहरूले कुनै लक्षण देखाउँदैनन्। हो, तपाईंले कुनै फरक वा असुविधा महसुस नगर्न सक्नुहुन्छ। लक्षणहरू देखा पर्न थालेपछि, ट्युमर क्यान्सरमा परिणत भइसकेको हुन सक्छ। त्यसैले लक्षणहरू देखा पर्न पर्खनु बिना, चाँडै जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यद्यपि, धेरै विरलै, केही लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। ती हुन्:

• दिसामा रगत: शौचालय जाँदा तपाईंले आफ्नो दिसामा रगत देख्न सक्नुहुन्छ, वा ट्वाइलेट पेपरमा रगत देख्न सक्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ यो रक्तस्राव नाङ्गो आँखाले देख्न सकिँदैन। तर जब तपाईंले बिस्तारै रगत गुमाउनुहुन्छ, तपाईंलाई आइरनको कमी भएको रक्तअल्पता हुन सक्छ। त्यसपछि तपाईंलाई सधैं थकान, फिक्का र फिक्का महसुस हुन सक्छ।
• दिसा गर्ने बानीमा परिवर्तन: तपाईंलाई अचानक कुनै स्पष्ट कारण बिना नै लगातार कब्जियत वा पखाला लाग्न सक्छ। तपाईंले आफ्नो दिसामा पहिले भन्दा बढी बलगम पनि देख्न सक्नुहुन्छ।

यी लक्षणहरू धेरै अन्य रोगहरूको कारणले हुन सक्छन्। त्यसैले तिनीहरूलाई देख्दा नआत्तिनुहोस्। तर यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, निश्चित रूपमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस् र उहाँलाई यसको बारेमा बताउनुहोस्।

यी ट्युमरहरू किन बन्छन्? जोखिम कारकहरू के के हुन्?

यसको मुख्य कारण हाम्रो जीनमा हुने परिवर्तन (आनुवंशिक उत्परिवर्तन) हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाम्रो आन्द्राको भित्री भागमा रहेका कोषहरू निरन्तर नवीकरण भइरहेका हुन्छन्। जब यी कोषहरू विभाजित हुन्छन् र नयाँ बनाउँछन्, कहिलेकाहीं साना गल्तीहरू हुन्छन्। ती गल्तीहरूको कारणले बन्ने असामान्य कोषहरू यी ट्युमरहरूमा बढ्छन्।

यो जोखिम बढाउने धेरै कारकहरू छन्। तिनीहरूलाई तालिकामा हेरौं।

डाक्टरले यी कसरी निदान र उपचार गर्छन्?

यी ट्युमरहरू पत्ता लगाउने सबैभन्दा राम्रो र सही तरिका भनेको कोलोनोस्कोपी हो।

कोलोनोस्कोपी परीक्षण भनेको के हो?

धेरै मानिसहरूलाई यो परीक्षण डरलाग्दो र असहज लाग्छ। तर यो तपाईंले सोच्नुभएको जस्तो डरलाग्दो छैन। यसमा तपाईंलाई एनेस्थेसिया दिने (हल्का निद्रा जस्तै), तपाईंको गुदाद्वारमा क्यामेरा जडान गरिएको पातलो, लचिलो ट्यूब घुसाउने र तपाईंको सम्पूर्ण कोलोनको भित्री भागको जाँच गर्ने समावेश छ।

यस परीक्षणको सबैभन्दा ठूलो फाइदा भनेको,यदि डाक्टरले पोलिप देख्यो भने, उसले ट्यूबबाट सानो उपकरण छिराउन सक्छ र परीक्षण गर्दा यसलाई काटेर हटाउन सक्छ। यसलाई "पोलिपेक्टोमी" भनिन्छ। यसको अर्थ निदान र उपचार दुवै एकै समयमा गर्न सकिन्छ।

हटाइएको ट्युमरलाई त्यसपछि "बायोप्सी" को लागि पठाइन्छ। यसको अर्थ यो कस्तो प्रकारको ट्युमर हो र यसमा क्यान्सर कोषहरू छन् कि छैनन् भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न माइक्रोस्कोपमुनि हेर्नु हो।

के अरु कुनै परीक्षणहरू छन्?

हो, दिसामा लुकेको रगत जाँच गर्ने परीक्षणहरू छन्, जस्तै `(स्टुल परीक्षण)` र `(भर्चुअल कोलोनोस्कोपी)`, र `(सीटी स्क्यान)`। तर यदि यी मध्ये कुनै पनि विधिले ट्युमरको शंका गर्छ भने, तपाईंले अन्ततः यसलाई हटाउन `(कोलोनोस्कोपी)` गर्नुपर्नेछ।

उपचार पछि के हुन्छ?

तपाईंको सिस्टहरू हटाएपछि, तपाईंको डाक्टरले बायोप्सीको नतिजाको आधारमा तपाईंको अर्को कोलोनोस्कोपी कहिले गर्ने भनेर निर्णय गर्नेछन्। यो एक वर्ष, ३, ५, वा १० वर्षमा हुन सक्छ। यो तपाईंसँग भएका सिस्टहरूको संख्या, प्रकार, आकार र अन्य जोखिम कारकहरूमा निर्भर गर्दछ।

के हामी यी ट्युमरहरू बन्नबाट रोक्न सक्छौं?

हामी आनुवंशिक कारकहरू र बुढ्यौली जस्ता कुराहरू परिवर्तन गर्न सक्दैनौं, तर हामी हाम्रो जीवनशैली परिवर्तन गरेर यो जोखिमलाई निश्चित रूपमा कम गर्न सक्छौं।

• राम्रो आहार: आफ्नो आहारमा फाइबरयुक्त सागसब्जी, तरकारी, फलफूल र सम्पूर्ण अन्न समावेश गर्नुहोस्। तेल, बोसो, चिनी र रातो मासु नियन्त्रण गर्नुहोस्।
• व्यायाम: दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट पसिना आउने व्यायाम गर्नुहोस्। हिँड्नु पनि राम्रो हो।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
• धूम्रपान र मदिरा पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्। यसले तपाईंलाई कोलोन क्यान्सर मात्र होइन, अन्य धेरै रोगहरूबाट पनि बचाउनेछ।

डर वा हिचकिचाहटको कारणले कोलोनोस्कोपी नगर्नुहोस्। यसले तपाईंको जीवन बचाउन सक्छ। ट्युमर फेला पार्नु र हटाउनुको अर्थ तपाईंले आफूलाई सताउन सक्ने कुनै चीज हटाउनुभएको छ।