के तपाईंको पेटको माथिल्लो भागमा सानो गाँठो छ? एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै माथिल्लो पेटमा, विशेष गरी छातीको हड्डी मुनि, नाभि माथि सानो सुन्निने वा गाँठो देख्नुभएको छ वा अनुभव गर्नुभएको छ? कहिलेकाहीँ यसले थोरै दुख्न पनि सक्छ। धेरै मानिसहरू यस्तो देख्दा अलिकति डराउँछन्। त्यसैले आज हामी यसको एउटा सम्भावित कारणको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं, जुन एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हो। चिन्ता नगर्नुहोस्, यसबारे सरल रूपमा कुरा गरौं।

त्यसो भए यो एपिग्यास्ट्रिक हर्निया के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एपिग्यास्ट्रिक हर्निया एक प्रकारको हर्निया हो जुन तपाईंको पेटको माथिल्लो, बीचको भागमा हुन्छ। विशेष गरी, यो तपाईंको छातीको हड्डी मुनि र तपाईंको पेटको बटन माथिको क्षेत्रमा हुन्छ। यो पनि एक सामान्य प्रकारको हर्निया हो जुन पेटको अगाडिको भित्तामा हुने भेन्ट्रल हर्नियाको श्रेणी अन्तर्गत पर्दछ। कहिलेकाहीँ, एक व्यक्तिलाई एक भन्दा बढी एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हुन सक्छ।

यी हर्नियाहरू प्रायः धेरै साना हुन्छन्। केही लगभग आधा इन्च (लगभग १ सेन्टिमिटर) वा स्टेपलरको लम्बाइका हुन्छन्। अलि ठूलो हर्निया लगभग डेढ इन्च (लगभग ४ सेन्टिमिटर) वा ओखरको आकारको हुन सक्छ। यदि हर्निया सानो छ भने, तपाईंले कुनै लक्षणहरू देख्न सक्नुहुन्न। यद्यपि, हर्निया ठूलो हुँदै जाँदा, यो देखिने, स्पष्ट गाँठोको रूपमा देखा पर्न सक्छ।

एपिग्यास्ट्रिक हर्निया सामान्यतया गम्भीर स्वास्थ्य अवस्था होइन। यद्यपि, ठूला हर्नियाले कहिलेकाहीं जीवन-धम्कीपूर्ण जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ , त्यसैले यस बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्, डाक्टर साब?

कहिलेकाहीँ यदि तपाईंलाई एपिग्यास्ट्रिक हर्निया छ भने तपाईंलाई कुनै लक्षण नदेखिन सक्छ। वा तपाईंले यस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• छाला मुनि गाँठो: तपाईंको पेटको बीचमा, तपाईंको छातीको हड्डीको ठीक माथि र तपाईंको छातीको हड्डीको तल छाला मुनि सानो गाँठो वा सुन्निने समस्या देखा पर्न सक्छ। यो प्रायः तपाईं उभिरहेको बेला बढी देखिन्छ, तर तपाईं बस्दा वा सुत्दा यो थोरै इन्डेन्ट भएको जस्तो पनि महसुस हुन सक्छ, वा यो हराउन सक्छ।
• पेटको माथिल्लो भागमा बान्ता जस्तो दुखाइ: तपाईंलाई पेटको माथिल्लो भागमा वाकवाकी लाग्ने वा हल्का दुखाइ महसुस हुन सक्छ। दिन बित्दै जाँदा यो दुखाइ झन् खराब हुँदै जाने देखिन्छ।
• तीव्र दुखाइ: खोक्दा, भारी चीज उठाउँदा वा बाथरूम जाँदा अचानक, तीव्र दुखाइ, जस्तै चक्कुले हानिएको घाउ, महसुस हुन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईं बिहान उठ्नुहुन्छ, तपाईंलाई केही भएको छैन, तर दिनको समयमा, तपाईंले आफ्नो माथिल्लो पेटमा हल्का सुन्निएको देख्नुहुन्छ, र साँझसम्ममा, त्यो भाग अलि दुखेको जस्तो देखिन्छ। त्यस्तै हुन सक्छ।

हामीलाई किन यसरी हर्निया हुन्छ?

यो अवस्था तब हुन्छ जब तपाईंको पेटमा रहेको बोसो तन्तुको टुक्रा, वा कहिलेकाहीँ तपाईंको ठूलो आन्द्राको भाग, तपाईंको "लाइना अल्बा" ​​मार्फत धकेल्छ। "लाइना अल्बा" ​​के हो? यो संयोजी तन्तुको पातलो पट्टी हो जुन तपाईंको पेटको अगाडि, बीचमा र तलतिर बग्छ। यदि यो "लाइना अल्बा" ​​मा कमजोरी वा दोष छ भने, त्यो बोसो तन्तु वा तपाईंको आन्द्राको भाग भित्र धकेल्न सक्छ। यदि तपाईंको पेटको मांसपेशी कमजोर छ भने, तपाईंलाई एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

केही मानिसहरू एपिग्यास्ट्रिक हर्निया लिएर जन्मन सक्छन्। यसको अर्थ यो हर्निया भ्रूण विकासको क्रममा बन्छ। यद्यपि, प्रायः यो हर्निया समयसँगै विकसित हुन्छ (अधिग्रहित एपिग्यास्ट्रिक हर्निया)। यो तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा हुन सक्छ। वा, यो तपाईंको "लाइना अल्बा" ​​वा पेटको मांसपेशीहरूमा दबाब दिने अन्य समस्याहरूको कारणले पनि विकास हुन सक्छ। यो हर्निया सामान्यतया ३० देखि ५० वर्ष उमेरका मानिसहरूमा धेरै सामान्य हुन्छ।

एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हुनुका धेरै कारणहरू छन्। यहाँ केही मुख्य कारणहरू छन्:

• उमेरसँगै "लाइना अल्बा" ​​पातलो हुँदै जानु: समयसँगै, यो संयोजी तन्तुको ब्यान्ड कमजोर र पातलो हुँदै जान्छ।
• पुरानो खोकी: यदि तपाईंलाई लगातार खोकी लागिरहेको छ भने, हरेक पटक खोक्दा, तपाईंको पेटमा धेरै दबाब हुन्छ।
• कब्जियत: शौचालय जाने प्रयास गर्दा पनि पेट सुख्खा हुन्छ र पेट भित्रको दबाब बढ्छ।
• मोटोपन: शरीरको बोसो बढ्दै जाँदा, पेट भित्रको दबाब स्वतः बढ्छ।
• भारोत्तोलन: उचित श्वासप्रश्वास नियन्त्रण बिना, गह्रौं वस्तुहरू गलत तरिकाले उठाउनु।
• गर्भावस्था: गर्भावस्थामा, बच्चा बढ्दै जाँदा, आमाको पेटको गुहामा धेरै दबाब पर्छ।

के यो खतरनाक हुन सक्छ? सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

सानो एपिग्यास्ट्रिक हर्निया सामान्यतया ठूलो कुरा नभए पनि, दुई जटिलताहरू छन् जुन कहिलेकाहीं खतरनाक हुन सक्छन्। यी हुन् कैद गरिएको हर्निया र घाँटी थिचेर गरिएको हर्निया। यी दुवैलाई धेरै गम्भीर चिकित्सा आपतकालीन मानिन्छ। तिनीहरू जीवनको लागि खतरा हुन सक्छन्।

• बन्द हर्निया: यो तब हुन्छ जब हर्निया तपाईंको पेटको मांसपेशीहरूको बीचमा फसेको हुन्छ। जब यो हुन्छ, यो आफैं भित्र फर्किँदैन, न त तपाईंले धकेल्दा पनि भित्र फर्किँदैन। यसले गम्भीर पीडा निम्त्याउन सक्छ।
• घाँटी थिचेको हर्निया: यो अझ खतरनाक हुन्छ। यदि घाँटी थिचेको हर्नियाको कुनै भागमा रगत प्रवाह बन्द भयो भने, त्यो भाग मर्न थाल्छ। यसले गम्भीर दुखाइ, ज्वरो, वाकवाकी र बान्ता निम्त्याउन सक्छ। यो अवस्थालाई तुरुन्तै शल्यक्रियाद्वारा सच्याउन आवश्यक छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, यदि तपाईंलाई हर्निया भएको थाहा भयो भने, यसलाई कैद गरिएको वा घाँटी थिचेर मारिएको कुनै संकेत छ कि छैन भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्।

डाक्टरले यो कसरी पत्ता लगाउँछन्?

यदि तपाईंलाई माथि उल्लेख गरिएका कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। डाक्टरले पहिले शारीरिक परीक्षण गर्नेछन्। यसको अर्थ उनीहरूले तपाईंको पेटमा गाँठो महसुस गर्नेछन्, तपाईंलाई खोक्न लगाउनेछन् र तपाईंलाई सुत्न लगाउनेछन्।

यसको अतिरिक्त, हर्नियाको सही आकार, स्थान र सामग्री निर्धारण गर्न कहिलेकाहीं यस्ता इमेजिङ परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

• सीटी स्क्यान (कम्प्युटेड टोमोग्राफी - सीटी स्क्यान): यसले हर्नियाको विस्तृत छविहरू प्रदान गर्न सक्छ।
• एमआरआई स्क्यान (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिङ - एमआरआई स्क्यान): यो सीटी स्क्यान जस्तै हो, तर फरक प्रविधि प्रयोग गर्दछ।
• अल्ट्रासाउन्ड: शरीर भित्रको तस्बिरहरू सिर्जना गर्न ध्वनि तरंगहरू प्रयोग गर्ने परीक्षण। यो प्रायः पहिलो पटक गरिएको परीक्षण हो।

यी परीक्षणहरू पछि, डाक्टरले तपाईंलाई एपिग्यास्ट्रिक हर्निया छ कि छैन र यसको अवस्था कस्तो छ भनेर ठ्याक्कै बताउन सक्नुहुन्छ।

यसको उपचार के के छन्? यसलाई कसरी व्यवस्थापन गरिन्छ?

एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाको एक मात्र स्थायी उपचार भनेको शल्यक्रिया (हर्निया मर्मत सर्जरी) द्वारा मर्मत गर्नु हो। यसको अर्थ बाहिर निस्केको भागलाई फेरि भित्र राखिन्छ, "लाइना अल्बा" ​​मा रहेको कमजोर ठाउँ वा प्वाललाई सिलाइन्छ, र कहिलेकाहीँ क्षेत्रलाई बलियो बनाउन जाली जस्तो चीज प्रयोग गरिन्छ।

यद्यपि, सबै एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाहरूलाई तुरुन्तै शल्यक्रिया आवश्यक पर्दैन। तपाईंको डाक्टरले निम्न अवस्थाहरूमा शल्यक्रियाको सट्टा सतर्क प्रतीक्षा गर्ने निर्णय गर्न सक्छन्:

• यदि हर्निया धेरै सानो छ (एक इन्च भन्दा कम, लगभग १ सेन्टिमिटर)।
• यदि तपाईंलाई हर्नियाबाट कुनै दुखाइ वा वाकवाकी लागेको छैन भने।
• यदि तपाईंलाई त्यो गाँठोसँग ठूलो समस्या छैन भने,
• यदि डाक्टरलाई लाग्छ कि हर्नियाबाट जटिलताहरूको जोखिम कम छ ।

त्यस अवस्थामा, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई निश्चित अन्तरालमा जाँचको लागि आउन भन्नुहुनेछ। यसको अर्थ हर्निया ठूलो हुँदै गइरहेको छ वा नयाँ लक्षणहरू देखा पर्दै छन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नु हो।

शल्यक्रिया पछि निको हुन कति समय लाग्छ?

यो ठ्याक्कै भन्न गाह्रो छ, किनकि यो व्यक्तिपिच्छे फरक हुन्छ। धेरै कुराहरूले यसलाई असर गर्छ, जस्तै तपाईंको उमेर, हर्नियाको आकार, गरिएको शल्यक्रियाको प्रकृति, र तपाईंको सामान्य स्वास्थ्य।

सामान्यतया, शल्यक्रिया पछि लगभग दुई हप्ता पछि तपाईं आफ्नो दैनिक गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईं कडा परिश्रम गर्नुहुन्छ, जस्तै तौल उठाउने, भने काममा फर्कन चार हप्ता वा सोभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको तपाईंको डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नु हो।उहाँले तपाईंलाई कति समय आराम गर्न आवश्यक छ, कहिले सामान्य गतिविधिहरू सुरु गर्न सक्नुहुन्छ, र कहिले तौल उठाउन सुरु गर्न सक्नुहुन्छ भनेर बताउनुहुनेछ।

के यो शल्यक्रिया पछि फर्कन सक्छ? (आउटलुक)

खुशीको कुरा के छ भने एपिग्यास्ट्रिक हर्निया शल्यक्रियाद्वारा पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ। यसको अर्थ गाँठो हराउनेछ।

यद्यपि, कहिलेकाहीँ हर्निया दोहोरिन सक्छ, वा नयाँ बन्न सक्छ। यसको मुख्य कारण तपाईंको पेटको मांसपेशी वा "लाइना अल्बा" ​​फेरि दबाबमा पर्नु हो, वा तिनीहरू फेरि कमजोर हुनु हो। शल्यक्रिया पछि फेरि हर्निया हुने सम्भावनाको बारेमा तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ। उहाँले तपाईंलाई यो फिर्ता आउनबाट रोक्न के गर्न सक्नुहुन्छ भनेर पनि बताउन सक्नुहुन्छ।

के यो हुनबाट रोक्न हामीले गर्न सक्ने केही छ?

यद्यपि यसलाई पूर्ण रूपमा रोक्न सकिँदैन, एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हुने जोखिम कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्:

• आफूलाई उपयुक्त हुने स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्: मोटोपना हर्निया बन्ने प्रमुख कारण भएकोले आफ्नो शरीरको तौल नियन्त्रण गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• पेटको मांसपेशीमा दबाब दिने अवस्थाहरूको उपचार गर्नुहोस्: यदि तपाईंलाई लगातार खोकी वा कब्जियत छ भने, त्यसको उचित उपचार गर्नुहोस् र नियन्त्रणमा राख्नुहोस्।
• उठाउँदा सावधान रहनुहोस्: एकैचोटि गह्रौं तौल उठाउने प्रयास नगर्नुहोस्। यदि उठाउनुहुन्छ भने, उचित आसन कायम राख्नुहोस्, आफ्नो श्वासप्रश्वास नियन्त्रण गर्नुहोस्, र सम्भव भएमा मद्दत माग्नुहोस्।

हामीले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको पेटको माथिल्लो भागमा मैले माथि उल्लेख गरेको जस्तै गाँठो छ र यो ठूलो हुँदै गएको जस्तो लाग्छ भने, तपाईंले निश्चित रूपमा डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ। किनभने रगत आपूर्ति बन्द हुँदा एपिग्यास्ट्रिक हर्निया ठूलो हुँदै जाँदा "इन्कार्सरेटेड हर्निया" वा "स्ट्र्याङ्गुलेटेड हर्निया" हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

यदि तपाईंले निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई चिकित्सा आपतकालीन मान्नुपर्छ। तुरुन्तै नजिकको अस्पतालमा जानुहोस्, वा यदि श्रीलंकामा हुनुहुन्छ भने, १९९० सुवासेरिया एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नुहोस्:

• माथिल्लो पेटमा नयाँ, गम्भीर, द्रुत गतिमा बढ्दो दुखाइ।
• वाकवाकी र बान्ता।
• हर्निया भएको ठाउँको छालाको रङ्ग फिक्का हुन्छ (उदाहरणका लागि, यो रातो, बैजनी, नीलो वा कालो हुन सक्छ)।

यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, एक मिनेट पनि ढिलो नगर्नुहोस् । तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्दा जीवन बचाउन सकिन्छ।

डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, यी प्रश्नहरू सोध्नु राम्रो हुन्छ:

• डाक्टर, मलाई यो हर्निया किन भयो?
• के यो ठूलो हुँदै जान्छ?
• यदि यो ठूलो भयो भने कस्ता प्रकारका घटनाहरू हुन सक्छन्?
• के मलाई साँच्चै शल्यक्रिया चाहिन्छ? के अरू कुनै विकल्प छैन?
• यदि मेरो शल्यक्रिया भयो भने, त्यस पछि म के कुरामा सावधान हुनुपर्छ?

यस्ता प्रश्नहरू सोध्नु र आफ्नो अवस्थाको स्पष्ट बुझाइ प्राप्त गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

के एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाले एसिड रिफ्लक्स निम्त्याउन सक्छ?

होइन। छाती पोल्ने र एसिड रिफ्लक्स जस्ता लक्षणहरू सामान्यतया अर्को प्रकारको हर्नियाको कारणले हुन्छन् जसलाई हाइटल हर्निया भनिन्छ। एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाले माथिल्लो पेटमा सुस्त, तीव्र दुखाइ निम्त्याउँछ। यसले एसिड रिफ्लक्सको लक्षणहरू उत्पन्न गर्दैन।

त्यसैले, यदि तपाईंको पेटको माथिल्लो भागमा, छातीको हड्डी मुनि र करङको माथि गाँठो छ भने, यो एपिग्यास्ट्रिक हर्निया हुन सक्छ। यद्यपि, यस्तो गाँठो हुनुका अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्। त्यसैले, सही कारण पत्ता लगाउन र तपाईंको लागि उपयुक्त उपचार पाउन डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

त्यसो भए हामीले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू के के हुन्? (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठीक छ, त्यसोभए, हामीले एपिग्यास्ट्रिक हर्नियाको बारेमा कुरा गरेको कुराबाट, तपाईंले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू यहाँ छन्:

• एपिग्यास्ट्रिक हर्निया भनेको पेटको माथिल्लो, बीचको भागमा हुने सानो फुल्ने ठाउँ हो।
• धेरैजसो समय, यो खतरनाक हुँदैन, तर यदि यो ठूलो भयो भने, यसले अवरोध र रक्त आपूर्तिमा कमी जस्ता जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।
• लक्षणहरूमा गाँठो, सुन्निने र तीव्र पीडा समावेश हुन सक्छ। केही मानिसहरूमा कुनै पनि लक्षण नदेखिन पनि सक्छ।
• यो मोटोपना, पुरानो खोकी, कब्जियत, भारी बोक्ने र गर्भावस्था जस्ता कारणले हुन सक्छ।
• यसको लागि शल्यक्रिया एक मात्र स्थायी उपचार हो, तर सबैलाई तुरुन्तै शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्दैन।
• स्वस्थ तौल कायम राख्नु र पेटमा दबाब दिने चीजहरू कम गर्नुले यो हुनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ।
• यदि गाँठो ठूलो भयो भने, वा तपाईंले गम्भीर दुखाइ, वाकवाकी, बान्ता, वा छालाको रङ्ग जस्ता लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। स्वस्थ रहनुहोस्!