के तपाईंलाई आफ्नो शरीरमा रहेको यो महाशक्तिको बारेमा थाहा छ? एपिनेफ्रिन / एड्रेनालाईनको बारेमा सबै कुरा!

के तपाईं कहिल्यै अचानक धेरै डराउनुभएको छ वा स्तब्ध हुनुभएको छ? त्यस समयमा तपाईंको मुटु छिटो धड्किन्छ, तपाईंलाई पसिना आउँछ र तपाईंको हातखुट्टा सुन्न हुन्छ। आज हामी तपाईंको शरीर भित्र त्यस समयमा काम गर्ने एउटा अद्भुत रसायनको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यो एपिनेफ्रिन हो, वा तपाईंले सुन्नुभएको होला , एड्रेनालाईन । यो हाम्रो शरीरमा धेरै महत्त्वपूर्ण पदार्थ हो। हेरौं यो के हो र यसले कसरी काम गर्छ।

एपिनेफ्रिन भनेको के हो? यसलाई किन एड्रेनालाईन भनिन्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एपिनेफ्रिन हाम्रो शरीरमा उत्पादन हुने हर्मोन र न्यूरोट्रान्समिटर हो। हर्मोनको रूपमा, यो हाम्रो एड्रेनल ग्रन्थिहरूद्वारा उत्पादन र स्रावित हुन्छ। यी हाम्रो मिर्गौलाको माथि अवस्थित दुई क्याप्स जस्तै हुन्। न्यूरोट्रान्समिटरको रूपमा, यो रासायनिक सन्देशवाहक जस्तै हो। यसले एउटा स्नायु कोषबाट अर्को स्नायु कोषमा, मांसपेशी कोषबाट ग्रन्थि कोषमा सन्देशहरू लैजान मद्दत गर्दछ।

एपिनेफ्रिन हाम्रो सहानुभूतिशील स्नायु प्रणालीको एक भाग हो। यसले खतरा वा डरको समयमा हाम्रो शरीरको "लडाईं वा उडान" प्रतिक्रियालाई ट्रिगर गर्छ। चिकित्सा भाषामा, यसलाई तीव्र तनाव प्रतिक्रिया भनिन्छ।

यो रसायन, एपिनेफ्रिन, नोरेपाइनफ्रिन र डोपामाइनसँगै क्याटेकोलामाइन्स भनिने रसायनहरूको समूहसँग सम्बन्धित छ। यो तिनीहरूमा रहेको विशेष आणविक संरचनाको कारणले हो। हार्मोनको रूपमा, एपिनेफ्रिन हाम्रो एड्रेनल ग्रंथिहरूमा रहेको नोरेपाइनफ्रिनबाट उत्पादन हुन्छ।

हाम्रो शरीरमा एपिनेफ्रिनले के गर्छ?

न्यूरोट्रान्समिटरको रूपमा, एपिनेफ्रिनको भूमिका अपेक्षाकृत सीमित हुन्छ। यो हाम्रो स्नायु प्रणालीमा धेरै कम मात्रामा उत्पादन हुन्छ। यद्यपि, यसले हाम्रो चयापचय , ध्यान , ध्यान , आतंक र उत्तेजना जस्ता कुराहरूलाई असर गर्छ। यो हार्मोनको असामान्य स्तरले निद्रा विकार, चिन्ता, उच्च रक्तचाप र कम प्रतिरक्षा निम्त्याउन सक्छ।

यद्यपि, एपिनेफ्रिनको मुख्य र सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कार्य हार्मोनको रूपमा हो। जब हामी कुनै प्रकारको तनावमा हुन्छौं, हाम्रा एड्रेनल ग्रन्थीहरूले एपिनेफ्रिन छोड्छन्। यो प्रतिक्रियाले हाम्रो शरीरमा धेरै अचानक परिवर्तनहरू निम्त्याउँछ। त्यसलाई हामी 'लडाई-वा-उडान प्रतिक्रिया' भन्छौं।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

यो 'लडाईं गर या भाग' प्रतिक्रिया के हो?

कल्पना गर्नुहोस्, जब तपाईं सडकमा हिंड्दै हुनुहुन्छ, एउटा ठूलो कुकुर अचानक तपाईंमाथि हाम फाल्छ। वा, तपाईंले भोलि बिहान ठूलो समूहको अगाडि भाषण दिनुपर्छ, र यो सोच्दा तपाईंलाई डर लाग्छ, होइन र? हाम्रो शरीरले यस्तो अचानक, तनावपूर्ण परिस्थितिहरूमा प्रतिक्रिया गर्ने तरिकालाई केवल 'लडाई-वा-उडान प्रतिक्रिया' भनिन्छ। यो नाम हाम्रा पुर्खाहरूले खतराको सामना गर्दा गर्नुपर्ने दुई निर्णयहरूबाट आएको हो। या त हामी खतरासँग लड्छौं (लडाई) वा हामी त्यसबाट भाग्छौं (उडान) ।

'लडाईं-वा-उडान प्रतिक्रिया' मा यस्तो हुन्छ:

पहिला, तपाईंको मस्तिष्कले खतरा छ भनेर पहिचान गर्छ। त्यसपछि, मस्तिष्कको हाइपोथैलेमस भनिने भागमा रहेका स्नायुहरूले हाम्रो मेरुदण्ड हुँदै शरीरको बाँकी भागमा सन्देश पठाउँछन्। मस्तिष्कबाट उपयुक्त भागहरूमा यो सन्देश पुर्‍याउने न्यूरोट्रान्समिटर नोरेपिनेफ्रिन हो, जसलाई नोराड्रेनालाईन पनि भनिन्छ।

यो न्यूरोट्रान्समिटर, नोरेपिनेफ्राइन, निम्न अंगहरू र तन्तुहरूमा यात्रा गर्दछ, जसले गर्दा द्रुत प्रतिक्रियाहरू हुन्छन् जस्तै:

• आँखा: आँखाका नानीहरू ठूला हुन्छन्। यसले गर्दा बढी प्रकाश प्रवेश गर्न पाउँछ, जसले गर्दा तपाईं आफ्नो वरपरको वातावरण राम्रोसँग हेर्न सक्नुहुन्छ। यसले तपाईंलाई खतराबाट बच्न मद्दत गर्छ।
• छाला: छाला अचानक पहेंलो हुन्छ। यो किनभने छालामा रगत आपूर्ति गर्ने रक्तनलीहरूलाई मांसपेशीहरू जस्ता सबैभन्दा बढी आवश्यक पर्ने क्षेत्रहरूमा रगत पठाउन भनिएको छ। किनभने मांसपेशीहरूलाई लड्न वा दौडन ऊर्जा चाहिन्छ।
• मुटु: मुटु छिटो र तीब्र गतिमा धड्किन्छ, जसले गर्दा अक्सिजनयुक्त रगत मांसपेशी जस्ता क्षेत्रहरूमा पम्प गर्न सकिन्छ। यस समयमा रक्तचाप पनि बढ्छ।
• मांसपेशीहरू: मांसपेशीहरूले बढी रगत र अक्सिजन प्राप्त गर्छन्, जसले गर्दा तिनीहरू बढी शक्ति र गतिमा प्रतिक्रिया दिन सक्छन्।
• कलेजो: कलेजोमा भण्डारण गरिएको ग्लाइकोजेन ग्लुकोजमा परिणत हुन्छ, जसले शरीरलाई आवश्यक पर्ने अतिरिक्त ऊर्जा प्रदान गर्दछ।
• वायुमार्ग: श्वासप्रश्वास गहिरो र छिटो हुन्छ। वायुमार्गहरू राम्रोसँग खुल्छन्। यसले रगतमा बढी अक्सिजन प्रवेश गर्न दिन्छ, जुन त्यसपछि मांसपेशीहरूमा जान्छ।

एकै समयमा, न्यूरोट्रान्समिटर नोरेपाइनफ्रिन पनि हाम्रो एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा जान्छ। त्यसपछि एड्रेनल ग्रन्थीहरूले दुई हार्मोनहरू , एड्रेनालाईन (एपिनेफ्रिन) र नोरेड्रेनालाईन ( नोरेपाइनफ्रिन) लाई रक्तप्रवाहमा छोड्छन्। यी हार्मोनहरू शरीरभरि रक्तप्रवाह हुँदै हाम्रो आँखा, मुटु, वायुमार्ग, छालामा रहेका रक्तनलीहरू र एड्रेनल ग्रन्थीहरूमा फर्कन्छन्। यो सन्देशमा भनिएको छ, "खतरा समाप्त नभएसम्म यो प्रतिक्रिया जारी राख्नुहोस्।"

यो 'लडाईं-वा-उडान प्रतिक्रिया' को एकदमै सरल व्याख्या हो। यसमा हाम्रो स्नायु प्रणालीका अन्य भागहरू, साथै अन्य अंग प्रणालीहरू, हर्मोनहरू र न्यूरोट्रान्समिटरहरू समावेश छन्।

औषधिको रूपमा एपिनेफ्रिन कसरी प्रयोग गरिन्छ?

सिंथेटिक एपिनेफ्रिन पनि औषधिको रूपमा प्रयोग गरिन्छ। यो निम्न परिस्थितिहरूमा प्रयोग गरिन्छ:

• कार्डियक अरेस्ट / कार्डियोपल्मोनरी रिसुसिटेशन (CPR): एपिनेफ्रिनले मुटुलाई उत्तेजित गर्छ। 'CPR' गर्दा यो जीवन बचाउने काम गर्छ।
• आँखाको शल्यक्रिया: शल्यक्रियाको समयमा आँखाको नानी ठूलो राख्न मद्दत गर्छ।
• सेप्टिक झट्का: यो त्यस्तो अवस्था हो जहाँ गम्भीर संक्रमणको कारणले रक्तचाप घट्छ। एपिनेफ्रिनले रक्तचाप बढाउन मद्दत गर्छ।
• दम: श्वासनली खोल्छ र श्वासनलीहरूमा हुने ऐंठन कम गर्छ।
• तीव्रग्राहीता: यो एक गम्भीर, जीवन-धम्की दिने एलर्जी प्रतिक्रिया हो। यस्तो अवस्थामा, एपिनेफ्रिन श्वासनलीमा मांसपेशीहरूलाई आराम दिनको लागि उपचारको पहिलो लाइन हो। तपाईंले 'एपिपेन' जस्तो केहि प्रयोग गरेको देख्नुभएको हुन सक्छ।

के एपिनेफ्रिनलाई औषधिको रूपमा लिँदा कुनै साइड इफेक्ट हुन्छ?

हो, केही व्यक्तिहरूले एपिनेफ्रिनलाई औषधिको रूपमा लिँदा साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्छन्, चाहे त्यो एरोसोल (सास लिने) होस् वा इंजेक्शन। यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नुपर्छ :

सास लिइएका (एरोसोल) एपिनेफ्रिनबाट के हुन सक्छ:

• एलर्जी प्रतिक्रियाहरू: छालामा दाग, चिलाउने, पित्त, अनुहार, ओठ वा जिब्रो सुन्निने।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु।
• छाती दुख्ने।
• छिटो मुटुको धड्कन।
• बान्ता हुनु।
• उच्च रक्तचाप।
• घबराहट। तपाईंलाई परीक्षा अघि जस्तै अनौठो चिन्ताको अनुभूति हुन सक्छ।
• धड्कन बढ्नु।
• मिर्गीका लक्षणहरू (चक्कर)।
• कम्पन।
• पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु वा पिसाबको मात्रामा परिवर्तन हुनु।
• सुत्न समस्या।

सुईको रूपमा लिँदा:

• हात वा खुट्टामा दुखाइ, सुन्नता, वा संवेदना गुमाउनु।
• सुई लगाइएको ठाउँमा दुखाइ, रातोपन, वा सूजन।
• यसको अतिरिक्त, माथिको "इनहेलेसन" खण्डमा उल्लेख गरिएका पहिलो पाँच साइड इफेक्टहरू (एलर्जी, सास फेर्न गाह्रो हुने, छाती दुख्ने, छिटो मुटुको धड्कन, बान्ता) पनि हुन सक्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ र आफैंले कुनै पनि निर्णय लिनु हुँदैन।।

एपिनेफ्रिनको स्तर घट्यो भने कस्ता स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्?

यदि हाम्रो शरीरको एपिनेफ्रिनको स्तर सामान्यभन्दा कम भयो भने, यसले केही स्वास्थ्य समस्याहरू पनि निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि:

• चिन्ता: तपाईंलाई बिना कारण डर र बेचैनी महसुस हुन सक्छ।
• डिप्रेसन: उदासीनताको भावना, कुनै पनि कुरामा रुचि गुमाउनु।
• टाउको दुखाइ: टाउको दुखाइ बारम्बार हुन सक्छ।
• निद्रा सम्बन्धी समस्याहरू: तपाईं रातमा निदाउन सक्नुहुन्न, वा तपाईंको निद्रामा बाधा पुग्न सक्छ।
• कम रगतमा चिनीको मात्रा (हाइपोग्लाइसेमिया): यो पनि गम्भीर अवस्था हुन सक्छ।
• रक्तचाप र मुटुको धड्कनमा परिवर्तन।

यदि तपाईंलाई यस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु राम्रो हुन्छ।

एपिनेफ्रिनको मात्रा बढेमा कस्ता स्वास्थ्य समस्याहरू हुन सक्छन्?

एपिनेफ्रिनको मात्रा धेरै बढी हुँदा समस्याहरू उत्पन्न हुन्छन्। यस्तो अवस्थामा, निम्न हुन सक्छन्:

• उच्च रक्तचाप: रक्तचाप धेरै उच्च हुन सक्छ।
• छिटो वा अनियमित मुटुको धड्कन: मुटुको धड्कनको लय अनियमित हुन सक्छ।
• अत्यधिक पसिना आउनु।
• चिसो वा पहेंलो छाला।
• कडा टाउको दुखाइ।
• नर्भस महसुस, झट्का।
• एपिनेफ्रिनको अत्यधिक मात्रा: यो धेरै खतरनाक छ। यसले उच्च रक्तचाप, स्ट्रोक र मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ।
• फियोक्रोमोसाइटोमा: यो एड्रेनल ग्रन्थीमा विकास हुने ट्युमर हो। यसले एपिनेफ्रिनको अत्यधिक उत्पादन निम्त्याउन सक्छ।

यस्ता लक्षणहरूलाई बेवास्ता गर्नु उचित हुँदैन। चिकित्सकको सल्लाह लिनु अत्यावश्यक छ।

एपिनेफ्रिन र नोरेपिनेफ्रिन बीच के समानता र भिन्नताहरू छन्?

यद्यपि एपिनेफ्रिन एक न्यूरोट्रान्समिटर र एक हार्मोन दुवै हो, यो मुख्यतया एक हार्मोनको रूपमा काम गर्दछ । एपिनेफ्रिन, वा एड्रेनालाईन, हामीले पहिले छलफल गरेको 'लडाई-वा-उडान प्रतिक्रिया' मा धेरै महत्त्वपूर्ण भूमिका खेल्छ। यो धेरै जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्थाहरूको उपचार गर्न औषधिको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। नोरेपिनेफ्रिन पनि एक महत्त्वपूर्ण रसायन हो, तर दुईले काम गर्ने तरिकामा थोरै भिन्नताहरू छन्।

यस कथाबाट हामीले सम्झनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

ठिक छ, आज हामीले एपिनेफ्रिन वा एड्रेनालाईनको बारेमा धेरै कुरा गर्यौं। यहाँ संक्षेपमा सम्झनुपर्ने केही कुराहरू छन्:

• एपिनेफ्रिन (एड्रेनालाईन) हाम्रो शरीरमा प्राकृतिक रूपमा पाइने पदार्थ हो जसले आपतकालीन अवस्थामा हामीलाई बचाउन मद्दत गर्छ। यो एक हर्मोन र न्यूरोट्रान्समिटर दुवै हो।
• हाम्रोयो 'लडाइँ गर वा भाग' प्रतिक्रियाको लागि आवश्यक छ। हामी डराउँदा वा चकित हुँदा हाम्रो शरीर परिवर्तन हुनुको मुख्य कारण यही हो।
• एपिनेफ्रिनलाई औषधिको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ , विशेष गरी हृदयघात र गम्भीर एलर्जी प्रतिक्रियाहरू (एनाफिलेक्सिस) जस्ता जीवन-धम्कीपूर्ण परिस्थितिहरूमा।
• स्तर कम होस् वा बढी, यसले विभिन्न स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, असामान्य लक्षणहरू देखिएमा चिकित्सकीय सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसैले, एपिनेफ्रिन हाम्रो शरीरमा एक अद्भुत र आवश्यक रसायन हो। मलाई आशा छ कि तपाईं र तपाईंका प्रियजनहरूलाई यसको बारेमा सचेत भएर लाभ उठाउनुहुनेछ!