TSH भनेको के हो? यसले तपाईंको थाइराइड ग्रन्थिको स्वास्थ्यको बारेमा के भन्छ (थाइराइड-उत्तेजक हार्मोन)

के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ थकान महसुस हुन्छ? अथवा जति खाए पनि तौल घटिरहेको जस्तो लाग्छ, वा थोरै खाँदा पनि तौल बढिरहेको जस्तो लाग्छ? सायद तपाईं चिडचिडा र चिन्तित महसुस गर्नुहुन्छ। कहिलेकाहीँ यी कुराहरूको पछाडि हाम्रो शरीरमा एउटा सानो तर धेरै महत्त्वपूर्ण "मालिक" हुन्छ। हामी उसलाई थाइराइड ग्रन्थि भन्छौं। त्यसैले आज हामी थाइराइड ग्रन्थिको कामलाई नियन्त्रण गर्ने मुख्य हर्मोनहरू मध्ये एक, TSH को बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, TSH भनेको के हो?

TSH नाम अलि वैज्ञानिक सुनिए पनि यसको अर्थ धेरै सरल छ। TSH भनेको थाइराइड-उत्तेजक हार्मोन हो। सिंहलीमा यसको अर्थ "थाइराइड उत्तेजक हार्मोन" हो। यो कार्यालयको प्रबन्धक जस्तै हो। उसको काम थाइराइड ग्रन्थी भनिने "कर्मचारी" लाई काम गर्न आदेश दिनु हो।

यो TSH हर्मोन हाम्रो शरीरमा मस्तिष्क मुनि रहेको मटरको दाना जत्रो सानो ग्रन्थीबाट उत्पादन हुन्छ। हामी यसलाई पिट्यूटरी ग्रन्थी भन्छौं। यो पिट्यूटरी ग्रन्थी हाम्रो शरीरमा रहेका धेरै अन्य हर्मोनहरूको मुख्य नियन्त्रक हो।

त्यसैले, पिट्यूटरी ग्रन्थीले रक्तप्रवाहमा TSH हर्मोन छोडेपछि, यो सिधै थाइराइड ग्रन्थीमा जान्छ, जुन हाम्रो घाँटीको अगाडि छाला मुनि रहेको पुतली आकारको ग्रन्थी हो। TSH बाट प्राप्त सन्देशको आधारमा, थाइराइड ग्रन्थीले आफ्नै दुई हर्मोनहरू, थाइरोक्सिन (T4) र ट्रायआयोडोथाइरोनिन (T3) उत्पादन गर्छ र रक्तप्रवाहमा छोड्छ।

त्यसो भए यी T3 र T4 हार्मोनहरू हाम्रो लागि किन यति महत्त्वपूर्ण छन्?

यी दुई हार्मोनले हाम्रो शरीरको मेटाबोलिज्म दरलाई नियन्त्रण गर्छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी दुई हार्मोनले हामीले खाएको खाना कति दरमा ऊर्जामा परिणत हुन्छ र शरीरले त्यो ऊर्जा प्रयोग गर्छ भनेर निर्धारण गर्छन्। त्यति मात्र होइन, तिनीहरूले अन्य धेरै महत्त्वपूर्ण कामहरू पनि गर्छन्।

• मुटुको कार्य र पाचन प्रणालीको कार्य राम्रोसँग कायम रहन्छ।
• हाम्रो मांसपेशीहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।
• मस्तिष्क विकासको लागि आवश्यक (विशेष गरी साना बच्चाहरूमा)।
• हड्डीको शक्ति कायम राख्न मद्दत गर्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, यो सबै मस्तिष्कमा रहेको "ठूलो प्रबन्धक" (हाइपोथैलेमस), उसको मुनि रहेको "प्रबन्धक" (पिट्यूटरी ग्रंथि) र "सेवक" (थाइराइड ग्रंथि) बीचको अद्भुत समन्वयद्वारा नियन्त्रित हुन्छ।

शरीर भित्र यो TSH स्तर कसरी नियन्त्रण गरिन्छ?

यो हाम्रो घरको एसीमा रहेको थर्मोस्ट्याट जस्तै हो। यो प्रणाली धेरै स्वचालित रूपमा, धेरै बुद्धिमानीपूर्वक काम गर्छ। हामी यसलाई "प्रतिक्रिया लुप" भन्छौं।

१. पहिलो चरण: पहिलो, मस्तिष्कको हाइपोथैलेमसबाट TRH (थाइरोट्रोपिन-रिलीजिङ हार्मोन) नामक हर्मोन निस्कन्छ। यो पहिलो संकेत हो। यो "ठूलो प्रबन्धक" ले आफ्नो "प्रबन्धक" लाई बोलाएर "काम गर्न सुरु गर्न" भनेको जस्तै हो।

२. दोस्रो चरण:यो TRH सन्देश प्राप्त गरेपछि, पिट्यूटरी ग्रन्थी (म्यानेजर) ले रक्तप्रवाहमा TSH हर्मोन छोड्छ।

३. तेस्रो चरण: TSH हर्मोनले थाइराइड ग्रन्थी (काम गर्ने व्यक्ति) लाई "काम गर्न, T3 र T4 बनाउन" भन्छ। तदनुसार, थाइराइड ग्रन्थीले T3 र T4 हर्मोन बनाउँछ र रगतमा छोड्छ।

४. अन्तिम चरण (प्रतिक्रिया): अब रगतमा T3 र T4 हर्मोनको स्तर आवश्यक स्तरमा पुगेको छ, यसले मस्तिष्कमा संकेत पठाउँछ, "ठीक छ, अब पर्याप्त हर्मोनहरू छन्, TSH पठाउन बन्द गर्नुहोस्।" जब पिट्यूटरी ग्रन्थीले त्यो सन्देश प्राप्त गर्छ, यसले TSH को रिलीज कम गर्छ। यो कोठा चिसो हुँदा AC को कम्प्रेसर बन्द भए जस्तै हो।

सामान्य TSH स्तर के हो?

TSH स्तर उमेरसँगै परिवर्तन हुन्छ। गर्भावस्थामा पनि परिवर्तन हुन सक्छ। र यी मानहरू एक प्रयोगशालाबाट अर्को प्रयोगशालामा थोरै फरक हुन सक्ने भएकाले, तपाईंको रिपोर्टमा "सामान्य दायरा" हेर्नु महत्त्वपूर्ण छ। तर सामान्यतया, स्वस्थ व्यक्तिको लागि सामान्य TSH स्तरहरू निम्नानुसार छन्।

गर्भावस्थामा TSH स्तरहरू

गर्भावस्थामा आमामा थाइराइड हर्मोनको स्वस्थ स्तर बच्चाको मस्तिष्क र शरीरको स्वस्थ विकासको लागि आवश्यक हुन्छ। यस समयमा TSH स्तर परिवर्तन हुन्छ।

• पहिलो त्रैमासिक: ०.१८ - २.९९ (uIU/mL)
• दोस्रो त्रैमासिक: ०.११ - ३.९८ (uIU/mL)
• तेस्रो त्रैमासिक: ०.४८ - ४.७१ (uIU/mL)

यदि TSH स्तर घट्यो भने के हुन्छ? (हाइपरथाइरोइडिज्म)

यदि तपाईंको TSH स्तर सामान्य भन्दा कम छ भने, यसको अर्थ प्रायः तपाईंको थाइराइड ग्रन्थीले धेरै काम गरिरहेको छ भन्ने हुन्छ। हामी यो अवस्थालाई हाइपरथाइराइडिज्म भन्छौं।

कल्पना गर्नुहोस् कि हामीले पहिले कुरा गरेको "कामदार" (थाइराइड ग्रन्थि) ले कुनै नियन्त्रण बिना, प्रबन्धकको आदेश बिना एक्लै काम गर्छ र आवश्यकता भन्दा बढी T3 र T4 हर्मोन उत्पादन गर्छ। त्यसपछि रगतमा T3 र T4 को स्तर अत्यधिक बढ्छ। यो देखेर, "प्रबन्धक" (पिट्युटरी ग्रन्थि) ले TSH पठाउन लगभग पूर्ण रूपमा रोक्छ। यो सोच्न थाल्छ, "कामदार जे भए पनि काम गरिरहेको छ, म चिच्याउनुको कुनै अर्थ छैन।" त्यसैले, TSH स्तर घट्छ। "ग्रेभ्स रोग" र थाइराइड नोड्युल जस्ता अवस्थाहरूले यो निम्त्याउन सक्छ।

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, सल्लाहको लागि तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो अवस्थाको उपचार र व्यवस्थापन राम्रोसँग गर्न सकिन्छ।

यदि TSH स्तर बढ्यो भने के हुन्छ? (हाइपोथाइराइडिज्म)

यदि तपाईंको TSH स्तर सामान्य भन्दा बढी छ भने, यसको अर्थ तपाईंको थाइराइड ग्रन्थीले राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन । हामी यो अवस्थालाई हाइपोथाइराइडिज्म भन्छौं।

यस अवस्थामा के हुन्छ भने "कामदार" (थाइराइड ग्रन्थि) धेरै अल्छी हुन्छ। यसले पर्याप्त T3 र T4 हर्मोन उत्पादन गर्दैन। त्यसपछि रगतमा T3 र T4 को स्तर घट्छ। यो थाहा पाएर, "प्रबन्धक" (पिट्युटरी ग्रन्थि) चिन्तित हुन्छ र "कामदार" लाई काम गर्न थप TSH सन्देश पठाउँछ।यो अल्छी व्यक्तिलाई उठाउन कुरा गर्नु जस्तै हो। यसले रगतमा TSH स्तर अत्यधिक बढाउँछ। यसको मुख्य कारण "(हाशिमोटो रोग)" भनिने अटोइम्यून रोग हो।

यी लक्षणहरू प्रायः बिस्तारै विकास हुन्छन्। त्यसैले यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, यसको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो अवस्थालाई औषधिले पनि धेरै सफलतापूर्वक नियन्त्रण गर्न सकिन्छ।

TSH रिपोर्ट असामान्य छ भने के म चिन्तित हुनुपर्छ?

बिल्कुलै होइन। तपाईंको TSH रिपोर्ट सामान्य दायराभन्दा बाहिर छ भन्दैमा तपाईंलाई रोग लागेको होइन १००%। यो रिपोर्टको समीक्षा गर्दा तपाईंको डाक्टरले धेरै अन्य कारकहरू हेर्नेछन्।

• तपाईंको उमेर: ८० वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूमा TSH स्तर थोरै बढेको हुन सक्छ। यो सधैं रोगको संकेत होइन।
• गर्भावस्था: हामीले पहिले छलफल गरेझैं, गर्भावस्थामा TSH स्तर स्वाभाविक रूपमा परिवर्तन हुन्छ।
• अन्य गम्भीर रोगहरू: थाइराइड ग्रन्थिसँग सम्बन्धित नभएका अन्य गम्भीर रोगहरू (जस्तै, गम्भीर संक्रमण) ले TSH स्तरलाई अस्थायी रूपमा घटाउन सक्छ।
• अन्य थाइराइड परीक्षणहरू: डाक्टरले TSH मात्र नभई फ्री T4 र थाइराइड एन्टिबडीहरू जस्ता अन्य परीक्षणहरूसँग नतिजाहरूको तुलना गरेर अन्तिम निष्कर्षमा पुग्छन्।

धेरैजसो समय, असामान्य TSH स्तरले थाइराइड ग्रंथिको कार्यप्रणालीमा परिवर्तनलाई संकेत गर्छ। खुशीको कुरा के हो भने यी दुवै अवस्थाहरू (हाइपरथाइराइडिज्म र हाइपोथाइराइडिज्म) लाई उचित उपचार र औषधिद्वारा धेरै सफलतापूर्वक नियन्त्रण गर्न सकिन्छ, जसले गर्दा तपाईं स्वस्थ, सामान्य जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।