के तपाईं सधैं थकित महसुस गर्नुहुन्छ, सुस्त हुनुहुन्छ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीं चक्कर लाग्छ, वा तपाईं अलि फिक्का देखिनुहुन्छ? यी कुराहरूको एउटा कारण तपाईंको शरीरमा फलामको स्तरमा कमी हुन सक्छ। त्यसोभए, यो फलामको स्तरको बारेमा ठ्याक्कै पत्ता लगाउनको लागि एउटा महत्त्वपूर्ण परीक्षण फेरिटिन परीक्षण हो। यो के हो, यो किन गरिन्छ, र हामी यसबाट के सिक्न सक्छौं हेरौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, फेरिटिन भनेको के हो?
यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: फेरिटिन एउटा प्रोटिन हो जसले हाम्रो शरीरमा फलाम भण्डारण गर्छ। यो हाम्रो घरमा भण्डारण कोठा जस्तै हो। जब शरीरलाई फलामको आवश्यकता पर्दैन, यसले यसलाई यही भण्डारण कोठामा भण्डारण गर्छ। जब यसलाई आवश्यक पर्दछ, यसले यसलाई बाहिर निकाल्छ र प्रयोग गर्छ।
त्यसैले, तपाईंको रगतमा फेरिटिनको स्तर हेरेर, तपाईंले हाम्रो शरीरमा कति फलाम भण्डारण गरिएको छ भन्ने कुराको स्पष्ट विचार प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
- फेरिटिनको स्तर कम हुनुको अर्थ: तपाईंको शरीरको फलामको भण्डारहरू समाप्त भएको छ। यसको अर्थ तपाईंको फलामको भण्डार कम छ।
- फेरिटिनको मात्रा बढी हुनुको अर्थ: तपाईंको शरीरमा आवश्यकताभन्दा बढी फलाम भण्डारण गरिएको छ।
डाक्टरले तपाईंलाई यो परीक्षण किन गर्न भनिरहेका छन्?
डाक्टरले सामान्यतया धेरै कारणहरूले फेरिटिन परीक्षणको आदेश दिनेछन्। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको कम्प्लीट ब्लड काउन्ट (CBC) ले कम हेमोग्लोबिन वा हेमाटोक्रिट मान देखाउँछ भने, उनीहरूले अर्को पटक यो परीक्षणको आदेश दिनेछन्।
थप रूपमा, यदि तपाईं फलामको कमीको जोखिममा हुनुहुन्छ भने, यसको अर्थ:
- यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ भने।
- महिनावारीको समयमा अत्यधिक रक्तस्राव भएमा।
- यदि तपाईंलाई कुनै अन्य स्वास्थ्य समस्या छ भने।
अथवा, यदि तपाईंले कम वा उच्च फलामको स्तरको लक्षणहरू देखाउँदै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरले यो परीक्षण सिफारिस गर्न सक्छन्।
कम वा उच्च फलामको स्तरका लक्षणहरू के के हुन्?
यी विशेषताहरू के हुन् हेरौं। तालिकामा तिनीहरूलाई बुझ्न तपाईंलाई सजिलो हुनेछ।
| फेरिटिन र फलामको स्तर कम हुनुका लक्षणहरू | फेरिटिन र फलामको स्तर बढेको लक्षणहरू |
|---|---|
| छाला सामान्य भन्दा पहेंलो हुनु। | बारम्बार थकान र ऊर्जाको कमी। |
| लगातार थकान महसुस हुनु। | जोर्नी दुख्ने। |
| शरीरमा कमजोरी हुनु। | बिना कारण तौल घट्नु। |
| चक्कर लाग्ने। | पेट दुख्ने। |
| सास फेर्न गाह्रो हुनु। | यौन इच्छामा कमी। |
| मुटुको धड्कन बढ्नु। | - |
तपाईं यो परीक्षण कसरी गर्नुहुन्छ?
यो धेरै सरल छ, चिन्ता लिनु पर्दैन। यो नियमित रगत परीक्षण जस्तै हो। यसमा पाँच मिनेटभन्दा कम समय लाग्छ।
तपाईंको डाक्टरले परीक्षणको केही घण्टा अघि केही पनि नखान वा पिउन भन्न सक्छन्। यदि तपाईंसँग यस बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, स्पष्टीकरणको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
रगत निकाल्दा के हुन्छ?
१. तपाईंलाई कुर्सीमा बसाउन लगाइनेछ।
२. नर्स वा मेडिकल अफिसरले तपाईंको पाखुराको भित्री भाग, कुहिनाको मुनिबाट रगत निकाल्नको लागि राम्रो नसा फेला पार्नुहुनेछ।
३. नसा भेटिएपछि, त्यो क्षेत्र राम्ररी सफा गरिन्छ र एन्टिसेप्टिक लगाइन्छ।
४. त्यसपछि, नसाबाट रगत निकाल्न एउटा सानो सुई प्रयोग गरिन्छ। यस समयमा तपाईंलाई हल्का चुच्चो महसुस हुन सक्छ।
५. टेस्टट्यूबमा थोरै रगत संकलन गरिन्छ।
६. पर्याप्त रगत सङ्कलन गरिसकेपछि, सुई निकालिन्छ र कपासको टुक्रा त्यस ठाउँमा राखेर थिचिन्छ।
७. त्यसमाथि प्लास्टर लगाइन्छ। यति भयो, काम सकियो!
यसमा कुनै ठूलो जोखिम छैन। सुई हालिएको ठाउँमा थोरै दुखाइ र हल्का चोटपटक हुन सक्छ। तर त्यो एक वा दुई दिनमा कम हुनेछ।
परीक्षण रिपोर्ट कसरी आउँछ?
तपाईंले सामान्यतया एक वा दुई दिनमा रिपोर्ट प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यसमा अलि बढी समय लाग्न सक्छ। डाक्टरले तपाईंलाई फोन गरेर रिपोर्टको बारेमा बताउनुहुनेछ, वा रिपोर्ट हेर्न आउन भन्नुहुनेछ।
प्रतिवेदनमा सामान्यतया यस्ता कुराहरू हुन्छन्:
- परीक्षणको नाम (यसमा फेरिटिन लेखिनेछ)।
- तपाईंको रगतको नमूनामा मापन गरिएको मान।
- त्यो प्रयोगशाला अनुसार सामान्य दायरा ।
- तपाईंको मान सामान्य दायराभन्दा कम छ वा बढी छ भनेर देखाउने चार्ट।
सामान्य फेरिटिन स्तर के हो?
यी सन्दर्भ दायराहरू प्रयोगशालादेखि प्रयोगशालामा थोरै फरक हुन सक्छन्, त्यसैले तपाईंको रिपोर्टमा सामान्य दायरा महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तर सामान्यतया, यी सामान्य दायराहरू हुन्।
| व्यक्तिको वर्ग | सामान्य फेरिटिन स्तर (ng/mL) |
|---|---|
| महिलाहरु | 15 - 205 एनजी/एमएल (नानोग्राम प्रति मिलिलिटर) |
| पुरुषहरू | ३० - ५६६ एनजी/एमएल |
| बालबालिका (६ महिना - १५ वर्ष) | १२ - १४० एनजी/एमएल |
नवजात शिशुहरू र ६ महिना मुनिका बच्चाहरूमा फेरिटिनको स्तर धेरै फरक हुन्छ, त्यसैले यस बारे आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञलाई सोध्नुहोस्।
कम फेरिटिनको अर्थ के हो?
यदि तपाईंको फेरिटिन स्तर सामान्य भन्दा कम छ र तपाईंको रातो रक्त कोष गणना पनि कम छ भने, हामी यो अवस्थालाई फलामको कमी भएको रक्तअल्पता भन्छौं। यसको धेरै सामान्य कारणहरू छन्:
- पर्याप्त मात्रामा आइरन युक्त खानेकुरा नखाने।
- तपाईंले खाएको खानाबाट तपाईंको शरीरले फलामलाई राम्ररी अवशोषित गरिरहेको छैन।
- अत्यधिक रक्तस्राव (जस्तै महिनावारीको समयमा, पेट वा आन्द्राको अल्सरको कारणले)।
- गर्भावस्था।
- बारम्बार रक्तदान गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको फेरिटिनको स्तर कम छ भने, तपाईंको डाक्टरले केही थप रगत परीक्षणहरू गर्न सक्छन्, जस्तै सीरम आइरन र कुल आइरन-बाइन्डिङ क्षमता (TIBC)।
उच्च फेरिटिनको अर्थ के हो?
फेरिटिनको स्तर बढ्नुको एउटा मुख्य कारण हेमोक्रोमेटोसिस भनिने अवस्था हो, जुन शरीरमा धेरै फलाम जम्मा हुँदा हुन्छ।
यसको अतिरिक्त, शरीरमा सूजनको कारण फेरिटिनको स्तर पनि बढ्न सक्छ। यी सूजन अवस्थाहरू अटोइम्यून रोग वा संक्रमण जस्ता चीजहरूको कारण हुन सक्छन्।
फेरिटिन बढ्नुका अन्य कारणहरू:
- मिर्गौला रोग र मधुमेह जस्ता दीर्घकालीन रोगहरू।
- क्यान्सरको अवस्था (विशेष गरी रगत वा कलेजोको क्यान्सर)।
- अत्यधिक मदिरा सेवन र फ्याटी लिभर रोग जस्ता कारकहरूको कारणले कलेजो क्षति।
मेरो रिपोर्ट स्कोर असामान्य छ भने के म चिन्तित हुनुपर्छ?
होइन, चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाईंको फेरिटिन स्तर कम छ वा उच्च, यो कुनै गम्भीर कुरा हुनु पर्दैन।
कहिलेकाहीँ, अस्थायी चिकित्सा अवस्था वा परीक्षण त्रुटिको कारणले परिणामहरू फरक हुन सक्छन्। यदि तपाईंको रिपोर्ट असामान्य छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यसको बारेमा व्याख्या गर्नेछन्। सही कारण निर्धारण गर्न उनले थप परीक्षणहरू पनि आदेश दिन सक्छन्।
महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, कम वा उच्च फलामको स्तर निम्त्याउने धेरै अवस्थाहरूलाई औषधि र आहार परिवर्तनहरूद्वारा व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ । त्यसैले यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नडराउनुहोस्। उहाँ तपाईंलाई मद्दत गर्न तयार हुनुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- फेरिटिन एक प्रोटिन हो जसले हाम्रो शरीरमा फलाम भण्डारण गर्छ। यो हाम्रो शरीरको फलामको 'भण्डारण कोठा' जस्तै हो।
- फेरिटिन परीक्षणले तपाईंको शरीरमा फलामको भण्डार कम छ, उच्च छ, वा सही स्तरमा छ कि छैन भनेर बताउन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई बारम्बार थकान, फिक्कापन र चक्कर आउने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, यो फलामको कमीको संकेत हुन सक्छ।
- यो धेरै सरल रगत परीक्षण हो जुन केही मिनेटमा गर्न सकिन्छ।
- तपाईंको रिपोर्टको नतिजा जस्तोसुकै भए पनि, यसको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र उचित सल्लाह लिनुहोस्।
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment