जब तपाईं स्किनकेयर उत्पादन किन्नुहुन्छ, तपाईंले सामग्रीहरूको सूचीमा 'फेरुलिक एसिड' नाम देख्नुभएको हुन सक्छ। यो नाम सुन्दा, तपाईंलाई लाग्न सक्छ, "यो के हो?", हैन र? यो वास्तवमा त्यस्तो चीज हो जसले हाम्रो छालाको बुढ्यौली नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ र छालाको स्वास्थ्यको लागि धेरै मूल्यवान छ। यसले छालाको क्यान्सरबाट बचाउन पनि मद्दत गर्न सक्छ। त्यसोभए, आज यो फेरुलिक एसिडको बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।
फेरुलिक एसिड भनेको के हो भनेर ठ्याक्कै बुझौं?
सरल भाषामा भन्नु पर्दा, फेरुलिक एसिड एक रासायनिक यौगिक हो जुन प्राकृतिक रूपमा धेरै बोटबिरुवाहरूमा पाइन्छ, जस्तै गोलभेडा, स्याउ र चामलको चोकर। अनुसन्धानकर्ताहरूले पत्ता लगाएका छन् कि यो एक धेरै शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हो। एन्टिअक्सिडेन्ट भनेको त्यस्तो चीज हो जसले हाम्रो शरीरमा कोषहरूलाई हुने क्षतिलाई रोक्छ।
अब हेर, हाम्रो शरीरले 'फ्री रेडिकल' भनिने हानिकारक कणहरू उत्पादन गर्छ। तिनीहरूलाई हाम्रा कोषहरूलाई आक्रमण गर्ने साना शत्रुहरूको रूपमा सोच्नुहोस्। जब यी शत्रुहरूले हाम्रो छालाका कोषहरूलाई क्षति पुर्याउँछन् , चाउरी पर्ने र छाला झिलिमिली हुने जस्ता बुढ्यौलीका संकेतहरू देखा पर्छन्। कहिलेकाहीँ, यो क्षतिले छालाको क्यान्सर पनि निम्त्याउन सक्छ।
फेरुलिक एसिड जस्तो एन्टिअक्सिडेन्टले ती हानिकारक शत्रुहरू (मुक्त रेडिकलहरू) लाई खोज्छ र समात्छ र तिनीहरूको विनाशकारी कार्यलाई रोक्छ। यो हाम्रो छाला कोषहरूको लागि एक संरक्षक जस्तै हो।
यसले कोष क्षतिलाई रोक्छ, जसले छालाको बुढ्यौली प्रक्रियालाई सुस्त बनाउँछ। यसले सूर्यको हानिकारक पराबैंगनी (UV) किरणहरूबाट हुने कोष क्षतिबाट पनि केही सुरक्षा प्रदान गर्न सक्छ।
छालाको लागि फेरुलिक एसिड कसरी प्रयोग गर्ने?
तपाईंले फेरुलिक एसिड भएको छाला हेरचाह उत्पादनहरू पाउन सक्नुहुन्छ, विशेष गरी सीरम वा क्रिमको रूपमा। यी दिनमा एक वा दुई पटक सिधै छालामा लगाउनको लागि हुन्।
धेरै विज्ञहरू भन्छन् कि बिहान फेरुलिक एसिड प्रयोग गर्नाले तपाईंको छालालाई दिनभरि घामबाट सुरक्षा बढाउन सक्छ। यद्यपि, तपाईंले प्रयोग गरिसकेको कारणले गर्दा आफ्नो नियमित सनस्क्रिन लगाउन कहिल्यै नछोड्नुहोस् । दुवै सँगै प्रयोग गर्नाले तपाईंको छालाको लागि उत्तम सुरक्षा प्रदान गर्नेछ।
तपाईंले केही उत्पादनहरूमा फेरुलिक एसिडलाई भिटामिन सी र भिटामिन ई जस्ता चीजहरूसँग मिसाएको देख्नुभएको होला। यी भिटामिनहरू शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट पनि हुन्। फेरुलिक एसिडले छालालाई आफ्नै फाइदाहरू प्रदान गर्दै ती भिटामिनहरूको शक्ति बढाउँछ।
फेरुलिक एसिड प्रयोग गर्दा के आशा गर्न सकिन्छ?
धेरै मानिसहरूमा एउटा गलत धारणा छ। अर्थात्, यसको प्रयोगले छालामा रहेका चाउरीपना र दागहरू पूर्ण रूपमा हटाउँछ। वास्तवमा, फेरुलिक एसिडले विद्यमान क्षतिलाई मर्मत गर्ने भन्दा भविष्यमा हुने क्षतिलाई रोक्ने संरक्षकको रूपमा काम गर्छ ।
यसको मतलब यो हो कि यसलाई हरेक दिन प्रयोग गर्नाले तुरुन्तै चाउरीपना हट्दैन। यद्यपि, निरन्तर प्रयोग गर्दा यी फाइदाहरूको आशा गर्न सकिन्छ।
| फाइदा | त्यसलाई के हुन्छ? |
|---|---|
| चाउरीपना ढिलो गर्ने | छालाका कोषहरूलाई हुने क्षति कम गरेर, छाला लामो समयसम्म जवान रहन सक्छ। |
| छालाको दृढता कायम राख्ने | कोषहरू क्षतिग्रस्त हुँदा, छाला झिलिमिली भएको देखिन्छ। फेरुलिक एसिडले छालाको दृढता र लोच कायम राख्न मद्दत गर्छ। |
| सूजन कम गर्दै | छालाको सूजनका कारण डन्डीफोर हुन सक्छ। यसको गुणले डन्डीफोर नियन्त्रण गर्न र डन्डीफोरको दाग कम गर्न मद्दत गर्छ। |
| छालाको रातोपन कम गर्ने | यसले छाला मुनि नयाँ रक्तनलीहरू बन्नबाट रोक्छ, रातोपन र नसाहरूको उपस्थिति कम गर्छ। |
| कालो दागहरू हटाउने र रोक्ने | यसले छालालाई घामको क्षति र आनुवंशिकीबाट जोगाउँछ, र अवस्थित दागहरू हटाउन मद्दत गर्छ। |
यस बारे जान्नुपर्ने थप कुराहरू
फेरुलिक एसिड प्रयोग गर्नु अघि यी कुराहरूलाई ध्यानमा राख्नु राम्रो हुन्छ।
छालामा सम्भावित प्रभावहरू
धेरैजसो मानिसहरूले कुनै पनि साइड इफेक्ट बिना फेरुलिक एसिड प्रयोग गर्न सक्छन्। केही मानिसहरूले यसलाई दिनमा दुई पटक प्रयोग गर्छन्, तर संवेदनशील छाला भएका केही मानिसहरूले यसलाई दिनमा एक पटक प्रयोग गर्दा फाइदा हुन सक्छ। धेरै विरलै, छालामा हल्का रातोपन वा चिलाउने समस्या हुन सक्छ।
यसलाई कसरी सही तरिकाले भण्डारण गर्ने?
फेरुलिक एसिड तापक्रम, सूर्यको प्रकाश र अक्सिजनप्रति संवेदनशील हुन्छ। त्यसैले यसलाई समावेश गर्ने उत्पादनहरू छनौट गर्दा, प्रत्यक्ष सूर्यको प्रकाशबाट टाढा रहेका गाढा काँचका बोतलहरूमा आउने उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्। घर ल्याएपछि, यसलाई बाथरूम जस्तो तातो, आर्द्र ठाउँमा होइन, चिसो, सुख्खा ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्।
अक्सिडेशनको बारेमा सावधान रहनुहोस्।
तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको फेरुलिक एसिड उत्पादनको रङमा ध्यान दिनुहोस्। अक्सिजनको सम्पर्कमा आउँदा यसले बिस्तारै रङ परिवर्तन गर्छ। यदि यो तरल पदार्थ, जुन सामान्यतया हल्का सुनौलो रंगको हुन्छ, गाढा खैरो हुन्छ भने, यसको अर्थ यो अक्सिडाइज्ड भएको छ । यदि यस्तो भयो भने, यसले कुनै फाइदा प्रदान गर्दैन। त्यसैले यस्तो उत्पादन प्रयोग गर्न बन्द गर्नुहोस्।
अन्तमा, यदि तपाईंको छाला हेरचाह दिनचर्यामा फेरुलिक एसिड थप्ने बारेमा कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस् । उहाँले तपाईंलाई यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने र यो तपाईंको छालाको प्रकारलाई कति राम्रोसँग सुहाउँछ भन्ने बारे उत्तम सल्लाह दिन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- फेरुलिक एसिड एक शक्तिशाली एन्टिअक्सिडेन्ट हो जसले छालालाई भविष्यमा हुन सक्ने क्षतिबाट बचाउँछ।
- यसले चाउरीपना र दाग जस्ता बुढ्यौलीका लक्षणहरूलाई ढिलाइ गर्नेछ, तर यसले पहिले नै रहेको क्षतिलाई पूर्ण रूपमा उल्टाउने छैन।
- उत्कृष्ट नतिजाको लागि, यसलाई भिटामिन सी र ई युक्त उत्पादनहरूसँग र निश्चित रूपमा सनस्क्रिनसँग प्रयोग गर्नुहोस्।
- तपाईंको फेरुलिक एसिड उत्पादनलाई चिसो, अँध्यारो ठाउँमा भण्डार गर्नुहोस्। यदि यो गाढा खैरो भयो भने, यो अक्सिडाइज भएको छ र यसलाई खारेज गर्नुपर्छ।
- तपाईंको छालामा नयाँ स्किनकेयर उत्पादन थप्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको छाला संवेदनशील छ भने।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्