के तपाईंलाई गाउट छ? वा तपाईंले चिन्ने कसैलाई यो छ? यदि छ भने, के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो औंला, कुहिना वा घुँडामा यी साना, पीडारहित गाँठाहरू देख्नुभएको छ? धेरै मानिसहरूले यसलाई सामान्य ठान्छन् र बेवास्ता गर्छन्, तर तिनीहरू वास्तवमा गाउटको गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छन्। आज हामी एउटा यस्तो विषयको बारेमा कुरा गर्दैछौं जुन धेरै मानिसहरूलाई थाहा छैन, तर त्यो धेरै महत्त्वपूर्ण विषय हो, जसलाई 'टोफी' भनिन्छ।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, टोफी भनेको के हो?
टोफी भनेको तपाईंको तन्तुहरूमा जम्मा हुने युरिक एसिडका ठूला क्रिस्टलहरू हुन्। यो गाउटको उन्नत अवस्थाको प्रमुख लक्षण हो।
कल्पना गर्नुहोस्, जब हाम्रो रगतमा युरिक एसिडको मात्रा धेरै हुन्छ , जसलाई चिकित्सा भाषामा हाइपरयुरिसेमिया भनिन्छ, यो अतिरिक्त युरिक एसिड सानो काँचको टुक्रा जस्तै जम्मा हुन थाल्छ र हाम्रो जोर्नीहरूमा जम्मा हुन थाल्छ। यो गाउटमा हामीले महसुस गर्ने गम्भीर दुखाइको कारण हो।
सुरुमा, यी क्रिस्टलहरू धेरै साना हुन्छन्। तर यदि गाउटको उचित उपचार गरिएन भने, समयसँगै, यी युरिक एसिड क्रिस्टलहरू एकसाथ जोडिन्छन् र ठूला गाँठाहरू वा नोड्युलहरू बनाउँछन्। छाला मुनि सुन्निएको गाँठाहरू जस्तै देखिने यी गाँठाहरूलाई टोफी भनिन्छ। यो अवस्था, जसलाई क्रोनिक टोफेसियस गाउट भनिन्छ, सामान्यतया विकास हुन वर्षौं लाग्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, टोफीले गाउट अनियन्त्रित भएको र रोग गम्भीर भएको बलियो संकेत हो।
यी टोफी शरीरमा कहाँ विकास हुन सक्छन्?
धेरैजसो अवस्थामा, यी गाँठाहरू हाम्रो जोर्नी भित्र र वरपर बन्छन्। उदाहरणका लागि:
- कार्टिलेज
- सिनोभियल झिल्लीहरू
- हड्डीहरू
- बोसोको तन्तु
- टेन्डनहरू
- लिगामेन्टहरू
यसको मतलब यो हो कि तिनीहरू प्रायः जोर्नीहरू भएका क्षेत्रहरूमा देखिन्छन्, जस्तै तपाईंको औंलाहरू, नाडी, कुहिना, घुँडा र गोलीगाँठो ।
तर अचम्मको कुरा के छ भने, कहिलेकाहीँ यी टोफीहरू अप्रत्याशित ठाउँहरूमा बन्न सक्छन्।
- कानको लोतिमा
- नाकमा
- मिर्गौलामा
- छालाको सतह
- आँखाको सेतो भाग (स्क्लेरा)
- मुटुको भल्भहरू
धेरैजसो समय, यी गाँठाहरू पीडारहित हुन्छन् । यो हुन सक्छ किनभने यी पुराना, लामो समयदेखि रहेका गाँठाहरू हुन् जसको हाम्रो शरीर अभ्यस्त भइसकेको छ। यद्यपि, यी गाँठाहरू ठूला हुँदै जाँदा, तिनीहरूको वरिपरिको छाला धेरै कसिलो, पीडादायी र कडा हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यी गाँठाहरू फुट्न सक्छन्, जसले गर्दा खैरो सेतो युरिक एसिड तरल पदार्थ निस्कन्छ । यदि यस्तो भयो भने, घाउ धेरै पीडादायी हुन सक्छ र निको हुन लामो समय लाग्न सक्छ।
| विशेषता | टोफी डल्लोको प्रकृति |
|---|---|
| उपस्थिति | छाला मुनि प्रायः गोलाकार आकारको कडा डल्लो। यो केराउ जत्तिकै सानो वा सुन्तला जत्तिकै ठूलो हुन सक्छ। |
| दुखाइ | यो सामान्यतया पीडारहित हुन्छ, तर यदि गाँठो ठूलो भयो र छालालाई फैलियो वा च्यातियो भने यो पीडादायी हुन सक्छ। |
| विशेष सुविधाहरू | केही नोड्युलहरूको सतहमा सेतो युरिक एसिड तरल पदार्थ हुन सक्छ। यसले तिनीहरूलाई रुमेटोइड गठियामा देखिने नोड्युलहरूबाट छुट्याउन मद्दत गर्न सक्छ। |
टोफीको सम्भावित जटिलता र जोखिमहरू
यी गाँठाहरू केवल सुन्दर चीजहरू मात्र होइनन्। यिनीहरूले हाम्रो शरीरलाई गम्भीर क्षति पुर्याउन सक्छन्।
- हड्डी र तन्तुको विनाश: टोफीको गाँठो बिस्तारै पग्लन सक्छ र हड्डी र कार्टिलेज जस्ता तन्तुहरूलाई नष्ट गर्न सक्छ, जहाँ यो बन्छ। यो क्षति प्रायः अपरिवर्तनीय हुन्छ।
- जोर्नीमा क्षति: जोर्नी राम्रोसँग काम गर्नको लागि, कार्टिलेज जस्ता नरम तन्तुहरू स्वस्थ हुनुपर्छ। टोफीले यो तन्तुलाई क्षति पुर्याउन सक्छ, जसले गर्दा जोर्नी स्थिर रहन्छ।
- अन्य जटिलताहरू: दुर्लभ भए पनि, टोफीको गाँठोले स्नायुलाई संकुचित गर्न सक्छ, संक्रमित हुन सक्छ, वा मिर्गौला जस्ता अंगको कार्यमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।
यी टोफी किन बन्छन? हामी तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्छौं?
हामीले पहिले छलफल गरेझैं, यसको मुख्य कारण रगतमा युरिक एसिडको मात्रामा अनियन्त्रित वृद्धि हो। हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीमा म्याक्रोफेज भनिने विशेष कोषहरूले यी युरिक एसिड क्रिस्टलहरू हटाउने प्रयास गरे तापनि, जब युरिक एसिडको स्तर उच्च रहन्छ, यी कोषहरूले यी क्रिस्टलहरूलाई पूर्ण रूपमा हटाउन असमर्थ हुन्छन्।
समयसँगै, यी कोषहरू ठूला युरिक एसिड बलहरू वरिपरि जम्मा हुन्छन्, जसले गर्दा यस्तो देखिन्छयो पर्खाल बनाउनु जस्तै हो , शरीरको बाँकी भागबाट अलग गर्ने प्रयास गर्नु। हामी त्यसलाई ग्रानुलोमा भन्छौं। टोफस भनेको युरिक एसिडको ठूलो डल्लो हो जुन यसरी बन्छ।
उपचार विधिहरू
सौभाग्यवश, यो अवस्था नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। डाक्टरहरूले मुख्यतया रगतमा युरिक एसिडको स्तर कम गर्ने औषधिहरू लेख्छन्।
- औषधिहरू: एलोप्युरिनोल र फेबुक्सोस्टेट जस्ता औषधिहरूले युरिक एसिडको उत्पादन घटाउँछन्। यी औषधिहरूले नयाँ टोफी बन्नबाट रोक्न र अवस्थित टोफीलाई पग्लन मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि , यी गाँठाहरू पग्लन कम्तिमा ६ महिना निरन्तर औषधि सेवन गर्नुपर्छ । यो उपचार तपाईंको डाक्टरको निरीक्षणमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्छ।
- शल्यक्रिया: यदि टोफीको गाँठो धेरै ठूलो छ, पीडादायी छ, संक्रमित भएको छ, वा जोर्नीमा गम्भीर क्षति पुर्याइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले शल्यक्रियाद्वारा हटाउने (टोफेक्टोमी) सिफारिस गर्न सक्छन्।
जीवनशैलीमा परिवर्तन
औषधिको अतिरिक्त, तपाईंले आफ्नो जीवनशैलीमा गर्ने केही परिवर्तनहरूले गाउट नियन्त्रणमा धेरै मद्दत गर्न सक्छ।
| के परिवर्तन गर्न आवश्यक छ? | विवरण |
|---|---|
| आहार | प्यूरिनयुक्त खानेकुराहरू (जस्तै, रातो मासु, समुद्री खाना, मदिरा) र चिनीयुक्त पेय पदार्थहरू सीमित गर्नुहोस्। तरकारी, फलफूल र फाइबरयुक्त खानेकुराहरू बढी खानुहोस्। |
| अन्य औषधिहरू | तपाईंले अन्य अवस्थाहरूको लागि लिने केही औषधिहरू (जस्तै, केही मूत्रवर्धक) ले युरिक एसिडको स्तर बढाउन सक्छ। यस बारे आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आवश्यक भएमा परिवर्तनहरू गर्नुहोस्। |
| चिकित्सा सल्लाह | डाक्टरको सल्लाह अनुसार भेट्नु र तोकिएको औषधि लिन कहिल्यै नछोड्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। |
गाउट पूर्ण रूपमा निको नहुने भएतापनि, सही उपचार र जीवनशैलीको साथ, तपाईं निश्चित रूपमा आफ्नो युरिक एसिडको स्तर नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ, गाउट जस्ता गम्भीर जटिलताहरू रोक्न सक्नुहुन्छ र स्वस्थ जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- टोफी भनेको गाउट गम्भीर बनेको र राम्ररी नियन्त्रण नभएको चेतावनी हो।
- रगतमा युरिक एसिडको मात्रा लामो समयसम्म उच्च रहने भएकाले यी गाँठागुँठाहरू बन्छन्।
- यद्यपि प्रायः पीडारहित हुन्छन्, यसले जोर्नी र हड्डीहरूमा अपरिवर्तनीय क्षति पुर्याउन सक्छ।
- मुख्य उपचार भनेको डाक्टरले तोकेको युरिक एसिड कम गर्ने औषधिहरू निरन्तर सेवन गर्नु हो।
- यदि तपाईंको शरीरमा यी मध्ये कुनै पनि गाँठो छ भने, त्यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र निश्चित रूपमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्