कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंसँग राम्रो कुराकानी भइरहेको कोही अचानक भुइँमा बेहोस भएर ढल्छ। यस्तो लाग्छ कि उसले सास फेर्न पनि सकिरहेको छैन। यस्तो समयमा हामी के सोच्छौं? धेरै मानिसहरू डराउँछन् र चिन्तित हुन्छन्। आज हामी यो हुन सक्ने धेरै खतरनाक मुटुको अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं। यो भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन, वा छोटकरीमा V-fib हो।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन (V-fib) भनेको वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, V-fib मुटुमा हुने एक घातक एरिथमिया हो। हाम्रो मुटुमा चार मुख्य कक्षहरू हुन्छन्। दुई माथिल्लो कक्ष र दुई तल्लो कक्ष। दुई तल्लो कक्षहरूलाई "भेन्ट्रिकल" भनिन्छ। यी दुई कक्षहरूले शरीरमा रगत पम्प गर्ने मुख्य काम गर्छन्।

सामान्यतया, यी दुई कक्षहरू रगत पम्प गर्न व्यवस्थित रूपमा संकुचित र विस्तार हुन्छन्। तर V-fib मा, यी दुई कक्षहरू राम्ररी पम्प गर्न बन्द गर्छन् र केवल डगमगाउन थाल्छन्। जेलीको टुक्रा जस्तै। त्यसो भए के हुन्छ? रगत शरीरको बाँकी भागमा, विशेष गरी मस्तिष्कमा पम्प हुँदैन।

रक्तसञ्चार बन्द भएको केही सेकेन्डमै व्यक्तिको होस गुम्न सक्छ। यो अवस्थालाई कार्डियक अरेस्ट भनिन्छ। यदि आपतकालीन उपचार गरिएन भने, केही मिनेटमै मृत्यु हुन सक्छ। यो एकदमै गम्भीर अवस्था हो।

V-fib एक जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था हो जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ। यस्तो समयमा प्रत्येक सेकेन्ड महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

यो हुनुभन्दा पहिले कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?

धेरैजसो समय, V-fib कुनै चेतावनी बिना नै हुन्छ। यद्यपि, केही व्यक्तिहरूमा यो अवस्था आउनुभन्दा केही समय अघि केही लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यी कुराहरू पहिचान गर्नाले तपाईंलाई चाँडै नै कारबाही गर्ने मौका मिल्न सक्छ।

लक्षण	एउटा सरल व्याख्या
छाती दुख्ने (एनजाइना)	छाती थिचेको वा थिचेको जस्तो महसुस हुने दुखाइ।
चक्कर लाग्नु वा चक्कर लाग्नु	चक्कर लाग्नु , आँखा नीलो भएको जस्तो महसुस हुनु।
वाकवाकी लाग्नु	बान्ता जस्तो महसुस हुनु।
मुटुको धड्कन	धड्कन भनेको मुटुको धड्कनमा अचानक वृद्धि हुनु र अनियमित लयको अनुभूति हुनु हो।
सास फेर्न गाह्रो हुनु	सास फेर्न गाह्रो हुनु, निसास्सिए जस्तो महसुस हुनु।

यी लक्षणहरू देखा परेको केही सेकेन्ड वा मिनेट भित्र, व्यक्ति होश गुमाउन सक्छ र भुइँमा लड्न सक्छ। जब यो हुन्छ, व्यक्तिले कुरा गर्दा वा छुँदा प्रतिक्रिया जनाउँदैन। उनीहरूले सास फेर्न पनि बन्द गर्न सक्छन् वा सास फेर्न संघर्ष गरिरहेको देखिन सक्छन्।

V-fib हुनुको कारण के हो?

यो खतरनाक अवस्थाको मुख्य कारण हृदयघात हो। अर्थात्, मुटुमा रगत आपूर्ति गर्ने धमनीमा अचानक अवरोध (इस्केमिया)। तर यसलाई असर गर्ने अन्य धेरै कारकहरू छन्।

हृदयघात: यो सबैभन्दा सामान्य र प्रमुख कारण हो।
मुटुको संरचना परिवर्तन गर्ने रोगहरू: कार्डियोमायोप्याथी जस्ता अवस्थाहरू, जसले मुटुको मांसपेशीलाई कमजोर बनाउँछ।
अन्य मुटुको लय विकारहरू: V-fib अन्य मुटुको लय असामान्यताहरू (एरिथमिया) को कारणले पनि हुन सक्छ।
जन्मजात मुटु रोग: केही आनुवंशिक अवस्थाहरू, जस्तै ब्रुगाडा सिन्ड्रोम।
मुटुको शल्यक्रिया: केही मुटुको शल्यक्रिया पछि यो जोखिम हुन सक्छ।
केही औषधिहरू: यो अवस्था केही औषधिहरूको साइड इफेक्टको रूपमा हुन सक्छ।
लागूपदार्थको प्रयोग: कोकेन र मेथाम्फेटामाइन जस्ता लागूपदार्थको प्रयोग।
शरीरमा नुनको असंतुलन: रगतमा पोटासियम वा म्याग्नेसियमको कम वा उच्च स्तर।
विद्युतीय झट्का: शरीरबाट उच्च भोल्टेज विद्युतीय धारा प्रवाह हुनु।
छातीमा ठूलो चोट: खेल खेल्दा बल जस्तो केहि चीज छातीमा छिटो ठोक्किँदा हुने "कोमोटियो कोर्डिस" भनिने अवस्था।

यो ज्यान जोखिममा पार्ने खालको छ! यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण भाग हो। V-fib एक चिकित्सा आपतकालीन अवस्था हो। यदि कोही बेहोस छ र यसरी ढल्छ भने, प्रत्येक सेकेन्ड महत्त्वपूर्ण हुन्छ। तपाईंको द्रुत कार्यले जीवन बचाउन सक्छ।

तपाईं के गर्न चाहनुहुन्छ?

१. शान्त रहनुहोस् र मद्दत माग्नुहोस्: पहिले, आत्तिनु पर्दैन। तुरुन्तै १९९० (सुवासेरिया) एम्बुलेन्स सेवामा कल गर्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार इकाई (ETU) लाई जानकारी दिनुहोस्।

२. CPR सुरु गर्नुहोस्: एम्बुलेन्स आइपुग्ने वा AED आइपुग्ने प्रतीक्षा नगर्नुहोस्। यदि तपाईंलाई CPR (कार्डियोपल्मोनरी रिसुसिटेशन) कसरी दिने भनेर थाहा छ भने, तुरुन्तै छातीको दबाब सुरु गर्नुहोस्। यसले मस्तिष्क र अन्य अंगहरूमा केही रक्त प्रवाह कायम राख्न मद्दत गर्दछ।

३. AED प्रयोग गर्नुहोस्: AED (स्वचालित बाह्य डिफिब्रिलेटर) एउटा उपकरण हो जसले मुटुको विद्युतीय गतिविधि पुनर्स्थापित गर्न विद्युतीय झट्का दिन्छ। यी मेसिनहरू अब धेरै सार्वजनिक स्थानहरू (विमानस्थल, शपिङ मल) मा उपलब्ध छन्। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न कुनै चिकित्सा ज्ञान आवश्यक पर्दैन। एकपटक तपाईंले मेसिन खोल्नुभएपछि, तपाईं मेसिनमा दिइएका निर्देशनहरू पालना गर्न सक्नुहुन्छ। V-fib एक झट्का लाग्ने एरिथमिया हो। यदि घटनाको पहिलो ३ मिनेट भित्र AED प्रयोग गरियो भने, जीवन बचाउने सम्भावना ९५% सम्म हुन्छ।

अस्पताल ल्याएपछि, डाक्टरहरूले "EKG" परीक्षण मार्फत V-fib अवस्था पुष्टि गर्छन्। त्यसपछि, कारण पत्ता लगाउन धेरै अन्य परीक्षणहरू गरिन्छ, जस्तै रगत परीक्षण, "इकोकार्डियोग्राम", र "कार्डियक MRI"।

यदि तपाईं V-fib बाट बच्नुभयो भने, अब के हुन्छ?

यदि कोही यस्तो खतरनाक परिस्थितिबाट बच्यो भने, यो ठूलो कुरा हो। यद्यपि, यो अवस्था दोहोरिने जोखिम हुन्छ। त्यसैले, डाक्टरहरूले कारण पत्ता लगाउँछन् र तदनुसार दीर्घकालीन उपचार लेख्छन्।

औषधिहरू: मुटुको लय नियन्त्रण गर्न "एन्टीएरिदमिक औषधिहरू" जस्ता औषधिहरू दिइन्छ।
इम्प्लान्टेबल उपकरण: V-fib बाट बाँचेका धेरै व्यक्तिहरूको छातीको छालामुनि इम्प्लान्टेबल कार्डियोभर्टर डिफिब्रिलेटर (ICD) भनिने सानो उपकरण प्रत्यारोपण गरिन्छ। यो मुटुको लागि जीवन रक्षक जस्तै हो। यदि मुटुको लय फेरि अनियमित भयो भने, यो उपकरणले यसलाई पत्ता लगाउँछ र मुटुको लय पुनर्स्थापित गर्न स्वचालित रूपमा बिजुली झट्का दिन्छ।

कतिपय अवस्थामा, मुटुका ती क्षेत्रहरूलाई नष्ट गर्ने "एब्लेसन" जस्ता उपचारहरू पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ जसले गलत विद्युतीय संकेतहरू निम्त्याउँछ।

के V-fib र हृदयघात एउटै कुरा हो?

होइन। यो त्यस्तो कुरा हो जसको बारेमा धेरै मानिसहरू भ्रमित हुन्छन्।

हृदयघात: यो "नली समस्या" हो। यसको अर्थ मुटुमा रगत आपूर्ति गर्ने रक्तनली कोलेस्ट्रोल जस्तो चीजले अवरुद्ध भएको हुन्छ। यसले मुटुको मांसपेशीलाई क्षति पुर्‍याउँछ।
भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन (V-fib):यो "विद्युतीय समस्या" हो। अर्थात्, मुटुको विद्युतीय संकेत प्रणालीमा त्रुटिको कारणले मुटुको लयमा बाधा पुग्छ।

तर याद राख्नुहोस्, V-fib हृदयघातको कारणले हुन सक्छ। यसको मतलब हृदयघात V-fib को मुख्य कारण हो।

यससँग सम्बन्धित अर्को अवस्थालाई भेन्ट्रिकुलर ट्याकीकार्डिया'' भनिन्छ। यो तब हुन्छ जब मुटुको तल्लो कक्षहरू भेन्ट्रिकल्स'' धेरै छिटो धड्कन थाल्छन्। यो V-fib पनि हुन सक्छ। यी दुवै जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था हुन्।

यो खतरनाक अवस्थाबाट हामी कसरी जोगिन सक्छौं?

V-fib को मुख्य कारण मुटु रोग भएकोले, सबैभन्दा राम्रो सुरक्षा भनेको हृदयघातको जोखिम कम गर्नु हो। यसको अर्थ स्वस्थ मुटु कायम राख्नु हो। मद्दत गर्न तपाईंले गर्न सक्ने धेरै कुराहरू छन्।

मुटु स्वस्थ राख्ने आहार: तेल, नुन र चिनी कम खानुहोस्, र तरकारी, फलफूल र जडीबुटी बढी खानुहोस्।
नियमित व्यायाम: दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट हिँड्ने, दौडने वा पौडी खेल्ने जस्ता गतिविधि गर्ने।
उच्च रक्तचाप, कोलेस्ट्रोल र मधुमेह नियन्त्रण गर्ने: यदि तपाईंलाई यी रोगहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरको निर्देशन र औषधिहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
तनाव व्यवस्थापन: योग र ध्यान जस्ता कुराहरू मार्फत आफ्नो मनलाई शान्त पार्नुहोस्।
स्वस्थ तौल कायम राख्ने: आफ्नो उचाइ अनुसारको तौल कायम राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
धूम्रपान र मदिरा सेवनबाट बच्ने।

यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई मुटु रोग वा अचानक मृत्युको इतिहास छ भने, यस बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाईंले विशेष परीक्षणहरू गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

घर लैजाने सन्देश

भेन्ट्रिकुलर फाइब्रिलेसन (V-fib) एक धेरै खतरनाक अवस्था हो जसमा मुटु काम्न थाल्छ र शरीरमा रगत पम्प गर्न बन्द हुन्छ, जसले तुरुन्तै मृत्यु निम्त्याउन सक्छ।
यदि कोही अचानक होस गुमायो, सास फेर्न नसकी लड्यो भने, यो V-fib को कारणले हुन सक्छ।
यस्तो समयमा, तपाईं आत्तिनु पर्दैन, तुरुन्तै १९९० एम्बुलेन्स सेवामा फोन गरेर, र सम्भव भएमा CPR र AED मेसिन प्रयोग गरेर जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ।
मुटु रोग V-fib को मुख्य कारण हो। त्यसैले, स्वस्थ जीवनशैली अपनाउनु र आफ्नो मुटुको हेरचाह गर्नु यस अवस्थाबाट आफूलाई बचाउने उत्तम तरिका हो।
यदि तपाईंलाई छाती दुख्ने, सास फेर्न गाह्रो हुने वा मुटुको धड्कनमा परिवर्तन आउने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।