के तपाईंको एल्बुमिनको स्तर कम छ? हाइपोएल्बुमिनेमियाको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईं कहिलेकाहीं थकित र सुस्त महसुस गर्नुहुन्छ? वा के तपाईं आफ्नो खुट्टा र गोलीगाँठोमा सुन्निएको देख्नुहुन्छ? यी तपाईंको शरीरमा एल्बुमिन भनिने प्रोटिनको कम स्तरको संकेत हुन सक्छन्। आज, हाइपोएल्बुमिनेमिया भनिने यो अवस्थाको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गरौं।

हाइपोएल्बुमिनेमिया भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइपोएल्बुमिनेमिया भनेको तपाईंको शरीरले पर्याप्त मात्रामा एल्बुमिन नामक प्रोटिन उत्पादन नगर्नु हो , वा तपाईंको पिसाब वा दिसामा यसको धेरै मात्रा गुमाउनु हो। यो प्रोटिन हाम्रो कलेजोले बनाउँछ। यसले हाम्रो रक्तनलीबाट तरल पदार्थलाई हाम्रा तन्तुहरूमा चुहिनबाट रोक्छ। यसले हाम्रो शरीरभरि भिटामिन, इन्जाइम र हार्मोन जस्ता महत्त्वपूर्ण चीजहरू पनि बोक्छ। सोच्नुहोस्, एल्बुमिनले हाम्रो रगतमा कुल प्रोटिनको ५०% बनाउँछ। त्यसोभए, जब तपाईंको एल्बुमिनको स्तर कम हुन्छ, हार्मोन र अन्य महत्त्वपूर्ण यौगिकहरू आफ्नो काम राम्ररी गर्न आवश्यक पर्ने ठाउँमा पुग्न सक्दैनन्। बुझ्नुभयो?

यो अवस्थाबाट सबैभन्दा बढी कसलाई असर गर्छ? यो कति सामान्य छ?

हाइपोएल्बुमिनेमिया एक यस्तो अवस्था हो जुन अस्पताल भर्ना भएका बिरामीहरू र हृदयघात, कुपोषण, गम्भीर जलन र मृगौला रोग जस्ता जीवन-धम्कीपूर्ण अवस्था भएकाहरूमा सामान्य हुन्छ। रगतमा एल्बुमिनको स्तर कम हुने कुनै निश्चित उमेर सीमा छैन। यद्यपि, यो ७० वर्षभन्दा माथिका मानिसहरूमा सबैभन्दा सामान्य छ।

एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि ७० वर्षभन्दा माथिका अस्पतालमा भर्ना भएका ७०% भन्दा बढी मानिसहरूमा हाइपोएल्बुमिनेमिया थियो। यो प्रायः अर्को रोगको लक्षण हो। यसको मतलब यो पत्ता लागेपछि, यसलाई निम्त्याउने अन्तर्निहित रोग पहिचान गर्न पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ।

हाइपोएल्बुमिनेमियाले मेरो शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

यो अवस्थाको कारणमा निर्भर गर्दै, यसले प्रत्येक व्यक्तिलाई असर गर्ने तरिका फरक हुन सक्छ। उदाहरणका लागि, यदि सानो बच्चा वा साना बच्चामा हाइपोएल्बुमिनेमिया हुन्छ भने, तिनीहरूको शरीरले वृद्धि हार्मोन उत्पादन गर्न ढिलाइ गर्न सक्छ। त्यसपछि, तिनीहरू आफ्नो उमेर अनुसार उपयुक्त उचाइमा बढ्न सक्दैनन्।

७० वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूमा, यस अवस्थाका लक्षणहरूमा कमजोरी र थकान समावेश हुन सक्छ। तिनीहरू सजिलै लड्ने र दुर्घटना हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यदि यी लक्षणहरू अचानक देखा पर्छन् भने, यो अर्को अन्तर्निहित रोगको संकेत हुन सक्छ। सबैभन्दा राम्रो कुरा के हो भने, जब अन्तर्निहित रोगको उपचार गरिन्छ, रगतमा एल्बुमिन स्तर सामान्यमा पुनर्स्थापित गर्न सकिन्छ।

हाइपोएल्बुमिनेमियाका लक्षणहरू के के हुन्?

तपाईंको कम एल्बुमिन स्तरको कारणमा निर्भर गर्दै लक्षणहरू फरक हुन सक्छन्। हाइपोएल्बुमिनेमिया भएको व्यक्तिले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छ:

• सधैं थकान महसुस हुनु
• मांसपेशी कमजोरी
• जन्डिस (अर्थात् छाला र आँखा पहेँलो हुनु)
• खुट्टा र गोलीगाँठो सुन्निने
• गाढा पिसाब र/वा बारम्बार पिसाब लाग्नु
• सास फेर्न गाह्रो हुनु
• भोक

प्रायः, यी लक्षणहरू तपाईंको कलेजो, मिर्गौला, मुटुको रोग वा पोषणको कमीसँग सम्बन्धित हुन्छन्। अन्तर्निहित रोगको उपचार गर्नाले एल्बुमिन प्रोटिनको स्तरलाई सामान्यमा पुनर्स्थापित गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

हाइपोएल्बुमिनेमिया किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

हाइपोएल्बुमिनेमिया वास्तवमा अर्को चिकित्सा अवस्थाको लक्षण हो। अर्थात्, यो अर्को रोगको परिणाम हो। यसको कारण बन्न सक्ने मुख्य कुराहरू हुन्:

• कलेजो रोग : उदाहरणका लागि, सिरोसिस जस्ता अवस्थाहरू।
• मुटुको चाल बन्द हुनु
• कुपोषण वा भिटामिनको कमी
• आन्द्राको सूजन रोग
• मिर्गौला रोग : उदाहरणका लागि, नेफ्रोटिक सिन्ड्रोम जस्ता अवस्थाहरू।
• संक्रमणहरू

यस बाहेक, अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्:

• गम्भीर तनाव
• थाइराइड रोग
• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस)
• लुपस जस्ता अटोइम्यून रोगहरू

यो अवस्था हालसालै अस्पताल भर्ना भएका व्यक्तिहरूमा पनि हुन सक्छ, विशेष गरी ती व्यक्तिहरूमा जो:

• IV बाट प्राप्त तरल पदार्थ
• यदि तपाईंको शल्यक्रिया भएको छ भने
• यदि भेन्टिलेटर प्रयोग गरिएको थियो भने
• यदि कार्डियोपल्मोनरी बाइपास मेसिन (CBM) आवश्यक छ भने

तपाईंको डाक्टरले अन्तर्निहित अवस्थाको उचित उपचार भइरहेको छ कि छैन भनेर सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा तपाईंको एल्बुमिन स्तर जाँच गर्नेछन्।

यो कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको शरीरमा एल्बुमिनको मात्रा मापन गर्न रगतको नमूना लिनेछन् र एल्बुमिन रगत परीक्षण गर्नेछन् । यो परीक्षणले तपाईंको रगतमा एल्बुमिनको स्तर उच्च, सामान्य वा कम छ कि छैन भनेर बताउन सक्छ। यदि स्तर सामान्य भन्दा कम छ भने, यो अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थाको संकेत हुन सक्छ।

तपाईंको लक्षणहरूमा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको एल्बुमिन स्तर मात्र जाँच गर्न सक्छन्, वा उनीहरूले परीक्षणहरूको संयोजन गर्न सक्छन्, जस्तै कलेजो र मृगौलाको कार्य र पोषक तत्वको स्तर मापन गर्ने मेटाबोलिक प्यानल , वा कलेजोको कार्य मापन गर्ने कलेजो प्यानल ।

तपाईंको पिसाबमा एल्बुमिन छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंले माइक्रोएल्बुमिनुरिया परीक्षण वा एल्बुमिन-टु-क्रिएटिनिन अनुपात परीक्षण पनि गर्न सक्नुहुन्छ। यी परीक्षणहरूले तपाईंको मिर्गौला ठीकसँग काम गरिरहेको छ कि छैन वा क्षतिग्रस्त छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

एल्बुमिनको सामान्य स्तर कति हो?

सामान्यतया, एक स्वस्थ व्यक्तिको रगतमा एल्बुमिनको स्तर प्रति डेसिलिटर (g/dL) ३.५ देखि ५.५ ग्रामको बीचमा हुनुपर्छ। यो मानभन्दा कम भएमा कुनै पनि रोगको संकेत हुन सक्छ।

हाइपोएल्बुमिनेमिया कसरी उपचार गरिन्छ?

हाइपोएल्बुमिनेमियाको उपचार तपाईंको एल्बुमिन प्रोटिनको स्तर घट्नुको कारणमा निर्भर गर्दछ। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हाइपोएल्बुमिनेमिया निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्नाले तपाईंको एल्बुमिनको स्तर सामान्यमा ल्याउन मद्दत गर्न सक्छ। उपचारमा समावेश हुन सक्छ:

• कुपोषण र मुटु रोगको लागि सन्तुलित आहार खाने।
• मृगौला रोग वा मुटुको विफलताको लागि रक्तचापको औषधि लिने।
• गम्भीर जलेको अवस्थामा एन्टिबायोटिक सेवन गर्ने।
• सूजनको लागि एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधि (NSAIDs) लिने।
• मिर्गौला रोगको लागि डायलासिस।

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको निगरानी गरेर र तपाईंको एल्बुमिन प्रोटिनको स्तरमा भएको वृद्धिको जाँच गरेर यो उपचारलाई नजिकबाट निगरानी गर्नेछन्।

के रक्सी सेवनले एल्बुमिनको स्तरलाई असर गर्छ?

हो, रक्सी पिउनाले हाइपोएल्बुमिनेमियाका लक्षणहरू बिग्रन सक्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंलाई यो अवस्था भएको पत्ता लाग्यो भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई रक्सीबाट बच्न सल्लाह दिन सक्छन्।

यदि मलाई एल्बुमिन कम छ भने मैले के खानुपर्छ?

हाइपोएल्बुमिनेमिया कुपोषण वा भिटामिनको कमीको परिणाम हुन सक्छ। भिटामिन (विशेष गरी भिटामिन डी) लिने र प्रोटिनले भरिपूर्ण सन्तुलित आहार (उदाहरणका लागि, दुबला मासु, माछा, काजू, बदाम, बदाम, अण्डा जस्ता बदाम), दुग्धजन्य पदार्थ (दूध, दही, चीज) र सम्पूर्ण अन्न कार्बोहाइड्रेट (रोटी, भात) ले तपाईंको शरीरले उत्पादन गर्ने एल्बुमिनको मात्रा बढाउन मद्दत गर्न सक्छ।

सोच्नुहोस् त, घर बनाउन इँटा आवश्यक परे जस्तै हाम्रो शरीरको लागि प्रोटिन आवश्यक छ। एल्बुमिन पनि त्यस्तै एउटा महत्त्वपूर्ण प्रोटिन हो। त्यसैले आफ्नो शरीरलाई यो प्राप्त होस् भनेर आफ्नो आहारको ख्याल राख्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

उपचार पछि म कति समय पछि राम्रो महसुस गर्नेछु?

हाइपोएल्बुमिनेमिया निम्त्याउने अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्न केही समय लाग्न सक्छ। यद्यपि, तपाईंले आफ्नो आहारमा सुधार गर्ने जस्ता जीवनशैली परिवर्तन गरेर स्वाभाविक रूपमा आफ्नो एल्बुमिन प्रोटिनको स्तर बढाउन सक्नुहुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको निदानको लागि विशिष्ट उपचार योजना प्रदान गर्नेछ र तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ। धैर्य गर्नुहोस् र उपचार पालना गर्नुहोस्।

हाइपोएल्बुमिनेमियाको जोखिम कसरी कम गर्ने?

यो जोखिम कम गर्न तपाईंले यी कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• दुग्धजन्य पदार्थ, प्रोटिन र सम्पूर्ण अन्न कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्ने सन्तुलित आहार खानुहोस् , वा तपाईंको आहारको प्रोटिन र क्यालोरी सामग्री बढाउन पूरकहरू लिनुहोस्।
• सोडियम वा नुन बढी भएका खानेकुराहरू हटाउनुहोस् वा सीमित गर्नुहोस्।
• अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाहरू (जस्तै, मधुमेह, उच्च रक्तचाप) नियन्त्रण गर्न औषधि लिने वा उपचार लिने।
• मदिरा सेवन कम गर्नुहोस् वा पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्।

यदि मलाई हाइपोएल्बुमिनेमिया भयो भने के हुन्छ?

तपाईंको कम एल्बुमिन स्तरको कारणमा निर्भर गर्दै, अन्तर्निहित अवस्थाको उपचार गर्नाले हाइपोएल्बुमिनेमियाका लक्षणहरू कम गर्न र तपाईंको एल्बुमिन प्रोटिन स्तरलाई सामान्यमा ल्याउन सक्छ।

यद्यपि, यदि उपचार नगरिएमा, हाइपोएल्बुमिनेमिया जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ। उपचार नगरिएका लक्षणहरूले निम्न अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ:

• भोक नलाग्दा कुपोषण ।
• कलेजो वा मिर्गौला रोग बिग्रनु।
• मुटुको चाल बन्द हुनु (मुटुको चाल बन्द हुनु - रक्तसञ्चार ध्वस्त हुनु) ।

विशेष गरी अस्पतालमा भर्ना भएका र सघन हेरचाह इकाईमा रहेका व्यक्तिहरूमा लगातार हाइपोएल्बुमिनेमिया गम्भीर अन्तर्निहित स्वास्थ्य अवस्थाको संकेत हो। सम्भावित जीवन-धम्कीपूर्ण परिणामहरू रोक्नको लागि तपाईंको डाक्टरले अन्तर्निहित अवस्थाको तुरुन्तै उपचार गर्नेछन्। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखा परेमा सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले हाइपोएल्बुमिनेमियाको लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। विशेष गरी:

• यदि तपाईंको शल्यक्रियाको घाउ निको भइरहेको छैन, रातो छ, वा स्पष्ट वा पहेंलो तरल पदार्थ निस्किरहेको छ भने (यसको अर्थ संक्रमण हुन सक्छ)।
• यदि तपाईं बारम्बार पिसाब गरिरहनुभएको छ वा तपाईंको पिसाबको रंग सामान्य भन्दा फरक छ भने।
• यदि तपाईंलाई भोक नलाग्ने समस्या छ र खान र पिउन गाह्रो भइरहेको छ भने।
• यदि तपाईंको खुट्टा र गोलीगाँठो सुन्निएको छ भने।

यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ, छाती दुखिरहेको छ, वा तपाईंको मुटु छिटो वा अनियमित रूपमा धड्किरहेको जस्तो महसुस भइरहेको छ भने, तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस् वा ९११ मा कल गर्नुहोस्। यो आपतकालीन हुन सक्छ, त्यसैले ढिलाइ नगर्नुहोस्।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, तपाईंसँग भएका प्रश्नहरू सोध्न कहिल्यै नडराउनुहोस्। तपाईं यी जस्ता प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• "डाक्टर, मेरो एल्बुमिन घट्नुको कारण के हो जस्तो लाग्छ?"
• "के यो रोग निम्त्याउने रोगको उपचार गर्न दिइने औषधिहरूको कुनै साइड इफेक्ट छ?"
• "यदि मलाई हाइपोएल्बुमिनेमिया छ भने, मैले मेरो एल्बुमिन स्तर कति पटक जाँच गर्नुपर्छ?"
• "मेरो एल्बुमिनको स्तर सुधार गर्न मैले मेरो आहारमा के परिवर्तन गर्नुपर्छ?"
• "यस अवस्थासँग मेरो दैनिक जीवन बिताउँदा मैले सावधानी अपनाउनुपर्ने कुनै विशेष कुराहरू छन्?"

घर लैजाने अन्तिम सन्देश

हाइपोएल्बुमिनेमिया तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको रगतमा प्रोटिन एल्बुमिनमा कमी आएको अन्तर्निहित अवस्थाको बारेमा एउटा महत्त्वपूर्ण चेतावनी संकेत हो। हाइपोएल्बुमिनेमिया निम्त्याउने अवस्थालाई नियन्त्रण गर्न र तपाईंलाई राम्रो महसुस गर्न र तपाईंका लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्न तपाईंको डाक्टरले सिफारिस गरेको उपचार पालना गर्नुहोस्। लक्षणहरूलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। चाँडै चिकित्सा ध्यान खोज्नाले तपाईंलाई छिटो निको हुन र गम्भीर जटिलताहरू रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। आफ्नो स्वास्थ्यको ख्याल राख्नु महत्त्वपूर्ण छ।

` हाइपोएल्बुमिनेमिया, एल्बुमिन, प्रोटिन, कलेजो, मिर्गौला रोग, कुपोषण, लक्षणहरू