के तपाईंले कहिल्यै आफ्नो ढाडमा अनौठो दुखाइ महसुस गर्नुभएको छ? यो तपाईंको शरीरको भित्री भागबाट आएको जस्तो लाग्छ। के तपाईं यो केवल ढाड दुख्ने हो कि मिर्गौलाको समस्या हो भनेर पत्ता लगाउन संघर्ष गरिरहनुभएको छ? धेरै मानिसहरूले यी दुईलाई भ्रमित गर्छन्। तर यी दुई बीच स्पष्ट भिन्नताहरू छन्। त्यसैले, आज हामी मिर्गौला दुखाइ के हो, यसको कारण के हो र हामीले कहिले यसको बारेमा चिन्तित हुनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गर्नेछौं।
पहिले हेरौं, यी मिर्गौलाहरू के हुन्?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, मिर्गौला हाम्रो शरीरका दुई साना तर धेरै महत्त्वपूर्ण अंगहरू हुन्। तिनीहरूको आकार सिमी जस्तै हुन्छ, लगभग तपाईंको मुट्ठीको आकार। तिनीहरू हाम्रो मेरुदण्डको दुबै छेउमा, करङको पिंजराभन्दा ठीक तल अवस्थित हुन्छन्।
यी दुई साना अंगहरूले गर्ने सेवा कुनै सानो उपलब्धि होइन। मिर्गौलाले हाम्रो रगतलाई फिल्टर गर्छ, त्यसबाट फोहोर पदार्थ, पानी र एसिडहरू हटाउँछ र पिसाबको रूपमा बाहिर निकाल्छ। त्यति मात्र होइन, तिनीहरूले हाम्रो रक्तचाप नियन्त्रण गर्न , हाम्रो हड्डीहरूलाई बलियो राख्न र रातो रक्त कोशिकाहरू बनाउन मद्दत गर्ने हर्मोनहरू पनि उत्पादन गर्छन्।
त्यसैले यदि यति महत्त्वपूर्ण कार्य गर्ने मिर्गौला बिरामी वा क्षतिग्रस्त भयो भने, यसले हाम्रो सम्पूर्ण शरीरलाई असर गर्छ। त्यसैले, मिर्गौलाबाट आउने कुनै पनि संकेतहरूमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी दुखाइमा।
मिर्गौला दुखाइसँगै अरु कस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्?
जब तपाईंलाई मिर्गौला दुख्छ, कारण अनुसार धेरै अन्य लक्षणहरू हुन सक्छन्। यदि तपाईंले यी सबैलाई एकसाथ राख्नुभयो भने, तपाईंलाई बुझ्न सजिलो हुनेछ।
| दुखाइको प्रकृति | दुखाइसँगै आउने अन्य लक्षणहरू |
|---|---|
| यो सामान्यतया निरन्तर दुखाइ जस्तो महसुस हुन्छ। | ज्वरो र चिसो |
| करङ मुनि, ढाडको एक छेउमा (कहिलेकाहीँ दुवै छेउमा), वा पेट क्षेत्रमा दुखाइ। | बान्ता वा वाकवाकी लाग्नु |
| कहिलेकाहीँ छालहरूमा आउने गम्भीर, तिखो दुखाइ (विशेष गरी यदि मिर्गौलाको पत्थरी छ भने)। | पिसाब फेर्दा दुखाइ वा जलन |
| दुखाइ कम्मरको भाग वा पेटमा फैलिन सक्छ। | गाढा वा रगतले भरिएको पिसाब |
मिर्गौला दुख्नुको मुख्य कारण के हो?
मिर्गौला दुख्नुको एउटा मात्र कारण हुँदैन, धेरै हुन सक्छन्। आउनुहोस् केही मुख्य कारणहरू हेरौं।
मिर्गौलाको पत्थरी
यो मिर्गौला दुखाइको सबैभन्दा सामान्य र गम्भीर कारण हो। कल्पना गर्नुहोस् अचानक, असह्य पीडा जुन चक्कुले तपाईंलाई पछाडि छुरा प्रहार गरेको जस्तो महसुस हुन्छ र तपाईंको कम्मरमा पुग्छ। पीडा छाल जस्तै आउँछ र जान्छ। यो मिर्गौलामा बन्ने खनिज निक्षेप (ढुङ्गा) को कारणले हुन्छ र मूत्रमार्गमा जान्छ, मूत्रमार्ग अवरुद्ध हुन्छ।
मिर्गौला संक्रमण
दुखाइ मिर्गौलाको ब्याक्टेरिया संक्रमणको कारणले पनि हुन सक्छ (चिकित्सा भाषामा यसलाई "पाइलोनेफ्राइटिस" भनिन्छ)। यो अवस्था सामान्यतया तब हुन्छ जब उचित उपचार बिना मूत्रमार्गको संक्रमण (UTI) झन् खराब हुन्छ। यो दुखाइ उच्च ज्वरो र चिसो जस्ता लक्षणहरूसँग हुन्छ।
डिहाइड्रेसन
हाम्रो मिर्गौलालाई राम्रोसँग काम गर्न प्रशस्त पानी चाहिन्छ। विशेष गरी हाम्रो देशको गर्मीमा, यदि हामीले व्यायाम गर्दा पर्याप्त पानी पिएनौं भने, शरीर निर्जलित हुन सक्छ। त्यसपछि, शरीरबाट फोहोर पदार्थहरू राम्ररी बाहिर ननिस्कँदा, मिर्गौला ओभरलोड र पीडादायी हुन सक्छ। साथै, पानीको अभाव मिर्गौलाको पत्थरीको एक प्रमुख कारण हो।
अन्य कारणहरू
माथिका कारणहरूका अतिरिक्त, मिर्गौला दुखाइ अन्य कारणहरूले पनि हुन सक्छ।
- पिसाब रोकथाम: जब मूत्राशय पूर्ण रूपमा खाली गर्न सकिँदैन, पिसाब मिर्गौलामा फिर्ता जान सक्छ, जसले गर्दा मिर्गौला सुन्निन्छ र पीडादायी हुन्छ।
- भेसिकोरेटरल रिफ्लक्स (VUR): यो तब हुन्छ जब पिसाब मूत्राशयबाट मिर्गौलातिर फर्कन्छ। यसले बारम्बार पिसाब नलीमा संक्रमण र मिर्गौलामा क्षति पुर्याउन सक्छ।
- हाइड्रोनेफ्रोसिस: केही अवरोधका कारण, पिसाब मिर्गौलामा राम्रोसँग बग्दैन, जसले गर्दा मिर्गौला भरिन्छ र सुन्निन्छ।
- मिर्गौलाको सिस्ट/ट्यूमर:तरल पदार्थले भरिएको सिस्ट वा ट्युमर, चाहे क्यान्सरयुक्त होस् वा क्यान्सर नभएको, विकास हुँदा पनि दुखाइ हुन सक्छ। याद राख्नुहोस्, सबै दुखाइ क्यान्सर होइनन्। यद्यपि, यी अवस्थाहरूलाई अस्वीकार गर्न चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
- मिर्गौलामा चोट: खेल खेल्दा (जस्तै रग्बी, बक्सिङ) वा दुर्घटनामा मिर्गौलामा चोट लागेमा दुखाइ हुन सक्छ।
के यो मिर्गौला दुखाइ हो? वा ढाड दुखाइ हो? तपाईंलाई कसरी पक्का थाहा हुन्छ?
यो धेरै मानिसहरूको सबैभन्दा ठूलो समस्या हो। यदि तपाईंलाई यी दुई पीडाहरू बीचको भिन्नता थाहा छ भने, तपाईं अनावश्यक रूपमा डराउनबाट बच्न सक्नुहुन्छ।
| विशेषता | मिर्गौला दुखाइ | सामान्य ढाड दुखाइ |
|---|---|---|
| जहाँ पीडा महसुस हुन्छ | यो शरीरको गहिरो भित्र, पछाडिको माथिल्लो भागमा , करङहरू मुनि महसुस हुन्छ। | यो सामान्यतया तल्लो ढाडमा महसुस हुन्छ। |
| दुखाइको प्रकृति | निरन्तर, नीरस दुखाइ। कहिलेकाहीँ धड्कन जस्तै आउने तीव्र दुखाइ। | मांसपेशी मुड्किँदा वा तान्दा जस्तो महसुस हुने पीडा। यो गतिविधिसँगै बढ्न सक्छ। |
| स्थान परिवर्तन गर्दै | तपाईंले आसन परिवर्तन गर्दा वा सुत्दा पनि दुखाइ कम हुँदैन । | तपाईंले स्थिति परिवर्तन गर्दा र थोरै आराम गर्दा दुखाइ कम हुन सक्छ । |
| अन्य सुविधाहरू | यो ज्वरो, बान्ता, र पिसाब सम्बन्धी समस्याहरू (दुखाइ, रक्तस्राव) जस्ता चीजहरूसँग आउँछ। | दुखाइ एउटा खुट्टासम्म सर्न सक्छ। सामान्यतया ज्वरो जस्ता कुनै लक्षणहरू हुँदैनन्। |
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
तपाईंले अनुभव गरिरहनुभएको दुखाइ तपाईंको ढाडबाट हो वा मिर्गौलाबाट हो भनेर भन्न नसके पनि, यदि तपाईंलाई निम्न लक्षणहरू देखा परेमा ढिलाइ नगरी डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ :
- यदि यो निरन्तर दुखाइ हो भने
- यदि तपाईंलाई ज्वरो र चिसो लागेको छ भने
- पिसाबमा रगत आएमा
- पिसाब फेर्दा दुखाइ वा जलन भएमा
- वाकवाकी वा बान्ता भएमा
- यदि दुखाइ अचानक, तीव्र र असहनीय छ भने
यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, यो गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले सकेसम्म चाँडो आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई आपतकालीन विभाग (ETU) मा रेफर गर्न सकिन्छ। यो चिन्ताको विषय होइन, यो केवल कारण पत्ता लगाउन र सकेसम्म चाँडो उपचार सुरु गर्न हो।
डाक्टरले यसको निदान र उपचार कसरी गर्छन्?
जब तपाईं डाक्टरकहाँ जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंलाई दुखाइ र अन्य लक्षणहरूको बारेमा सोध्नुहुनेछ, तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ, र त्यसपछि सही कारण निर्धारण गर्न धेरै परीक्षणहरू गर्नुहुनेछ।
- पिसाब परीक्षण: संक्रमण, रगत, वा प्रोटिनको जाँच गर्नुहोस्।
- रगत परीक्षण: संक्रमणका संकेतहरू र मृगौलाको कार्य जाँच गर्नुहोस्।
- स्क्यान: तपाईंको मिर्गौलाको आकार जाँच गर्न र ढुङ्गा, ट्युमर, वा अन्य अवरोधहरू जाँच गर्न तपाईंलाई अल्ट्रासाउन्ड , सिटी, वा एमआरआई स्क्यान गर्न भनिन सक्छ।
उपचार तपाईंको दुखाइको कारणमा निर्भर गर्दछ।
- यदि यो संक्रमण हो भने, डाक्टरले तपाईंको लागि एन्टिबायोटिक लेखिदिनुहुनेछ।
- मिर्गौलाको पत्थरीको अवस्थामा, औषधि सेवन गरेर र प्रशस्त पानी पिएर साना पत्थरीहरू पगाल्न सकिन्छ। ठूला पत्थरीहरूलाई शल्यक्रिया वा अन्य विधिहरू मार्फत भाँच्न र हटाउन आवश्यक पर्न सक्छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, डाक्टरसँग परामर्श नगरी आफूलाई लाग्ने कुनै पनि दुखाइ निवारक औषधि नखानुहोस्। किनभने केही प्रकारका दुखाइ निवारक औषधिहरू मिर्गौलाको लागि हानिकारक हुन सक्छन्। त्यसैले, सधैं चिकित्सकको सल्लाह लिनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- यदि तपाईंको माथिल्लो ढाडमा गहिरो, तिखो दुखाइ छ, जुन छेउबाट आइरहेको छ भने, यो मिर्गौला दुखाइ भएको हुन सक्ने सम्भावना धेरै हुन्छ।
- यदि यो दुखाइ ज्वरो, बान्ता, पिसाबमा रगत, वा मूत्रमार्गमा जलन जस्ता लक्षणहरूसँग मिल्छ भने, यो गम्भीर कुरा हुन सक्छ। त्यसैले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- ढाड दुख्नु र मिर्गौला दुख्नु दुई फरक कुरा हुन्। यी दुई बीचको भिन्नता जान्नु तपाईंको स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- कारण पत्ता नलागेसम्म कुनै पनि औषधि, विशेष गरी दुखाइ कम गर्ने औषधि नखानुहोस्। सधैं आफ्नो डाक्टरको निर्देशन पालना गर्नुहोस्।
मिर्गौला दुख्ने, ढाड दुख्ने, मिर्गौलाको पत्थरी, पिसाब नलीको संक्रमण, मिर्गौलाका लक्षणहरू, मिर्गौला दुख्ने सिन्हाली, मिर्गौला रोग
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्