के तपाईंलाई पनि घरपालुवा जनावरको चाउरीपनाबाट सताएको छ? यसको बारेमा कुरा गरौं!

हामीमध्ये धेरैलाई, विशेष गरी श्रीलंकामा, घरपालुवा जनावर मन पर्छ, हैन र? कुकुर, बिरालो, सायद खरायो, गिलहरी, वा सुन्दर चरा... घरमा यस्तो जनावर हुनुले हामीलाई आनन्द, स्वतन्त्रता दिन्छ र एक्लोपन पनि हटाउँछ। तर के तपाईंलाई थाहा छ, कहिलेकाहीँ यी प्रिय साथीहरूले तपाईंलाई सानोतिनो स्वास्थ्य समस्या निम्त्याउन सक्छन्। विशेष गरी यदि तपाईंलाई बारम्बार हाच्छिउँ आउँछ, नाकबाट पानी बग्छ, आँखा चिलाउँछ, छालामा साना फोकाहरू छन्, वा सास फेर्न गाह्रो हुन्छ वा छातीमा कसिलोपन हुन्छ भने, कारण तपाईंको घरपालुवा जनावर हुन सक्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यो घरपालुवा जनावरको शरीरबाट निस्कने सानो चीजको कारणले हो जुन हाम्रो आँखाले स्पष्ट रूपमा देख्न सक्दैन। आज हामी एनिमल डन्डर भनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। चिन्ता नगर्नुहोस्, यो धेरै मानिसहरूमा हुने कुरा हो, र यसको बारेमा गर्न सकिने कुराहरू छन्।

जनावरको चाउरीपना वास्तवमा के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, जनावरको डन्डर भनेको हाम्रो टाउकोको रौं जस्तै न्यानो रगत भएका जनावरहरूले छालाबाट निस्कने स-साना टुक्राहरू हुन्। तर यी धेरै साना हुन्छन्, हाम्रो नाङ्गो आँखाले लगभग अदृश्य हुन्छन्। यी मसिना कणहरू कुकुर, बिरालो, खरायो, गिनी पिग र ह्याम्स्टर जस्ता भुत्ला भएका जनावरहरू, साथै चराहरूद्वारा पनि वातावरणमा छोडिन्छन्। चराहरूमा, तिनीहरू प्रायः प्वाँखको धुलोको रूपमा पाइन्छन्।

सोच्नुहोस्, यी छालाका कणहरू यति साना हुन्छन् कि तिनीहरू हावामा तैरिन्छन् र पर्दा, सोफा, ओछ्यानका तन्ना र कार्पेट सहित हाम्रा घरहरूमा जताततै पुग्छन्। कहिलेकाहीँ, जनावरको र्‍याल र पिसाबमा रहेका केही प्रोटिनहरू यी छालाका कणहरूसँग मिलेर ती एलर्जीहरू निम्त्याउँछन्। त्यसोभए, यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंलाई जनावरको रौंबाट एलर्जी छ भने पनि, वास्तवमा, धेरैजसो समय यो डन्डर र यससँग सम्बन्धित प्रोटिनहरू हुन्।

हामीलाई यो चाउरीपनाबाट किन एलर्जी हुन्छ?

अब, सबैलाई यो डन्डरबाट एलर्जी हुँदैन। तर केही मानिसहरूको प्रतिरक्षा प्रणालीले अलि फरक तरिकाले काम गर्छ। अर्थात्, जब यो डन्डरमा भएका प्रोटिनहरू , जुन वास्तवमा हानिरहित हुन्छन्, तिनीहरूको शरीरमा प्रवेश गर्छन्, प्रतिरक्षा प्रणालीले सोच्दछ कि कुनै ठूलो शत्रु आएको छ।

जसरी कुनै देशमा शत्रु आउँदा सिपाहीहरूले लड्छन्, त्यसरी नै हाम्रो शरीरको रोग प्रतिरोधात्मक प्रणालीले पनि लड्छ।

एन्टिबडीहरूले प्रोटिनसँग 'लड्न' थाल्छन्।

यस 'लडाईं' को परिणामस्वरूप, शरीरले हिस्टामाइन जस्ता रसायनहरू निस्कन्छ। ती रसायनहरूले हामीले पहिले छलफल गरेका एलर्जीका लक्षणहरू निम्त्याउँछन् , जस्तै हाच्छिउँ आउने, नाक बन्द हुने, आँखा रातो हुने, छाला चिलाउने र सास फेर्न गाह्रो हुने। त्यसैले, यो गलतफहमी जस्तै हो। शरीरले सोच्दछ कि त्यहाँ खतरा छ, तर वास्तवमा कुनै खतरा छैन।

डन्डर एलर्जीका लक्षणहरू के के हुन्?

यी लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। केही मानिसहरूलाई केही हल्का हाच्छिउँ आउन सक्छ र तिनीहरू रोकिन सक्छन्, जबकि अरूलाई अझ गम्भीर कुराले असर गर्न सक्छ। हेरौं।सामान्य लक्षणहरू के के हुन्?

• श्वासप्रश्वास प्रणालीसँग सम्बन्धित लक्षणहरू:
• बारम्बार हाच्छिउँ आउनु।
• नाकबाट पानी बग्नु वा नाक बन्द हुनु।
• घाँटी चिलाउने, घाँटीमा खकार आउने।
• खोकी।
• सास फेर्दा घरघराहट (सिट्टी बज्ने आवाज)।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु, छातीमा कसिलोपनको अनुभूति हुनु - विशेष गरी यदि तपाईंलाई दम छ भने, जुन जनावरको चाउरीपनाले बढ्न सक्छ।

• आँखासँग सम्बन्धित लक्षणहरू:
• आँखा रातो हुनु।
• आँखा चिलाउने।
• आँखाबाट आँसु बगिरहेको।

• छालासँग सम्बन्धित लक्षणहरू:
• छालामा रातो दाग वा फोकाहरू, लामखुट्टेले टोके जस्तो (पित्त वा पित्त)।
• छाला चिलाउने।
• एक्जिमा जस्ता अवस्था भएका मानिसहरूको लागि, तिनीहरू बिग्रन सक्छन्।

कहिलेकाहीँ यी लक्षणहरू जनावरसँग सम्पर्क गरेपछि तुरुन्तै देखा पर्न सक्छन्, र कहिलेकाहीँ यी धेरै घण्टा पछि देखा पर्न सक्छन्। केही मानिसहरूले जनावर वरपर नभएको बेला पनि वा जनावर भएको ठाउँमा हुँदा पनि यी लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्।

घरभरि डन्डर कसरी फैलिन्छ र यो कति समयसम्म रहन सक्छ?

यो सोच्नुपर्ने कुरा हो, किनकि डन्डर धेरै हल्का हुन्छ, त्यसैले यो हावामा सजिलै तैरिन्छ।

• तपाईंको घरपालुवा जनावर घर वरिपरि घुम्दा, खेल्दा र खरानी गर्दा यो डन्डर हावामा उड्छ।
• तिनीहरू जताततै पुग्छन्, हाम्रा लुगाहरूमा, पर्दाहरूमा, सोफाहरूमा, गद्दामा, तकियाहरूमा, र कार्पेट र गलैंचाहरूमा पनि।
• यदि तपाईं जनावर भएको घरमा जानुहुन्छ भने, यो डन्डर तपाईंको लुगामा पनि तपाईंको घरमा लैजान सकिन्छ।
• दुःखको कुरा के छ भने, कहिलेकाहीँ जनावर हटाएपछि पनि यो चाउरी महिनौंसम्म घरमा रहन सक्छ। त्यसैले यदि पहिले घरपालुवा जनावर पालिएको छ भने नयाँ घरमा सर्दा राम्ररी सफा गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

तपाईंलाई यो एलर्जी छ कि छैन भनेर कसरी निश्चित गर्ने? (निदान)

यदि तपाईंसँग माथि उल्लेखित लक्षणहरू छन् भने, विशेष गरी यदि तपाईंसँग घरमा घरपालुवा जनावर छ वा बारम्बार जान्छ भने, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।

डाक्टरले तपाईंलाई तपाईंको लक्षणहरू, तपाईंको परिवारमा कसैलाई यस्तो एलर्जी छ कि छैन, र तपाईंको जीवनशैलीको बारेमा सोध्नेछन्। त्यसपछि, यो साँच्चै डन्डर एलर्जी हो कि होइन भनेर पुष्टि गर्न तिनीहरूले केही परीक्षणहरू गर्न सक्छन्।

• छालाको चुच्चो परीक्षण: यसमा तपाईंको हात वा ढाडको छालामा थोरै मात्रामा विभिन्न एलर्जीहरू राख्नु र सानो सुईले छाला घोच्नु समावेश छ। यदि तपाईंको शरीरले १५-२० मिनेट भित्र एलर्जीप्रति प्रतिक्रिया देखायो भने, त्यो क्षेत्र थोरै रातो, सुन्निने र चिलाउने हुनेछ। यसले तपाईंलाई के एलर्जी छ भनेर तुरुन्तै बताउन सक्छ।
• रगत परीक्षण: कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रगतमा IgE एन्टिबडी भनिने विशिष्ट एन्टिबडीहरूको उपस्थिति जाँच गर्न रगत परीक्षणको आदेश दिनुहुन्छ जुन विशिष्ट एलर्जीहरू विरुद्ध उत्पादन गरिन्छ।

यी परीक्षणहरू पछि, डाक्टरले तपाईंलाई वास्तवमा डन्डर एलर्जी छ कि छैन र यसले तपाईंलाई कति गम्भीर असर गरिरहेको छ भन्ने बारे राम्रो विचार प्राप्त गर्न सक्छन्।

डन्डर एलर्जीबाट बच्न र नियन्त्रण गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ?

सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको सकेसम्म चाउरीपनाको सम्पर्क कम गर्नु हो। तर घरमा घरपालुवा जनावर हुँदा तपाईं कसरी त्यो गर्नुहुन्छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्।

आफ्नो घर सफा राख्नु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ?

यो मुख्य कुरा हो। आफ्नो घरको सरसफाइको ख्याल राख्नाले ठूलो फरक पर्न सक्छ।

• नियमित रूपमा भ्याकुम गर्नुहोस्: विशेष गरी कार्पेट, सोफा र पर्दाहरू। सम्भव भएमा, HEPA फिल्टर भएको भ्याकुम क्लिनर प्रयोग गर्नुहोस्। यो फिल्टरले सबैभन्दा राम्रा डन्डर कणहरूलाई पनि कैद गर्न सक्छ।
• धुलो: ओसिलो कपडाले धुलो पुछ्नुहोस्। सुख्खा कपडाले पुछ्दा धुलो अझ फैलिनेछ।
• भुइँ पुछ्नुहोस्: यदि यो टाइल वा सिमेन्टको भुइँ हो भने, यसलाई बारम्बार ओसिलो कपडाले पुछ्नुहोस्।
• आफ्नो ओछ्यानका तकिया र तकियाहरू बारम्बार धुनुहोस्: हप्तामा कम्तिमा एक पटक तातो पानीले धुनु राम्रो हुन्छ।
• आफ्नो घरपालुवा जनावरको खेलौना र सुत्ने ठाउँ सफा राख्नुहोस्: तिनीहरूलाई पनि बारम्बार धुनुहोस्।
• भेन्टिलेसन: घरमा राम्रो भेन्टिलेसन सुनिश्चित गर्न ढोका र झ्यालहरू खुला राख्नुहोस्। एयर प्युरिफायर प्रयोग गर्नु पनि राम्रो विचार हो, विशेष गरी HEPA फिल्टर भएको।

घरपालुवा जनावरसँग बस्दा यी कुराहरू गर्नुहोस्

• आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई शयनकक्षबाट बाहिर राख्नुहोस्: यसले तपाईंले धेरैजसो समय सुत्ने ठाउँमा चाउरीपना कम गर्न मद्दत गर्नेछ।
• आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई नियमित रूपमा नुहाउनुहोस् र ब्रश गर्नुहोस्: आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई हप्तामा दुई पटक नुहाउनाले र दैनिक ब्रश गर्नाले डन्डर कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि सम्भव छ भने, एलर्जी नभएको व्यक्तिलाई यो गर्न लगाउनुहोस्, वा बाहिर यो गर्नुहोस्। मास्क लगाउनु पनि राम्रो विचार हो।
• जनावरलाई छुएपछि हात धुनुहोस्: साबुन र पानीले राम्ररी हात धुने बानी बसाल्नुहोस्। आँखा र नाक छुनु अघि हात धुन नभुल्नुहोस्।
• आफ्नो घरपालुवा जनावरको लागि छुट्टै ओछ्यान वा कार्पेट तयार गर्नुहोस्: उसलाई यसको बानी पार्नुहोस्। यस तरिकाले, डन्डर एकै ठाउँमा जम्मा हुने सम्भावना कम हुनेछ र सफा गर्न सजिलो हुनेछ।

के त्यहाँ चिकित्सा उपचारहरू छन्?

हो, एलर्जीका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्ने चिकित्सा उपचारहरू छन्। तर यी उपचारहरू डाक्टरको निर्देशनमा लिनुपर्छ।

• एन्टिहिस्टामाइनहरू: यी सबैभन्दा बढी प्रयोग हुने औषधिहरू हुन्। तिनीहरूले हाच्छिउँ आउने, नाकबाट पानी बग्ने र चिलाउने जस्ता लक्षणहरू कम गर्न मद्दत गर्छन्।
• डिकन्जेस्टेन्ट: यी नाक बन्द हुने समस्या कम गर्न प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि, लगातार प्रयोग गर्नु राम्रो होइन।
• नाकको कोर्टिकोस्टेरोइडहरू: यी नाकमा सुन्निने र सूजन कम गर्न र एलर्जीका लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न धेरै प्रभावकारी हुन्छन्।
• ल्युकोट्रिएन मोडिफायरहरू: यी एक प्रकारको औषधि हुन् जसले दम र केही एलर्जी लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ।
• एलर्जी इम्युनोथेरापी: यो लामो अवधिको उपचार हो। यो एलर्जी शटहरू जस्तै हो, जसमा शरीर बिस्तारै एलर्जीको सम्पर्कमा आउँछ। यसलाई सबलिङ्गुअल ट्याब्लेटको रूपमा पनि दिन सकिन्छ। यसले एलर्जीलाई पूर्ण रूपमा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यद्यपि, यो सबैका लागि उपयुक्त छैन, र डाक्टरले निर्णय गर्नुपर्छ।

महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंलाई दम छ भने, आफ्नो औषधि तोकिएअनुसार लिनुहोस्। जनावरको चाउरीपन दमको समस्या बढ्नुको प्रमुख कारण हो।

के "हाइपोएलर्जेनिक" जनावरहरू साँच्चै अवस्थित छन्?

तपाईंले सायद "हाइपोएलर्जेनिक कुकुर" र "हाइपोएलर्जेनिक बिरालो" को बारेमा सुन्नुभएको होला। यसको मतलब तिनीहरूले एलर्जी गर्दैनन्, वा कम्तिमा तिनीहरूले एलर्जी गर्दैनन्। सत्य यो हो कि, १००% हाइपोअलर्जेनिक भएको घरपालुवा जनावर भेट्टाउन गाह्रो छ, जसको अर्थ यसले एलर्जी नै गर्दैन।

केही प्रजातिहरू (उदाहरणका लागि, पूडल, केही टेरियर) ले अरूको तुलनामा कम चाउरीपना उत्पादन गर्न सक्छन् वा कम कपाल झर्छन्। तर यसको मतलब यो होइन कि तिनीहरूले एलर्जी गर्दैनन्। यो प्रत्येक व्यक्तिको एलर्जीको प्रकृतिमा निर्भर गर्दछ।

यदि तपाईंलाई एलर्जी छ भने, घरपालुवा जनावर ल्याउनु अघि, तपाईंलाई कुनै असुविधा छ कि छैन भनेर हेर्न जनावरसँग केही समय बिताउनुहोस्। वा, त्यस्तो जनावर भएको कसैको घरमा जानुहोस्।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

घरमा घरपालुवा जनावर हुनु ठूलो आनन्द हो। यद्यपि, यदि तपाईंलाई जनावरको डन्डरबाट एलर्जी छ भने, तपाईंले केही हदसम्म असुविधा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। तर चिन्ता लिनुपर्ने केही छैन।

• डन्डर के हो र यसले कसरी एलर्जी निम्त्याउँछ भनेर बुझ्नुहोस्।
• यदि तपाईंलाई एलर्जीका लक्षणहरू छन् भने, सही निदानको लागि डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• आफ्नो घर सफा राखेर र घरपालुवा जनावरलाई सफा राखेर तपाईं चाउरीपनाको मात्रा नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ।
• आवश्यक परेमा डाक्टरको निर्देशन अनुसार औषधि प्रयोग गर्नुहोस्।
• दम भएका व्यक्तिहरूले यसबारे विशेष ध्यान दिनुपर्छ।

यदि तपाईंले यी कुराहरू सही तरिकाले गर्नुभयो भने, तपाईं आफ्नो प्यारो घरपालुवा जनावरसँग खुसीसाथ बस्न सक्नुहुन्छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सबैभन्दा पहिले आफ्नो स्वास्थ्यको बारेमा सोच्नु हो!

` जनावरको चाउरीपना, जनावरको चाउरीपना, एलर्जी, घरपालुवा जनावर, सास फेर्न गाह्रो हुने, दम, छालाको जलन, सरसफाइ, HEPA फिल्टरहरू