के तपाईंलाई लिथियम सिफारिस गरिएको छ? यस औषधिको बारेमा सरल शब्दहरूमा कुरा गरौं।

जब तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई वा तपाईंको नजिकको कसैलाई लिथियम लिन सुरु गर्न भन्छन्, अलि आशंकित र जिज्ञासु महसुस हुनु सामान्य हो। विशेष गरी जब मुड-नियमन गर्ने औषधिको कुरा आउँछ, हामीसँग प्रायः धेरै प्रश्नहरू हुन्छन्। तर स्वस्थ रहने उत्तम तरिका भनेको यो औषधिको बारेमा पूर्ण जानकारी हुनु हो। त्यसैले आज, लिथियमको बारेमा संक्षिप्त कुरा गरौं, यसले के गर्छ, र यसलाई प्रयोग गर्दा तपाईंले के सावधानी अपनाउन आवश्यक छ।

लिथियम कस्तो प्रकारको औषधि हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, लिथियम द्विध्रुवी विकार जस्ता अवस्थाहरूको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो। मस्तिष्कमा रहेका केही रसायनहरू (जसलाई न्यूरोट्रान्समिटर भनिन्छ) ले हाम्रो मुड, व्यवहार र विचारहरूलाई नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ। लिथियमले यी रसायनहरूको गतिविधिलाई सन्तुलनमा राखेर काम गर्दछ।

यद्यपि यो मुख्यतया द्विध्रुवी विकारको लागि प्रयोग गरिन्छ, तपाईंको डाक्टरले कहिलेकाहीं अन्य अवस्थाहरूको लागि पनि यो सिफारिस गर्न सक्छन्। त्यसैले यदि तपाईंसँग यस बारे कुनै प्रश्नहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

औषधि सुरु गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुराहरू

लिथियम लिन सुरु गर्नु अघि, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई भन्नु महत्त्वपूर्ण छ। यो तपाईंको सुरक्षाको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यो औषधि समाधानको रूपमा आउँछ र मुखबाट लिनुपर्छ। यसलाई हरेक दिन, सही समयमा, तपाईंको डाक्टरले तोके अनुसार लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

औषधिको मात्रा नाप्नको लागि, यस उद्देश्यको लागि डिजाइन गरिएको विशेष नाप्ने उपकरण (मौखिक सिरिन्ज, चम्चा, वा ड्रपर) प्रयोग गर्नुहोस्। साधारण घरेलु चम्चाले नाप्नु हुँदैन , किनकि तिनीहरूले सही मात्रा नाप्न सक्दैनन्। यसले खुराकमा उतारचढाव ल्याउन सक्छ।

यदि तपाईंलाई पेट दुखेको अनुभव भयो भने, यो औषधि खानासँगै लिनुहोस्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तपाईंको डाक्टरले नभनेसम्म यो औषधि कहिल्यै नखानुहोस्।

यो पनि याद राख्नुहोस्, यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको हो। यसलाई अरू कसैसँग कहिल्यै नबाँड्नुहोस्।

यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले खुराक लिन बिर्सनुभयो भने, सम्झने बित्तिकै लिनुहोस्। यद्यपि, यदि तपाईंको अर्को खुराकको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र निर्धारित समयमा अर्को खुराक लिनुहोस्। कहिल्यै पनि दोब्बर वा बढी खुराक नलिनुहोस्।

लिथियमसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य औषधिहरू

लिथियम एक औषधि हो जसले अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु महत्त्वपूर्ण छ।

यी औषधिहरूसँग लिथियम कहिल्यै नलिनुहोस्:

• सिसाप्राइड
• ड्रोनेडारोन
• पिमोजाइड
• थियोरिडाजाइन

यी औषधिहरूले लिथियमसँग पनि अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्:

यो सूची पूर्ण छैन, तर यदि तपाईं यी मध्ये कुनै पनि औषधि लिइरहनुभएको छ भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

• क्याफिन युक्त चीजहरू
• कार्बामाजेपाइन जस्ता औषधिहरू
• डिप्रेसन र चिन्ता जस्ता अवस्थाहरूको लागि अन्य औषधिहरू
• उच्च रक्तचापको लागि केही औषधिहरू
• माइग्रेन औषधिहरू (जस्तै सुमाट्रिप्टन)
• मूत्रवर्धक - शरीरबाट पानी हटाउने औषधिहरू
• NSAID दुखाइ निवारकहरू (जस्तै इबुप्रोफेन, नेप्रोक्सन)
• शल्यक्रियाको समयमा मांसपेशीहरूलाई आराम दिन दिइने औषधिहरू
• सेन्ट जोन्स वर्ट जस्ता हर्बल उत्पादनहरू

त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधि, भिटामिन र हर्बल उत्पादनहरूको मात्र नभई यदि तपाईं धूम्रपान गर्नुहुन्छ, मदिरा सेवन गर्नुहुन्छ वा अन्य लागूपदार्थहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने पनि आफ्नो डाक्टरलाई पूर्ण विवरण दिनुहोस्।

औषधि सेवन गर्दा विशेष ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

• नियमित स्वास्थ्य जाँच: तपाईंको अवस्था सुधार हुँदैछ कि भनेर हेर्न नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। औषधिको पूर्ण प्रभाव देखिन धेरै हप्ता लाग्न सक्छ।
• नुन र पानी: लिथियम सेवन गर्ने व्यक्तिले यसबारे सबैभन्दा बढी सावधानी अपनाउनुपर्ने कुरा यही हो।
• तपाईंको शरीरमा नुनको मात्रा (सोडियम) ले यस औषधिको प्रभावकारिता र साइड इफेक्टको घटनालाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्छ। त्यसकारण, सधैं जस्तै नुन भएको खाना खानुहोस्। नुनको विकल्प प्रयोग नगर्नुहोस्।
• प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। दिनमा कम्तिमा ८-१२ गिलास पानी पिउनु राम्रो हुन्छ। कफी, चिया र कोला जस्ता क्याफिनयुक्त पेय पदार्थहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
• यदि तपाईंलाई पखाला लागेको छ वा धेरै पसिना आइरहेको छ (जस्तै, व्यायाम गर्दा वा गर्मी मौसममा), अतिरिक्त तरल पदार्थ पिउनुहोस्। यसले लिथियम विषाक्तताको जोखिम कम गर्नेछ।
• व्यायाम र गर्मी: व्यायाम गर्दा, सौना प्रयोग गर्दा, तातो नुहाउँदा वा धेरै गर्मी दिनमा डिहाइड्रेटेड नहुन सावधान रहनुहोस्। यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो वा लगातार पखाला लागेको छ भने आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
• गाडी चलाउनु: यो औषधिले तपाईंलाई चक्कर लाग्ने, निद्रा लाग्ने वा निर्णय लिन गाह्रो हुन सक्छ। त्यसकारण , यो औषधिले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा ठ्याक्कै थाहा नभएसम्म गाडी चलाउने वा मेसिनरी चलाउने काम नगर्नुहोस्।

मलाई कस्ता साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्?

कुनै पनि औषधि जस्तै, लिथियमले पनि साइड इफेक्टहरू निम्त्याउन सक्छ। केही गम्भीर छन् भने केही सामान्य छन्।