के बच्चा जन्माएपछि यो रक्तस्राव सामान्य हो? लोचियाको बारेमा कुरा गरौं

तपाईंको सानो बच्चा यस संसारमा आएपछि, तपाईंको शरीर र मनले धेरै राहत महसुस गरेको हुनुपर्छ। साथै, तपाईंको शरीरमा धेरै परिवर्तनहरू भइसकेका छन्। अब, तपाईंले आफ्नो शरीरलाई निको हुन केही समय दिनु आवश्यक छ। बच्चा जन्माएपछि, योनीबाट रगत बग्नु यस उपचार प्रक्रियाको एक भाग हो। चिकित्सा भाषामा, हामी यसलाई "लोचिया" भन्छौं। यसबारे डराउनु अघि, यो के हो र यो किन हुन्छ भनेर ठ्याक्कै बुझौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, लोचिया भनेको के हो?

"लोचिया" भनेको बच्चा जन्माएपछि तपाईंको योनिबाट निस्कने स्राव हो। यो रगत, बलगम र पाठेघरबाट निस्कने तन्तुको मिश्रण हो। यसमा तपाईंको मासिक धर्म जस्तै हल्का गन्ध आउन सक्छ। यो स्राव सुरुका केही दिनहरूमा भारी हुन सक्छ, तर यो बिस्तारै कम हुँदै जान्छ र केही हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा बन्द हुन्छ।

यो तपाईंको शरीर गर्भावस्था अघिको अवस्थामा फर्कने एक प्राकृतिक प्रक्रिया हो, त्यसैले यसको बारेमा अनावश्यक रूपमा चिन्ता नगर्नुहोस्।

गर्भावस्थाभरि, तपाईंको पाठेघरले तपाईंको बच्चाको वृद्धिलाई सहयोग गर्न अतिरिक्त रगत र तन्तुहरू निर्माण गर्दछ। बच्चा जन्मेपछि, तपाईंको शरीरलाई अब यो अतिरिक्त चीजको आवश्यकता पर्दैन। त्यसैले, "लोचिया" भनेको तपाईंको शरीरले यो अनावश्यक चीजहरू सफा गर्ने र तपाईंको पाठेघर सफा गर्ने तरिका हो। यो तपाईंको पाठेघर नयाँ सुरुवातको लागि तयार भइरहेको जस्तो हो।

लोचियाका तीन चरणहरू छन्:

यो "लोकिया" ध्वनि सधैं उस्तै हुँदैन। यो समयसँगै परिवर्तन हुन्छ। हामी तीन मुख्य परिस्थितिहरू पहिचान गर्न सक्छौं। हेरौं ती के हुन्।

के सिजेरियन सेक्सन (सी-सेक्शन) बाट बच्चा जन्माउँदा कम रक्तस्राव हुन्छ?

यदि तपाईंको सिजेरियन सेक्सन भएको भए पनि, यो "लोचिया" डिस्चार्ज धेरै हप्तासम्म जारी रहनेछ। यद्यपि, डिस्चार्जको मात्रा सामान्य डेलिभरीको तुलनामा थोरै कम हुन सक्छ । तर पहिले उल्लेख गरिएझैं, डिस्चार्ज गाढा रातोबाट खैरो र त्यसपछि पहेंलो-सेतोमा परिवर्तन हुन्छ, जुन सिजेरियन सेक्सन पछि पनि सामान्य हुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

हामीले कहिले यसबारे चिन्ता गर्नुपर्छ?

सामान्यतया, "लोचिया" समस्या होइन। रक्तस्राव बिस्तारै कम हुँदै जान्छ र समयसँगै बन्द हुन्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो जटिलताको संकेत हुन सक्छ। त्यसैले, तपाईंले निम्न कुराहरूमा धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ।

यी लक्षणहरूले एन्डोमेट्राइटिस , रिटेन्डेड प्लेसेन्टा , वा गर्भाशय एटोनी जस्ता अवस्थालाई संकेत गर्न सक्छन्। यी अवस्थाहरूलाई तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान चाहिन्छ। त्यसैले, यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नहिचकिचाउनुहोस्।

घरमै लोचिया कसरी व्यवस्थापन गर्ने?

यस समयमा तपाईंलाई सहज रहन मद्दत गर्ने केही सरल सुझावहरू यहाँ दिइएका छन्:

• प्याड मात्र प्रयोग गर्नुहोस्: बच्चा जन्माएको कम्तिमा ६ हप्तासम्म योनिमा ट्याम्पोन वा अन्य कुनै चीज नछोड्नुहोस्। यसो गर्दा संक्रमणको जोखिम बढ्छ। पहिलो हप्ताको लागि तपाईंलाई प्रति दिन धेरै ठूला, बाक्लो प्रसूति प्याडहरू आवश्यक पर्न सक्छ।
• पहिले नै तयारी गर्नुहोस्: सम्भव भएमा, अस्पतालबाट घर आउनुअघि नै घरमा सेनेटरी प्याडको आपूर्ति ल्याउनुहोस्। यसरी, तपाईंले नयाँ बच्चासँग ती फेला पार्ने बारेमा चिन्ता लिनु पर्दैन।
• पुराना लुगा लगाउनु: यो डिस्चार्जले लुगामा दाग लगाउन सक्छ। त्यसैले यो समयमा आरामदायी लुगा लगाउनु राम्रो हुन्छ जसको तपाईंलाई धेरै वास्ता छैन।
• आराम गर्नु अत्यावश्यक छ: बच्चा जन्माएपछि निको हुन समय लाग्छ। सम्भव भएसम्म आराम गर्नुहोस्। घरायसी काम, खाना पकाउने र अन्य धेरै काममा परिवार र श्रीमानबाट सहयोग लिनुहोस्। याद राख्नुहोस्, आफ्नो साथै आफ्नो बच्चाको पनि हेरचाह गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

कहिलेकाहीँ, जब तपाईं हिँड्नुहुन्छ, भर्‍याङ चढ्नुहुन्छ, आफ्नो बच्चालाई स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ, वा बिहान ओछ्यानबाट उठ्नुहुन्छ, यो डिस्चार्जको मात्रा थोरै बढ्न सक्छ। यो सामान्य हो।

के म लोचिया हुँदा फेरि गर्भवती हुन सक्छु?

हो, तपाईं सक्नुहुन्छ।बच्चा जन्माएको तीन हप्ता भित्रै फेरि गर्भवती हुन सम्भव छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले यौनसम्पर्क गर्न सुरक्षित छ भनेर नभनेसम्म यौनसम्पर्कबाट टाढा रहनु राम्रो हुन्छ (सामान्यतया तपाईंको ६-हप्ताको प्रसवोत्तर जाँच पछि)। यदि तपाईं फेरि यौनसम्पर्क गर्न थाल्नुभएको छ भने, तपाईंको महिनावारी सुरु नभए पनि, उपयुक्त परिवार नियोजनको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।