असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि, वा तपाईंले प्रयोग गर्नुभएको कन्डम फुटेपछि, के तपाईंले कहिल्यै सोच्नुभएको छ, "हे भगवान, के म गर्भवती हुनेछु?"? "बिहान-पछिको चक्की" भनेको आपतकालीन अवस्थामा धेरै मानिसहरूलाई यो डर लाग्दा दिमागमा आउने कुराहरू मध्ये एक हो। त्यसैले आज, यो आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की वास्तवमा के हो, यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने, र यसको बारेमा तपाईंलाई के जान्न आवश्यक छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।
यो आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्की (बिहान-पछिको चक्की) के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो आपतकालीन अवस्थामा गर्भावस्था रोक्न प्रयोग गरिने गर्भनिरोधकको एक रूप हो। यो तपाईंले आफ्नो नियमित गर्भनिरोधक चक्कीहरू जस्तै हरेक दिन लिने कुरा होइन। यो आपतकालीन अवस्थामा मात्र प्रयोग गरिन्छ। अर्थात्, यस्ता समयमा:
- कुनै पनि प्रकारको गर्भनिरोधक प्रयोग नगरी यौनसम्पर्क गर्दा।
- तपाईंले प्रयोग गर्नुभएको गर्भनिरोधक विधि असफल हुँदा (उदाहरणका लागि, कन्डम फुट्यो, गर्भनिरोधक चक्की खान बिर्सनुभयो)।
- जब अनैच्छिक यौन आक्रमण (बलात्कार) को शिकार हुन्छ।
महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो दीर्घकालीन गर्भनिरोधक विधि होइन। दैनिक गर्भनिरोधक चक्की, गर्भाशय भित्रका उपकरणहरू (IUD), र हार्मोनल इम्प्लान्ट जस्ता थप प्रभावकारी र सुरक्षित विधिहरू छन्। तपाईंको लागि कुन विधि उत्तम छ भन्ने बारेमा तपाईं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न सक्नुहुन्छ।
यी चक्कीहरू कति प्रकारका हुन्छन्?
हो, दुई मुख्य प्रकारका आपतकालीन गर्भनिरोधक चक्कीहरू छन्। र तेस्रो तरिका पनि छ। त्यसलाई हेरौं।
| चक्कीको प्रकार | विवरण र आवश्यक समय |
|---|---|
| लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरू | यी सबैभन्दा सामान्य प्रकारहरू हुन्। असुरक्षित यौनसम्पर्कको ७२ घण्टा (३ दिन) भित्र तपाईंले यो चक्की खानुपर्छ। यद्यपि, तपाईंले यसलाई जति चाँडो लिनुहुन्छ, यो त्यति नै प्रभावकारी हुन्छ। |
| युलिप्रिस्टल एसीटेट ट्याब्लेटहरू | यस प्रकारको चक्की असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि १२० घण्टा (५ दिन) सम्म लिन सकिन्छ। यद्यपि, यो लिन डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक पर्दछ। |
नियमित गर्भनिरोधक चक्कीको प्रयोग (युजपे रेजिमेन)
यो तेस्रो विधि हो। तपाईंले यहाँ गर्ने भनेको आफ्नो सामान्य गर्भनिरोधक चक्कीको उच्च मात्रा (प्रोजेस्टिन र एस्ट्रोजेन दुवै हर्मोन भएको) दुई मात्रामा १२ घण्टाको अन्तरालमा लिनु हो। तर डाक्टरको सल्लाह बिना यो कहिल्यै नगर्नुहोस्। किनभने तपाईंलाई सही मात्रा र लिने चक्कीको प्रकार ठ्याक्कै थाहा हुनुपर्छ। साथै, यो विधि अन्य दुई विधिहरू भन्दा कम प्रभावकारी छ र यसको साइड इफेक्ट बढी छ।
यो चक्कीले गर्भावस्था कसरी रोक्छ?
यो धेरै मानिसहरूलाई हुने समस्या हो। यो धेरै सरल छ। यी चक्कीहरूमा भएका हर्मोनहरूले तपाईंको शरीरलाई अण्डा (ओभुलेशन) निस्कनबाट ढिलाइ गर्छन् वा रोक्छन्। यदि अण्डाशयबाट अण्डा निस्किएन भने, शुक्रकीटले यसलाई निषेचन गर्न सक्दैन। त्यसपछि गर्भावस्था हुनेछैन।
यहाँ तपाईंले बुझ्नुपर्ने कुरा के छ भने यो चक्कीले पहिले नै भइसकेको गर्भावस्थालाई समाप्त गर्न सक्दैन। यसको मतलब यो गर्भपतन चक्की होइन। यसले गर्भावस्था हुनबाट मात्र रोक्छ।
यो कति सफल छ? र यसको असफलताको कारण के हो?
मैले पहिले भनेझैं, यसको सफलता लगभग पूर्णतया तपाईंले चक्की लिने समयमा निर्भर गर्दछ। "जति चाँडो तपाईंले यसलाई लिनुहुन्छ, त्यति नै राम्रो परिणाम" यहाँ मुख्य कुरा हो।
- लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्कीहरू: पहिलो २४ घण्टा भित्र लिइयो भने लगभग ९४% प्रभावकारी हुन्छ। ७२ घण्टा भित्र लिइयो भने, सफलता दर लगभग ५८% मा झर्न सक्छ।
- युलिप्रिस्टल एसीटेट ट्याब्लेटहरू: पहिलो २४ घण्टा भित्र लिइयो भने लगभग ९८% प्रभावकारी हुन्छ। १२० घण्टा (५ दिन) भित्र लिइयो भने लगभग ८५% प्रभावकारी हुन्छ।
यद्यपि, कहिलेकाहीं यो चक्की असफल हुन सक्छ। यसको धेरै कारणहरू छन्।
- समय: तपाईंले चक्की जति ढिलो लिनुहुन्छ, असफलताको सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।
- बान्ता: यदि तपाईंले चक्की खाएको दुई घण्टा भित्र बान्ता गर्नुभयो भने, यो तपाईंको शरीरमा अवशोषित नहुन सक्छ। यदि यस्तो भयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- शरीरको तौल: केही अध्ययनहरूले देखाएका छन् कि उच्च बडी मास इन्डेक्स (BMI) भएका व्यक्तिहरूले लेभोनोर्जेस्ट्रेल चक्की प्रयोग गर्दा कम प्रभावकारी हुन सक्छन्।
- अन्य औषधिहरू: यी चक्कीहरूले तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य औषधिहरू (जस्तै, एन्टी-कन्जर औषधिहरू, सेन्ट जोन्स वर्ट, आदि) सँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छन् र तिनीहरूको प्रभावकारिता घटाउन सक्छन्। त्यसकारण, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
यो चक्कीको सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?
यी चक्कीहरू सामान्यतया सुरक्षित छन् र भविष्यमा बच्चा जन्माउने तपाईंको क्षमता (प्रजनन क्षमता) लाई असर गर्दैनन्। यद्यपि, केही सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्।
- तपाईंको महिनावारी चक्रमा परिवर्तनहरू (महिनावारी चाँडै वा ढिलो आउन सक्छ)।
- हल्का दागहरू।
- वाकवाकी र बान्ता।
- थकान।
- टाउको दुख्ने र चक्कर लाग्ने।
- स्तन दुख्ने।
- पेट दुख्ने।
यी लक्षणहरू सामान्यतया केही दिनमा हराउँछन्, तर यदि तिनीहरू गम्भीर छन् वा तपाईं चिन्तित महसुस गर्दै हुनुहुन्छ भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।
के तपाईं डाक्टरलाई भेट्न चाहनुहुन्छ?
सामान्यतया, यो चक्की खाएपछि तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्दैन। यद्यपि, यस्ता अवस्थामा, तपाईंले निश्चित रूपमा चिकित्सकीय सल्लाह लिनुपर्छ।
- यदि तपाईंको महिनावारी एक हप्ताभन्दा बढी ढिलो भयो भने, यो गर्भावस्थाको प्रारम्भिक संकेत हुन सक्छ।
- यदि तपाईंलाई पेटमा गम्भीर दुखाइ वा अत्यधिक रक्तस्राव भइरहेको छ भने, यी गर्भपतन वा एक्टोपिक गर्भावस्थाको संकेत हुन सक्छन्।
- तपाईंको लागि काम गर्ने दीर्घकालीन गर्भनिरोधक विधिको बारेमा कुरा गर्नुहोस्। आपतकालीन अवस्थाको लागि पर्खनु होइन, पहिले नै योजना बनाउनु बुद्धिमानी हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- मर्निङ-आफ्टर पिल आपतकालीन प्रयोगको लागि मात्र हो, दैनिक गर्भनिरोधक विधि होइन।
- असुरक्षित यौनसम्पर्क पछि सकेसम्म चाँडो यो चक्की सेवन गर्नाले यसको प्रभावकारिता बढ्छ।
- यो गर्भपतन चक्की होइन। यसले गर्भावस्थालाई मात्र रोक्छ।
- यद्यपि सानातिना साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्, तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्। यद्यपि, यदि शंका छ भने, डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
- यदि चक्की खाएपछि तपाईंको महिनावारी एक हप्ताभन्दा बढी ढिलो भयो भने, गर्भावस्था परीक्षण गर्नुहोस् र डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- आपतकालीन गर्भनिरोधकमा भर पर्नुको सट्टा, तपाईंको लागि उपयुक्त दीर्घकालीन गर्भनिरोधक विधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्