चपाउन मिल्ने यो परिवार नियोजन चक्कीको बारेमा जानौं? (नोरेथिन्ड्रोन एसीटेट; इथिनाइल एस्ट्राडियोल; फेरस फ्युमरेट)

धेरैजसो समय, जब कुनै महिलाले परिवार नियोजनको बारेमा सोच्छन्, दिमागमा आउने पहिलो कुरा गर्भनिरोधक चक्की हो। यी अब धेरै फरक प्रकारका हुन्छन्। आज, हामी अलि बढी विशेष प्रकारको गर्भनिरोधक चक्की, चपाउन मिल्ने चक्कीको बारेमा कुरा गर्न जाँदैछौं। यदि तपाईं यो चक्कीको प्रयोगकर्ता हुनुहुन्छ, वा यदि तपाईं यसको बारेमा थप जान्न इच्छुक हुनुहुन्छ भने, यो लेख तपाईंको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण हुनेछ। यसको बारेमा सरल र सीधा तरिकाले कुरा गरौं।

यो चक्कीले हाम्रो शरीरलाई वास्तवमा के गर्छ?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, यो दुई हर्मोनको संयोजन हो। यी एस्ट्रोजेन र प्रोजेस्टिन हुन्। यसको मुख्य काम गर्भावस्था रोक्नु हो। यसले तपाईंको शरीरलाई डिम्बाशय बन्नबाट रोकेर यो गर्छ, जुन तब हुन्छ जब अण्डाशयबाट अण्डा निस्कन्छ। अण्डा बिना, शुक्रकीटलाई निषेचन गर्न केही हुँदैन, त्यसैले गर्भावस्था हुन सक्दैन।

यसको अर्को फाइदा यो हो कि यस प्रकारको चक्कीले केही मानिसहरूलाई मुँहासे नियन्त्रण गर्न पनि मद्दत गर्छ। साथै, तपाईंले प्रयोग गरिरहनुभएको चक्की कार्डमा भएका केही चक्कीहरू खैरो रंगका छन् भनेर तपाईंले याद गर्नुभएको होला। तिनीहरूमा फेरस फ्युमरेट हुन्छ, जुन फलाम हो। यसले महिनावारीको समयमा हुने फलामको कमीलाई केही हदसम्म नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्छ।

यो औषधि सुरु गर्नु अघि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। यो औषधि सबैका लागि उपयुक्त छैन। त्यसैले, आफ्नो स्वास्थ्य अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई सम्पूर्ण सत्य बताउनु आवश्यक छ। केहि पनि लुकाउनु हुँदैन। विशेष गरी यदि तपाईंलाई तल दिइएका कुनै पनि अवस्थाहरू छन् भने, आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी गराउन निश्चित हुनुहोस्।

चक्की कसरी सही तरिकाले प्रयोग गर्ने?

यो धेरै सरल छ, तर धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

• चपाएर पिउनुहोस्: यो ट्याब्लेटलाई पूरै चपाएर पिउनुहोस्, त्यसपछि एक गिलास पानी पिउनुहोस्। वैकल्पिक रूपमा, तपाईंले ट्याब्लेटलाई पानीसँगै पुरै निल्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले यसलाई चपाएर पिउनुभयो भने, पानी पिउन निश्चित गर्नुहोस्।
• हरेक दिन एउटै समय: यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। तपाईंको औषधिको प्रभावकारिता यो बानीमा निर्भर गर्दछ। त्यसैले तपाईंको लागि सुविधाजनक र तपाईंले हरेक दिन सम्झन सक्ने समय छान्नुहोस्। आफ्नो फोनमा अलार्म सेट गर्नु राम्रो विचार हो।
• चक्की कार्डमा क्रम: चक्की कार्डमा दिन र तीर चिन्ह लगाइएको अनुक्रम हुन्छ। त्यही क्रममा चक्कीहरू लिनुहोस्।
• वाकवाकी लागेमा के गर्ने: यो चक्की खाएपछि केही मानिसहरूलाई हल्का वाकवाकी लाग्न सक्छ। यसलाई कम गर्न, खानासँगै वा खाना पछि चक्की लिनुहोस्।

चक्की खान छुट्यो भने के गर्ने?

ओहो, मैले आज मेरो चक्की खान बिर्सें! यो धेरै मानिसहरूलाई हुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्। तपाईंको औषधिसँगै आउने बिरामी प्याकेजमा चक्की छुटेमा के गर्ने भनेर स्पष्ट रूपमा लेखिएको हुन्छ। यसलाई ध्यानपूर्वक पढ्नुहोस्। सामान्यतया, यदि तपाईंले एकभन्दा बढी चक्की छुटाउनुभयो भने, औषधिको प्रभावकारिता कम हुन सक्छ।त्यस्तो समयमा, सबैभन्दा सुरक्षित कुरा भनेको महिनाको अन्त्यसम्ममा कन्डम जस्ता अतिरिक्त गर्भनिरोधक विधि प्रयोग गर्नु हो।

यदि मैले गल्तिले धेरै पिएँ भने के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंले गल्तिले धेरै चक्कीहरू खानुभएको छ भने, तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा कल गर्नुहोस्, वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।

यो चक्कीसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने अन्य चीजहरू (अन्तर्क्रिया)

यो गर्भनिरोधक चक्की लिँदा तपाईंले लिने केही अन्य औषधिहरू, भिटामिनहरू, र हर्बल उत्पादनहरूले पनि यस चक्कीको प्रभावकारितालाई असर गर्न सक्छन्। यसको अर्थ गर्भनिरोधक चक्कीको प्रभावकारिता कम हुन सक्छ, र अनिच्छित गर्भधारणको जोखिम हुन सक्छ। त्यसकारण, तपाईंले लिने हरेक औषधिको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्, भिटामिन, आयुर्वेदिक औषधि पनि ।

तलको तालिकाले यो चक्कीसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्ने केही चीजहरू देखाउँछ।

औषधि लिँदा सचेत हुनुपर्ने साइड इफेक्टहरू

कुनै पनि औषधि जस्तै, यसको पनि साइड इफेक्ट हुन सक्छ। ती मध्ये केही सामान्य हुन्छन् र केही दिनमै हराउँछन्। तर केही कुराहरूमा हामीले धेरै सावधानी अपनाउनु आवश्यक छ।