के तपाईंको सानो बच्चालाई यसरी पेट दुखेको छ? क्याम्पिलोब्याक्टरको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले कहिल्यै क्याम्पिलोब्याक्टर भनिने यो रोगको बारेमा सुन्नुभएको छ? सायद तपाईंको सानो बच्चा वा तपाईंको परिवारको कसैलाई पेट दुखेको छ र डाक्टरले यो नाम उल्लेख गर्नुभएको छ। यो वास्तवमा धेरै सामान्य छ, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा। त्यसोभए आज यस बारेमा विस्तृत रूपमा र धेरै सरल रूपमा कुरा गरौं, के हामी? मलाई विश्वास छ कि यो पढेपछि, तपाईंले यसको बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुहुनेछ।

यो क्याम्पिलोब्याक्टर के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, क्याम्पिलोब्याक्टर एक प्रकारको ब्याक्टेरिया हो। यो एउटा सानो कीटाणु हो। यसले हाम्रो शरीरमा प्रवेश गर्दा हामीलाई बिरामी बनाउँछ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसले पेट दुख्ने, जस्तै पखाला र बान्ता निम्त्याउँछ। त्यति मात्र होइन, तपाईंलाई ज्वरो र पेट दुख्ने समस्या पनि हुन सक्छ। तर चिन्ता लिनुपर्ने कुनै कुरा छैन, धेरैजसो मानिसहरू लगभग एक हप्ता आराम र तरल पदार्थ सेवन गरेपछि निको हुन्छन्।

यो रोग कसरी सर्छ? धेरै महत्त्वपूर्ण!

अब, यो रोग फैलनुको मुख्य कारण भनेको हामी यो ब्याक्टेरिया भएका जनावरहरूको दिसाबाट दूषित खाना वा पेय पदार्थ सेवन गर्छौं । यसको बारेमा सोच्नुहोस्, यो हुन सक्ने धेरै तरिकाहरू छन्:

• कम पकाएको कुखुरा वा टर्की खाने: यदि तपाईंले काँचो कुखुरा जस्ता चीजहरू राम्रोसँग नपकाएको खानुभयो भने यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ, किनकि यी जनावरहरूले यो ब्याक्टेरिया राख्न सक्छन्।
• अन्य खाना तयार गर्न प्रयोग गरिने काट्ने बोर्ड र चक्कुहरू प्रयोग गर्ने: कल्पना गर्नुहोस् यदि तपाईंले कुखुरा काट्न प्रयोग गर्नुभएको काट्ने बोर्ड र चक्कुमा सलाद काट्नुभयो भने... त्यो मासुबाट कीटाणुहरू सलादमा प्रवेश गर्न सक्छन्। यो कुरा सम्झनु महत्त्वपूर्ण छ कि मासुको सबैभन्दा सानो टुक्राले पनि यो फैलाउन सक्छ ।
• पाश्चराइज नगरिएको काँचो दूध पिउने: केही मानिसहरूलाई काँचो दूध पिउन मन पर्छ। तर यदि दूध राम्ररी सफा गरिएको छैन भने, अर्थात् पाश्चराइज गरिएको छैन भने, यसले पनि यो रोग फैलाउन सक्छ।
• राम्ररी नधोइएका तरकारी र फलफूल खाने: तरकारी र फलफूलमा बाहिर पनि यी कीटाणुहरू हुन सक्छन्। त्यसैले, राम्ररी नधोइ खाएमा जोखिम हुन्छ।

धेरै महत्त्वपूर्ण: खाना पकाउँदा प्रयोग हुने सबै भाँडाकुँडाहरू, काट्ने बोर्ड, चक्कु, र काउन्टर समेत, काँचो मासु र माछा ह्यान्डल गरेपछि राम्ररी धुनुपर्छ।

यो सर्ने अन्य तरिकाहरू पनि छन्। कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंले यो ब्याक्टेरिया भएको दिसा भएको हात छुनुभयो र त्यो हात तपाईंको मुखमा पस्यो भने, यो पनि सर्न सक्छ। उदाहरणका लागि:

• नुहाउने वा फोहोर पानी पिउने: कहिलेकाहीँ, यी कीटाणुहरू खोला र नदीको पानी जस्ता चीजहरूमा र राम्रोसँग प्रशोधन नगरिएको इनारको पानीमा पाउन सकिन्छ।
• संक्रमित घरपालुवा जनावर वा फार्म जनावरलाई छुँदा: कुकुर र बिरालो जस्ता घरपालुवा जनावरहरूलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ। यदि हामीले तिनीहरूलाई छोएपछि राम्ररी हात धुएनौं भने हामीलाई पनि यो रोग लाग्न सक्छ।

क्याम्पिलोब्याक्टर संक्रमण एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा फैलिने जोखिम केही हदसम्म कम हुन्छ। यद्यपि,यदि तपाईं संक्रमित व्यक्तिको दिसाको धेरै नजिकको सम्पर्कमा आउनुभयो भने (उदाहरणका लागि, सानो बच्चाको डायपर परिवर्तन गर्दा) संक्रमणको जोखिम हुन्छ।

यसका लक्षणहरू के के हुन्? (संकेत र लक्षणहरू)

क्याम्पिलोब्याक्टर संक्रमण भएको बच्चामा निम्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्:

• पखाला: यो मुख्य लक्षण हो। कहिलेकाहीँ दिसामा रगत पनि हुन सक्छ । यो अझ गम्भीर संकेत हो।
• ज्वरो: यदि तपाईंको शरीर धेरै तातो भयो भने तपाईंलाई ज्वरो आउन सक्छ।
• पेट दुख्ने/बाँधिने: पेट दुख्ने र बिरामी भएको महसुस हुनु सामान्य कुरा हो।

धेरैजसो समय, यो मात्र बाँकी रहन्छ। यद्यपि, धेरै विरलै , यो संक्रमणले अन्य गम्भीर अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। यसमा समावेश छन्:

• दौरा लाग्नु।
• रगतमा ब्याक्टेरिया प्रवेश गर्ने (यसलाई ब्याक्टेरेमिया भनिन्छ)।
• जोर्नी दुख्ने (गठिया)।
• अन्य चिकित्सा समस्याहरू।

यी कुराहरू धेरै कम हुन्छन्, तर यो जान्न राम्रो हुन्छ।

रोगको सही निदान कसरी गर्ने? (निदान)

ठीक छ, अब तपाईंको बच्चालाई पखाला लागेको छ, विशेष गरी यदि यो रगतसँगै छ भने, डाक्टरले कसरी थाहा पाउँछन् कि यो क्याम्पिलोब्याक्टर हो?

• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको दिसा परीक्षण गर्नु हो। यसले दिसामा क्याम्पिलोब्याक्टर ब्याक्टेरिया छ कि छैन भनेर सही रूपमा निर्धारण गर्न सक्छ।
• कहिलेकाहीँ, डाक्टरले रगत परीक्षण पनि गर्न सक्छन् , विशेष गरी ब्याक्टेरेमिया जस्ता अवस्थाहरू जाँच गर्न, जुन मैले पहिले उल्लेख गरेको छु।

कसरी उपचार गर्ने? (उपचार)

ठिक छ, यदि तपाईं अहिले बिरामी पर्नुभयो भने के गर्नुहुन्छ? धेरैजसो समय, यसको लागि धेरै औषधिको आवश्यकता पर्दैन।

• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउनु हो। यसको अर्थ पानी, सुप र दलिया हो। किनभने पखालाले शरीरबाट धेरै पानी निकाल्छ, जसले गर्दा डिहाइड्रेसन हुन सक्छ । त्यो राम्रो होइन।
• प्रशस्त आराम गर्नु पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छ। तपाईंले आफ्नो शरीरलाई धेरै परिश्रम गर्नबाट जोगिनु पर्छ।
• पखाला रोक्ने औषधि नदिनुहोस् । कहिलेकाहीँ यसले पखालालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। डाक्टरसँग परामर्श नगरी यस्ता औषधिहरू दिनु राम्रो विचार होइन।

यद्यपि, केही केसहरू छन् जहाँ डाक्टरहरूले एन्टिबायोटिक लेख्ने निर्णय गर्छन् । त्यस्ता केसहरूमा समावेश छन्:

• धेरै साना बच्चाहरू (बच्चाहरू) को लागि।
• कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका बच्चाहरूको लागि।
• यदि पखाला धेरै गम्भीर छ, वा धेरै दिनदेखि रहेको छ भने।

त्यसैले, आफैं औषधि खानुको सट्टा डाक्टरलाई भेटेर सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।

यसबाट कसरी बच्ने? (रोकथाम)

यो भनाइ जस्तै हो "रोकथाम उपचार भन्दा राम्रो हो।" सुरक्षित रहनु नै सबैभन्दा राम्रो काम हो। क्याम्पिलोब्याक्टर संक्रमणबाट आफूलाई बचाउन हामीले गर्न सक्ने केही कुराहरू छन्:

• कुखुरा र गाईको मासु जस्ता मासु राम्ररी पकाउनुहोस्: ब्याक्टेरिया मार्न, तिनीहरूलाई राम्रो तापक्रममा पकाउनु पर्छ। भित्र गुलाबी नभएसम्म र पूर्ण रूपमा पाकेसम्म पकाउनुहोस् ।
• काँचो मासु वा माछा छोएको सबै चीजहरू राम्ररी धुनुहोस्: काट्ने बोर्ड, चक्कु, भाँडाकुँडा, र काउन्टरलाई पनि साबुन र तातो पानीले धुनुहोस्। काँचो मासुको रसको सानो थोपाले पनि रोग फैलाउन सक्छ।
• दुग्धजन्य पदार्थहरू पाश्चराइज्ड छन् कि छैनन् जाँच गर्नुहोस्: तपाईंले पसलबाट किन्ने दूध र दहीमा ``पाश्चराइज्ड`` शब्दहरू उल्लेख गरिएका छन् कि छैनन् जाँच गर्नुहोस्।
• सम्पूर्ण परिवारको लागि नियमित र राम्ररी हात धुनुहोस्: यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ। बाथरूम प्रयोग गरेपछि, खाना तयार गर्नु अघि, खाना खानु अघि र जनावरहरूलाई छुएपछि कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म साबुन र पानीले सधैं हात धुनुहोस्।

सम्झनुहोस्: क्याम्पिलोब्याक्टर ब्याक्टेरिया खाना र पानीमा पाउन सकिन्छ, त्यसैले यी कुराहरूमा सचेत रहनुहोस्:

• खानुअघि फलफूल र तरकारीहरू राम्ररी धुनुहोस्।
• सफा प्रमाणित पानी मात्र पिउनुहोस् (विशेष गरी विकासशील देशहरूमा विदेश यात्रा गर्दा)।
• जंगलमा पदयात्रा/क्याम्पिङ गर्दा, खोलाको पानी सिधै नपिउनुहोस्।

साथै, यदि तपाईंको घरपरिवारमा कसैलाई पखाला लागेको छ भने, तपाईंले उनीहरूको हेरचाह गर्दा बारम्बार हात धुनुपर्छ । विशेष गरी अरू मानिसहरूलाई छुनु अघि र खाना तयार गर्नु वा खानु अघि। पखाला लागेको व्यक्तिले शौचालय प्रयोग गरिसकेपछि शौचालय राम्ररी सफा गर्न नबिर्सनुहोस्। साथै, यदि तपाईंको घरपालुवा कुकुर वा बिरालोलाई पखाला लागेको छ भने, बारम्बार हात धुनुहोस्, र उपचारको बारेमा पशु चिकित्सकसँग परामर्श गर्नुहोस्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंको बच्चामा यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्:

• दिसामा रगत भएमा।
• यदि पखाला एक हप्ता भन्दा बढी समयसम्म रह्यो भने।
• यदि बान्ता जारी रह्यो भने।
• यदि तपाईंमा डिहाइड्रेसनको लक्षण देखिइरहेको छ भने: यसको अर्थ तपाईंले कम पिसाब फेर्नुहुन्छ, तपाईंको मुख सुख्खा हुन्छ, तपाईं रुँदा धेरै कम वा आँसु हुँदैन, र तपाईंको आँखा डुबेको देखिन्छ।
• यदि पेट दुखाइ भर्खरै सुरु भएको छ, वा पहिलेको दुखाइ झन् बढ्दै गएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई उच्च ज्वरो आएको छ भने।
• जोर्नी दुख्ने समस्या भएमा।

तपाईं आफ्नो बच्चालाई राम्रोसँग चिन्नुहुन्छ। यदि तपाईंले शंकास्पद वा चिन्तित बनाउने अन्य कुनै संकेतहरू देख्नुभयो भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न ढिलाइ नगर्नुहोस्।

अन्तमा, यो सम्झनुहोस् (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

क्याम्पिलोब्याक्टर एक ब्याक्टेरिया हो जसले पेट खराब बनाउँछ। यसबाट बच्ने उत्तम तरिका भनेको राम्रो सरसफाइ अभ्यास गर्नु र खाना राम्रोसँग तयार गर्नु हो । काँचो मासु र माछालाई ध्यानपूर्वक ह्यान्डल गर्नु र आफ्नो हात राम्ररी धुनु विशेष गरी महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं बिरामी हुनुहुन्छ भने, प्रशस्त तरल पदार्थ दिनुहोस् र आराम गर्नुहोस् ।। यदि लक्षणहरू गम्भीर छन्, वा तपाईंलाई कुनै शंका छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन निश्चित हुनुहोस् । हामी सबैले हाम्रा साना बच्चाहरूको स्वास्थ्यको ख्याल राखौं!

` क्याम्पिलोब्याक्टर, पखाला, पेट दुखाइ, ब्याक्टेरिया, खाद्य सुरक्षा, बाल स्वास्थ्य, निर्जलीकरण