मम्प्स एउटा यस्तो अवस्था हो जसको बारेमा हामी धेरैले सुनेका छौं, र सायद बाल्यकालमा पनि भएको थियो। वास्तवमा, यो एक भाइरल संक्रमण हो। हामी सामान्यतया यसलाई गालाको दुबै छेउमा हुने विशेषता सुन्निने कारणले चिन्छौं। यद्यपि, यसले शरीरका अन्य विभिन्न भागहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। आज, मम्प्सको बारेमा सरल र स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं। नआत्तिनुहोस्; जानकारी रहनु सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो।
मम्प्स भनेको वास्तवमा के हो?
मैले भनेझैं, यो एक भाइरल रोग हो। यो भाइरसले हाम्रो शरीरका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्न सक्छ। यद्यपि, यो हाम्रो गालाको नजिकै अवस्थित र्याल ग्रन्थिहरू सुन्निने कारणले सबैभन्दा बढी परिचित छ, जसलाई प्यारोटिड ग्रन्थिहरू भनिन्छ। यी ग्रन्थिहरू कानको अगाडि, बङ्गाराको क्षेत्रतिर अवस्थित हुन्छन्। यी ग्रन्थिहरू हुन् जसले हाम्रो मुखको लागि र्याल उत्पादन गर्छन्।
विगतमा, मम्प्स एउटा सामान्य रोग थियो, विशेष गरी ५ देखि ९ वर्ष उमेरका बच्चाहरूमा। यद्यपि, मम्प्स खोपको कारण, यो रोगको घटनामा उल्लेखनीय कमी आएको छ। यो साँच्चै ठूलो राहत हो, होइन र?
मम्प्सका लक्षणहरू के के हुन्?
यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। केही बच्चाहरूलाई कुनै पनि लक्षण नदेखिइकन यो रोग हुन सक्छ। वैकल्पिक रूपमा, तिनीहरूले सामान्य रुघाखोकी जस्तै धेरै हल्का लक्षणहरू मात्र देखाउन सक्छन्। यद्यपि, यदि लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईं निम्न अपेक्षा गर्न सक्नुहुन्छ:
- उच्च ज्वरो।
- टाउको दुख्ने।
- भोक नलाग्ने।
- शरीर दुखाइसँगै कमजोर, थकित र सामान्यतया अस्वस्थ महसुस हुनु।
यी लक्षणहरू सुरु भएको दुई देखि तीन दिन भित्र, मैले पहिले उल्लेख गरेको र्याल ग्रन्थिहरू (प्यारोटिड ग्रन्थिहरू) सुन्निन थाल्छन्, दुखाइसँगै। यही कारणले गर्दा गालाहरू हावाले भरिएको बेलुन जस्तै फुलिएको देखिन्छ। बच्चाले निल्दा, बोल्दा, खाना चपाउँदा र विशेष गरी अम्लीय रस (जस्तै सुन्तला वा कागतीको रस) पिउँदा यो दुखाइ बढ्छ। कहिलेकाहीँ, एक छेउको ग्रन्थि सुन्निन सक्छ, र कहिलेकाहीँ दुवै छेउ सुन्निन सक्छ। कहिलेकाहीँ, एउटा छेउ सुन्निन सक्छ, र अर्को छेउ केही दिन पछि सुन्निन सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंको बच्चाले सुन्तलाको रस पिउन खोज्छ र गाला समातेर "आउच!" भन्छ भने; त्यो यही पीडाको कारणले हुन सक्छ। यस्तो समयमा तपाईं अलि सतर्क हुनुपर्छ।
दुर्लभ तर सम्भावित गम्भीर अवस्थाहरू
दुर्लभ भए पनि, मम्प्सले निम्न अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। यी बारे सचेत हुनु राम्रो हो, किनकि यसले तपाईंलाई शान्त र तयार रहन मद्दत गर्दछ:
- मस्तिष्क ज्वरो जस्ता अवस्थाहरू: यसले
(encephalitis)(मस्तिष्कको सूजन) वा(meningitis)(मस्तिष्कलाई ढाक्ने झिल्लीको सूजन) लाई जनाउँछ। यी धेरै गम्भीर छन्, त्यसैले लक्षणहरूमा नजर राख्नुहोस्। - केटाहरूमा अण्डकोष सुन्निने: यसलाई
(orchitis)भनिन्छ। - केटीहरूमा अण्डाशय सुन्निने: यसलाई
(oophoritis)भनिन्छ। - प्यान्क्रियाजको सूजन: यसलाई
(pancreatitis)भनिन्छ। यो पेट दुखाइको रूपमा पनि देखा पर्न सक्छ। - श्रवणशक्ति गुमाउनु: दुर्लभ भए पनि, श्रवणशक्ति गुमाउनु सम्भव छ।
यी सामान्यतया देखिँदैनन्, तर यी बारे केही ज्ञान हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईं पहिले नै सचेत हुनुहुन्छ भने, कुनै समस्या उत्पन्न भएमा तपाईं छिटो कारबाही गर्न सक्नुहुन्छ।
के मम्प्स संक्रामक छ? यो कसरी फैलिन्छ?
हो, मम्प्स एक सरुवा रोग हो। यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सजिलै फैलिन सक्छ। के तपाईंलाई थाहा छ कसरी?
यो भाइरस लागेको व्यक्तिले खोक्दा, हाच्छिउँ गर्दा, बोल्दा वा हाँस्दा मुखबाट निस्कने तरल पदार्थका स-साना थोपाहरू मार्फत फैलिन्छ।
त्यति मात्र होइन, यो संक्रमित व्यक्तिले प्रयोग गर्ने सामानहरूबाट पनि फैलिन सक्छ। उदाहरणका लागि:
- प्रयोग गरिएका टिस्युहरू
- पराल
- पिउने गिलास
यदि अरूले यी वस्तुहरू प्रयोग गरे भने, रोग फैलिन सक्छ। यसबाहेक, यदि त्यो व्यक्तिले आफ्नो हात राम्ररी धुँदैन भने, भाइरस उनीहरूले छुने कुनै पनि सतहमा उपस्थित हुन सक्छ। पछि, ती सतहहरू छुने अरूलाई पनि रोग लाग्न सक्छ।
कल्पना गर्नुहोस्, यदि स्कूलको कक्षाकोठामा एउटा बच्चालाई गाँजा र हाच्छिउँ आउँछ भने; यो सजिलै नजिकका साथीहरूमा फैलिन सक्छ। त्यसैले बच्चाहरूलाई यस्तो रोग लाग्दा घरमै बस्न भनिएको छ, किनकि यसले अरूलाई बचाउँछ।
मम्प्स भएको व्यक्ति सबैभन्दा बढी संक्रामक हुने अवधि लक्षणहरू सुरु हुनुभन्दा दुई दिन अघिदेखि लक्षणहरू समाप्त भएको पाँच दिन पछिसम्म हो। मैले भनेझैं, केही व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षण नदेखाई भाइरस बोक्न सक्छन्, र तिनीहरूले अरूलाई पनि रोग फैलाउन सक्छन्। त्यसैले अलि सतर्क रहनु महत्त्वपूर्ण छ।
कसलाई मम्प्स हुने सम्भावना बढी हुन्छ?
मम्प्स प्रायः स्कूल जाने उमेरका बालबालिका र विश्वविद्यालयहरूमा युवा वयस्कहरूमा देखिन्छ। कहिलेकाहीँ, धेरै मानिसहरूलाई एकैचोटि यो रोग लागेमा प्रकोप हुन सक्छ। खोपका कारण यस्ता प्रकोपहरू अहिले कम सामान्य छन्, तर तिनीहरू अझै पनि कहिलेकाहीं देखिन्छन्। चिकित्सा विशेषज्ञहरू अझै पनि यी प्रकोपहरू किन हुन्छन् र तिनीहरूलाई रोक्नको लागि थप के गर्न सकिन्छ भन्ने बारेमा अनुसन्धान गरिरहेका छन्।
खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो मानिसहरूलाई जीवनमा एक पटक मम्प्स भएपछि, फेरि यो हुँदैन। शरीरले यसको प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास गर्छ।
मम्प्सको उपचार के हो? घरमै के गर्न सकिन्छ?
गलगाँड एक भाइरल संक्रमण भएकोले यसको लागि कुनै विशेष चिकित्सा उपचार वा उपचार छैन । त्यसैले, लक्ष्य भनेको तपाईंको बच्चाको असुविधा कम गर्नु र राहत प्रदान गर्नु हो। तपाईं घरमै निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:
- तपाईंको बच्चाले प्रशस्त तरल पदार्थ पिउने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। साथै, गाला सुन्निने र दुख्ने हुँदा चपाउन गाह्रो हुने भएकाले सजिलै चपाउन सकिने नरम खानेकुराहरू पनि दिनुहोस् ।
- सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तिखो वा अम्लीय फलफूलको रस (जस्तै सुन्तला, अंगूर, वा कागतीको रस) नदिनुहोस्। यसले गालाको क्षेत्रमा अवस्थित प्यारोटिड ग्रन्थीहरूमा दुखाइ अझ बढाउन सक्छ।
- यदि तपाईंको बच्चालाई ज्वरो आएको छ वा शरीर दुखेको छ भने, असुविधा कम गर्न तपाईंले एसिटामिनोफेन वा आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ कम गर्ने औषधि दिन सक्नुहुन्छ। आफ्नो डाक्टरको सल्लाह अनुसार खुराक निर्धारण गर्नुहोस्।
- यद्यपि, भाइरल संक्रमण भएको बच्चालाई कहिल्यै पनि एस्पिरिन नदिनुहोस्। यसो गर्दा रे सिन्ड्रोम भनिने गम्भीर अवस्थासँग जोडिन सक्छ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, त्यसैले कृपया यसलाई नबिर्सनुहोस्।
- सुन्निएको गालाको ग्रन्थीलाई राहत दिन तपाईं तातो वा चिसो कम्प्रेस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको बच्चालाई बढी आराम दिने मध्ये जुन छनौट गर्नुहोस्।
- तपाईंको बच्चाले प्रशस्त आराम पाउँछ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। यस समयमा दौडनु, खेल्नु वा कडा गतिविधि गर्नु सिफारिस गरिँदैन।
- गाला सुन्निन थालेको दिनदेखि ५ दिनसम्म गालाको समस्या भएको बच्चालाई घरमै राख्नुपर्छ। यस अवधिमा उनीहरूलाई स्कूल वा बाल हेरचाहमा नपठाउनुहोस्। तपाईंको बच्चा कहिले स्कूल फर्कन सुरक्षित हुन्छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
याद राख्नुहोस्, गलगाँड भाइरसको कारणले हुन्छ। त्यसैले, एन्टिबायोटिक उपयोगी हुँदैन। एन्टिबायोटिकले ब्याक्टेरियाको संक्रमण विरुद्ध मात्र काम गर्छ र भाइरसहरूमा कुनै असर गर्दैन।
मम्प्सबाट निको हुन कति समय लाग्छ?
धेरैजसो अवस्थामा, मम्प्स भएका बच्चाहरू लगभग २ हप्तामा पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। चिन्ता लिनु पर्दैन। उचित आराम र पौष्टिक खानाको साथ, तिनीहरू चाँडै निको हुनेछन्। धैर्यता महत्वपूर्ण छ।
के मम्प्स रोक्न सकिन्छ?
हो, बिल्कुल! तपाईंका बच्चाहरूलाई गलगाँडबाट जोगाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको समयमै गलगाँड विरुद्ध खोप लगाउनु हो।
धेरैजसो बच्चाहरूले दादुरा-मम्प्स-रुबेला (MMR) खोप, वा दादुरा-मम्प्स-रुबेला-भेरिसेला (MMRV) खोप मार्फत दादुरा विरुद्ध सुरक्षा पाउँछन्। यी खोपहरूको दुई खुराक दिइन्छ:
- पहिलो खुराक: १२-१५ महिनाको उमेरको बीचमा।
- दोस्रो खुराक: ४-६ वर्षको उमेरका बीचमा।
यी खोपहरू लगाउँदा गलगाँड हुने जोखिम उल्लेखनीय रूपमा कम हुन्छ। कहिलेकाहीं, खोप लगाइएका व्यक्तिहरूलाई अझै पनि गलगाँड हुन सक्छ, तर यदि तिनीहरूले त्यसो गरे भने, खोप नलगाएको व्यक्तिको तुलनामा लक्षणहरू धेरै हल्का हुन्छन्।
मम्प्सको प्रकोपको समयमा, डाक्टरहरूले उच्च जोखिममा रहेका केही व्यक्तिहरूलाई MMR खोपको थप खुराक सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाईंले आफ्नो पारिवारिक डाक्टरबाट यस बारे नवीनतम जानकारी प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईंले कहिले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? (चेतावनीको संकेत)
यद्यपि मम्प्स सामान्यतया गम्भीर हुँदैन, मैले पहिले उल्लेख गरेको छु कि गम्भीर जटिलताहरू विरलै हुन सक्छन्। यदि तपाईंको बच्चामा मम्प्स छ र निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखाउँछ भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:
- कडा टाउको दुख्नु।
- कडा घाँटी।
- दौराहरू।
- यदि बच्चा धेरै निदाएको छ भने।
- चेतनामा परिवर्तन आउनु वा बेहोस हुनु।
यी लक्षणहरू देखा परेमा ढिलाइ नगर्नुहोस्, किनकि यी माथि उल्लेखित मस्तिष्क-सम्बन्धित जटिलताहरूको संकेत हुन सक्छन्।
साथै, पेट दुख्ने बारे सचेत रहनुहोस्। यो केटाहरू वा केटीहरू दुवैमा प्यान्क्रियाजको समस्या (प्यान्क्रियाटाइटिस) को कारणले हुन सक्छ। केटीहरूमा, यो डिम्बग्रंथिको समस्या (ओफोराइटिस) हुन सक्छ। यदि यो केटा हो भने, उच्च ज्वरोको साथमा अण्डकोषमा दुखाइ र सुन्निने (अर्काइटिस) जाँच गर्नुहोस्। यी पनि ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू हुन्।
हामीले मम्प्सको बारेमा अरू के जान्नु पर्छ?
गाला क्षेत्रमा प्यारोटिड ग्रन्थीहरू सुन्निने समस्या केवल मम्पहरूमा मात्र हुने होइन। यी ग्रन्थीहरू अन्य भाइरल संक्रमणहरू जस्तै सामान्य रुघाखोकी, फ्लू, वा कोक्ससाकीभाइरसको कारणले पनि सुन्निन सक्छन् । यी वास्तवमा मम्पहरू भन्दा बढी सामान्य छन्।
साथै, ब्याक्टेरियाको संक्रमणले यी ग्रन्थीहरू सुन्निन सक्छन्। विरलै, र्यालको पत्थरी (मिर्गौलाको पत्थरी जस्तै) ले र्याल नलीलाई अवरुद्ध गर्न सक्छ, जसले गर्दा पीडादायी सुन्निने हुन्छ।
त्यसैले, यदि गाला सुन्निएको छ भने, यो गाला गाला हो वा अरू केहि हो भनेर पुष्टि गर्न डाक्टरलाई भेट्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ। उनीहरूले सही कारण पहिचान गर्न र आवश्यक सल्लाह दिन सक्छन्।
त्यसो भए, हाम्रो छलफलबाट के-के कुराहरू निस्कन्छन्? (घर पठाउनुहोस् सन्देश)
हामीले मम्प्सको बारेमा धेरै छलफल गरेका छौं। यी बुँदाहरूलाई ध्यानमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ:
- खोप नै उत्तम सुरक्षा हो: आफ्नो बच्चालाई समयमै MMR खोप लगाउनुहोस्। यसले मम्प्स लाग्ने जोखिमलाई उल्लेखनीय रूपमा कम गर्न सक्छ।
- लक्षणहरू पहिचान गर्नुहोस्: ज्वरो, टाउको दुख्ने, भोक नलाग्ने, थकान, र विशेष गरी गाला सुन्निने जस्ता समस्याहरू देखिएमा सतर्क रहनुहोस्।
- घरमै उचित हेरचाह प्रदान गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ र नरम खानेकुरा दिनुहोस्। अम्लीय रसबाट बच्नुहोस्। दुखाइ र ज्वरोको लागि एसिटामिनोफेन वा यस्तै औषधि प्रयोग गर्नुहोस् (कहिल्यै एस्पिरिन नदिनुहोस्!)। उनीहरूले प्रशस्त आराम पाउँछन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
- फैलावट रोक्न: रोग सुरु भएको कम्तिमा ५ दिनसम्म बच्चालाई घरमा राख्नुहोस्। यसले अरूमा फैलिनबाट रोक्न मद्दत गर्छ।
- चेतावनीको संकेतहरूको लागि सतर्क रहनुहोस्: यदि तपाईंले गम्भीर टाउको दुख्ने, घाँटी कडा हुने, दौरा लाग्ने, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, चेतनामा परिवर्तन हुने, पेट दुख्ने, वा अण्डकोष सुन्निने देख्नुभयो भने तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
- नआत्तिनुहोस्, तर सतर्क रहनुहोस्: गलगाँड सामान्यतया आफैंमा सीमित हुने रोग हो। यद्यपि, उचित व्यवस्थापन र आवश्यक पर्दा चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।
मलाई आशा छ कि तपाईंले यो जानकारी उपयोगी पाउनुभयो। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य सबैभन्दा मूल्यवान कुरा हो!
निरोगी लंका | गाला सुन्निने, गालाको ग्रन्थी, MMR खोप, भाइरल संक्रमण, बाल रोग विशेषज्ञ
