के तपाईंको बच्चालाई पनि मम्प्स भएको छ? यी कुराहरू जान्न महत्त्वपूर्ण छ!

मम्प्स एउटा यस्तो रोग हो जसको बारेमा हामी धेरैले सुनेका छौं, र सायद हामीलाई पनि यो बच्चाको रूपमा भएको हुन सक्छ। यो वास्तवमा भाइरसको कारणले हुने संक्रमण हो। हामीलाई थाहा छ कि गाला सुन्निनु यसको मुख्य लक्षणहरू मध्ये एक हो। यद्यपि, यसले शरीरका अन्य विभिन्न भागहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। आज, मम्प्सको बारेमा सरल र सीधा तरिकाले कुरा गरौं। आत्तिनु पर्दैन, सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यस बारे सचेत हुनु हो।

मम्प्स भनेको वास्तवमा के हो?

मैले भनें कि यो भाइरसबाट हुने रोग हो। यो भाइरसले हाम्रो शरीरका विभिन्न भागहरूलाई असर गर्न सक्छ। तर सबैभन्दा प्रसिद्ध भनेको हाम्रो गालामा रहेका लार ग्रन्थीहरू, प्यारोटिड ग्रन्थीहरूको सुन्निने रोग हो। यी ग्रन्थीहरू कानको अगाडि, बङ्गाराको ठीक माथि अवस्थित हुन्छन्। यी ग्रन्थीहरू हुन् जसले हाम्रो मुखमा लार (थुक) उत्पादन गर्छन्।

पहिले, मम्प्स एउटा सामान्य रोग थियो, विशेष गरी ५ देखि ९ वर्ष उमेरका बच्चाहरूमा। तर अब, मम्प्स खोपको कारण, यो धेरै कम भएको छ। यो साँच्चै राहत हो, होइन र?

मम्प्सका लक्षणहरू के के हुन्?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। केही बच्चाहरूलाई कुनै पनि लक्षण नदेखिइकन यो रोग हुन सक्छ। वा, तिनीहरूले धेरै हल्का लक्षणहरू मात्र देखाउन सक्छन्, जस्तै रुघाखोकी। तर यदि तिनीहरूले लक्षणहरू देखाउँछन् भने, यहाँ केही कुराहरू आशा गर्न सकिन्छ:

• मलाई धेरै ज्वरो आएको छ।
• मेरो टाउको दुख्छ।
• मलाई भोक कम लागेको छ।
• शरीर दुखाइसँगै तपाईं निर्जीव, थकित र सामान्यतया अस्वस्थ महसुस गर्नुहुन्छ।

यी लक्षणहरू देखा परेको दुई देखि तीन दिन भित्र, मैले पहिले उल्लेख गरेको प्यारोटिड ग्रन्थिहरू सुन्निन थाल्छन्, र तिनीहरूसँगै दुखाइ पनि आउँछ। यसले गर्दा गालाहरू सुन्निएका देखिन्छन्। हावा भरिएको बेलुन जस्तै। बच्चाले केही निल्दा, बोल्दा, खाना चपाउँदा र विशेष गरी अम्लीय रस (जस्तै सुन्तलाको रस वा कागतीको रस) पिउँदा यो पीडा बढ्छ। कहिलेकाहीँ एउटा ग्रन्थि सुन्निन सक्छ, कहिलेकाहीँ दुवै। कहिलेकाहीँ एउटा छेउ सुन्निन सक्छ, र त्यसपछि केही दिन पछि अर्को छेउ सुन्निन सक्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, यदि तपाईंको सानो बच्चा सुन्तलाको रस पिउन खोजिरहेको छ र "हे..." भनेर चिच्याइरहेको छ र आफ्नो गाला समातिरहेको छ भने, यो यही पीडाको कारणले हुन सक्छ। त्यस समयमा तपाईंले अलि होसियार हुनुपर्छ।

दुर्लभ तर सम्भावित गम्भीर अवस्थाहरू

दुर्लभ भए पनि, गलगाँडले यी अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। यी बारे सचेत हुनु पनि राम्रो हो, र यसले तपाईंलाई आत्तिनबाट बच्न मद्दत गर्न सक्छ:

• मस्तिष्क ज्वरो जस्ता अवस्थाहरू: यसको अर्थ `(इन्सेफलाइटिस)` (मस्तिष्कको सूजन) वा `(मेनिन्जाइटिस)` (मस्तिष्कलाई ढाक्ने झिल्लीको सूजन) हो। यी अलि बढी गम्भीर छन्, त्यसैले लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
• केटाहरूमा अण्डकोष सुन्निने: हामी यसलाई `(अर्काइटिस)` भन्छौं।
• केटीहरूमा अण्डाशय सुन्निने:यसलाई "ओफोराइटिस" भनिन्छ।
• प्यान्क्रियाजको सूजन: यसलाई "प्यान्क्रियाटाइटिस" भनिन्छ। यो पेट दुख्ने समस्याको रूपमा पनि देखा पर्न सक्छ।
• श्रवणशक्ति गुमाउनु: दुर्लभ भए पनि, एउटा कानमा श्रवणशक्ति गुमाउनु सम्भव छ।

यी कुराहरू धेरै पटक देखिँदैनन्, तर हामी तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। यो कुरा पहिले नै थाहा पाउनुको अर्थ केही गलत भयो भने हामी छिटो कारबाही गर्न सक्छौं।

के मम्प्स संक्रामक छ? यो कसरी सर्छ?

हो, गलगाँड एक सरुवा रोग हो। यो एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा धेरै सजिलै फैलिन सक्छ। तपाईंलाई कसरी थाहा हुन्छ?

यो भाइरस लागेको व्यक्तिले खोक्दा, हाच्छिउँ गर्दा, बोल्दा वा हाँस्दा मुखबाट निस्कने स-साना तरल पदार्थका थोपाहरू मार्फत फैलिन्छ।

त्यति मात्र होइन, यो भाइरस भएको व्यक्तिले प्रयोग गर्ने सामानहरूबाट पनि फैलिन सक्छ। उदाहरणका लागि:

• उसले प्रयोग गरेको फोहोर टिस्युहरू
• पिउने परालहरू
• पिउने गिलास

यदि अरू मानिसहरूले यी चीजहरू प्रयोग गरे भने, तिनीहरू बिरामी पर्न सक्छन्। अझ के भने, यदि त्यो व्यक्तिले आफ्नो हात राम्ररी धुँदैन भने, भाइरस उनीहरूले छुने कुनै पनि सतहमा हुन सक्छ। त्यसपछि, ती सतहहरू छुने अरूहरू पनि बिरामी पर्न सक्छन्।

कल्पना गर्नुहोस्, यदि स्कूलको कक्षाको कुनै एक बच्चालाई गलगाँड भयो र खोकी लाग्यो भने, यो सजिलै उसका साथीहरूमा फैलिन सक्छ। त्यसैले अरूलाई बचाउन यस्तो रोग लागेको बेला घरमै बस्न सिफारिस गरिन्छ।

मम्प्स भएको व्यक्तिको लागि सबैभन्दा संक्रामक समय लक्षणहरू सुरु हुनुभन्दा दुई दिन अघिदेखि लक्षणहरू हराएको पाँच दिन पछिसम्म हो। केही व्यक्तिहरूले कुनै पनि लक्षण नदेखाई भाइरस बोक्न सक्छन्, त्यसैले तिनीहरूले अझै पनि अरूलाई रोग फैलाउन सक्छन्। त्यसैले तपाईं अलि सावधान रहनु आवश्यक छ।

कसलाई गालामा दाद लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ?

स्कूल जाने उमेरका केटाकेटी र कलेजका विद्यार्थीहरूमा मम्प्स सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। कहिलेकाहीँ, एकैचोटि धेरै मानिसहरूमा यसको प्रकोप हुन्छ। खोपको कारणले गर्दा अहिले यी प्रकोपहरू कम सामान्य छन्, तर कहिलेकाहीं हुन्छन्। विज्ञहरू अझै पनि यी प्रकोपहरू किन हुन्छन् र तिनीहरूलाई रोक्न अरू के गर्न सकिन्छ भनेर पत्ता लगाउने प्रयास गरिरहेका छन्।

खुशीको कुरा के छ भने धेरैजसो मानिसहरूलाई एक पटक गलगाँड भयो भने, फेरि कहिल्यै लाग्दैन। शरीरले यसको प्रतिरोधात्मक क्षमता विकास गर्छ।

डाक्टरले मम्प्स कसरी निदान गर्छन्?

यदि तपाईंको बच्चामा मम्प्सका लक्षणहरू देखिन्छन्, वा तपाईंलाई लाग्छ कि उनीहरू मम्प्स भएको कसैको सम्पर्कमा आएका हुन सक्छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न नबिर्सनुहोस्। अन्य बिरामीहरूलाई भाइरसबाट जोगाउन मद्दत गर्न डाक्टरको कार्यालयमा जानुअघि उनीहरूले तपाईंलाई केही विशेष निर्देशनहरू दिन सक्छन्। त्यसैले पहिले नै उनीहरूसँग कुरा गर्नु राम्रो हुन्छ।

डाक्टर वा नर्सले तपाईंको बच्चाको जाँच गर्नेछन्, तपाईंको लक्षणहरूको बारेमा सोध्नेछन्, र तपाईंको बच्चाले मम्प्स खोप लगाएको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछन्। कहिलेकाहीँ, तिनीहरूले र्‍याल वा रगतको नमूना पनि लिन सक्छन् र रोगको सही कारण पुष्टि गर्न परीक्षणको लागि पठाउन सक्छन् ।

मम्प्सको उपचार के हो? घरमै के गर्न सकिन्छ?

मम्प्सको लागि कुनै विशेष चिकित्सा उपचार छैन, अर्थात्, यसको लागि विशेष रूपमा कुनै औषधि बनाइएको छैन। किनभने यो भाइरसबाट हुने रोग हो। त्यसैले, हामीले गर्नुपर्ने भनेको असुविधा कम गर्नु र बच्चालाई राहत प्रदान गर्नु हो। तपाईं घरमै यी कामहरू गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो बच्चालाई प्रशस्त मात्रामा तरल पदार्थ पिउन दिनुहोस्। साथै, चपाउन सजिलो हुने नरम खानेकुराहरू दिनुहोस्। गाला सुन्निएको र दुख्ने भएकाले चपाउन गाह्रो हुन सक्छ।
• सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, तिखो वा अम्लीय फलफूलको रस (जस्तै सुन्तला, अंगूर, कागती) नदिनुहोस्। यसले तपाईंको बच्चाको मुखमा रहेको प्यारोटिड ग्रन्थीहरूलाई अझ पीडादायी बनाउन सक्छ।
• यदि तपाईंको बच्चालाई ज्वरो आएको छ वा शरीर दुखेको छ भने, असुविधा कम गर्न एसिटामिनोफेन वा आइबुप्रोफेन जस्ता दुखाइ कम गर्ने औषधि दिन सक्नुहुन्छ। खुराक निर्धारण गर्न आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्।
• तर याद राख्नुहोस्, भाइरल संक्रमण भएको बच्चालाई कहिल्यै पनि एस्पिरिन नदिनुहोस्। यो रेय सिन्ड्रोम भनिने गम्भीर अवस्थासँग जोडिएको हुन सक्छ। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ, नबिर्सनुहोस्।
• सुन्निएको ग्रन्थीहरूलाई शान्त पार्न तपाईं तातो वा चिसो कम्प्रेस प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईंको बच्चाको लागि जुन विधि सबैभन्दा सहज छ त्यो प्रयोग गर्नुहोस्।
• तपाईंको बच्चाले प्रशस्त आराम पाउँछ भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्। यो समयमा दौडनु, खेल्नु वा धेरै परिश्रम गर्नु राम्रो होइन।
• मम्प्स भएको बच्चालाई दाना देखा परेको मितिदेखि ५ दिनसम्म घरमै राख्नुपर्छ। यस समयमा आफ्नो बच्चालाई स्कूल वा बाल हेरचाहमा नपठाउनुहोस्। आफ्नो बच्चा कहिले स्कूल फर्कन सक्छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

याद राख्नुहोस्, मम्प्स भाइरसको कारणले हुन्छ। त्यसैले एन्टिबायोटिक उपयोगी हुँदैन। एन्टिबायोटिकले ब्याक्टेरियाको संक्रमणमा मात्र काम गर्छ। भाइरसहरूमा यसको कुनै प्रभाव हुँदैन।

मम्प्स निको हुन कति समय लाग्छ?

धेरैजसो बच्चाहरू जसलाई मम्प्स हुन्छ , लगभग २ हप्तामा पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्। त्यसैले चिन्ता लिनु पर्दैन। उचित आराम र पौष्टिक आहारको साथ, तिनीहरू चाँडै निको हुनेछन्। महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको धैर्य गर्नु हो।

के मम्प्स रोक्न सकिन्छ?

हो, तपाईं सक्नुहुन्छ! तपाईंका बच्चाहरूलाई गलगाँडबाट जोगाउने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको समयमै गलगाँड विरुद्ध खोप लगाउनु हो।

धेरैजसो बच्चाहरूले यो मम्प्स सुरक्षा पाउँछन्।दादुरा-मम्प्स-रुबेला खोप, जसलाई (MMR) खोप पनि भनिन्छ, वा दादुरा-मम्प्स-रुबेला-भेरिसेला खोप, जसलाई (MMRV) खोप पनि भनिन्छ। यी खोपहरू दुई मात्रामा दिइन्छ:

• पहिलो खुराक: १२-१५ महिनाको उमेरको बीचमा।
• दोस्रो खुराक: ४-६ वर्षको उमेरका बीचमा।

यो खोप सही तरिकाले दिइँदा, गलगाँड हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ। कहिलेकाहीँ, खोप लगाइएका मानिसहरूलाई पनि गलगाँड हुन सक्छ। यद्यपि, यदि उनीहरूलाई लाग्छ भने पनि, खोप नलगाएको व्यक्तिको तुलनामा लक्षणहरू धेरै हल्का हुन्छन्, जसको अर्थ रोग त्यति गम्भीर हुँदैन।

मम्प्सको प्रकोपको समयमा, डाक्टरहरूले रोग लाग्ने उच्च जोखिममा रहेका केही व्यक्तिहरूलाई MMR खोपको थप मात्रा दिन सिफारिस गर्न सक्छन्। यस बारे नवीनतम जानकारीको लागि आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

तपाईंले कहिले तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ? (चेतावनीको संकेत)

मैले पहिले भनेझैं, गालगाली सामान्यतया गम्भीर नभए पनि, यसले विरलै गम्भीर समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंको बच्चामा गालगाली छ र यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू देखा पर्छन् भने, तपाईंले तुरुन्तै डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ:

• यदि तपाईंलाई कडा टाउको दुखेको छ भने।
• यदि तपाईंलाई घाँटी कडा भएको महसुस हुन्छ भने।
• यदि यो फिट जस्तो लाग्छ (चक्कर)।
• यदि बच्चा धेरै निदाएको छ भने।
• यदि चेतनामा परिवर्तन आयो भने, अर्थात्, यदि चेतना गुम्यो भने (चेतनामा परिवर्तन/बेहोस)।

यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गरिरहनुभएको छ भने, ढिलाइ नगर्नुहोस्, किनकि तिनीहरू माथि उल्लेखित मस्तिष्क-सम्बन्धित जटिलताहरूको संकेत हुन सक्छन्।

साथै, पेट दुख्ने समस्याबाट पनि सावधान रहनुहोस्। यो केटा वा केटी दुवैमा प्यान्क्रियाज (प्यान्क्रियाटाइटिस) को समस्याको कारणले हुन सक्छ। यदि केटी हो भने, यो डिम्बग्रंथि समस्या (ओफोराइटिस) हुन सक्छ। यदि केटा हो भने, उच्च ज्वरोको साथसाथै अण्डकोषमा दुखाइ र सुन्निने (अर्काइटिस) को लागि पनि ध्यान दिनुहोस्। यी पनि ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू हुन्।

हामीले मम्प्सको बारेमा अरू के जान्नु पर्छ?

गाला क्षेत्रमा प्यारोटिड ग्रन्थीहरू सुन्निने समस्या केवल मम्प्समा मात्र सीमित छैन। यी ग्रन्थीहरू अन्य भाइरल संक्रमणहरूको कारणले पनि सुन्निन सक्छन्। उदाहरणका लागि, सामान्य रुघाखोकी निम्त्याउने केही भाइरसहरू, जस्तै फ्लू वा कोक्ससाकीभाइरस, वास्तवमा मम्प्स भन्दा बढी सामान्य हुन्छन्।

साथै, केही ब्याक्टेरिया संक्रमणले यी ग्रन्थीहरू सुन्निन सक्छन्। विरलै, ढुङ्गा (जस्तै मिर्गौलाको पत्थरी) र्‍याल ग्रन्थी भित्र अड्किन सक्छ, जसले गर्दा र्‍यालको प्रवाह रोकिन्छ र पीडादायी सुन्निने समस्या हुन्छ।

त्यसकारण, यदि तपाईंको गाला सुन्निएको छ भने, यो मम्प्स हो वा होइन भनेर ठ्याक्कै पत्ता लगाउन डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ। उनीहरूले सही कारण निदान गर्न र तपाईंलाई आवश्यक सल्लाह दिन सक्छन्।

त्यसो भए, हामीले कुरा गरेका कुराहरूबाट के सन्देशहरू घरमै पुर्‍याउन सकिन्छ?

हामीले मम्प्सको बारेमा धेरै कुरा गरेका छौं। यी कुराहरू मनमा राख्नु महत्त्वपूर्ण छ:

• खोप नै सबैभन्दा राम्रो सुरक्षा हो: आफ्नो बच्चालाई समयमै MMR खोप लगाउनुहोस्। यसले मम्प्स हुने जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्छ।
• लक्षणहरू पहिचान गर्नुहोस्: ज्वरो, टाउको दुख्ने, भोक नलाग्ने, थकान, र विशेष गरी सुन्निएको गालामा ध्यान दिनुहोस्।
• घरमा उचित हेरचाह गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चालाई प्रशस्त तरल पदार्थ र नरम खानेकुरा दिनुहोस्। अमिलो रसबाट बच्नुहोस्। दुखाइ र ज्वरोको लागि प्यारासिटामोल जस्तो केहि दिनुहोस् (तर एस्पिरिन होइन!)। उनीहरूले प्रशस्त आराम पाउँछन् भनी सुनिश्चित गर्नुहोस्।
• फैलावट रोक्न: बिरामी भएको कम्तिमा ५ दिन घरमै बस्नुहोस्। यसले तपाईंलाई अरूलाई रोग फैलाउनबाट रोक्न मद्दत गर्नेछ।
• चेतावनीको संकेतहरू बारे सचेत रहनुहोस्: यदि तपाईंलाई गम्भीर टाउको दुख्ने, घाँटी कडा हुने, दौरा पर्ने, अत्यधिक निद्रा लाग्ने, चेतनामा परिवर्तन आउने, पेट दुख्ने वा अण्डकोष सुन्निने अनुभव भयो भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
• नआत्तिनुहोस्, तर सावधान रहनुहोस्: गलगाँड सामान्यतया उपचार गर्न सकिने रोग हो। यद्यपि, यसलाई उचित रूपमा व्यवस्थापन गर्नु र आवश्यक पर्दा चिकित्सा सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण छ।

मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंलाई उपयोगी हुनेछ। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्नहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न कहिल्यै नहिचकिचाउनुहोस्। तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो!

` गाला, गाला सुन्निने, प्यारोटिड ग्रन्थि, MMR खोप, भाइरल संक्रमण, बाल रोगहरू