औंठीको कारण औंलामा लाग्न सक्ने गम्भीर चोट, रिंग एभल्सनको बारेमा जानौं!

के तपाईं औंठी लगाउन मन पराउने व्यक्ति हुनुहुन्छ? वा के तपाईंको साथीले सधैं औंठी लगाउँछ? के तपाईंलाई थाहा छ कहिलेकाहीं, अप्रत्याशित रूपमा, सानो कुराले तपाईंको औंठी औंलामा ठूलो खतरा निम्त्याउन सक्छ? आज हामी यस्तै गम्भीर अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं। यो अलि डरलाग्दो सुनिए पनि, सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

यो औंलाको दुर्घटना (रिंग एभल्शन) के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, औंठीको अवल्शन भनेको तपाईंको औंलामा हुने गम्भीर चोट हो जुन तपाईंले लगाएको औंठी अचानक र जबरजस्ती फुकाल्दा हुन्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि औंठी तपाईंको औंलाबाट निस्कनुको सट्टा, यसले छाला, मांसपेशीहरू र सम्भवतः हड्डी पनि तानिरहेको छ। यो धेरै गम्भीर अवस्था हो, र धेरै अवस्थामा, यसले औंलाको काटछाँट पनि गर्न सक्छ। त्यसैले, यो हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन।

यस्तो दुर्घटना हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

औंठी लगाउने जो कोहीलाई पनि औंठी लाग्ने जोखिम हुन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले औंठी लगाउनुभयो र मेसिनरी वा अन्य उपकरणहरूसँग काम गर्नुभयो भने , तपाईं उच्च जोखिममा हुनुहुन्छ। काठको चक्की, ग्यारेज वा कारखानामा काम गर्ने व्यक्तिलाई सोच्नुहोस्। यस्ता ठाउँहरूमा, यदि तपाईं सावधान हुनुहुन्न भने औंठी सजिलै कतै अड्किन सक्छ।

त्यसैगरी, खेल खेल्दा औंठी लगाउने खेलाडीहरूमा पनि यो जोखिम बढी हुन्छ। विशेष गरी सम्पर्क खेलहरूमा, उदाहरणका लागि, रग्बी र फुटबल जस्ता खेलहरूमा, वा हाम्रो देशमा खेल्ने टग-अफ-वार र टग-अफ-वार जस्ता खेलहरूमा, जब कसैले औंला तान्छ, औंठी अड्किन सक्छ र यस प्रकारको दुर्घटना निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, यस्तो अवस्थामा औंठी लगाउने बारेमा दुई पटक सोच्नु पर्छ।

यो अवस्था (रिङ एभल्शन) कति सामान्य छ?

इमानदारीपूर्वक भन्नुपर्दा, यो (रिङ एभल्शन) त्यति सामान्य छैन । भाग्यवश! आपतकालीन कोठामा आउने हात र औंलाहरूमा हुने चोटपटकसँग तुलना गर्दा, यस प्रकारको दुर्घटना थोरै संख्यामा, लगभग ५% मा रिपोर्ट गरिएको छ। यद्यपि, यो सामान्य नभए पनि, यदि यो भयो भने, यो एक दुर्घटना हो जसको धेरै गम्भीर परिणाम हुन सक्छ। त्यसैले, यो सानो कुरा हो भनेर बिर्सनु राम्रो होइन।

यो दुर्घटनाले औंलामा कस्तो प्रकारको क्षति पुर्‍याउँछ?

(रिङ एभल्शन) दुर्घटनामा औंलामा भएको क्षतिको हदसम्म निर्भर गर्दै, औंला गम्भीर रूपमा क्षतिग्रस्त हुन सक्छ । यो साँच्चै दर्दनाक चोट हो, कहिलेकाहीं काट्नु पर्ने हुन्छ । त्यति मात्र होइन, यो क्षतिले घाइते औंलामा रगत जम्ने र हड्डी भाँचिने समस्या पनि निम्त्याउन सक्छ।

औंठी उछिन्ने समस्या दुर्घटनाले तपाईंको औंलाको निम्न भागहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ:

• तपाईंको छाला र यसको वरपरका नरम तन्तुहरू (उदाहरणका लागि, मांसपेशी र बोसोयुक्त तन्तु)।
• स्नायुहरू । यी नै हुन् जसले हामीलाई संवेदना दिन्छन् र हाम्रा औंलाहरू चलाउन मद्दत गर्छन्।
• रक्तनलीहरू : यी ती हुन् जसले औंलामा रगत आपूर्ति गर्छन्।
• टेन्डनहरू : यी ती मांसपेशीहरू हुन् जसले हड्डीहरूलाई मांसपेशीहरूसँग जोड्छन् र तपाईंको औंलाहरू मोड्न र फैलाउन मद्दत गर्छन्।
• हड्डीहरू ।

यी सबै कुराहरू राम्ररी काम गरेपछि मात्र हामी औंलालाई राम्ररी प्रयोग गर्न सक्छौं। त्यसैले यदि यी मध्ये कुनै पनि बिग्रियो भने, यसको ठूलो प्रभाव पर्नेछ।

रिंग एभल्सन दुर्घटनाका लक्षणहरू के के हुन्?

यदि तपाईंलाई रिंग एभल्सन दुर्घटना भएको छ भने, तपाईंले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• सबैभन्दा खतरनाक लक्षण भनेको औंलाको पूर्ण वा आंशिक क्षति हो।
• कडा पीडा महसुस हुनु।
• घाउ वा छालाको रङ्ग (जस्तै नीलो वा बैजनी)।
• औंला सामान्य रूपमा चलाउन वा चलाउन नसक्नु।

यदि तपाईंले यस्तो केहि देख्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनु नै सबैभन्दा राम्रो कुरा हो।

यी (रिङ एभल्शन) दुर्घटनाहरूको कारण के हो?

वास्तवमा, तपाईंको औंलालाई क्षति पुर्‍याउन सक्ने गरी औंठीलाई तान्ने कुनै पनि बलले औंठीको बललाई भंग गर्न सक्छ। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं लड्न लाग्नुभएको थियो र केही समात्न खोज्दै हुनुहुन्थ्यो, र तपाईंको औंठी त्यो पकडमा अड्कियो, र त्यसपछि औंठी निस्केन र तपाईंको औंला तानियो... यस्तै हुन्छ।

यी दुर्घटनाहरू प्रायः निम्न कारणले हुन्छन्:

• कार्यस्थलमा दुर्घटनाहरू: उदाहरणका लागि, तपाईंको औंठी मेसिन वा अन्य उपकरणमा अड्किनु। ड्रिल प्रेस वा लेथ जस्तो केहि प्रयोग गर्ने बारे सोच्नुहोस्।
• झरना: उदाहरणका लागि, बारबाट हाम फाल्दा, औंठी काउन्टरको कुनामा अड्किन्छ, आदि। कहिलेकाहीं बसबाट ओर्लँदा ढोकामा अड्किन सक्छ। के कसैलाई लाग्छ कि औंठी बसको ढोकामा अड्किन्छ? तर यस्ता कुराहरू हुन सक्छन्।
• खेलकुद दुर्घटनाहरू: उदाहरणका लागि, फुटबल खेल्दा कसैले तपाईंको औंला तान्यो। वा, पहाड वा रूख चढ्दा औंठी अड्किन सक्छ।

डाक्टरहरूले यो (रिङ एभल्शन) लाई दुर्घटनाको रूपमा कसरी सही निदान गर्छन्?

तपाईंको डाक्टर - वा आपतकालीन कोठाका डाक्टरहरूले - शारीरिक परीक्षण र केही इमेजिङ परीक्षणहरू गरेर यो औंठीको एभल्शन हो कि होइन भनेर पुष्टि गर्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंको औंलालाई नजिकबाट हेर्नेछन् र जाँच गर्नेछन् कि यसमा अझै पनि रगत बगिरहेको छ कि छैन।

यो ठ्याक्कै पत्ता लगाउन कस्ता परीक्षणहरू गरिन्छ?

तपाईंको औंलामा भएको क्षतिको हद मूल्याङ्कन गर्न, तपाईंको डाक्टरले एक्स-रे वा अल्ट्रासाउन्डको आदेश दिन सक्छन्। यी परीक्षणहरूले उनीहरूलाई तपाईंको औंलाको सम्पूर्ण अवस्थाको स्पष्ट तस्वीर दिन सक्छ, जसमा सबै हड्डी र तन्तुहरू समावेश छन्। यसले उनीहरूलाई हड्डी भाँचिने जस्ता अन्य चोटपटकहरू अस्वीकार गर्न मद्दत गर्न सक्छ, वायसले रगत जमेको पत्ता लगाउन पनि मद्दत गर्छ।

के (रिङ एभल्शन) दुर्घटनाहरूको गम्भीरता अनुसार वर्गीकरण छ?

हो, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रिंग एभल्शनको गम्भीरता निर्धारण गर्न विशेष स्केल प्रयोग गर्नेछन्। यसलाई अर्बानियाक वर्गीकरण भनिन्छ। यसलाई तीन मुख्य वर्गहरूमा विभाजन गरिएको छ:

• कक्षा १ (कम गम्भीर): यस अवस्थामा, औंलामा पर्याप्त रक्तसञ्चार हुन्छ र औंला सार्न सक्छ। यो सबैभन्दा भाग्यशाली मामला हो।
• कक्षा २ (मध्यम गम्भीरता): यस अवस्थामा, औंलामा पर्याप्त रगत प्रवाह हुँदैन , र औंला सार्न गाह्रो हुन्छ। यहाँबाट, अवस्था अलि बढी गम्भीर छ।
• कक्षा ३ (पूर्ण रूपमा एभल्शन): यस अवस्थामा, औंलामा रगत आपूर्ति हुँदैन , र औंला पूर्ण रूपमा एभल्शन हुन्छ । यो सबैभन्दा गम्भीर अवस्था हो।

कहिलेकाहीँ, रिंग एभल्शन दुर्घटनाहरूमा, औंलाको छाला र नरम तन्तु हड्डीबाट पूर्ण रूपमा अलग हुन्छ। यसलाई डिग्लोभिङ पनि भनिन्छ। यसको अर्थ औंलाको छाला मोजा फुकाल्दा जस्तै छिलिन्छ। यो पनि धेरै गम्भीर अवस्था हो।

यी (रिङ एभल्शन) दुर्घटनाहरूको उपचार कसरी गरिन्छ?

लगभग सबै रिंग एभल्शन चोटहरूमा शल्यक्रिया आवश्यक पर्दछ। तपाईंलाई चाहिने शल्यक्रियाको प्रकार अर्बानियाक वर्गीकरणमा तपाईंलाई कुन वर्गको चोट लागेको छ र तपाईंको औंलामा कति गम्भीर क्षति भएको छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ।

यदि सम्भव छ भने, तपाईंको शल्यचिकित्सकले तपाईंको औंला पुन: जोड्ने प्रयास गर्नेछन् । तिनीहरूले यसमा रगत प्रवाह पुनर्स्थापित गर्न र औंलाको कार्य पुनर्स्थापित गर्न पनि प्रयास गर्नेछन्। यद्यपि, कक्षा ३ को चोट लागेका धेरैजसो मानिसहरूले औंला स्थायी रूपमा काट्नु पर्ने हुन्छ।

तपाईंको औंलालाई पुन: जोड्नुको साथै, तपाईंको शल्यचिकित्सकले गिजाको डिग्रेडेबल अवस्थालाई मर्मत गर्न छालाको ग्राफ्ट पनि गर्न सक्छन्। यसमा तपाईंको शरीरको अर्को भागबाट छाला लिने र घाइते औंलाको वरिपरि ग्राफ्ट गर्ने समावेश छ।

उपचार पछि म कति चाँडो निको हुनेछु?

तपाईंलाई निको हुन लाग्ने समय तपाईंको औंलाको रिंग एभल्शनको प्रकार र तपाईंको औंलामा भएको अन्य कुनै पनि क्षतिमा निर्भर गर्दछ। तपाईंले आफ्नो औंला फेरि प्रयोग गर्न सक्नु अघि केही हप्तादेखि एक वर्षभन्दा बढी समय लाग्न सक्छ। त्यसैले, आफ्नो निको हुने समयको लागि आफ्नो सर्जन वा अन्य डाक्टरलाई सोध्नु राम्रो हुन्छ। यो धैर्यताको समय हो।

यस्तो दुर्घटनाको जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ?

यो सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा हो। दुर्घटना भइसकेपछि पछुताउनु भन्दा त्यसलाई रोक्नु राम्रो हो।

• औजार वा भारी मेसिनरीसँग काम गर्दा औंठी वा अन्य गरगहना नलगाउनुहोस्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
• आफ्नो वरपरको वातावरणको बारेमा सधैं सचेत रहनुहोस् । सम्भव भएसम्म, खतरनाक लाग्ने कुनै पनि काम गर्नु अघि आफ्नो औंठीहरू हटाउनुहोस्।
• तपाईंले लगाउने औंठीहरू तपाईंको औंलाहरूमा राम्ररी फिट हुन्छन् कि हुँदैनन् र धेरै खुकुलो छैनन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस् । तपाईंको औंलामा औंठी जति ठूलो हुन्छ, हात प्रयोग गर्दा कतै अड्किने सम्भावना त्यति नै बढी हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, तपाईं बगैंचामा कुनै काम गर्दै हुनुहुन्छ वा साइकल मर्मत गर्दै हुनुहुन्छ। यस्तो समयमा पनि, औंठी कतै अड्किन सक्छ। त्यसैले, त्यस्तो काम गर्नु अघि औंठीहरू हटाउनु राम्रो बानी हो। "उपचार भन्दा सावधानी राम्रो हो," तिनीहरू भन्छन्।

के सिलिकन औंठी लगाउनाले यो खतराबाट बच्न सकिन्छ?

सिलिकन रिंगहरू आजकल अलि लोकप्रिय भएका छन्, होइन र? केही मानिसहरू भन्छन् कि सिलिकन रिंग लगाउनाले रिंग एभल्सन रोक्न सकिन्छ। यो किनभने सिलिकन रिंगहरू धातुको रिंगहरू भन्दा सजिलै भाँचिन्छ वा च्यातिन्छ । यसको मतलब औंलालाई क्षति पुर्‍याउन पर्याप्त बल प्रयोग गरेर तान्न अघि सिलिकन रिंग भाँचिनुपर्छ।

यद्यपि, यो अपेक्षाकृत नयाँ कुरा भएकोले, विज्ञहरू अझै पनि यसको अध्ययन गरिरहेका छन्। त्यसैले यो १००% सुरक्षित छ भनेर भन्न अझै सम्भव छैन । यद्यपि, यो धातुको औंठी भन्दा केही हदसम्म सुरक्षित हुन सक्छ भन्ने सोच्न सम्भव छ।

यदि मलाई (रिङ एभल्शन) दुर्घटना भयो भने म के आशा गर्न सक्छु?

तपाईंले देख्न सक्नुहुन्छ, रिंग एभल्शन एक गम्भीर चोट हो। त्यसैले, यसलाई निको हुन धेरै समय लाग्ने अपेक्षा गर्नुहोस्। साथै, तपाईंले दुर्घटना हुनुभन्दा पहिले जस्तो आफ्नो औंला प्रयोग गर्न सक्नुहुन्न। सबैभन्दा खराब अवस्थामा , तपाईंको औंला काट्नु पर्ने हुन सक्छ । यी कुराहरू आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नु र मानसिक रूपमा आफूलाई तयार गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

यदि यस्तो दुर्घटना भयो भने, के म काम वा स्कूल जान सक्दिनँ?

हो, तपाईं पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म काम वा स्कूल जान सक्नुहुन्न । (रिङ एभल्शन) दुर्घटना पछि तपाईं कहिले काममा फर्कन सक्नुहुन्छ वा अन्य शारीरिक गतिविधिहरूमा जान सक्नुहुन्छ भनेर आफ्नो सर्जन वा अन्य डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।

यस अवस्थाको लागि दृष्टिकोण के छ?

रिङ एभल्सन चोटपटकहरू विरलै जीवन-धम्कीपूर्ण हुन्छन् । यो एक तरिकाले राहत हो। यद्यपि, रिङ एभल्सन चोटले तपाईंले आफ्नो हात प्रयोग गर्ने तरिकामा स्थायी प्रभाव पार्न सक्छ ।

म कहिले आकस्मिक कक्षमा जानुपर्छ?

तुरुन्तै! यदि तपाईंलाई (रिङ एभल्शन) दुर्घटना भएको छ, वा अन्य कुनै गम्भीर चोट लागेको छ भने, ढिलाइ नगरी आपतकालीन कोठामा जानुहोस्।। यदि दुर्घटनामा तपाईंको औंला भाँचिएको छ भने, औंलालाई आपतकालीन कोठामा लैजानुहोस् । यद्यपि, भाँचिएको औंलालाई सिधै बरफमा नराख्नुहोस् । यसको उपचार गर्ने उत्तम तरिका भनेको यसलाई सफा, ओसिलो कपडामा बेर्नु, प्लास्टिकको झोलामा राख्नु, र त्यसपछि त्यो झोलालाई बरफ भएको अर्को झोलामा राख्नु (आइस प्याक जस्तै)। तपाईं सल्लाहको लागि आपतकालीन कोठामा पनि कल गर्न सक्नुहुन्छ।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंको यस्तो दुर्घटना भयो भने, डाक्टरलाई निम्न कुराहरूको बारेमा स्पष्ट रूपमा सोध्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ:

• मलाई कुन वर्गको रिंग एभल्शन दुर्घटना हुन्छ?
• के मेरो औंला काट्नु पर्नेछ?
• के मलाई अरु कुनै चोटपटक लागेको छ? (जस्तै, फ्र्याक्चर, रगत जम्ने)
• म फेरि कहिले मेरो औंला प्रयोग गर्न सक्षम हुनेछु?
• निको हुने क्रममा मैले विशेष गरी के-कस्ता कुराहरूमा ध्यान दिनुपर्छ ? (जस्तै घाउ कसरी सफा राख्ने, कहिले तौल नउठाउने)
• के मलाई फिजियोथेरापी चाहिन्छ? यसले औंलाको कार्यक्षमता पुनः प्राप्त गर्न धेरै मद्दत गर्नेछ।

त्यसो भए, सम्झनु पर्ने अन्तिम कुरा के हो?

औंठीको चोटपटक एकदमै गम्भीर चोट हो। भाग्यवश, यी धेरै दुर्लभ हुन्छन् । यदि तपाईंले औंला काट्नु पर्यो वा औंलाको केही भाग गुमाउनु पर्यो भने पनि, औंठीको चोटपटक लाग्नु सामान्यतया जीवनलाई खतरामा पार्ने अवस्था होइन।

औंठीको एभल्शनबाट बच्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको सुरुमै यस्तो हुनबाट रोक्नु हो। यसको अर्थ तपाईंको औंलाहरू समात्न वा तान्न सक्ने कुनै पनि काम गर्नु अघि औंठीहरू फुकाल्नु हो । सुरक्षा पहिले आउँछ!

मलाई आशा छ कि यो जानकारी तपाईंको लागि उपयोगी हुनेछ। सधैं आफ्नो सुरक्षा र कामको बारेमा सोच्नुहोस्। सावधान रहनुहोस्!

` औंठी दुर्घटना, औंलामा चोटपटक, औंठी अड्किएको, औंला काटिएको, दुर्घटना, शल्यक्रिया, औंठी उल्ट्याउने