Skip to main content

के तपाईं आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेका, लहरा आकारहरू देख्नुहुन्छ? सिन्टिलेटिंग स्कोटोमाको बारेमा जानौं

के तपाईं आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेका, लहरा आकारहरू देख्नुहुन्छ? सिन्टिलेटिंग स्कोटोमाको बारेमा जानौं

के तपाईंले कहिल्यै सुतिरहेको बेला अचानक आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेको, तरंग जस्तो ढाँचा देख्नुभएको छ? घाममा बाटो हेर्दा हावामा तरंग आउने जस्तो, वा क्यालिडोस्कोपबाट हेरिरहेको जस्तो? यो अनुभव अलि डरलाग्दो हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज हामी धेरै मानिसहरूलाई असर गर्ने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जसलाई सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनिन्छ।

सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको दृष्टिमा रहेको एउटा कालो दाग हो जुन चम्किलो वा उज्यालो देखिन्छ। चिकित्सा भाषामा, हामी तपाईंको दृष्टिमा रहेको कालो दागलाई "स्कोटोमा" भन्छौं। "सिन्टिलेटिंग" को अर्थ चम्किलो वा उज्यालो हुन्छ। त्यसैले यो नाम दुईलाई संयोजन गरेर आएको हो।

यो अवस्था सामान्यतया छोटो समयको लागि रहन्छ, जस्तै पाँच मिनेट, एक घण्टा सम्म। कहिलेकाहीँ यो धेरै घण्टा सम्म रहन सक्छ। प्रायः, यसको मुख्य कारण माइग्रेन टाउको दुखाइ हो। यद्यपि, यो मस्तिष्क वा रेटिनामा हुने अन्य परिवर्तनहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

यो कस्तो आकार जस्तो देखिन्छ?

यसलाई प्रत्येक व्यक्तिले फरक-फरक रूपमा देख्न सक्छ। केही मानिसहरू यसलाई चम्किरहेको, चलिरहेको, लहरदार, धड्किरहेको, वा छाल जस्तो ढाँचाको रूपमा हेर्छन्। यसमा धेरै मुख्य ढाँचाहरू छन्।

ढाँचाको प्रकृति विवरण
घेरा वा चापहरू तिनीहरू तपाईंको दृष्टिको केन्द्रबाट निस्केका घुमाउरो रेखाहरू जस्तै देखिन्छन्। तिनीहरू पूर्ण वृत्त हुन सक्छन्, वा तिनीहरू अक्षर C जस्तै चाप हुन सक्छन्। यी बिस्तारै गायब हुनेछन्।
सुदृढीकरण ढाँचाहरू यी पुरानो महलको भित्तामा भएका दाँतहरू जस्तै देखिन्छन्। अर्थात्, यी रेखाहरू हुन् जुन जिग-ज्याग ढाँचामा जान्छन्।
चेकरबोर्ड ढाँचाकालो र सेतो वर्गहरूको आलोपालो चेसबोर्ड जस्तो ढाँचाले दृष्टिमा बाधा पुर्‍याउँछ।

यसको मुख्य कारण के हो?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा दुई प्रकारका माइग्रेनका कारण हुने सम्भावना बढी हुन्छ :

१. आभासहितको माइग्रेन: आभा भनेको माइग्रेन टाउको दुखाइ सुरु हुनुभन्दा पहिलेको चेतावनीको संकेत हो। यसमा यस्ता दृश्य परिवर्तनहरू समावेश छन्।

२. रेटिनल माइग्रेन वा ओकुलर माइग्रेन: यस अवस्थामा, एउटा आँखामा मात्र दृष्टिमा परिवर्तन हुन सक्छ।

सोच्नुहोस् त, हाम्रो दृष्टिले यसरी काम गर्छ। आँखाले देखेको कुरा रेटिनाबाट मस्तिष्कमा संकेतको रूपमा पठाइन्छ। मस्तिष्कले ती संकेतहरूको व्याख्या गर्छ र हामीलाई छविको रूपमा देखाउँछ। जब माइग्रेन हुन्छ, मस्तिष्कमा केही रासायनिक र विद्युतीय परिवर्तनहरू हुन्छन्, जसले यो संकेत प्रणालीलाई बाधा पुर्‍याउँछ। त्यतिबेला यी चम्किला ढाँचाहरू देखा पर्छन्।

यद्यपि, यो सधैं माइग्रेनको कारणले हुँदैन। विरलै, यो लक्षण अन्य, बढी गम्भीर अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

उनीहरु:

  • दौरा: कहिलेकाहीँ यी दृश्य परिवर्तनहरू दौरा सुरु हुनुभन्दा पहिले वा दौरा सुरु हुँदा हुन सक्छन्।
  • स्ट्रोक र क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIAs): यी अवस्थाहरूमा सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा पनि हुन सक्छ, जुन मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह कम भएको कारणले हुन्छ। यो कुराको बारेमा हामीले सबैभन्दा बढी चिन्तित हुनुपर्छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

यसको उपचार अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ।

माइग्रेन सबैभन्दा सामान्य कारण भएकोले, यसको उपचार गर्नाले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। माइग्रेन सुरु भएपछि यसलाई रोक्नको लागि "उद्धार" औषधिहरू दिन सकिन्छ।

  • ट्रिप्टन्स जस्ता औषधिहरू।
  • समूहमा रहेका औषधिहरूलाई CGRP ब्लकर भनिन्छ।
  • दुखाइ निवारकहरूलाई NSAIDs (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू) भनिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले यी मध्ये कुन उपचार तपाईंको लागि उत्तम छ भनेर निर्धारण गर्नेछन्। त्यसैले, यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु र उचित सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

उपचार नगरी छोडियो भने के हुन्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो।

यदि यो माइग्रेनको कारणले भएको हो भने, सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनिने दृश्य गडबडी अस्थायी हुन्छ। यो केही समय पछि हट्नेछ। यद्यपि, माइग्रेनसँगै आउने गम्भीर टाउको दुखाइ, वाकवाकी, बान्ता र प्रकाश हेर्न नसक्ने समस्या धेरै पीडादायी हुन सक्छ।यस्ता कुराहरूले तपाईंको सम्पूर्ण दिनलाई बिगार्न सक्छ। उपचार बिना, तपाईं केवल अँध्यारो, शान्त कोठामा बसेर यो बितेको लागि पर्खनु मात्र गर्न सक्नुहुन्छ। यो तपाईंको काम र पारिवारिक जीवनमा ठूलो अवरोध हो।

अर्कोतर्फ, यदि यो दौराको संकेत हो भने, यो तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण चेतावनी हो। यसको अर्थ तपाईंले आफूले गरिरहेको काम रोक्नु पर्छ, सुरक्षित ठाउँमा जानु पर्छ र कसैलाई मद्दतको लागि बोलाउनु पर्छ। यदि दौरा ५ मिनेटभन्दा बढी समयसम्म रह्यो, वा तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुनुभन्दा अघि अर्को भयो भने, यो स्टेटस एपिलेप्टिकस भनिने जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था हो।

दुर्लभ भए पनि, यदि यो स्ट्रोकको लक्षण हो भने, उपचारमा ढिलाइ गर्नाले स्थायी मस्तिष्क क्षति वा मृत्यु पनि हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले पहिलो पटक यस्तो अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नु आवश्यक छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो जीवनमा पहिलो पटक यस्तो चम्किलो स्कोटोमा अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई चिकित्सा आपतकालीन मान्नुहोस्।

किनभने, डाक्टर बाहेक कसैले पनि यो माइग्रेन हो वा पक्षाघात जस्तो गम्भीर अवस्था हो भनेर भन्न सक्दैन। त्यसैले, यदि यो पहिलो पटक भयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

यदि तपाईंको डाक्टरले पहिले नै तपाईंलाई माइग्रेन भएको पत्ता लगाइसकेको छ भने, यी लक्षणहरूको बारेमा उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। तर यदि यस पटक तपाईंको माइग्रेन फरक छ, वा यदि तिनीहरू सामान्य भन्दा बढी गम्भीर छन्, वा यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्। शंका लागेमा, चिकित्सा सल्लाह लिनु उत्तम हुन्छ।

के तपाईं चम्किलो स्कोटोमा लिएर गाडी चलाउन सक्नुहुन्छ?

बिल्कुलै होइन। चम्किलो स्कोटोमा भएको बेला गाडी चलाउनु धेरै खतरनाक हुन्छ। तपाईंको दृष्टिको सानो भाग पनि गुमाउनुले तपाईं र तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई जोखिममा पार्न सक्छ। यो कालो दाग सामान्यतया बिस्तारै बढ्छ र तपाईंको दृष्टिमा फैलिन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई यो सानो ठाउँ हो जस्तो लाग्छ र गाडी चलाउनुहुन्छ भने, यो केही मिनेटमै ठूलो र खतरनाक हुन सक्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनेको आँखा अगाडि चम्किलो, लहरा ढाँचा भएको कालो दाग हो। यो प्रायः माइग्रेनसँग सम्बन्धित हुन्छ।
  • यदि तपाईंले यस्तो अनुभव पहिलो पटक गर्नुभएको छ भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। यो स्ट्रोक जस्तो गम्भीर अवस्था होइन भनेर निश्चित गर्न तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
  • यो अवस्थामा कुनै पनि कारणले गाडी नचलाउनुहोस्। यो धेरै खतरनाक छ।
  • यदि यो माइग्रेनको कारणले हो भने, यसलाई नियन्त्रण गर्न धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन्। आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आफ्नो लागि उपयुक्त उपचार पाउनुहोस्।

सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा, माइग्रेन, आभा, दृष्टि, टाउको दुखाइ, स्नायु विज्ञान, दृश्य विकारहरू
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 5 =
के तपाईं आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेका, लहरा आकारहरू देख्नुहुन्छ? सिन्टिलेटिंग स्कोटोमाको बारेमा जानौं
लक्षणहरू२०२६ जुलाई ६

के तपाईं आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेका, लहरा आकारहरू देख्नुहुन्छ? सिन्टिलेटिंग स्कोटोमाको बारेमा जानौं

के तपाईंले कहिल्यै सुतिरहेको बेला अचानक आफ्नो आँखा अगाडि चम्किरहेको, तरंग जस्तो ढाँचा देख्नुभएको छ? घाममा बाटो हेर्दा हावामा तरंग आउने जस्तो, वा क्यालिडोस्कोपबाट हेरिरहेको जस्तो? यो अनुभव अलि डरलाग्दो हुन सक्छ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। आज हामी धेरै मानिसहरूलाई असर गर्ने अवस्थाको बारेमा कुरा गर्दैछौं, जसलाई सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनिन्छ।

सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो तपाईंको दृष्टिमा रहेको एउटा कालो दाग हो जुन चम्किलो वा उज्यालो देखिन्छ। चिकित्सा भाषामा, हामी तपाईंको दृष्टिमा रहेको कालो दागलाई "स्कोटोमा" भन्छौं। "सिन्टिलेटिंग" को अर्थ चम्किलो वा उज्यालो हुन्छ। त्यसैले यो नाम दुईलाई संयोजन गरेर आएको हो।

यो अवस्था सामान्यतया छोटो समयको लागि रहन्छ, जस्तै पाँच मिनेट, एक घण्टा सम्म। कहिलेकाहीँ यो धेरै घण्टा सम्म रहन सक्छ। प्रायः, यसको मुख्य कारण माइग्रेन टाउको दुखाइ हो। यद्यपि, यो मस्तिष्क वा रेटिनामा हुने अन्य परिवर्तनहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

यो कस्तो आकार जस्तो देखिन्छ?

यसलाई प्रत्येक व्यक्तिले फरक-फरक रूपमा देख्न सक्छ। केही मानिसहरू यसलाई चम्किरहेको, चलिरहेको, लहरदार, धड्किरहेको, वा छाल जस्तो ढाँचाको रूपमा हेर्छन्। यसमा धेरै मुख्य ढाँचाहरू छन्।

ढाँचाको प्रकृति विवरण
घेरा वा चापहरू तिनीहरू तपाईंको दृष्टिको केन्द्रबाट निस्केका घुमाउरो रेखाहरू जस्तै देखिन्छन्। तिनीहरू पूर्ण वृत्त हुन सक्छन्, वा तिनीहरू अक्षर C जस्तै चाप हुन सक्छन्। यी बिस्तारै गायब हुनेछन्।
सुदृढीकरण ढाँचाहरू यी पुरानो महलको भित्तामा भएका दाँतहरू जस्तै देखिन्छन्। अर्थात्, यी रेखाहरू हुन् जुन जिग-ज्याग ढाँचामा जान्छन्।
चेकरबोर्ड ढाँचाकालो र सेतो वर्गहरूको आलोपालो चेसबोर्ड जस्तो ढाँचाले दृष्टिमा बाधा पुर्‍याउँछ।

यसको मुख्य कारण के हो?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा दुई प्रकारका माइग्रेनका कारण हुने सम्भावना बढी हुन्छ :

१. आभासहितको माइग्रेन: आभा भनेको माइग्रेन टाउको दुखाइ सुरु हुनुभन्दा पहिलेको चेतावनीको संकेत हो। यसमा यस्ता दृश्य परिवर्तनहरू समावेश छन्।

२. रेटिनल माइग्रेन वा ओकुलर माइग्रेन: यस अवस्थामा, एउटा आँखामा मात्र दृष्टिमा परिवर्तन हुन सक्छ।

सोच्नुहोस् त, हाम्रो दृष्टिले यसरी काम गर्छ। आँखाले देखेको कुरा रेटिनाबाट मस्तिष्कमा संकेतको रूपमा पठाइन्छ। मस्तिष्कले ती संकेतहरूको व्याख्या गर्छ र हामीलाई छविको रूपमा देखाउँछ। जब माइग्रेन हुन्छ, मस्तिष्कमा केही रासायनिक र विद्युतीय परिवर्तनहरू हुन्छन्, जसले यो संकेत प्रणालीलाई बाधा पुर्‍याउँछ। त्यतिबेला यी चम्किला ढाँचाहरू देखा पर्छन्।

यद्यपि, यो सधैं माइग्रेनको कारणले हुँदैन। विरलै, यो लक्षण अन्य, बढी गम्भीर अवस्थाहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

उनीहरु:

  • दौरा: कहिलेकाहीँ यी दृश्य परिवर्तनहरू दौरा सुरु हुनुभन्दा पहिले वा दौरा सुरु हुँदा हुन सक्छन्।
  • स्ट्रोक र क्षणिक इस्केमिक आक्रमण (TIAs): यी अवस्थाहरूमा सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा पनि हुन सक्छ, जुन मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह कम भएको कारणले हुन्छ। यो कुराको बारेमा हामीले सबैभन्दा बढी चिन्तित हुनुपर्छ।

यसको उपचार कसरी गरिन्छ?

यसको उपचार अन्तर्निहित कारणमा निर्भर गर्दछ।

माइग्रेन सबैभन्दा सामान्य कारण भएकोले, यसको उपचार गर्नाले यो अवस्था नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। माइग्रेन सुरु भएपछि यसलाई रोक्नको लागि "उद्धार" औषधिहरू दिन सकिन्छ।

  • ट्रिप्टन्स जस्ता औषधिहरू।
  • समूहमा रहेका औषधिहरूलाई CGRP ब्लकर भनिन्छ।
  • दुखाइ निवारकहरूलाई NSAIDs (ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी औषधिहरू) भनिन्छ।

तपाईंको डाक्टरले यी मध्ये कुन उपचार तपाईंको लागि उत्तम छ भनेर निर्धारण गर्नेछन्। त्यसैले, यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु र उचित सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

उपचार नगरी छोडियो भने के हुन्छ?

यो एकदमै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो।

यदि यो माइग्रेनको कारणले भएको हो भने, सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनिने दृश्य गडबडी अस्थायी हुन्छ। यो केही समय पछि हट्नेछ। यद्यपि, माइग्रेनसँगै आउने गम्भीर टाउको दुखाइ, वाकवाकी, बान्ता र प्रकाश हेर्न नसक्ने समस्या धेरै पीडादायी हुन सक्छ।यस्ता कुराहरूले तपाईंको सम्पूर्ण दिनलाई बिगार्न सक्छ। उपचार बिना, तपाईं केवल अँध्यारो, शान्त कोठामा बसेर यो बितेको लागि पर्खनु मात्र गर्न सक्नुहुन्छ। यो तपाईंको काम र पारिवारिक जीवनमा ठूलो अवरोध हो।

अर्कोतर्फ, यदि यो दौराको संकेत हो भने, यो तपाईंको लागि महत्त्वपूर्ण चेतावनी हो। यसको अर्थ तपाईंले आफूले गरिरहेको काम रोक्नु पर्छ, सुरक्षित ठाउँमा जानु पर्छ र कसैलाई मद्दतको लागि बोलाउनु पर्छ। यदि दौरा ५ मिनेटभन्दा बढी समयसम्म रह्यो, वा तपाईं पूर्ण रूपमा निको हुनुभन्दा अघि अर्को भयो भने, यो स्टेटस एपिलेप्टिकस भनिने जीवन-धम्कीपूर्ण आपतकालीन अवस्था हो।

दुर्लभ भए पनि, यदि यो स्ट्रोकको लक्षण हो भने, उपचारमा ढिलाइ गर्नाले स्थायी मस्तिष्क क्षति वा मृत्यु पनि हुन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले पहिलो पटक यस्तो अनुभव गर्नुभयो भने तुरुन्तै चिकित्सा ध्यान खोज्नु आवश्यक छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो जीवनमा पहिलो पटक यस्तो चम्किलो स्कोटोमा अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई चिकित्सा आपतकालीन मान्नुहोस्।

किनभने, डाक्टर बाहेक कसैले पनि यो माइग्रेन हो वा पक्षाघात जस्तो गम्भीर अवस्था हो भनेर भन्न सक्दैन। त्यसैले, यदि यो पहिलो पटक भयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्।

यदि तपाईंको डाक्टरले पहिले नै तपाईंलाई माइग्रेन भएको पत्ता लगाइसकेको छ भने, यी लक्षणहरूको बारेमा उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। तर यदि यस पटक तपाईंको माइग्रेन फरक छ, वा यदि तिनीहरू सामान्य भन्दा बढी गम्भीर छन्, वा यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने, चिकित्सा सल्लाह लिन नहिचकिचाउनुहोस्। शंका लागेमा, चिकित्सा सल्लाह लिनु उत्तम हुन्छ।

के तपाईं चम्किलो स्कोटोमा लिएर गाडी चलाउन सक्नुहुन्छ?

बिल्कुलै होइन। चम्किलो स्कोटोमा भएको बेला गाडी चलाउनु धेरै खतरनाक हुन्छ। तपाईंको दृष्टिको सानो भाग पनि गुमाउनुले तपाईं र तपाईंको वरपरका मानिसहरूलाई जोखिममा पार्न सक्छ। यो कालो दाग सामान्यतया बिस्तारै बढ्छ र तपाईंको दृष्टिमा फैलिन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईंलाई यो सानो ठाउँ हो जस्तो लाग्छ र गाडी चलाउनुहुन्छ भने, यो केही मिनेटमै ठूलो र खतरनाक हुन सक्छ।

घर लैजाने सन्देश

  • सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा भनेको आँखा अगाडि चम्किलो, लहरा ढाँचा भएको कालो दाग हो। यो प्रायः माइग्रेनसँग सम्बन्धित हुन्छ।
  • यदि तपाईंले यस्तो अनुभव पहिलो पटक गर्नुभएको छ भने, यो आपतकालीन अवस्था हो। यो स्ट्रोक जस्तो गम्भीर अवस्था होइन भनेर निश्चित गर्न तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुहोस्।
  • यो अवस्थामा कुनै पनि कारणले गाडी नचलाउनुहोस्। यो धेरै खतरनाक छ।
  • यदि यो माइग्रेनको कारणले हो भने, यसलाई नियन्त्रण गर्न धेरै प्रभावकारी उपचारहरू छन्। आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् र आफ्नो लागि उपयुक्त उपचार पाउनुहोस्।

सिन्टिलेटिंग स्कोटोमा, माइग्रेन, आभा, दृष्टि, टाउको दुखाइ, स्नायु विज्ञान, दृश्य विकारहरू
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।

आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्

कृपया गणना गर्नुहोस्: 7 + 5 =