हर्पेस जोस्टर (शिंगल्स) खोप: पीडादायी फोकाबाट आफूलाई बचाउन सचेत रहौं

के तपाईंलाई बाल्यकालमा चिकेनपक्सको पीडा याद छ? शरीरभरि फोकाहरू फुट्ने, चिलाउने, र कहिलेकाहीं ज्वरो आउने? धेरैजसो मानिसहरू निको भएपछि फेरि कहिल्यै सम्झँदैनन्। तर केही मानिसहरूको लागि, वर्षौं, दशकौं पछि पनि, चिकेनपक्स गराउने त्यही भाइरस शरीरमा फेरि जागृत हुन्छ र अझ गम्भीर, पीडादायी रोगको रूपमा बाहिर निस्कन्छ। हामी यसलाई हर्पेस जोस्टर (दाद) भन्छौं। आज हामी यो पीडाबाट आफूलाई बचाउने उत्तम तरिकाको बारेमा कुरा गर्दैछौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हर्पेस जोस्टर (दाद) खोप के हो?

यो खोपले तपाईंलाई दादुरा लाग्ने जोखिम कम गर्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, यसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बलियो बनाउँछ र पुरानो चिकेनपक्स भाइरस ("भेरिसेला-जोस्टर भाइरस") लाई फेरि सक्रिय हुनबाट रोक्छ।

यस खोपको अर्को ठूलो फाइदा यो हो कि यदि तपाईंलाई दाद लागेको छ भने पनि, यसले पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया (PHN) भनिने अवस्थाको जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्छ, जुन पछि हुन सक्ने गम्भीर, लामो समयसम्म रहने स्नायु दुखाइ हो। PHN एक धेरै कष्टकर अवस्था हो। केही मानिसहरूको लागि, फोका निको भएको महिनौं वा वर्षौंसम्म पनि दुखाइ रहन सक्छ।

श्रीलंका र विश्वका धेरै अन्य देशहरूमा हाल प्रयोग हुने मुख्य खोप Shingrix™ खोप हो। पहिले Zostavax® नामक खोप भए पनि, Shingrix™ अहिले यसको सफलता दर बढी भएकाले सबैभन्दा धेरै प्रयोग गरिन्छ।

यो खोप लगाउन सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण को हो?

यो सबैलाई आवश्यक पर्ने कुरा होइन, तर डाक्टरहरूले विशेष गरी केही समूहहरूलाई यो खोप लगाउन सिफारिस गर्छन्। तपाईं यी कोटीहरूमा पर्नुहुन्छ कि पर्दैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।

कसले खोप लगाउनु हुँदैन र कसले यसलाई स्थगित गर्नुपर्छ?

यो खोप सबैका लागि, सधैं उपयुक्त हुँदैन। केही मानिसहरूले यो लगाउनु हुँदैन, जबकि अरूले यसलाई केही समयको लागि स्थगित गर्नुपर्छ।

यी व्यक्तिहरूले खोप लगाउनु हुँदैन।

• यदि तपाईंलाई पहिले यो खोपको पहिलो खुराकमा गम्भीर एलर्जी भएको छ भने।
• यदि तपाईंलाई कहिल्यै चिकेनपक्स भएको छैन भने, अर्थात्, यदि रगत परीक्षणले तपाईं चिकेनपक्स भाइरसबाट प्रतिरक्षामा हुनुहुन्न भनेर पुष्टि गरेको छ भने, तपाईंलाई दादुराको खोप होइन, तर चिकेनपक्सको खोप चाहिन्छ।

यी अवस्थाहरूमा, खोप लगाउन केही समय पर्खनुहोस्।

• यदि तपाईंलाई हाल दादुरा छ भने , तपाईंले फोका र अन्य लक्षणहरू पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म पर्खनु पर्छ।
• यदि तपाईंलाई ज्वरो वा अन्य रोग छ भने, पूर्ण रूपमा निको भएपछि खोप लगाउनुहोस्।
• यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने , निर्णय गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्नु राम्रो हुन्छ।

खोप लगाउने विधि र यसको सुरक्षाको बारेमा जानौं।

यो खोप तपाईंको काँधभन्दा माथिल्लो पाखुरामा दिइन्छ। यो दुई-खुराक खोप हो।

१. पहिलो खुराक लिएपछि,

२. दोस्रो खुराक दुई देखि छ महिनाको बीचमा लिनुपर्छ।

Shingrix™ खोप प्राप्त गरेपछि, तपाईंले कम्तिमा सात वर्षसम्म धेरै उच्च स्तरको सुरक्षा प्राप्त गर्नुहुनेछ। हाल, यी दुई खुराक पूरा गरेपछि थप 'बूस्टर' खुराक सिफारिस गरिँदैन।

सम्भावित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

कुनै पनि खोपमा जस्तै, यसका केही सामान्य साइड इफेक्टहरू हुन सक्छन्। यद्यपि, यी सामान्यतया अस्थायी हुन्छन् र एक वा दुई दिन भित्र कम हुनेछन्। चिन्ता लिनु पर्ने केही छैन।

धेरै महत्त्वपूर्ण: यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि गम्भीर एलर्जी लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै नजिकको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। यी अवस्थाहरू धेरै दुर्लभ हुन्छन्, तर तिनीहरूको बारेमा सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

केही बारम्बार सोधिने प्रश्नहरू

खोप लगाएपछि के म अरू कसैलाई संक्रमित गर्न सक्छु?

बिल्कुलै होइन। शिन्ग्रिक्स जीवित भाइरस खोप (एक "नन-लाइभ खोप") होइन। यो भाइरसको सानो, हानिरहित प्रोटीन भाग प्रयोग गरेर बनाइएको हो। त्यसैले, यो खोपबाट तपाईं बिरामी हुनुहुनेछैन, न त अरू कसैलाई संक्रमित गर्नुहुनेछ।

के खोप लगाएपछि पनि मलाई दादुरा लाग्न सक्छ?

यो खोप ९०% भन्दा बढी प्रभावकारी छ। यद्यपि, खोप लगाएपछि पनि धेरै कम मानिसहरूलाई दादुरा लाग्न सक्छ। यद्यपि, यदि तिनीहरूले लाग्छ भने, यो रोग धेरै हल्का, कम पीडादायी र चाँडै निको हुन्छ।सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा, हामीले कुरा गरेको गम्भीर दीर्घकालीन दुखाइ ("पोस्टहर्पेटिक न्यूराल्जिया") हुने जोखिम धेरै कम हुन्छ।