के तपाईं सास फेर्दा अनौठो आवाज निकाल्दै हुनुहुन्छ? यो स्ट्रिडोर हुन सक्छ!

के तपाईंले कहिल्यै सास फेर्दा वा बाहिर निकाल्दा आफ्नो घाँटी वा घाँटीबाट उच्च-पिच, सिट्टी बज्ने आवाज आएको महसुस गर्नुभएको छ? वा तपाईंले आफ्नो सानो बच्चाले सिट्टी बजाएको आवाज सुन्नुभएको छ? यसलाई हामी चिकित्सा भाषामा स्ट्रिडोर भन्छौं। यो सुन्न अलि डरलाग्दो हुन सक्छ, तर चिन्ता नगर्नुहोस्। स्ट्रिडोर भनिने यो अवस्थाको बारेमा सबै कुरा बुझौं।

स्ट्रिडोर भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्ट्रिडर भनेको तपाईंको घाँटी, ग्रसनी, स्वरयन्त्र, वा श्वासनलीमा कतै अवरोध वा अवरोध भएको संकेत हो। यो पानीको पाइप जस्तै हो जसले पानी बग्दा आवाज निकाल्छ। जब यो श्वासनली अवरुद्ध हुन्छ, हावा अगाडि पछाडि सर्दा असामान्य, उच्च-पिच आवाज सिर्जना हुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्, यदि हामीले एउटा पराल लिन्छौं र त्यसको एउटा छेउलाई अलिकति थिच्छौं र त्यसमा फुक्छौं भने, यसले आवाज निकाल्छ। स्ट्रिडोरको आवाज त्यस्तै हुन्छ।

के स्ट्रिडरका केही प्रकारहरू छन्?

हो, स्ट्रिडरका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्। यी श्वासनलीको कुन ठाउँमा अवरोध हुन्छ भन्ने आधारमा वर्गीकृत गरिएका छन्।

१. इन्स्पिरेटरी स्ट्रिडोर: यो तब हुन्छ जब तपाईंको ग्रसनी वा स्वरयन्त्रमा (अर्थात्, एक्स्ट्राथोरासिक क्षेत्रमा) अवरोध हुन्छ। तपाईंले सास लिँदा आवाज सुनिन्छ।

२. एक्सपायरेटरी स्ट्रिडर: यहाँ अवरोध तपाईंको फोक्सोको ठीक माथि, श्वासनली (इन्ट्राथोरासिक क्षेत्र) मा हुन्छ। त्यसैले तपाईंले सास फेर्दा आवाज निस्कन्छ ।

३. बिफेसिक स्ट्रिडोर: यसको राम्रो उदाहरण ल्यारिन्गोमालेसिया भनिने अवस्था हो। यो तब हुन्छ जब भोकल कर्डहरू मुनिको कार्टिलेज कमजोर हुन्छ, जसले गर्दा श्वासनली साँघुरो हुन्छ र सास फेर्दा र बाहिर निकाल्दा आवाज निकाल्छ । यो जन्मदेखि नै केही बच्चाहरूमा हुन सक्छ।

स्ट्रिडोर हुने सम्भावना कसलाई बढी हुन्छ?

स्ट्रिडोरले जुनसुकै उमेरका जो कोहीलाई पनि असर गर्न सक्छ। यद्यपि, यो वयस्कहरूको तुलनामा साना बच्चाहरूमा बढी सामान्य छ। यो किनभने साना बच्चाहरूको श्वासनली वयस्कहरूको जत्तिकै चौडा हुँदैन, तिनीहरू धेरै साँघुरा हुन्छन्। त्यसैले, सानो वस्तु वा सानो सुन्निनेले पनि तिनीहरूलाई सजिलै रोक्न सक्छ। कहिलेकाहीँ, स्ट्रिडोर जन्मजात (जन्मजात) हुन सक्छ।

यो कति सामान्य छ भन्ने कुरा कारणअनुसार फरक-फरक हुन्छ। उदाहरणका लागि, स्ट्रिडोर प्रायः भाइरल क्रुपको कारणले हुन्छ, जुन माथिल्लो श्वासप्रश्वासको संक्रमण हो जसले साना बच्चाहरूलाई असर गर्छ। यो अवस्थाले ३ वर्ष मुनिका १०० बालबालिकामध्ये लगभग ५ देखि ६ जनालाई असर गर्छ भन्ने अनुमान गरिएको छ। स्ट्रिडोर विदेशी शरीरको आकांक्षाको कारणले पनि हुन सक्छ, जुन घाँटी वा श्वासनलीमा केही अड्किएपछि हुन्छ। संयुक्त राज्य अमेरिकामा मात्र, प्रत्येक वर्ष लगभग १७,००० यस्ता घटनाहरू आपतकालीन विभागहरूमा रिपोर्ट गरिन्छ।

स्ट्रिडोरले मेरो शरीरलाई कसरी असर गर्छ?

स्ट्रिडोर श्वासनलीमा अवरोधका कारण हुने अवस्था हो। यसको अर्थ हावा सामान्य रूपमा फोक्सोमा प्रवेश गर्न वा बाहिर निस्कन सक्दैन। यसले सास फेर्न गाह्रो बनाउन सक्छ । हाम्रो शरीरको हरेक अंगलाई राम्रोसँग काम गर्न अक्सिजन चाहिन्छ, र कार्बन डाइअक्साइड बाहिर निकाल्नु आवश्यक छ। त्यसैले, यदि स्ट्रिडोरको यो अवस्थाको छिटो उपचार गरिएन भने, शरीरले आवश्यक मात्रामा अक्सिजन नपाउन सक्छ, जसले गर्दा अन्य जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ जुन जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ ।

स्ट्रिडोरको मुख्य लक्षण के हो?

स्ट्रिडोरको मुख्य लक्षण भनेको सास फेर्दा वा बाहिर निकाल्दा सुनिने उच्च-पिच सिट्टीको आवाज हो । यो कहिलेकाहीं सानो स्वरमा कराएको जस्तो पनि हुन सक्छ।

कारणमा निर्भर गर्दै, तपाईंले अन्य लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• खोकी
• थुक्नु (विशेष गरी साना बच्चाहरूको लागि)
• कर्कश हुनु, आवाजमा परिवर्तन हुनु
• घाँटी दुख्ने र/वा घाँटी दुख्ने
• ज्वरो
• घाँटी र/वा घाँटी सुन्निने
• निल्दा कठिनाई र पीडा

तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्ने गम्भीर लक्षणहरू:

यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले तुरुन्तै अस्पताल जानुपर्छ , वा १९९० मा कल गर्नुपर्छ:

• सास फेर्न गम्भीर कठिनाई
• ओठ, औंलाको टुप्पो वा छाला नीलो वा बैजनी हुनु (यसको अर्थ शरीरले पर्याप्त अक्सिजन पाउँदैन)
• केही खान वा पिउन नसक्नु
• खोक्दा रगत आउनु

यदि तपाईंलाई यी गम्भीर लक्षणहरू छन् भने, कहिल्यै घरमा नबस्नुहोस् । सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सकेसम्म चाँडो चिकित्सा सल्लाह लिनु हो।

स्ट्रिडर हुनुका कारणहरू के के हुन्?

स्ट्रिडोर हुनुका धेरै कारणहरू छन्। सबैभन्दा सामान्य कारणहरू हुन्:

• माथिल्लो श्वासप्रश्वास नलीको संक्रमण (जस्तै, भाइरल क्रुप) : यो साना बच्चाहरूमा स्ट्राइडरको सबैभन्दा सामान्य कारण हो, जुन स्ट्राइडरका सबै केसहरूको लगभग ९०% हो।
• विदेशी शरीरको आकांक्षा : साना बच्चाहरू खेलौना र खाना जस्ता वस्तुहरूमा निसास्सिन सक्छन्।
• श्वासप्रश्वास नलीमा कुनै पनि दुर्घटना वा चोटपटक।
• सुन्निने (जस्तै टन्सिलाइटिस, एपिग्लोटाइटिस)। एपिग्लोटाइटिस एक धेरै गम्भीर अवस्था हो।

अन्य कारणहरू हुन सक्छन्:

• एलर्जी प्रतिक्रिया (गम्भीर एलर्जी)
• गाँठो (जस्तै, स्वरयन्त्रको क्यान्सर)
• फोहोर
• स्वर कर्डको काम गर्ने समस्या वा पक्षाघात
• धुवाँ वा रसायनहरूको सास फेर्दा
• घाँटीको शल्यक्रिया गराएको

स्ट्रिडर हुँदा मेरो शरीरमा के हुन्छ?

हाम्रो श्वासप्रश्वास प्रणालीको श्वासप्रश्वास नलीमा घाँटी (फ्यारिन्क्स), स्वरयन्त्र (ल्यारिन्क्स), श्वासनली (ट्रेकिया) र ब्रोन्ची (ब्रोन्ची) मिलेर बनेको हुन्छ। मुख र नाकले यी वायुमार्गहरू मार्फत फोक्सोमा अक्सिजन पुर्‍याउन र कार्बन डाइअक्साइड बाहिर निकाल्न मद्दत गर्छन्। हाम्रो शरीरलाई बाँच्नको लागि अक्सिजन आवश्यक छ।

एउटा संगीत वाद्ययन्त्रलाई तुरही जस्तै सोच्नुहोस्। यसले हावाको कम्पनबाट आवाज निकाल्छ जब यो यसबाट गुज्रन्छ। जब हामी तुरहीको कुञ्जी थिच्छौं, यसले आवाज परिवर्तन गर्छ। किनभने हामीले थिच्ने कुञ्जीले हावाको मार्गलाई रोक्छ, कम्पनहरू परिवर्तन गर्छ। त्यसैगरी, यदि तपाईंको श्वासनलीमा अवरोध छ भने, तपाईंले सास लिँदा र सास फेर्दा निकाल्ने आवाज परिवर्तन हुनेछ, जसरी तपाईंले तुरहीको कुञ्जी थिच्दा, आवाज परिवर्तन हुन्छ।

डाक्टरहरूले स्ट्रिडर कसरी निदान गर्छन्?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षण, चिकित्सा इतिहास लिएर र तपाईंको जाँच गरेर तपाईंको स्ट्रिडोरको सही कारण निर्धारण गर्नेछन्। त्यसपछि, तिनीहरूले निदान पुष्टि गर्न केही अन्य परीक्षणहरू गर्न सक्छन्। यी मध्ये केही समावेश छन्:

• इमेजिङ परीक्षणहरू: घाँटी वा छातीको एक्स-रे।
• रक्त ग्यास परीक्षण: यसले तपाईंको रगतमा अक्सिजन र कार्बन डाइअक्साइडको स्तर जाँच गर्छ।
• पल्स अक्सिमिटर: यो सानो उपकरण औंलामा जोडिएको हुन्छ र रगतमा अक्सिजनको स्तर मापन गर्दछ।
• ल्यारिन्गोस्कोपी वा ब्रोन्कोस्कोपी: यसमा तपाईंको श्वासनली र फोक्सो भित्र हेर्नको लागि तपाईंको मुख वा नाकबाट सानो, क्यामेराले सुसज्जित ट्यूब (एन्डोस्कोप) घुसाउनु समावेश छ। यसले तपाईंलाई अवरोध कहाँ छ र यो कस्तो देखिन्छ भनेर ठ्याक्कै हेर्न मद्दत गर्न सक्छ।

स्ट्रिडोरको उपचार कसरी गरिन्छ?

स्ट्रिडोरको उपचारको मुख्य उद्देश्य श्वासनली खोल्नु र/वा अवरोध हटाउनु हो। उपचार तपाईंको स्ट्रिडोरको कारणमा निर्भर गर्दछ। यद्यपि, केही उपचारहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• शल्यक्रिया: अवरोध वा अड्किएको बाह्य वस्तु हटाउन वा श्वासनलीलाई चौडा बनाउन।
• औषधि: सुन्निने (सूजन) कम गर्ने, संक्रमण भएमा उपचार गर्ने, र दुखाइ कम गर्ने।
• हेमलिच चाल: यो विधि घाँटीमा अड्किएको चीज हटाउन प्रयोग गरिन्छ।
• पूरक अक्सिजन: अक्सिजन मास्क वा नाकमा राखिएको सानो ट्यूब मार्फत दिइन्छ।
• श्वासनलीमा नली घुसाउने: मुख, नाक वा घाँटी हुँदै श्वासनलीमा नली घुसाइन्छ, जसले गर्दा डाक्टरले अवरोध नहटाएसम्म हावा जानको लागि बाटो बनाइन्छ।

उपचार पछि, तपाईंको डाक्टरले उपचार सफल भयो कि भएन र तपाईंको रिकभरी सुरक्षित छ कि छैन भनेर हेर्नको लागि तपाईंको लक्षणहरूको निगरानी गर्न जारी राख्नुहुनेछ।

उपचार पछि म कति चाँडो निको हुनेछु?

तपाईंलाई निको हुन लाग्ने समय तपाईंको स्ट्रिडरको कारण के हो र तपाईंको डाक्टरले श्वासनलीको अवरोध कम गर्न कस्तो उपचार प्रयोग गर्नुभयो भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। औषधिको साथ, तपाईंले दुई देखि तीन दिनमा राम्रो महसुस गर्नुपर्छ। शल्यक्रियाको साथ, यो अलि बढी समय लाग्न सक्छ, र तपाईंलाई सामान्य अवस्थामा फर्कन केही हप्ता लाग्न सक्छ। यद्यपि, तपाईंले जुनसुकै उपचार छनौट गरे पनि, अवरोध कम भएपछि तपाईंले तुरुन्तै राहत महसुस गर्नुपर्छ ।

स्ट्रिडोरको जोखिम कसरी कम गर्न सकिन्छ?

स्ट्रिडोर हुनुका धेरै कारणहरू छन्, त्यसैले ती सबैबाट बच्न असम्भव छ। यद्यपि, आफ्नो जोखिम कम गर्न तपाईं निम्न गर्न सक्नुहुन्छ:

• आफ्नो बच्चा खेल्दा र खाँदा उसको नजिकको नजर राख्नुहोस्। उसले मुखमा हाल्न सक्ने साना वस्तुहरूबाट टाढा राख्नुहोस्।
• खाना खाँदा, खानालाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस्, राम्ररी चपाउनुहोस् र निल्नुहोस्। यसरी, तपाईंको निसासिने सम्भावना कम हुनेछ।
• साना खेलौना वा सिक्काहरू साना बच्चाहरूले समात्न सक्ने ठाउँमा नछोड्नुहोस्।
• धुवाँयुक्त ठाउँहरूमा आफ्नो सम्पर्क कम गर्नुहोस्।
• बारम्बार प्रयोग हुने खेलौना र वस्तुहरू सफा र कीटाणुरहित राख्नुहोस्।
• साबुन पानीले बारम्बार हात धुनुहोस्।

यदि मलाई स्ट्रिडर छ भने म के आशा गर्नुपर्छ?

श्वासनलीको अवरोध हटाउन जति चाँडो उपचार खोज्नुहुन्छ, त्यति नै राम्रो परिणाम हुन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको स्ट्रिडरको कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ र कुनै पनि जटिलताहरू आउनु अघि नै तपाईंको उपचार छिटो गर्न सक्नुहुन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, यदि स्ट्रिडोरको छिटो उपचार गरिएन भने, यो जीवनको लागि खतरा हुन सक्छ । यसले श्वासप्रश्वास विफलता जस्ता अवस्थाहरू निम्त्याउन सक्छ। श्वासप्रश्वास विफलता भनेको तपाईंको रगतले तपाईंको शरीरका अंगहरूलाई काम गर्न पर्याप्त अक्सिजन प्राप्त नगर्नु हो।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई स्ट्रिडोरको लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस् । स्ट्रिडोर भनेको तपाईंको शरीरमा केहि भइरहेको छ जुन जीवनलाई खतरामा पार्न सक्छ भन्ने संकेत हो। डाक्टरलाई भेट्न ढिलाइ नगर्नुहोस्, किनकि यदि उपचार नगरिएमा यसले खतरनाक जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ।

म कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईंलाई नयाँ स्ट्रिडोर सुरु भएको छ, वा सास फेर्न कुनै कठिनाइ भइरहेको छ भने, तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुहोस्, वा 911 मा कल गर्नुहोस् ।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

• यदि मेरो श्वासनलीमा अवरोध हटाउन शल्यक्रिया गरियो भने, त्यसपछि म के खान र पिउन सक्छु?
• के तपाईंले सिफारिस गर्नुभएका औषधिहरूको कुनै साइड इफेक्ट छ?
• के म मेरा लक्षणहरू जाँच गर्न फलो-अप अपोइन्टमेन्टको लागि फेरि आउनु पर्छ?
• मेरो सानो बच्चालाई उसको मुखमा स-साना कुराहरू हाल्नबाट कसरी रोक्न सक्छु?

के स्ट्रिडर र घरघराहट एउटै कुरा हो?

यद्यपि केही मानिसहरूले "स्ट्राइडर" शब्दलाई "स्ट्राइडर" सँग आदानप्रदान गर्न प्रयोग गर्छन्, तर दुई लक्षणहरू बीच भिन्नताहरू छन्। "स्ट्राइडर" र "स्पाइर" दुवै उच्च-पिच सिट्टी जस्तो सुनिन्छ।

• तपाईंको केन्द्रीय (ठूलो) श्वासनलीमा (घाँटी, स्वरयन्त्र, श्वासनली - 'एक्स्ट्राथोरासिक क्षेत्रमा' बढी) अवरोध हुँदा स्ट्रिडोर हुन्छ।
• तपाईंको फोक्सो भित्रका साना श्वासनलीहरू (इन्ट्राथोरैसिक वायुमार्गहरू) अवरुद्ध वा साँघुरो हुँदा घरघराहट हुन्छ। यो दम र एलर्जी भएका मानिसहरूमा सामान्य हुन्छ।

स्ट्रिडोर प्रायः साना केटाकेटीहरू, वयस्कहरूमा देखिन्छ जसको श्वासनलीमा केही अवरुद्ध छ, वा जसलाई संक्रमण छ।

स्ट्रिडोर र स्टेर्टोरमा के फरक छ?

• स्टर्टर पनि एक असामान्य आवाज हो जुन तपाईंले सास फेर्दा निकाल्नुहुन्छ। तर यो तब हुन्छ जब तपाईंको स्वरयन्त्र माथि अवरोध हुन्छ, जुन तपाईंको नाक र घाँटीको माथिल्लो भाग हो। यो आवाज सामान्यतया थोरै कर्कश, कम-पिच स्वरमा सुनिन्छ। यो घुर्ने जस्तै हो।
• स्ट्रिडोर भनेको स्वरयन्त्र र यसको मुनिको श्वासनलीको अवरोधका कारण हुने उच्च पिचको आवाज हो।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्ट्रिडर भनेको तपाईंले सास लिँदा (वा सास फेर्दा) निकाल्ने असामान्य आवाज हो, जुन तपाईंको शरीरबाट आउने संकेत हो कि तपाईंको श्वासनलीमा केही गडबड छ र यसलाई सम्बोधन वा उपचार गर्न आवश्यक छ। यदि तपाईंले यो आवाज अनुभव गर्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्। किनभने हाम्रो शरीर बाँच्नको लागि अक्सिजन आवश्यक छ। यसको लागि उपचारहरू छन्, र ती उपचारहरूको साथ, तपाईं यो असामान्य सास फेर्ने आवाजलाई हटाउन सक्नुहुन्छ र निको हुन सक्नुहुन्छ।

## सम्झनु पर्ने महत्त्वपूर्ण कुराहरू (घर लैजानुहोस् सन्देश)

• स्ट्रिडोर भनेको सास फेर्दा वा बाहिर निकाल्दा सुनिने उच्च पिचको, सिट्टीको आवाज हो। यो श्वासनलीमा अवरोधको संकेत हो।
• यो साना बच्चाहरूमा सामान्य हुन्छ, किनभने तिनीहरूको श्वासनली साँघुरो हुन्छ।
• क्रुप र घाँटीमा केही अड्किएको जस्ता संक्रमणहरू मुख्य कारणहरू हुन सक्छन्।
• यदि तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने र छाला नीलो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा परेमा, यो आपतकालीन अवस्था हो! तुरुन्तै अस्पताल जानुहोस्।
• स्ट्रिडोरको कारण पत्ता लगाएर उपचार गरेमा पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ।
• यस्तो लक्षणलाई कहिल्यै बेवास्ता नगर्नुहोस्। चिकित्सकको सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।

तपाईं र तपाईंको परिवार यी लक्षणहरू बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। स्वस्थ रहनुहोस्!

` स्ट्रिडोर, सास फेर्न गाह्रो, श्वासप्रश्वास रोगहरू, घाँटी बन्द हुनु, क्रुप, बाल स्वास्थ्य, आपतकालीन हेरचाह