के तपाईंको औंला हथौडा जस्तै मोडिएको छ? म्यालेट फिंगरको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंले बल खेल्दा आफ्नो औंलाको टुप्पोमा हान्नु भयो? वा तपाईंको औंला ढोकामा अड्कियो? त्यसपछि तपाईंको औंलाको टुप्पो तलतिर झुक्यो र जतिसुकै प्रयास गर्दा पनि यसलाई सीधा गर्न सकेन? यो धेरै मानिसहरूलाई हुने कुरा हो। चिकित्सामा, हामी यो अवस्थालाई "मालेट फिंगर" भन्छौं। यद्यपि तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि तपाईंको औंला भर्खरै मर्किएको छ, यो त्यस्तो चीज हो जसमा अलि बढी ध्यान दिनु आवश्यक छ। आज यस बारेमा सरल तरिकाले कुरा गरौं।

मालेट फिंगर भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, म्यालेट फिंगर भनेको औंलाको टुप्पोमा हुने चोट हो। यो चोटले गर्दा औंलाको टुप्पो मुङ्ग्रोको टाउको जस्तै तलतिर झुक्छ। त्यसैले यसको नाम राखिएको हो।

हाम्रो औंलाको टुप्पो यसमा जोडिएको टेन्डनले सीधा बनाउँछ। हामी यसलाई 'एक्सटेन्सर टेन्डन' भन्छौं। यो रबर ब्यान्ड जस्तै फैलिन्छ र औंलालाई सीधा बनाउँछ। अब कल्पना गर्नुहोस्, जब औंलाको टुप्पोमा केहि जोडले ठोक्किन्छ, यो 'एक्सटेन्सर टेन्डन' ले हड्डी च्यात्न, भाँच्न वा च्यात्न पनि सक्छ। त्यसपछि रबर ब्यान्ड जस्तै काम गर्ने भागले औंलाको टुप्पोलाई माथि तान्न सक्दैन। परिणामस्वरूप औंलाको टुप्पो तलतिर झुन्डिएको हुन्छ र झुन्डिएको हुन्छ।

यो खेलाडीहरूमाझ सामान्य छ, विशेष गरी बेसबल, भलिबल र बास्केटबल जस्ता खेल खेल्नेहरूमा। त्यसैले यसलाई कहिलेकाहीं "बेसबल फिंगर" पनि भनिन्छ। तर यो खेलाडीहरूलाई दैनिक कामहरू गर्दा पनि हुन सक्छ, जस्तै ओछ्यानमा कम्बल टाँस्नु वा ढोकामा अड्किनु।

यस अवस्थाका मुख्य लक्षणहरू के के हुन्?

मालेट औंलाको मुख्य र सबैभन्दा स्पष्ट विशेषता भनेको औंलाको टुप्पो तलतिर झुकेको हुन्छ र तपाईं यसलाई आफैंले सीधा गर्न सक्नुहुन्न। तपाईं यसलाई आफ्नो अर्को हातले माथि उठाएर सीधा गर्न सक्नुहुन्छ, तर तपाईंले छोड्ने बित्तिकै, यो फेरि तल खस्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंले यी चीजहरू देख्न सक्नुहुन्छ:

• चोट लागेको ठाउँमा पीडा महसुस हुनु।
• औंलाको टुप्पो सुन्निने र रातो हुने।
• कहिलेकाहीँ, चोट लागेको लगभग ४८ घण्टा पछि, तपाईंले नीलो/बैजनी रंगको दाग जस्तो देखिन सक्नुहुन्छ।
• नङ मुनि रगत बग्न वा नङमा क्षति पनि हुन सक्छ।

मालेट औंलाको कारणहरू

औंलाको टुप्पोलाई सीधा बनाउने एक्सटेन्सर टेन्डनलाई क्षति पुर्‍याउने कुनै पनि कुराले यो हुन सक्छ। मुख्य कारणहरू हेरौं।

यदि यसको उपचार गरिएन भने के हुन्छ?

धेरै मानिसहरू सोच्छन्, "यो केवल एउटा मोचिएको औंला हो, र यो आफैं हट्नेछ।" तर यदि म्यालेट औंलाको समयमै उपचार गरिएन भने, बाङ्गो औंला स्थायी हुन सक्छ। यसको अर्थ औंलाको टुप्पो तपाईंको बाँकी जीवनभर बाङ्गो रहन सक्छ।

त्यति मात्र होइन, यसले औंलाका अन्य जोर्नीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ, जसले गर्दा औंलाको आकार अझ परिवर्तन हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ यो 'हंसको घाँटीको विकृति' (हंसको घाँटी जस्तै झुक्ने औंला) भनिने अवस्था पनि बन्न सक्छ।

डाक्टरलाई भेट्नु अघि र पछि के हुन्छ?

यदि तपाईंलाई यस्तो चोट लागेको छ र तपाईं आफ्नो औंला सीधा गर्न सक्नुहुन्न भने, सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो हुन्छ।

डाक्टरलाई भेट्नु अघि गर्न सकिने प्राथमिक उपचार

डाक्टरलाई भेट्नु अघि सुन्निने र दुखाइ कम गर्न तपाईंले गर्न सक्ने केही कुराहरू यहाँ दिइएका छन्:

• घाउ सफा गर्नुहोस्: घाउ राम्ररी सफा गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि घाउबाट रगत बगिरहेको छ वा नङ बिग्रिएको छ भने।
• बरफ लगाउनुहोस्: केही बरफका टुक्राहरूलाई सफा कपडामा बेर्नुहोस् र घाइते औंलामा लगभग १५-२० मिनेटको लागि राख्नुहोस्। यसले सुन्निने र दुखाइ कम गर्नेछ।
• आफ्नो औंला माथि राख्नुहोस्: आफ्नो हातलाई सकेसम्म मुटुको स्तरभन्दा माथि राख्नुहोस्।
• अस्थायी सहारा: सावधानीपूर्वक, औंलामा नथिचेर, आइसक्रिमको चम्चा (जिब्रो डिप्रेसर) जस्तो समतल वस्तु राख्नुहोस् र अस्थायी सहारा (स्प्लिन्ट) सिर्जना गर्न प्लास्टर ब्यान्डेजले बिस्तारै बेर्नुहोस्।

डाक्टरले रोग कसरी निदान गर्छन्?

जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले तपाईंलाई चोट कसरी भयो भनेर सोध्नुहुनेछ। त्यसपछि उहाँले तपाईंको औंलाको जाँच गर्नुहुनेछ। चोटको गम्भीरता निर्धारण गर्न उहाँले प्रायः एक्स-रे गर्नुहुनेछ, चाहे यो केवल टेन्डनको चोट होस् वा भाँचिएको हड्डी होस्।

मालेट फिंगरको उपचार के हो?

खुसीको खबर यो हो कि धेरैजसो मालेट फिंगर रोगहरू शल्यक्रिया बिना नै उपचार गर्न सकिन्छ।

शल्यक्रिया बिना उपचार

यसको उपचार प्रायः औंलामा विशेष स्प्लिन्ट राखेर गरिन्छ, औंलाको टुप्पोलाई पूर्ण रूपमा सीधा राखेर, ६ देखि ८ हप्तासम्म।

• यो स्प्लिन्ट लगातार २४ घण्टा लगाउनुपर्छ।
• डाक्टरले तपाईंलाई यसलाई कसरी सफा गर्ने भनेर बताउनुहुनेछ। अरू कुनै समयमा यसलाई फुकाल्नु राम्रो विचार होइन।
• हड्डीका टुक्राहरू राम्ररी मिलेका छन् कि छैनन् भनेर हेर्न केही हप्तामा तपाईंले अर्को एक्स-रे लिन सक्नुहुन्छ।

शल्यक्रिया आवश्यक पर्ने अवस्थाहरू

केही जटिल अवस्थाहरूमा, शल्यक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। उदाहरणका लागि:

• यदि हड्डी धेरै टुक्राहरूमा भाँचिएको छ भने।
• यदि टेन्डन पूर्ण रूपमा काटिएको छ भने।
• यदि जोर्नी राम्रोसँग सेट भएन भने।

यो शल्यक्रिया सामान्यतया ठूलो हुँदैन। तपाईं त्यही दिन आफ्नो हात सुन्न पारेर (स्थानीय वा क्षेत्रीय एनेस्थेसिया) घर जान सक्नुहुन्छ। शल्यक्रिया पछि पनि तपाईंले स्प्लिन्ट लगाउनु पर्नेछ।

निको हुन कति समय लाग्छ?

धेरैजसो मानिसहरू लगभग ८ हप्तासम्म स्प्लिन्ट लगाएपछि निको हुन्छन्, यद्यपि धेरै गम्भीर चोटपटक निको हुन १६ हप्तासम्म लाग्न सक्छ।

स्प्लिन्ट हटाएपछि, तपाईंको औंला अलि सुन्न हुन सक्छ र यसलाई मोड्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई घरमा गर्न केही सरल अभ्यासहरू दिनेछन्। कहिलेकाहीँ तपाईंलाई हात चिकित्सककहाँ पठाउन सकिन्छ। तपाईंको औंला पूर्ण रूपमा निको हुन र यसको लचिलोपन पुन: प्राप्त गर्न धेरै हप्ता वा महिना लाग्न सक्छ।

निको भएपछि पनि, केही मानिसहरूको औंलाको टुप्पोमा सानो घुँडा हुन सक्छ, वा नाडीको घुँडामा सानो टक्कर देखा पर्न सक्छ। यद्यपि, यसले सामान्यतया औंलाको कार्यलाई उल्लेखनीय रूपमा असर गर्दैन।