के तपाईंलाई आफ्नो हातमा रगतको प्रवाह कम भएको जस्तो लाग्छ? आउनुहोस् यस (सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस) को बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंलाई कहिलेकाहीं आफ्नो हात चलाउँदा वा भारी चीज उठाउँदा थकित, दुख्ने वा सुन्न महसुस हुन्छ? वा एउटा हात अर्को भन्दा चिसो महसुस हुन्छ? यी तपाईंको हातमा रगत आपूर्ति गर्ने प्रमुख रक्तनली साँघुरो भएको संकेत हुन सक्छन्। आज हामी यस्तै एउटा अवस्थाको बारेमा कुरा गर्न गइरहेका छौं, जसलाई `(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` भनिन्छ।

``(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)`` भनेको के हो? यसलाई सरल तरिकाले बुझौं!

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, `(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` भनेको तपाईंको हातमा रगत आपूर्ति गर्ने मुख्य रक्तनली (हामी यसलाई `(सबक्लाभियन आर्टरी)` भन्छौं) को साँघुरो हुनु हो, अर्थात् अवरोध जस्तो अवस्था। कल्पना गर्नुहोस् कि पानीको पाइप भित्र फोहोर जम्मा भएको छ र यो बिस्तारै साँघुरो हुँदै जान्छ। त्यसपछि पानीको गति घट्छ, हैन र? यसमा पनि त्यस्तै हुन्छ। धेरैजसो समय, यो साँघुरो हुनु तब हुन्छ जब बोसोयुक्त पदार्थहरू (हामी यसलाई `(प्लेक)` भन्छौं) यस रक्तनली भित्र जम्मा हुन्छन् । तर अन्य कारणहरू पनि हुन सक्छन्। यो सडकमा `(स्पीड बम्प)` जस्तै हो, जसले रगतको प्रवाहलाई अलि ढिलो बनाउँछ।

तपाईंले पेरिफेरल आर्टरी डिजिज (PAD) भनिने अवस्थाको बारेमा सुन्नु भएको होला, जसले खुट्टामा रक्तनलीहरू साँघुरो बनाउँछ। पाखुराको रक्तनलीहरूमा हुने यो अवस्थालाई सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस भनिन्छ।

धेरै मानिसहरूलाई यो अवस्था हुन्छ तर कुनै लक्षण देखाउँदैनन्। किनभने हाम्रो शरीरको बाँकी रक्तनलीहरूले आश्चर्यजनक रूपमा राम्रोसँग काम गर्छन्। यदि एउटा रक्तनली अवरुद्ध भयो भने, अन्य रक्तनलीहरूले त्यो खाली ठाउँ भर्ने प्रयास गर्छन्। अर्थात्, तिनीहरूले कुनै न कुनै रूपमा हातलाई आवश्यक पर्ने रगत आपूर्ति गर्ने प्रयास गर्छन्।

धेरैजसो समय, यो "(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)" अवस्था बायाँ हातमा रगत आपूर्ति गर्ने धमनीमा हुन्छ। किनभने, बायाँतिरको "(सबक्लाभियन आर्टरी)" हाम्रो मुटुबाट आउने सबैभन्दा ठूलो रक्तनली "(एओर्टा)" बाट सिधै विभाजित हुन्छ। त्यसैले, यसमा समस्या हुने सम्भावना बढी हुन्छ। दायाँतिरको रक्तनली फरक रक्तनलीबाट आउँछ। तर धेरै विरलै, यो अवस्था बायाँ र दायाँ दुवै हातमा देख्न सकिन्छ।

यो अवस्था कति सामान्य छ?

अमेरिका जस्तो देशको तथ्याङ्क हेर्ने हो भने, सामान्यतया २% देखि ७% सम्ममा यो अवस्था हुन्छ। यद्यपि, पहिले नै "परिधीय भास्कुलर रोग" (रक्तनली साँघुरो हुने) भएकाहरूमा यो संख्या लगभग १९% छ। यो पनि भनिन्छ कि यो अवस्था महिलाहरूमा बढी सामान्य छ ।

`(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` का लक्षणहरू के के हुन्?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, सबैजनालाई लक्षणहरू अनुभव हुँदैनन्। तर यदि तिनीहरूले गर्छन् भने, तिनीहरू यस प्रकार देखिन सक्छन्:

• प्रभावित पाखुरा प्रयोग गर्दा मांसपेशी दुख्छ। कल्पना गर्नुहोस् कि जब तपाईं केही भारी उठाउनुहुन्छ वा आफ्नो हातले केही गर्नुहुन्छ, तपाईंको पाखुराका मांसपेशीहरू कसिन्छन् र तिनीहरू बाङ्गिएको जस्तो महसुस गर्छन्।
• प्रभावित हात प्रयोग गर्दा हातमा दुखाइ वा कडापन।
• प्रभावित हातमा सुन्निने वा संवेदना गुमाउने (हामी यसलाई "प्यारेस्थेसिया" भन्छौं)। यो हात सुन्न भइरहेको जस्तो छ।
• चक्कर लाग्नु - यो एक दुर्लभ घटना हो।
• बेहोस हुनु - यो पनि धेरै दुर्लभ छ।
• चक्कर लाग्नु - यो तपाईंको वरिपरि घुमेको अनुभूति हो। यो पनि दुर्लभ छ।

धेरै मानिसहरूमा लक्षणहरू देखिँदैनन् किनभने हातमा रगत आपूर्ति अन्य रक्तनलीहरूबाट हुन्छ। रक्तनली लगभग ५०% ले साँघुरो भएपछि लक्षणहरू देखा पर्न थाल्छन्। कहिलेकाहीँ, "स्टील सिन्ड्रोम" भनिने अवस्थाले अन्य लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। हामी यसबारे पछि कुरा गर्नेछौं।

`(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` को कारण के हो?

यस अवस्थाको मुख्य कारण "एथेरोस्क्लेरोसिस" हो। अर्थात्, रक्तनली भित्र बोसो (जस्तै कोलेस्ट्रोल) जम्मा हुन्छ, जसले गर्दा रक्तनली बिस्तारै साँघुरो हुँदै जान्छ । पानीको पाइपमा काई उम्रिए जस्तै। यो सबैभन्दा सामान्य कारण हो।

यस बाहेक, त्यहाँ धेरै अन्य कारणहरू हुन सक्छन्:

• भास्कुलाइटिस: रक्तनलीहरूमा हुने सूजन अवस्था।
• विकिरण: यदि तपाईंले छाती क्षेत्रमा क्यान्सर जस्तो कुनै चीजको लागि विकिरण उपचार गराउनुभएको छ भने।
• थोरासिक आउटलेट सिन्ड्रोम: छातीको माथिल्लो भागबाट घाँटी र पाखुरासम्म फैलिएका रक्तनली र स्नायुहरूको सङ्कुचन।
• (ताकायासुको धमनीशोथ): एक सूजन अवस्था जसले ठूला रक्तनलीहरूलाई असर गर्छ, विशेष गरी युवतीहरूमा।
• फाइब्रोमस्कुलर डिस्प्लेसिया: रक्तनलीहरूको भित्तामा मांसपेशी र संयोजी तन्तुको असामान्य वृद्धिको कारणले रक्तनलीहरू साँघुरिनु।
• न्यूरोफाइब्रोमेटोसिस: एक आनुवंशिक अवस्था जसले स्नायु प्रणालीमा ट्युमर बनाउँछ।

यसको जोखिम कारकहरू के के हुन्? कसले बढी होसियार हुनुपर्छ?

केही मानिसहरूलाई ``(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)`` हुने सम्भावना बढी हुन्छ। यी जोखिम कारकहरू तपाईंमा लागू हुन्छन् कि हुँदैनन् हेर्नुहोस्:

• ५०-६० वर्षको बीचमा हुनु।
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) हुनु। यसलाई हामी "उच्च रक्तचाप" भन्छौं।
• मधुमेह (मधुमेह मेलिटस / मधुमेह) हुनु। यसलाई "चिनी रोग" पनि भनिन्छ, हैन र?
• रगतमा कोलेस्ट्रोलको मात्रा बढ्यो।
• संतृप्त बोसो र ट्रान्स बोसो बढी भएका खानेकुराहरू खाने (जस्तै बटर, मार्जरीन, बोसोयुक्त खानेकुरा, फास्ट फूड)
• सुर्तीजन्य पदार्थको प्रयोग (जस्तै धूम्रपान गर्ने, सुपारी चपाउने)।
• धेरै बेरसम्म एकै ठाउँमा बसिरहनु र व्यायाम नगर्नु।
• २५ भन्दा बढी बडी मास इन्डेक्स (BMI) हुनुको अर्थ तपाईंको उचाइको तुलनामा तपाईंको तौल बढी छ भन्ने हो।
• परिधीय धमनी रोग (PAD) भएको।
• (ताकायासुको धमनीशोथ) भएको अवस्था।

`(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` का सम्भावित जटिलताहरू के के हुन्?

यदि यो अवस्थाको उचित उपचार गरिएन वा नियन्त्रण गरिएन भने, केही जटिलताहरू हुन सक्छन्।

• (सबक्लाभियन स्टिल सिन्ड्रोम):यो अलि विशेष अवस्था हो। यहाँ के हुन्छ भने हातमा रगतको प्रवाह कम भएको कारणले गर्दा, मस्तिष्कमा जाने केही रगत हातहरूसँग काम गर्दा "चुपचाप" तानिन्छ। त्यसपछि मस्तिष्कमा जाने रगतको मात्रा घट्छ, जसले गर्दा चक्कर लाग्ने र आँखा निलो हुने जस्ता समस्याहरू हुन सक्छन्।
• कोरोनरी स्टिल सिन्ड्रोम: यो पहिलो जस्तै हो, तर यहाँ मुटुमा जाने केही रगत हातमा पठाइन्छ। यो धेरै दुर्लभ छ, विशेष गरी बाइपास सर्जरी गरेका व्यक्तिहरूमा।
• रक्तनली भित्र फ्याटी प्लाकको टुक्रा फुटेर औंलाहरू नजिकैको सानो रक्तनली भित्र अड्किन्छ। यसले औंलाहरूमा रगत प्रवाहलाई काट्न सक्छ, जसले गर्दा औंलाहरू दुख्ने र घाउ हुने सम्भावना हुन्छ।
• मुटु, मस्तिष्क वा हातमा रक्तसञ्चार कम हुनु।
• (TIA - क्षणिक इस्केमिक आक्रमण): यो सानो "(स्ट्रोक)" जस्तै हो। छोटो समयको लागि मस्तिष्कमा रक्त प्रवाह कम हुनु, बोल्न नसक्नु, र हातखुट्टा गुमाउनु जस्ता लक्षणहरू आउँछन् र जान्छन्। यद्यपि, यो ठूलो "(स्ट्रोक)" को पूर्वसूचना हुन सक्छ।

डाक्टरहरूले यो अवस्था (सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस) कसरी निदान गर्छन्?

यदि तपाईंमा माथि उल्लेखित लक्षणहरू छन् भने, जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको जाँच गर्नुहुनेछ। यसलाई "शारीरिक जाँच" भनिन्छ।

• त्यहाँ, तिनीहरूले तपाईंको नाडी र रक्तचाप जाँच गर्नेछन्।
• सायद तपाईं एउटा हात अर्को भन्दा चिसो छ कि छैन भनेर जाँच गर्दै हुनुहुन्छ।
• दुवै हातमा घाउहरू छन् कि छैनन् र निको भइरहेका छैनन् कि छैनन् भनेर जाँच गर्नुहोस् (रक्तसञ्चार कमजोर भएकाले घाउहरू निको हुन धेरै समय लाग्छ)।
• तपाईंले एउटा हातको नाडी कमजोर छ कि छैन भनेर पनि जाँच गर्न सक्नुहुन्छ।

विशेष कुरा के छ भने, नियमित जाँचको विपरीत, डाक्टरले तपाईंको दुवै हातमा रक्तचाप नाप्नेछन् । यो दुवै हातमा रहेको `(दबाव)` तुलना गर्न गरिन्छ। यदि एउटा हातमा रहेको `(सिस्टोलिक)` चाप (माथिल्लो संख्या) अर्को हात भन्दा लगभग १०-१५ मिलिमिटर `(mmHg)` बढी छ भने, यो `(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` भनिने अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। स्वस्थ रक्तनलीबाट रगत प्राप्त गर्ने हातमा `(दबाव)` बढी हुन्छ।

यसको अतिरिक्त, यदि तपाईंको डाक्टरले स्टेथोस्कोपको प्रयोग गरेर तपाईंको घाँटीमा रहेको रक्तनलीहरू सुन्दा "स्वुश" आवाज (जसलाई "ब्रुट" भनिन्छ) सुन्नुहुन्छ भने, यो रक्तनलीहरू साँघुरिँदै गएको संकेत पनि हुन सक्छ।

विरलै, अन्य कारणले गर्दा यो अवस्था विकास गर्ने व्यक्तिहरूमा ती सम्बन्धित रोगहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्।

पुष्टि गर्न थप के परीक्षणहरू गरिँदै छन्?

यदि तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंलाई सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस भएको शंका छ भने, उनले पहिले अल्ट्रासाउन्ड गर्न सक्छन्। यसले रक्त प्रवाहको गति र रक्तनलीहरूको अवस्था जाँच गर्न सक्छ।

यसको अतिरिक्त, रक्तनलीहरू हेर्न निम्न परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ:

• (CT एन्जियोग्राम - कम्प्युटेड टोमोग्राफी एन्जियोग्राम): यो एक विशेष प्रकारको CT स्क्यान हो। रक्तनलीहरू स्पष्ट रूपमा हेर्नको लागि एक प्रकारको डाई इन्जेक्सन गरिन्छ।
• (MRA - चुम्बकीय अनुनाद एन्जियोग्राम): यो MRI स्क्यान जस्तै हो, तर यो रक्तनलीहरू हेर्नको लागि विशेष हो।
• परम्परागत (आक्रामक) एन्जियोग्राम:यसमा, एउटा सानो ट्यूब रक्तनलीबाट पार गरिन्छ, रङ लगाइन्छ, र "(एक्स-रे)" लिइन्छ। कहिलेकाहीँ "(डिजिटल घटाउ)" भनिने विधि प्रयोग गरिन्छ। यसले हड्डी जस्ता चीजहरू हटाउँछ र रक्तनलीहरू मात्र स्पष्ट रूपमा देख्न अनुमति दिन्छ।

`(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` को उपचार के हो?

उपचार लक्षणहरू छन् वा छैनन् र अवस्थाको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।

लक्षण भएका मानिसहरूलाई यसरी उपचार आवश्यक पर्न सक्छ:

• (एस्पिरिन): रगत जम्ने प्रक्रिया कम गर्छ र रगतलाई पातलो बनाउन मद्दत गर्छ।
• कोलेस्ट्रोल कम गर्ने औषधिहरू: रक्तनलीहरूमा जम्मा हुने बोसोको मात्रा घटाउनुहोस्।
• उच्च रक्तचापको लागि औषधि ।
• यदि कारण `(भ्यास्कुलाइटिस)` हो भने, यसलाई औषधि चाहिन्छ।
• एन्जियोप्लास्टी: यसमा, अवरुद्ध रक्तनली भित्र एउटा सानो बेलुन जस्तो उपकरण घुसाइन्छ र रक्तनलीलाई चौडा बनाउन फुलाइन्छ। प्रायः, यसलाई फेरि साँघुरो हुनबाट जोगाउन स्टेन्ट (सानो जाल जस्तो उपकरण) घुसाइन्छ।
• बाइपास सर्जरी: यो एकदमै दुर्लभ प्रक्रिया हो। यसमा अवरुद्ध रक्तनलीलाई बाइपास गरेर अर्को रक्तनली (सम्भवतः खुट्टाबाट लिइएको) वा कृत्रिम रक्तनली प्रयोग गरेर नयाँ बाटो सिर्जना गरिन्छ।

यदि तपाईंलाई लक्षणहरू नदेखिए पनि, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको रक्तनलीहरूमा बोसो जम्मा भएको (एथेरोस्क्लेरोसिस) हेर्ने सम्भावना हुन्छ। यो अवस्थाले शरीरको कुनै पनि भागमा रक्तनलीहरूलाई असर गर्न सक्छ र "स्ट्रोक" वा "हृदयघात" निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई निम्न कुराहरू भन्नुहुनेछ:

• हप्ताको धेरैजसो दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट शारीरिक रूपमा सक्रिय रहनुहोस्। (जस्तै हिँड्ने, दौडने, व्यायाम गर्ने)
• तपाईंको लागि स्वस्थ तौल कायम राख्नुहोस्।
• सुर्तीजन्य पदार्थहरू पूर्ण रूपमा त्याग्नुहोस्।
• संतृप्त बोसो र ट्रान्स बोसो कम भएको आहार खानुहोस् (तरकारी, फलफूल, गेडागुडी र फाइबर बढी खानुहोस्)।

के उपचारको कुनै जटिलता वा साइड इफेक्टहरू छन्?

कुनै पनि औषधिले सानोतिनो साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंले आफ्नो औषधि लिँदा कुनै कष्टकर, निरन्तर साइड इफेक्ट अनुभव गर्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

कहिलेकाहीँ, शल्यक्रिया वा "एन्जियोप्लास्टी" जस्ता प्रक्रियाहरूले निम्न जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छन्:

• रक्तस्राव।
• रक्तनलीमा क्षति।
• रगत जम्ने।
• घुसाइएको स्टेन्ट राम्रोसँग फैलिएन वा सही स्थितिमा थिएन।
• घुसाइएको स्टेन्ट फुट्छ।
• रक्तनली फेरि अवरुद्ध हुन्छ।
• विरलै, एन्जियोप्लास्टी वा शल्यक्रिया पछि स्ट्रोक हुन सक्छ।

यी उपचारहरूबाट निको हुन कति समय लाग्छ?

एन्जियोप्लास्टी पछि, तपाईंले लगभग एक दिन आराम गर्नुपर्नेछ। तपाईं एक हप्ता भित्र गाडी चलाउन र काममा जान सक्षम हुनुहुनेछ। यद्यपि, बाइपास सर्जरीले निको हुन धेरै समय लाग्नेछ। तपाईंको अवस्थाको आधारमा तपाईंको डाक्टरले यस बारेमा थप बताउनुहुनेछ।

यदि मलाई `(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` भयो भने के हुन्छ? भविष्य के हो?

यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छन् भने, उपचारले तपाईंको रक्तनलीहरू खोल्न र लक्षणहरू कम गर्न धेरै मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईंलाई लक्षणहरू छैनन् भने, उपचार आवश्यक नहुन सक्छ।

तर तपाईंलाई लक्षणहरू देखिए पनि वा नभए पनि, सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस तपाईंको शरीरबाट हुने चेतावनीको संकेत हो। प्रायः यो एथेरोस्क्लेरोसिस (रक्तनलीहरूमा बोसो जम्मा हुने) को कारणले हुन्छ। यदि एउटा रक्तनली अवरुद्ध भयो भने, यसले अन्य रक्तनलीहरूलाई पनि असर गर्न सक्छ। त्यसैले तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई हृदय रोगको लागि जोखिम कारकहरू नियन्त्रण गर्न भन्नुहुनेछ।

यसमा समावेश छ:

• यदि तपाईं सुर्तीजन्य पदार्थ सेवन गर्नुहुन्छ भने, यसलाई पूर्ण रूपमा बन्द गर्नुहोस्।
• उच्च रक्तचाप नियन्त्रण गर्ने।
• उच्च कोलेस्ट्रोल नियन्त्रण गर्ने।
• मधुमेह नियन्त्रण वा रोकथाम गर्ने।

एन्जियोप्लास्टी लक्षणहरू कम गर्न ९५% भन्दा बढी प्रभावकारी छ। एन्जियोप्लास्टीको पाँच वर्ष पछि, पहिले अवरुद्ध भएका लगभग ९०% रक्तनलीहरू खुला रहन्छन्। खुला शल्यक्रियाले अझ दिगो परिणामहरू प्रदान गर्न सक्छ।

यदि तपाईंको रक्तनली पूर्ण रूपमा अवरुद्ध छ भने, परिणामहरू अलि कम प्रभावकारी हुन सक्छन्।

के सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस रोक्न सकिन्छ?

हो, धेरैजसो अवस्थामा, रक्तनलीहरूमा फ्याटी जम्मा हुने (एथेरोस्क्लेरोसिस) जसले यो निम्त्याउँछ, त्यसलाई रोक्न सकिन्छ। तपाईंले आफ्नो जीवनशैलीमा केही परिवर्तनहरू गर्न आवश्यक छ।

• शारीरिक रूपमा सक्रिय हुनु।
• स्वस्थ आहार (कम तेल, चिनी, नुन, धेरै तरकारी र फलफूल) पालना गर्ने।
• धूम्रपानबाट बच्नुहोस्।
• स्वस्थ तौल कायम राख्ने।

तपाईंसँग पहिले नै भएका कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाहरूलाई उचित रूपमा व्यवस्थापन गर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ, जस्तै:

• उच्च कोलेस्ट्रोल।
• उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप)।
• मधुमेह।

म कसरी आफ्नो ख्याल राख्ने?

सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस रोक्नको लागि तपाईंले गर्न सक्ने केही जीवनशैली परिवर्तनहरूले उपचार पछि पनि तपाईंलाई मद्दत गर्नेछ। स्वस्थ बानीहरूले यो अवस्था दोहोरिनबाट रोक्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि डाक्टरले तपाईंको धमनीमा स्टेन्ट राखे भने, तपाईंले एस्पिरिन र क्लोपिडोग्रेल जस्ता औषधिहरू फेरि बन्द हुनबाट जोगाउन जारी राख्नुपर्ने हुन सक्छ।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

उपचार पछि, तपाईंलाई पहिलो दुई वर्षसम्म हरेक छ महिनामा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्न भनिनेछ। त्यसपछि वर्षमा लगभग एक पटक। यो तपाईंको अवस्था र तपाईंको उपचार भइरहेको ठाउँ अनुसार फरक हुन सक्छ। त्यसैले, आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।

म कहिले आपतकालीन उपचार एकाइ (ETU) मा जानुपर्छ?

सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस भएका व्यक्तिहरूको शरीरका अन्य रक्तनलीहरूमा पनि बोसो जम्मा हुन सक्छ। यसमा तपाईंको मुटुमा रगत आपूर्ति गर्ने धमनीहरू (कोरोनरी धमनीहरू) समावेश छन्। यदि यी धमनीहरू अवरुद्ध भएमा, तपाईंलाई हृदयघात हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई हृदयघातको लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै चिकित्सा सहायता खोज्नुहोस्।

हृदयघातका लक्षणहरूमा समावेश हुन सक्छन्:

• छाती दुख्ने वा कसिलोपन (यो दुखाइ हात, घाँटी वा बङ्गारामा फैलिन सक्छ)।
• सास फेर्न गाह्रो हुनु।
• चक्कर लाग्ने, टाउको हल्का हुने महसुस हुने।
• तपाईंको मुटु छिटो धड्किरहेको जस्तो महसुस हुनु।
• पेट दुख्ने, वाकवाकी लाग्ने, बान्ता हुने।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

जब तपाईं आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• के मलाई उपचार चाहिन्छ?
• मेरो अवस्थाको लागि उत्तम उपचार के हो?
• तपाईं आफ्नो अस्पताल/क्लिनिकमा प्रति वर्ष कतिवटा यस्ता उपचारहरू गर्नुहुन्छ?
• के तपाईं मलाई मुटु स्वस्थ राख्ने बानीहरू विकास गर्न मद्दत गर्न सक्ने कसैलाई सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ? (जस्तै, पोषण विशेषज्ञ)

के `(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)` खतरनाक छ?

हो, यो खतरनाक हुन सक्छ, विशेष गरी यदि यसले "स्टील सिन्ड्रोम" भनिने अवस्था निम्त्याउँछ, जसको अर्थ मस्तिष्क वा मुटुमा कम रगत पम्प भइरहेको छ, र यसको सट्टा यसलाई पाखुरातिर मोडिएको छ। यी समस्याहरूबाट बच्न तपाईंले गर्न सक्ने सबैभन्दा राम्रो कुरा भनेको स्वस्थ आहार र व्यायाम दिनचर्याको बारेमा आफ्नो डाक्टरको सल्लाह पालना गर्नु हो।

जब तपाईंलाई सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस भएको थाहा हुन्छ, यो तपाईंले पहिलो पटक त्यो रक्तनली बारे सुन्नुभएको हुन सक्छ। तर, यसलाई तपाईंको शरीरबाट आएको सन्देश मान्नुहोस्: तपाईंलाई एथेरोस्क्लेरोसिस छ। यदि यो एउटा रक्तनलीमा छ भने, यो अर्कोमा पनि हुन सक्छ। त्यसैले, आफ्नो मुटु र रक्तनलीहरूलाई स्वस्थ राख्न अहिले नै कदम चाल्नुहोस्।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्

ठीक छ, अब तपाईंले हामीले कुरा गरिरहेको कुरा, "(सबक्लाभियन आर्टरी स्टेनोसिस)" को बारेमा राम्रोसँग बुझ्नुभएको छ। चिन्ता नगर्नुहोस् , यदि यो चाँडै पत्ता लाग्यो र राम्रोसँग व्यवस्थापन गरियो भने, तपाईं ठीक हुन सक्नुहुन्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यो प्रायः हाम्रो जीवनशैलीसँग सम्बन्धित हुन्छ। यसको अर्थ स्वस्थ आहार खाने, नियमित व्यायाम गर्ने, धूम्रपान नगर्ने र मधुमेह, उच्च रक्तचाप र कोलेस्ट्रोल जस्ता अवस्थाहरूलाई नियन्त्रण गर्ने हो ।

• यदि तपाईंलाई बारम्बार हात दुख्ने, सुन्निने वा थकान महसुस हुन्छ भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।
• डाक्टरको उपचार र निर्देशनहरू ठ्याक्कै पालना गर्नुहोस्।
• यो केवल हातको समस्या मात्र होइन, तर तपाईंले आफ्नो समग्र मुटुको स्वास्थ्यमा ध्यान दिन आवश्यक छ भन्ने संकेत हो।

आफ्नो शरीरको कुरा सुन्नुहोस् र स्वस्थ रहने प्रयास गर्नुहोस्!

` सबक्लाभियन धमनी स्टेनोसिस, हात दुख्ने, हात सुन्निने, रक्तनलीहरूको साँघुरोपन, एन्जियोप्लास्टी, स्टेन्ट, एथेरोस्क्लेरोसिस