के तपाईं वा तपाईंको बच्चा टन्सिल सम्बन्धी समस्याहरूको सामना गर्दै हुनुहुन्छ? डाक्टरले टन्सिलको शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिएको हुन सक्छ। शल्यक्रियाको बारेमा सुन्दा अलि नर्भस हुनु सामान्य कुरा हो, तर सही जानकारीले तपाईंको मनलाई शान्त पार्न मद्दत गर्न सक्छ। आउनुहोस्, सरल, बुझ्न सजिलो शब्दहरूमा टन्सिलको शल्यक्रियाको बारेमा कुरा गरौं।
टन्सिल भनेको के हो र टन्सिलेक्टोमी भनेको के हो?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, टन्सिल भनेको तपाईंको घाँटीको पछाडिको दुबै छेउमा रहेका दुई साना तन्तुका डल्ला हुन्। तिनीहरूले तपाईंको शरीरको लागि गार्डको रूपमा काम गर्छन्, तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्नु अघि कीटाणुहरूलाई फसाएर तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मद्दत गर्छन्।
यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी नै टन्सिलहरूले समस्या निम्त्याउन सक्छन्। तिनीहरू बारम्बार सुन्निने, संक्रमित हुने वा तपाईंको श्वासनलीमा अवरोध पुग्ने गरी बढ्न सक्ने हुन सक्छन्। जब यो हुन्छ, डाक्टरहरूले तिनीहरूलाई हटाउन शल्यक्रिया सिफारिस गर्न सक्छन्। टन्सिल हटाउने शल्यक्रिया प्रक्रियालाई टन्सिलेक्टोमी भनिन्छ। यो सबैभन्दा सामान्य शल्यक्रियाहरू मध्ये एक हो, विशेष गरी युवा बिरामीहरूमा।
टन्सिलेक्टोमी किन आवश्यक छ?
तपाईं सोचिरहनुभएको होला, "तिनीहरूलाई हटाउनु किन आवश्यक छ?" केही मुख्य कारणहरू छन्।
१. सास फेर्न गाह्रो हुनु र अवरोधक निद्रा एप्निया (OSA)
केही मानिसहरूमा, विशेष गरी बच्चाहरूमा, टन्सिल धेरै ठूलो हुन सक्छ, जसले श्वासनलीमा अवरोध पुर्याउँछ।
- तपाईंलाई दिनभरि सास फेर्न गाह्रो भएको महसुस हुन सक्छ।
- यो समस्या प्रायः रातमा झनै बढ्छ। टन्सिल बढेको कारणले गर्दा, श्वासनली अवरुद्ध हुन्छ, जसले गर्दा ठूलो स्वरमा घुर्ने गर्छ। कतिपय अवस्थामा, निद्राको समयमा केही सेकेन्डको लागि सास फेर्न अस्थायी रूपमा रोकिन सक्छ, त्यसपछि अचानक सास फेर्न थाल्छ। यो अवस्थालाई अब्स्ट्रक्टिभ स्लीप एप्निया भनिन्छ।
कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंको बच्चाले निरन्तर घुरिरहेको छ वा सुतिरहेको बेला सास फेर्न संघर्ष गरिरहेको छ। यसको अर्थ उनीहरूले पुनर्स्थापित, गुणस्तरीय निद्रा पाउँदैनन्। यसले दिनको थकान, निद्रा लाग्ने र स्कूलको काममा ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाइ निम्त्याउन सक्छ। दीर्घकालीन रूपमा, यसले महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले डाक्टरहरूले टन्सिल हटाउन सिफारिस गर्छन्।
२. बारम्बार घाँटीको संक्रमण (टन्सिलिटिस)
अर्को प्रमुख कारण बारम्बार हुने संक्रमण हो, जसलाई चिकित्सा भाषामा टन्सिलाइटिस भनिन्छ।
- घाँटी दुख्ने र निल्न गाह्रो हुने।
- ज्वरो।
- कान दुख्ने।
- घाँटीमा सुन्निएको लिम्फ नोडहरू ।
कसै-कसैको लागि, टन्सिलाइटिस एक आवर्ती चक्र बन्छ। यदि तपाईं निरन्तर घाँटीको संक्रमणबाट पीडित हुनुहुन्छ, औषधिको आवश्यकता परिरहनुभएको छ, वा स्कूल वा कामबाट छुटिरहनुभएको छ भने, यसले तपाईंको जीवनको गुणस्तरमा उल्लेखनीय असर पार्न सक्छ।
यदि तपाईंले निम्न मापदण्डहरू पूरा गर्नुहुन्छ भने डाक्टरहरूले सामान्यतया टन्सिलेक्टोमी गर्ने विचार गर्छन्:
- एक वर्षमा कम्तिमा ७ वटा संक्रमणहरू दर्ता भएका छन् ।
- लगातार दुई वर्षसम्म प्रति वर्ष ५ भन्दा बढी संक्रमण ।
- लगातार तीन वर्षसम्म प्रति वर्ष कम्तिमा ३ वटा संक्रमण ।
यदि तपाईं यी ढाँचाहरूमा फिट हुनुहुन्छ भने, टन्सिलेक्टोमीले दीर्घकालीन राहत प्रदान गर्न सक्छ।
टन्सिलेक्टोमी गर्नु अघि तपाईंले के जान्न आवश्यक छ?
यदि तपाईंले आफ्नो शल्यक्रिया तालिका बनाउनुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष निर्देशनहरू प्रदान गर्नेछन्।
- शल्यक्रिया गर्नुभन्दा एक वा दुई हप्ता अगाडि तपाईंलाई केही औषधिहरू (जस्तै, एस्पिरिन वा रगत पातलो गर्ने औषधि) बन्द गर्न भनिन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले कुन औषधिहरू बेवास्ता गर्ने भनेर स्पष्ट पार्नुहुनेछ।
- शल्यक्रियाको दिन तपाईंको पेट खाली हुनुपर्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई कहिले खान र पिउन बन्द गर्ने भन्ने बारे सटीक निर्देशन दिनेछन्। यो धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनभने यदि एनेस्थेसियाको समयमा तपाईंको पेटमा खाना छ भने, यसले जटिलताहरू निम्त्याउन सक्छ। यी निर्देशनहरू कडाईका साथ पालना गर्नुहोस्।
- अरू कुनै पनि कुराको बारेमा सधैं आफ्नो डाक्टरलाई जानकारी दिनुहोस्।तपाईंको स्वास्थ्य अवस्था र तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू, भिटामिन र हर्बल सप्लिमेन्टहरू सहित।
शल्यक्रिया गर्नुअघि नर्भस हुनु स्वाभाविक हो। यदि तपाईंसँग कुनै प्रश्न वा डर छ भने, कृपया आफ्नो डाक्टर वा नर्ससँग कुरा गर्नुहोस्। तिनीहरू तपाईंलाई मद्दत गर्न तयार छन्।
टन्सिलेक्टोमी कसरी गरिन्छ?
यो शल्यक्रिया कान, नाक र घाँटी (ENT) सर्जनद्वारा गरिन्छ। तपाईंलाई केही पनि महसुस हुनेछैन किनभने तपाईं सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत हुनुहुनेछ, अर्थात् तपाईं गहिरो निद्रामा हुनुहुनेछ। तपाईं सुरक्षित हुनुहुन्छ भनी सुनिश्चित गर्न एनेस्थेसियोलोजिस्टले सम्पूर्ण प्रक्रियाभरि तपाईंको श्वासप्रश्वास र मुटुको धड्कनको निगरानी गर्नेछन्।
शल्यक्रिया प्रक्रिया
जान्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने शल्यक्रिया तपाईंको मुखबाट गरिन्छ। त्यहाँ कुनै बाह्य चीराहरू छैनन्, त्यसैले कुनै देखिने दागहरू हुनेछैनन्। शल्यक्रियाकर्ताले विशेष उपकरणहरू प्रयोग गरेर टन्सिलहरू सावधानीपूर्वक हटाउनेछन्। शल्यक्रियामा सामान्यतया आधा घण्टा लाग्छ।
टन्सिलेक्टोमीका प्रकारहरू
टन्सिल हटाउने दुई मुख्य तरिकाहरू छन्:
१. परम्परागत टन्सिलेक्टोमी
यस विधिमा, सम्पूर्ण टन्सिल हटाइन्छ। यो एक लामो समयदेखि चलिरहेको, सफल र मानक प्रक्रिया हो।
२. इन्ट्राक्याप्सुलर टन्सिलेक्टोमी
यो तुलनात्मक रूपमा आधुनिक प्रविधि हो। सर्जनले क्याप्सुलको पातलो तहलाई अक्षुण्ण राख्दै संक्रमित टन्सिल तन्तु हटाउँछन्। यो तहले घाँटीको मांसपेशीहरूलाई सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
इन्ट्राक्याप्सुलर टन्सिलेक्टोमीका फाइदाहरू समावेश छन्:
- छिटो निको हुने: तपाईं सामान्यतया परम्परागत विधि भन्दा छिटो निको हुन सक्नुहुन्छ।
- कम दुखाइ: शल्यक्रिया पछि घाँटीको दुखाइ उल्लेखनीय रूपमा कम हुन्छ।
- दुखाइ निवारक औषधिको कम आवश्यकता: कम असुविधाको कारणले गर्दा, तपाईंलाई कम दुखाइ निवारक औषधिको आवश्यकता पर्ने सम्भावना हुन्छ।
- रक्तस्रावको जोखिम कम: अनुसन्धानले शल्यक्रिया पछि रक्तस्रावको जोखिम कम हुने संकेत गर्छ।
- खान सजिलो: कम पीडा हुने भएकाले, तपाईं छिटो सामान्य खाने बानीमा फर्कन सक्नुहुन्छ।
विरलै, बाँकी रहेको तन्तुको थोरै मात्रा सुन्निन सक्छ वा फेरि बढ्न सक्छ, जसको लागि फलो-अप प्रक्रिया आवश्यक पर्न सक्छ। यद्यपि, यो धेरै असामान्य छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि कुन विधि उत्तम छ भनेर छलफल गर्नेछन्।
शल्यक्रिया पछिको हेरचाह
शल्यक्रिया पछि, तपाईंलाई रिकभरी कोठामा लगिनेछ। एनेस्थेसिया बन्द हुँदा घाँटी दुख्नु सामान्य हो।
दुखाइ कसरी व्यवस्थापन गर्ने
- घाँटी दुखाइ एक देखि दुई हप्तासम्म रहन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले दुखाइ निवारक औषधि लेखिदिनुहुनेछ। निर्देशन अनुसार नै लिनुहोस्।
- राहतको लागि तपाईं आफ्नो घाँटीको बाहिरी भागमा आइस प्याक लगाउन सक्नुहुन्छ।
- चिसो पानी पिउनु र आइसक्रिम जस्ता चिसो चीजहरू खानुले घाँटी शान्त पार्न मद्दत गर्छ।
आहार
- सुरुका केही दिन निल्दा दुख्ने भएकोले, तपाईंले तरल पदार्थ, सुप, दही, जेली, आइसक्रिम र पिसेको भात जस्ता नरम खानेकुराहरूमा टाँसिरहनु पर्छ ।
- अम्लीय, मसालेदार, खस्रो वा कडा खानेकुराहरू (जस्तै, चिप्स, क्र्याकर) बाट बच्नुहोस् किनकि तिनीहरूले घाँटी जलाउन वा चोट पुर्याउन सक्छन्।
- प्रशस्त पानी पिउनुहोस्। घाँटीलाई हाइड्रेटेड राख्नाले निको हुने प्रक्रियामा मद्दत गर्छ।
आराम र स्वास्थ्यलाभ
- शल्यक्रिया पछि सुरुका केही दिन तपाईंलाई प्रशस्त आराम चाहिन्छ।
- कडा गतिविधिहरू, दौडने वा उफ्रिने कामबाट बच्नुहोस्।
- तपाईं सामान्यतया एक देखि दुई हप्ता भित्र स्कूल वा काममा फर्कन सक्नुहुन्छ,तपाईं कति छिटो निको हुनुहुन्छ भन्ने कुरामा निर्भर गर्दछ। आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू कहिले सुरु गर्न सुरक्षित हुन्छ भनेर आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।
कहिले मद्दत खोज्ने
शल्यक्रिया पछि निम्न लक्षणहरूमा ध्यान दिनुहोस्:
- मुखबाट उल्लेखनीय रक्तस्राव हुनु (र्यालमा थोरै रगत मिसिएको हुनु सामान्य हो, तर धेरै रगत भएमा मद्दत लिनुहोस्)।
- दुई वा तीन दिन पछि पनि ननिस्कने उच्च ज्वरो।
- घाँटीमा अत्यधिक दुखाइ जसले गर्दा पानी पिउन गाह्रो हुन्छ।
- सास फेर्न गाह्रो हुनु।
यदि तपाईंले यी मध्ये कुनै पनि लक्षण अनुभव गर्नुभयो भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस् वा नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभागमा जानुहोस्। यी संक्रमण वा अन्य जटिलताहरूको संकेत हुन सक्छन्।
टन्सिल हटाइएको ठाउँमा तपाईंले सेतो वा पहेंलो रंगको तह देख्न सक्नुहुन्छ। यो संक्रमण होइन; यो निको हुने प्रक्रियाको सामान्य भाग हो। यो लगभग एक वा दुई हप्तामा गायब हुनेछ। यस समयमा थोरै सास गन्हाउनु पनि सामान्य हो।
घर लैजानुहोस् सन्देश
टन्सिलको शल्यक्रिया गर्नु डराउनु पर्दैन। यसले बारम्बार संक्रमण हुने वा बढेको टन्सिलका कारण सास फेर्न गाह्रो हुनेहरूलाई उल्लेखनीय राहत प्रदान गर्दछ।
- टन्सिलहरू घाँटीमा रहेका सुरक्षात्मक तन्तुहरू हुन् जसले प्रतिरक्षा प्रणालीलाई सहयोग गर्छन्।
- बारम्बार हुने संक्रमण वा श्वासनलीमा अवरोधका कारण हटाउनु आवश्यक हुन सक्छ।
- यो शल्यक्रिया सामान्य एनेस्थेसिया अन्तर्गत गरिन्छ, र यो मुखबाट गरिने भएकोले, बाहिरी दाग हुँदैन।
- आधुनिक इन्ट्राक्याप्सुलर टन्सिलेक्टोमी प्रविधिले दुखाइ कम गर्छ र निको हुने गति बढाउँछ।
- शल्यक्रिया पछि आफ्नो डाक्टरको निर्देशनहरू ध्यानपूर्वक पालना गर्नुहोस्: नरम खाना खानुहोस्, हाइड्रेटेड रहनुहोस्, र आराम गर्नुहोस्।
यदि तपाईंको डाक्टरले तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई टन्सिलेक्टोमी सिफारिस गर्नुभएको छ भने, उनीहरूसँग तपाईंको कुनै पनि चिन्ताको बारेमा छलफल गर्न नहिचकिचाउनुहोस्। सही जानकारी प्राप्त गर्नाले अनावश्यक डर हटाउन मद्दत गर्दछ। यो शल्यक्रिया पछि जीवन धेरै सजिलो हुनेछ भन्ने कुरा मनमा राख्नुहोस्। तपाईंको शीघ्र स्वास्थ्यलाभको कामना!
टन्सिलेक्टोमी, टन्सिल, घाँटीको शल्यक्रिया, टन्सिलाइटिस, अवरोधक स्लीप एपनिया, घाँटीको संक्रमण, बाल स्वास्थ्य
