के तपाईंको बच्चामा यी बानीहरू छन्? टिक्स र टिक विकारहरूको बारेमा कुरा गरौं!

के तपाईंको सानो बच्चा कहिलेकाहीँ लगातार झिम्किन्छ? वा काँध हल्लाउछ? सायद घाँटी सफा गर्ने आवाज मात्र निस्कन्छ? आमा वा बुबाको रूपमा, यस्ता कुराहरू देख्दा तपाईंलाई अलिकति नर्भस र डर लाग्नु सामान्य हो। यी कुराहरूलाई हामी टिक्स भन्छौं। यी तपाईंले जानाजानी गर्ने कुराहरू होइनन्, यी स्वतःस्फूर्त हुन्छन्। डराउनु पर्ने केही छैन, यसबारे विस्तृत र सरल रूपमा कुरा गरौं।

टिक्स भनेको के हो? सरल भाषामा भन्नुपर्दा...

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, टिक्स भनेको अचानक, द्रुत चाल वा आवाज हो जुन तपाईंको शरीरमा अनैच्छिक रूपमा र बारम्बार हुन्छ। तिनीहरू अनियन्त्रित हुन्छन्। तिनीहरू तपाईंको आँखा झिम्काउने, तपाईंको काँध उचाल्ने, वा तपाईंको घाँटीमा "गुनगुन" आवाज निकाल्ने जस्ता कुराहरू हुन सक्छन्। तिनीहरू तपाईंको शरीरको कुनै पनि भागमा हुन सक्छन् - तपाईंको अनुहार, काँध, हात, खुट्टा। कहिलेकाहीँ यी टिक्सहरू समय-समयमा परिवर्तन हुन सक्छन्।

सामान्यतया, टिक लाग्नु अघि शरीरमा केही असुविधा वा हतारको भावना हुन्छ। केही मानिसहरूले टिक लाग्नुलाई केही समयको लागि रोक्न सक्छन्, तर यो धेरै असहज हुन्छ। टिक लाग्नु सकिएपछि असुविधा हट्छ।

यी टिक्सहरू प्रायः बालबालिकाहरूमा हुन्छन्, विशेष गरी ५ देखि १० वर्षको उमेरका बीचमा। तिनीहरू प्रायः गम्भीर हुँदैनन् र समयसँगै कम हुन वा पूर्ण रूपमा बन्द हुन सक्छन्। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यी टिक्सहरू उपचार आवश्यक पर्ने थप गम्भीर टिक डिसअर्डरको संकेत हुन सक्छन्।

कस्ता प्रकारका टिक्सहरू छन्?

हामी टिक्सलाई दुई मुख्य वर्गमा विभाजन गर्छौं: मोटर टिक्स, जसमा शरीरको चाल समावेश छ, र भोकल टिक्स, जसमा आवाज समावेश छ। यी दुवैलाई थप "सरल" र "जटिल" मा विभाजित गरिएको छ।

मोटर टिक्स सामान्यतया पहिले आउँछन्, त्यसपछि मौखिक टिक्सहरू आउँछन्। साथै, जटिल टिक्सहरू भन्दा पहिले साधारण टिक्सहरू देखिन्छन्।

साधारण मोटर टिकहरू

यी धेरै छोटो, अचानक चालहरू हुन् जसमा केवल एक वा केही मांसपेशी समूहहरू समावेश हुन्छन्।

• आँखाको चाल जस्तै बारम्बार झिम्काउनु र आँखा घुमाउनु
• अमिलो अनुहार बनाउनु, आफूलाई मूर्ख बनाउनु
• काँधमा अँगालो हाल्दै
• टाउको वा काँध हल्लिने

साधारण स्वरका टिकहरू

यी पनि छोटो, अचानक आउने आवाजहरू हुन्।

• बारम्बार घाँटी सफा गर्नु
• नाक कन्याएको जस्तो आवाज निकाल्नु
• कुकुर भुकेको जस्तो आवाज निकाल्दै
• "हम", "आह" जस्ता छोटो आवाज निकाल्दै

जटिल मोटर टिक्स

यी केही हदसम्म व्यवस्थित, अन्तरसम्बन्धित चालका ढाँचाहरू हुन्। यिनीहरूमा शरीरका धेरै फरक मांसपेशी समूहहरू एकै समयमा काम गर्छन्।

• सम्बन्धित चालहरू, जस्तै काँध समात्ने र अनुहार बनाउँदै टाउको घुमाउने।
• कुनै वस्तुलाई छुनु र जाँच्नु, छुनु (जस्तै, टेबलको कुना छुनु, किताब छुनु)।
• उफ्रिँदै, उफ्रिँदै।
• झुक्ने, घुम्ने।

जटिल स्वर युक्तिहरू

यी केवल ध्वनि भन्दा अलि बढी जटिल छन्, र शब्द वा वाक्यांश हुन सक्छन्।

• उनीहरूले भनेका शब्द वा वाक्यांशहरू दोहोर्याउने।
• अरूले भनेजस्तै ठ्याक्कै भन्ने शब्द वा वाक्यांशहरू दोहोर्याउनु (हामी यसलाई इकोलालिया भन्छौं)।
• अनुपयुक्त, अश्लील, वा अश्लील भाषा प्रयोग गर्नु (हामी यसलाई कोप्रोलालिया भन्छौं)। यो बच्चाले जानाजानी गर्ने काम होइन, तर नियन्त्रण बाहिर हुने काम हो।

त्यसो भए, टिक विकारहरू के हुन्?

टिक डिसअर्डर भनेको स्नायु प्रणालीलाई असर गर्ने अवस्थाहरूको समूह हो। यी नै हुन् जसले व्यक्तिलाई टिक्स हुने कारण बनाउँछ। यी टिक्स र तिनीहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरू हल्कादेखि गम्भीरसम्म हुन सक्छन्। धेरैजसो समय, टिक्स हल्का हुन्छन् र उपचारको आवश्यकता पर्दैन। बच्चाहरू हुर्कँदै जाँदा तिनीहरू प्रायः हराउँछन्। यद्यपि, केही अवस्थामा, टिक्स र तिनीहरूसँग आउने अन्य स्वास्थ्य समस्याहरूलाई नियन्त्रण गर्न उपचार आवश्यक पर्दछ।

टिक विकारका मुख्य प्रकारहरू के के हुन्?

टिक विकारका तीन मुख्य प्रकारहरू छन्। यी उपस्थित टिक्सको प्रकार (मोटर, मौखिक, वा दुवै) र लक्षणहरू कति समयसम्म रहन्छन् भन्ने आधारमा फरक हुन्छन्।

१. अस्थायी टिक विकार / क्षणिक टिक विकार:

• यी व्यक्तिहरूलाई एक वर्षभन्दा कम समयदेखि मोटर टिक्स वा मौखिक टिक्स (एक वा दुवै) भएको छ।
• यो टिक डिसअर्डरको सबैभन्दा सामान्य प्रकार हो। प्रारम्भिक विद्यालय वर्षहरूमा लगभग १०% बालबालिकाहरूले यो अवस्था अनुभव गर्न सक्छन्।
• मानसिक विकारहरूको निदान गर्न डाक्टरहरूले प्रयोग गर्ने गाइड, डायग्नोस्टिक एण्ड स्ट्याटिस्टिकल म्यानुअल अफ मेन्टल डिसअर्डर्स (DSM-5) अनुसार, यो निदान निम्न अवस्थामा दिइन्छ:
• त्यहाँ एक वा बढी मोटर टिक्स, वा एक वा बढी मौखिक टिक्स हुनुपर्छ।
• टिक्स एक वर्षभन्दा बढी समयसम्म रहन सक्दैन।
• टिक्स १८ वर्षको उमेरभन्दा पहिले नै सुरु भएको हुनुपर्छ।
• यी लक्षणहरू अर्को चिकित्सा अवस्था (जस्तै, मस्तिष्क संक्रमण) वा औषधि वा औषधि सेवनको कारणले हुन सक्दैन।
• यो पनि सम्भव छ कि तपाईंलाई अर्को टिक निदान भएको छ।

२. निरन्तर / दीर्घकालीन टिक विकार:

• यी व्यक्तिहरूलाई एक वर्षभन्दा बढी समयदेखि मोटर टिक्स वा मौखिक टिक्स (एकै समयमा दुवै होइन, केवल एक प्रकारको) भएको छ।
• यो अवस्था स्कूल जाने उमेरका १% भन्दा कम बालबालिकामा देखिन्छ।
• (DSM-5) अनुसार, यस निदानको लागि:
• त्यहाँ एक वा बढी मोटर टिक्स, वा एक वा बढी मौखिक टिक्स (दुबै होइन) हुनुपर्छ।
• टिक्स दिनमा धेरै पटक, लगभग हरेक दिन, वा कहिलेकाहीं, १२ महिना भन्दा बढी समयसम्म हुनुपर्दछ।
• टिक्स १८ वर्षको उमेरभन्दा पहिले नै सुरु भएको हुनुपर्छ।
• यी लक्षणहरू अर्को चिकित्सा अवस्था वा औषधि वा औषधि सेवनको कारणले हुन सक्दैन।
• टोरेट सिन्ड्रोम भएको निदान गर्न सम्भव छैन।

३. टोरेट सिन्ड्रोम:

• यी व्यक्तिहरूलाई एक वर्षभन्दा बढी समयदेखि मोटर टिक्स र मौखिक टिक्स (दुवै प्रकारका) छन्।त्यहाँ छ।
• यो टिक-जनित रोगको सबैभन्दा गम्भीर प्रकार मानिन्छ।
• (DSM-5) अनुसार, यस निदानको लागि:
• दुई वा बढी मोटर टिक्स र कम्तिमा एउटा मौखिक टिक हुनुपर्छ (यी एकै समयमा उपस्थित हुनु आवश्यक छैन)।
• टिक्स कम्तिमा एक वर्षको लागि उपस्थित हुनुपर्छ। यी दिनमा धेरै पटक (सामान्यतया सानो, निरन्तर बाउटहरूमा), लगभग हरेक दिन, वा कहिलेकाहीं हुन सक्छन्।
• टिक्स १८ वर्षको उमेरभन्दा पहिले नै सुरु भएको हुनुपर्छ।
• यी लक्षणहरू अर्को चिकित्सा अवस्था वा औषधि वा औषधि सेवनको कारणले हुन सक्दैन।

टिक विकार कति सामान्य छन्?

टिक विकारहरू वास्तवमा तपाईंले सोचेभन्दा बढी सामान्य छन्। अनुसन्धानकर्ताहरूको अनुमान छ कि प्रत्येक ५० बालबालिकामध्ये एक जनालाई टोरेट सिन्ड्रोम वा अर्को टिक विकार हुन सक्छ ।

टिक लाग्दा कस्तो लाग्छ?

टिक लाग्नुभन्दा पहिले, तपाईंलाई त्यो गर्न तीव्र इच्छा महसुस हुन सक्छ। जस्तै चिलाउने ठाउँमा कोतर्ने इच्छा, वा क्रोच आएको अनुभूति। शरीरको त्यो भागमा एक प्रकारको तनाव निर्माण हुन्छ जहाँ टिक लाग्न लागेको हुन्छ, र जब टिक लाग्छ, त्यो तनाव अस्थायी रूपमा कम हुन्छ र तपाईंले राहतको अनुभूति गर्नुहुन्छ।

कहिलेकाहीँ केही सेकेन्डदेखि केही मिनेटसम्म टिक नियन्त्रण गर्न सम्भव हुन्छ, तर यसको लागि धेरै प्रयास लाग्छ। अन्ततः, यो चाहना असहनीय हुन्छ।

धेरै तनाव हुँदा टिक नियन्त्रण गर्न विशेष गरी गाह्रो हुन्छ। तनाव र थकान जस्ता कुराहरूले टिक बढाउन सक्छ। अचम्मको कुरा, कहिलेकाहीँ शरीर आराम गर्दा वा तपाईं एक्लै हुँदा टिकहरू बढ्छन्। यदि कसैले टिकको बारेमा कुरा गर्छ वा औंल्याउँछ भने, टिकहरू पनि बढ्न सक्छन्। यद्यपि, टिकहरू सामान्यतया सुतिरहेको बेला हुँदैनन् । साथै, जब तपाईं कुनै कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्नुहुन्छ (जस्तै स्कूलको काम, अन्य काम) तब टिकहरू कम हुन सक्छन्।

के त्यहाँ कुनै हानिकारक, गम्भीर प्रकारका टिक्सहरू छन्?

हो, केही टिक्स हानिकारक हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, केही मोटर टिक्सले तपाईंलाई अनुहारमा हिर्काउन वा बारम्बार घाँटी हल्लाएर घाँटी दुख्न सक्छ।

कोप्रोलालिया , जसको बारेमा हामीले पहिले कुरा गर्यौं, अनुपयुक्त शब्द र वाक्यांशहरूको स्वतःस्फूर्त उच्चारण हो, र यो एक ठूलो समस्या पनि हुन सक्छ। यसले बच्चालाई जानाजानी अरूलाई दुःख दिइरहेको वा नराम्रो व्यवहार गरिरहेको जस्तो लाग्न सक्छ। तर यो वास्तवमा एक अनियन्त्रित इच्छा हो। कोप्रोलालिया भएका बच्चाहरूलाई स्कूल र घरमा अनावश्यक रूपमा सजाय दिन सकिन्छ, र अन्य बच्चाहरूद्वारा धम्की दिइन सक्छ । कोप्रोलालियाले टोरेट सिन्ड्रोम भएका १०% देखि १५% बच्चाहरूलाई असर गर्न सक्छ।

टिक्स के कारणले हुन्छ?

अनुसन्धानकर्ताहरूले अझै पनि टिक्सको सही कारण पत्ता लगाउन सकेका छैनन् ।हो। तर केही वैज्ञानिकहरू विश्वास गर्छन् कि यी मस्तिष्कका भागहरूमा हुने परिवर्तनहरूका कारणले हुन्छन् जसले आन्दोलनलाई नियन्त्रण गर्दछ। साथै, टिक्सहरू पुस्तादेखि पुस्ता (जैविक परिवार) मा सर्न सक्ने भएकोले, यो मानिन्छ कि त्यहाँ आनुवंशिक सम्बन्ध हुन सक्छ।

टिक-जनित रोगहरूसँगै देख्न सकिने केही अन्य अवस्थाहरू समावेश छन्:

• ध्यान-घाटा/अति सक्रियता विकार (ADHD)
• चिन्ता विकार
• जुनूनी-बाध्यकारी विकार (OCD)

कहिलेकाहीँ, हन्टिङ्टन रोग वा इन्सेफलाइटिस (मस्तिष्कको संक्रमण) जस्ता अन्य स्वास्थ्य अवस्था भएका व्यक्तिहरूमा पनि टिक्स वा टिक-जस्तो चालहरू विकास हुन सक्छन्। कोकेन वा एम्फेटामाइन जस्ता औषधिहरू प्रयोग गरेपछि पनि टिक्स हुन सक्छ। यद्यपि, यी अन्य अवस्था वा औषधिहरूले गर्दा हुने टिक्सहरूलाई टिक विकार मानिने छैन।

यो अवस्थाको लागि जोखिम कारकहरू के हुन्?

बाल्यकालमा, विशेष गरी प्रारम्भिक बाल्यकालमा , टिक्स धेरै सामान्य हुन्छ। बच्चाहरूलाई ४ वर्षको उमेरमा पनि टिक्स लाग्न सक्छ। यद्यपि, यो अवस्था ५ देखि १० वर्षको उमेरमा सबैभन्दा सामान्य हुन्छ। साथै, केटीहरूको तुलनामा केटाहरूमा टिक्स लाग्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

टिक विकार कसरी निदान गरिन्छ?

तपाईंको बच्चाको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको बच्चाको जाँच गर्नेछन् र उनीहरूको लक्षणहरू ध्यानपूर्वक सुन्नेछन्। यदि सम्भव छ भने, तपाईंको बच्चालाई टिक लागेको एक वा दुई भिडियो खिच्नुहोस् । यसले डाक्टरलाई तपाईंको बच्चा केबाट गुज्रिरहेको छ भनेर ठ्याक्कै हेर्न मद्दत गर्नेछ।

टिक्सको प्रकार र तिनीहरू कति समयदेखि छन् भन्ने आधारमा, डाक्टरले बच्चालाई टिक डिसअर्डर छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न सक्छन्। डाक्टरले टिक्ससँगै आउन सक्ने अन्य अवस्थाहरू, जस्तै ADHD वा OCD , को लागि पनि जाँच गर्न चाहन सक्छन्।

टिक विकारहरूको उपचार कसरी गरिन्छ?

उपचार बच्चाको अवस्थाको प्रकार र गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। यदि बच्चाको अवस्था हल्का छ भने, कुनै उपचार आवश्यक पर्दैन । टिक्स आफैं पनि जान सक्छ। तनाव र थकानबाट बच्ने जस्ता सरल आत्म-सहायता सुझावहरू धेरै बच्चाहरूको लागि उपयोगी हुन सक्छन्।

यद्यपि, यदि तपाईंको बच्चाको टिक्स गम्भीर छ र दैनिक जीवनमा हस्तक्षेप गर्दछ भने , डाक्टरले व्यवहारिक थेरापी , औषधि , वा दुवै सिफारिस गर्न सक्छन्।

व्यवहार थेरापी

बानी उल्टाउने तालिमव्यवहारिक थेरापी मार्फत, बच्चालाई आफ्ना लक्षणहरू व्यवस्थापन गर्न र टिकलाई प्रतिस्थापन गर्न प्रतिस्पर्धात्मक प्रतिक्रिया सिक्न सिकाइन्छ। उदाहरणका लागि, यदि बच्चाको टिक काँधमा ट्याप गरिरहेको छ भने, चिकित्सकले काँधमा ट्याप गर्ने इच्छा कम नभएसम्म बच्चाको हात फैलाएर समात्ने अभ्यास गर्न सक्छन्।

अर्को उपचार भनेको टिक्सको लागि व्यापक व्यवहार हस्तक्षेप (CBIT) हो। यो उपचारले ठूला बच्चाहरूलाई उनीहरूको टिक्स व्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्छ। यसमा बानी उल्टाउने प्रशिक्षण, टिक्स शिक्षा, र विश्राम प्रविधिहरू समावेश छन्।

व्यवहारिक थेरापी प्रदान गर्दा, बच्चाको मनोचिकित्सकले तपाईंलाई परिवारको रूपमा बच्चालाई कसरी सहयोग गर्ने र बच्चाले आवश्यक शैक्षिक सहयोग प्राप्त गरिरहेको छ भनी सुनिश्चित गर्ने बारेमा पनि सल्लाह दिन सक्छन्।

औषधि

यदि टिक्सहरू रहिरहन्छन् र बच्चाको जीवनमा हस्तक्षेप गर्छन् भने, टिक्सहरूको औषधिले मद्दत गर्न सक्छ।

सानातिना टिक्सहरूको लागि: क्लोनिडाइन र गुआनफेसिन जस्ता औषधिहरूले मद्दत गर्न सक्छन्। यी औषधिहरू ADHD र चिन्ताको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ, किनकि यी अवस्थाहरू टिक्सहरूसँग मिलेर रहन सक्छन्।

थप गम्भीर रोगहरूको लागि: एरिपिप्राजोल र ओलान्जापाइन जस्ता न्यूरोलेप्टिक औषधिहरू प्रभावकारी हुन सक्छन्। यी औषधिहरूले शरीरको चाल नियन्त्रण गर्ने न्यूरोट्रान्समिटरहरूको प्रभावलाई परिवर्तन गरेर काम गर्छन्।

टिक्स कति समयसम्म रहन सक्छ?

टिक्स सामान्यतया समयसँगै निको हुँदै जान्छ र पूर्ण रूपमा बन्द पनि हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ टिक्स केही महिना मात्र रहन सक्छ, तर धेरैजसो यो वर्षौंसम्म आउँछ र जान्छ।

८ देखि १७ वर्षको उमेरका बीचमा टिक्स सबैभन्दा गम्भीर हुन्छन्। यौवन पछि टिक्स सामान्यतया कम हुन्छ र आफैं गायब हुन्छ।

के टिक्स रोक्न सकिन्छ?

वैज्ञानिकहरूले अझै पनि ठ्याक्कै पत्ता लगाउन सकेका छैनन् कि किन केही मानिसहरूलाई टिक्स लाग्छ र अरूलाई लाग्दैन, त्यसैले तिनीहरूलाई रोक्न सकिँदैन ।

यदि मेरो बच्चालाई टिक्स छ भने, म उसको हेरचाह कसरी गर्ने?

यदि तपाईंको बच्चालाई सानोतिनो टिक्स छ भने, यी सरल सुझावहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छन्:

• चिन्ता र तनावबाट बच्नुहोस्: तपाईंको बच्चालाई रमाइलो लाग्ने र गर्न मन पर्ने गतिविधि खोज्नुहोस्। उदाहरणका लागि, खेल वा शौक। तपाईंको बच्चा तनावग्रस्त वा चिन्तित महसुस गर्दा समस्याहरू बढ्न सक्छन्। जब तपाईंको बच्चा कुनै गतिविधिमा संलग्न हुन्छ, तिनीहरू बढी व्यस्त र कम तनावग्रस्त हुनेछन्।
• थकानबाट बच्नुहोस्: बच्चा बढी थकित हुँदै जाँदा टिक्स बढ्न सक्छ।हेर तिमीलाई राम्रो निद्रा लाग्छ कि लाग्दैन।
• आफ्नो बच्चाको टिक्सलाई बेवास्ता गर्ने प्रयास गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चाको टिक्समा अनावश्यक ध्यान नदिनुहोस्। तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्नाले र तिनीहरूको बारेमा सोच्नाले टिक्सलाई अझ खराब बनाउन सक्छ।
• सजाय नदिनुहोस्: तपाईंको बच्चाले टिक्स गर्दा उसलाई चिच्याउने नगर्नुहोस् वा उसलाई रोक्न नभन्नुहोस्। यो उसको नियन्त्रण बाहिरको कुरा हो। रिसाउनु वा उसलाई दोष दिनु समस्या समाधान हुँदैन।
• बच्चालाई सान्त्वना र प्रोत्साहन दिनुहोस्: बच्चालाई बुझाउनुहोस् कि सबै कुरा ठीक छ र टिक्सहरू लाज मान्नु पर्ने कुरा होइन। उनीहरूलाई महसुस गराउनुहोस् कि तपाईं उनीहरूसँगै हुनुहुन्छ।
• अरूलाई पहिले नै जानकारी दिनुहोस्: तपाईंको बच्चाको टिक्सको बारेमा साथीभाइ र आफन्तहरूलाई पहिले नै जानकारी दिनुहोस्। यसरी, उनीहरूलाई यसको बारेमा थाहा हुनेछ र टिक्स हुँदा आत्तिने वा धेरै प्रतिक्रिया दिने छैनन्।
• आफ्नो बच्चाको स्कूलसँग काम गर्नुहोस्: आफ्नो बच्चाको टिक्सको बारेमा शिक्षक र अन्य स्कूल कर्मचारीहरूलाई जानकारी गराउनुहोस्। यदि तपाईंको बच्चाको टिक्सले स्कूलमा समस्या निम्त्याइरहेको छ भने, समाधान खोज्न उनीहरूसँग काम गर्नुहोस्। परीक्षाको समयमा तपाईंको बच्चालाई छुट्टै ठाउँ वा अतिरिक्त समय चाहिन सक्छ।

मैले मेरो बच्चालाई कहिले डाक्टरकहाँ लैजानुपर्छ?

केही टिक्स गम्भीर हुँदैनन्। यदि तपाईंको बच्चाको टिक्स सामान्य छ र कुनै समस्या छैन भने, तपाईंले डाक्टरलाई भेट्नु पर्दैन। टिक्स आफैं हराउन सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईं आफ्नो बच्चाको टिक्सको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ, वा यदि टिक्स यस्तै छन् भने, डाक्टरलाई भेट्न अपोइन्टमेन्ट लिनुहोस्:

• यदि यो बारम्बार हुन्छ, वा यदि यो झन् खराब हुन्छ वा धेरै पटक हुन्छ भने।
• यदि यसले सामाजिक वा भावनात्मक समस्याहरू निम्त्याउँछ भने (जस्तै अन्य बालबालिकाबाट धम्की, लज्जा)।
• यदि यसले पीडा वा असुविधा निम्त्याउँछ भने।
• यदि यसले स्कूलको काम वा अन्य दैनिक गतिविधिहरूमा बाधा पुर्‍याउँछ भने।
• यदि यो रिस, डिप्रेसन, वा आत्म-हानि गर्ने विचारहरूसँग आउँछ भने।

मैले मेरो बच्चाको डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यदि तपाईंको बच्चालाई टिक्स छ भने, तपाईंले डाक्टरलाई निम्न प्रश्नहरू सोध्न सक्नुहुन्छ:

• मेरो बच्चाको टिक्स सामान्य छ कि बढी गम्भीर?
• के मेरो बच्चालाई टिक विकार छ?
• यदि त्यसो हो भने, मेरो बच्चालाई कस्तो प्रकारको टिक-जनित रोग छ?
• तपाईं कुन उपचार विकल्पहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?
• के यी किराहरू आफैं जान्छन्?
• यो अवस्थाले मेरो बच्चाको सिकाइ र सामाजिक सम्बन्धलाई कसरी असर गर्न सक्छ? यसको बारेमा मैले के गर्नुपर्छ?

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

तपाईंको बच्चालाई टिक लाग्दा चिन्तित, तनावग्रस्त र डराउनु सामान्य हो। यद्यपि, टिक लाग्दा डरलाग्दो हुन सक्छ, तर तिनीहरू सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन् । वास्तवमा, सानातिना टिक लाग्दा प्रायः आफैं हराउँछन्।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंको बच्चाले तपाईंको माया, समझदारी र समर्थन प्राप्त गर्छ।बच्चालाई बुझाउनुहोस् कि ऊ एक्लो छैन, र यो उसको गल्ती होइन।

यद्यपि, यदि तपाईंको बच्चाको टिक्स बारम्बार, गम्भीर छ, वा दैनिक गतिविधिहरू वा स्कूलको काममा बाधा पुर्‍याउने छ भने, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। डाक्टरले तपाईंको बच्चाको टिक्सलाई ध्यानपूर्वक जाँच गर्न र कुन उपचार उत्तम छ, यदि छ भने निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछन्। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा आत्तिनु होइन, तर सही जानकारी र चिकित्सा सल्लाह प्राप्त गर्नु हो।

` टिक्स, टिक विकार, स्नायु रोग, व्यवहारिक थेरापी, टोरेट सिन्ड्रोम, बालबालिकाको मानसिक स्वास्थ्य, चाल विकारहरू