के तपाईं ट्राइजोलम प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ? तपाईंले यी कुराहरू जान्नुपर्छ (ट्राइजोलम)

के तपाईं कहिलेकाहीं सुत्न गएपछि निद्रा नलागेर उल्टो पल्टो गर्नुहुन्छ? के तपाईंलाई थाहा छैन कि तपाईं कहाँ सुत्नुभयो र तपाईंको दिमागमा आउने सबै कुराहरूसँगै? हामी यसलाई अनिद्रा भन्छौं। यस्तो अवस्थामा, डाक्टरले तपाईंलाई मद्दत गर्न छोटो समयको लागि ट्राइजोलम नामक औषधि लेख्न सक्छन्। त्यसैले, आज हामी ट्राइजोलम नामक यो औषधिको बारेमा कुरा गर्नेछौं, ठ्याक्कै, सरल रूपमा।

⚡ Interactive Clinical Tool

⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ट्राइजोलम भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, ट्राइजोलम एक औषधि हो जसले तपाईंलाई छिटो निदाउन र रातभर निदाउन मद्दत गर्छ। यो बेन्जोडायजेपाइन भनिने औषधिहरूको वर्गसँग सम्बन्धित छ। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: तपाईंको मस्तिष्कका केही स्नायु कोषहरू अलि धेरै छिटो र धेरै छिटो काम गरिरहेका छन्। त्यसैले तपाईंलाई निदाउन गाह्रो हुन्छ। त्यसोभए यो औषधिले ती बेचैन स्नायुहरूलाई शान्त पार्ने, तपाईंको मस्तिष्कको गतिविधिलाई अलि ढिलो गर्ने, र तपाईंलाई सुत्न आवश्यक पर्ने शान्तता सिर्जना गर्ने काम गर्छ।

सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि यो सामान्यतया छोटो अवधिको प्रयोगको लागि मात्र निर्धारित गरिन्छ, किनकि निरन्तर प्रयोगले लत निम्त्याउन सक्छ।

औषधि खानुअघि डाक्टरलाई भन्नुपर्ने कुराहरू

यो औषधि सिफारिस गर्नु अघि तपाईंको डाक्टरले तपाईंको पूर्ण स्वास्थ्य इतिहास जान्न धेरै महत्त्वपूर्ण छ। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई निम्न मध्ये कुनै पनि अवस्था छ भने आफ्नो डाक्टरलाई बताउन निश्चित गर्नुहोस् :

स्वास्थ्य अवस्था वा तथ्य	त्यो किन महत्त्वपूर्ण छ?
मिर्गौला वा कलेजो रोग	यो अंगले शरीरबाट औषधि हटाउने प्रक्रियालाई असर गर्ने भएकोले, बिरामी हुँदा औषधिको मात्रा परिवर्तन गर्नु आवश्यक पर्न सक्छ।
फोक्सो वा श्वासप्रश्वासको रोग (जस्तै दम)	यो औषधिले श्वासप्रश्वासलाई थोरै कमजोर बनाउन सक्छ, त्यसैले पहिले नै श्वासप्रश्वासको समस्या भएकाहरूका लागि यो खतरनाक हुन सक्छ।
मानसिक स्वास्थ्य समस्याहरू (जस्तै डिप्रेसन)	यी औषधिहरूले केही मानसिक अवस्थाहरूलाई बढाउन वा परिवर्तन गर्न सक्छन्।
यदि लागूपदार्थ वा रक्सीको लत थियो भने	यी व्यक्तिहरू ट्राइजोलम जस्ता औषधिहरूको लत लाग्ने उच्च जोखिममा हुन्छन्।
यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारको कसैलाई आत्महत्याको विचार आएको छ भने	यो जानकारी धेरै महत्त्वपूर्ण छ किनकि यो औषधिले कहिलेकाहीं मुड परिवर्तन गर्न सक्छ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा गर्भवती हुने प्रयास गर्दै हुनुहुन्छ भने	गर्भावस्थामा यो औषधि प्रयोग गर्न सिफारिस गरिँदैन किनकि यो गर्भमा रहेको बच्चाको लागि हानिकारक हुन सक्छ।
यदि तपाईं स्तनपान गराउने आमा हुनुहुन्छ भने	औषधि आमाको दूध मार्फत बच्चामा जान सक्ने भएकोले, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग यसबारे छलफल गर्नुपर्छ।
यदि तपाईंलाई अन्य औषधि, खाना, वा पदार्थहरूसँग एलर्जी छ भने	यदि तपाईंलाई ट्राइजोलम वा अन्य कुनै बेन्जोडायजेपाइनबाट एलर्जी छ भने डाक्टरलाई जानकारी गराउनु आवश्यक छ।

मैले यो औषधि कसरी प्रयोग गर्नुपर्छ?

यसलाई प्रयोग गर्ने तरिका धेरै सरल छ, तर धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

यो चक्की सुत्नुभन्दा ठीक अगाडि एक गिलास पानीसँग खानुपर्छ। यो दिनको समयमा खानु राम्रो हुँदैन।
तपाईंको डाक्टरले तोकेको मात्रा मात्र लिनुहोस्, ठ्याक्कै तोके अनुसार। कहिल्यै पनि इच्छा अनुसार खुराक नबढाउनुहोस्।
यदि तपाईंले यो औषधि केही समयदेखि लिइरहनुभएको छ भने, अचानक नछोड्नुहोस् । यसो गर्दा गम्भीर साइड इफेक्ट हुन सक्छ। यदि तपाईंलाई रोक्नु पर्छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरको सल्लाह अनुसार बिस्तारै खुराक घटाउनु पर्छ।
यदि तपाईंले गल्तिले धेरै मात्रामा औषधि खानुभयो भने, ढिलाइ नगर्नुहोस्। तुरुन्तै नजिकैको अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्। वा, कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुहोस्।कुरा गर्नुहोस् र सल्लाह लिनुहोस्।
यो औषधि तपाईंको लागि मात्र सिफारिस गरिएको छ। यो तपाईंको अनिद्रा भएको साथीलाई नदिनुहोस्। यो खतरनाक र गैरकानूनी छ।

यदि मैले औषधिको खुराक छुटाएँ भने के हुन्छ?

मानौं तपाईंले सुत्नुअघि आफ्नो चक्की खान बिर्सनुभयो। सम्झने बित्तिकै तपाईं यसलाई लिन सक्नुहुन्छ। यद्यपि, यदि अर्को दिनको चक्कीको समय लगभग भइसकेको छ भने, छुटेको खुराक छोड्नुहोस् र सामान्य समयमा नियमित खुराक लिनुहोस्। एकै समयमा कहिल्यै दुई खुराक नलिनुहोस्।

ट्राइजोलमसँग समस्या निम्त्याउन सक्ने अन्य औषधिहरू (अन्तर्क्रिया)

ट्राइजोलम एक औषधि हो जसले अन्य औषधिहरूसँग अन्तरक्रिया गर्न सक्छ। त्यसैले, तपाईंले लिइरहनुभएको सबै औषधिहरू (भिटामिन र हर्बल उपचारहरू सहित) बारे आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुपर्छ।

यीसँग ट्राइजोलम लिनु पूर्ण रूपमा बेवास्ता गर्नुहोस्
एचआईभी वा एड्सको लागि दिइने केही एन्टिभाइरल औषधिहरू फंगल संक्रमणको उपचार गर्न प्रयोग गरिने केटोकोनाजोल र इट्राकोनाजोल जस्ता औषधिहरू खोकीको लागि केही ओपिओइड-प्रकारका औषधिहरू नेफाजोडोन, सोडियम अक्सिबेट जस्ता औषधिहरू
यी कुराहरूसँग सावधान रहनुहोस्
रक्सी एलर्जी, खोकी र चिसोको लागि एन्टिहिस्टामाइनहरू केही एन्टिबायोटिकहरू (जस्तै क्लेरिथ्रोमाइसिन, इरिथ्रोमाइसिन) डिप्रेसन र चिन्ताको लागि औषधिहरू उच्च रक्तचाप र मुटु रोगको लागि लिइने केही औषधिहरू दुखाइ निवारकहरू, विशेष गरी ओपिओइडहरू अंगुरको रस

औषधि प्रयोग गर्दा ध्यान दिनुपर्ने कुराहरू

दिउँसो निद्रा लाग्नु

यो औषधि खाएपछि, तपाईंलाई पूरा ७-८ घण्टा निद्रा लाग्नेछ।पहिले नै योजना बनाउनुहोस्। यदि तपाईंले त्यसो गर्नुभएन भने, तपाईंलाई भोलिपल्ट बिहान पनि निद्रा लाग्ने वा चक्कर लाग्ने महसुस हुन सक्छ। यो औषधिले तपाईंको ध्यान र प्रतिक्रिया समयलाई असर गर्न सक्छ, त्यसैले यसले तपाईंलाई कसरी असर गर्छ भन्ने कुरा थाहा नभएसम्म गाडी नचलाउनुहोस् वा मेसिनरी नचलाउनुहोस्।

असामान्य निद्रा गतिविधिहरू

यो एउटा अनौठो र खतरनाक साइड इफेक्ट हो। केही मानिसहरू सुतिरहेको बेला विभिन्न काम गर्न सक्छन्, तर भोलिपल्ट उनीहरूलाई त्यसको कुनै याद हुँदैन। उदाहरणका लागि, उनीहरू निद्रामा हिँड्न सक्छन्, निद्रामा खाना पकाउन वा खान सक्छन्, वा कसैलाई फोन गर्न सक्छन्। यदि तपाईंले यो आफूलाई भएको थाहा पाउनुभयो भने, तुरुन्तै औषधि लिन बन्द गर्नुहोस् र आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मानसिकतामा परिवर्तनहरू

यदि तपाईं वा तपाईंको परिवारले तपाईंको व्यवहारमा परिवर्तन देख्नुहुन्छ (जस्तै, बढ्दो डिप्रेसन, उत्तेजना, आत्महत्या गर्ने विचार), तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।

अपेक्षित साइड इफेक्टहरू के के हुन्?

तुरुन्तै डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्ने साइड इफेक्टहरू
एलर्जी प्रतिक्रियाहरू	छालामा दाग, चिलाउने, अनुहार, ओठ वा जिब्रो सुन्निने।
केन्द्रीय स्नायु प्रणाली डिप्रेसन (CNS डिप्रेसन)	सास फेर्न गाह्रो हुनु वा कम सास फेर्न गाह्रो हुनु, अत्यधिक निद्रा लाग्नु, होस गुमाउनु, भ्रम हुनु।
मानसिकता र व्यवहारमा परिवर्तनहरू	चिन्ता, आक्रोश, रिस, आत्महत्याको विचार, मुड बिग्रनु।
असामान्य निद्रा व्यवहारहरू	निद्रामा हिँड्ने, खाना खाने र गाडी चलाउने जस्ता सम्झन नसकिने गतिविधिहरू।
साइड इफेक्टहरू जुन सामान्यतया गम्भीर हुँदैनन्, तर यदि तिनीहरू रहिरहेमा डाक्टरलाई रिपोर्ट गर्नुपर्छ।
चक्कर लाग्नु	चक्कर लाग्ने।
भोलिपल्ट निद्रा लाग्नु	भोलिपल्ट निद्रा लाग्नु।
शरीरको सन्तुलन गुमाउनु	सन्तुलन वा समन्वय गुमाउनु।

घर लैजाने सन्देश

ट्राइजोलम अनिद्राको उपचार गर्न प्रयोग गरिने औषधि हो, सामान्यतया छोटो समयको लागि मात्र ।
यो औषधि लिँदा पूर्ण रूपमा रक्सी पिउनबाट बच्नुहोस्। यो धेरै खतरनाक छ।
तपाईंले लिइरहनुभएको अन्य सबै औषधिहरू र तपाईंको कुनै पनि चिकित्सा अवस्थाको बारेमा आफ्नो डाक्टरलाई बताउनुहोस्।
डाक्टरको सल्लाह बिना अचानक औषधि बन्द नगर्नुहोस्।
औषधि खाएपछि भोलिपल्ट बिहान तपाईंलाई निद्रा लाग्न सक्छ। त्यसैले, पूर्ण रूपमा होस नआएसम्म गाडी नचलाउनुहोस्।
यदि तपाईंले सुतिरहेको बेला असामान्य व्यवहार वा तपाईंको मुडमा उल्लेखनीय परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तुरुन्तै चिकित्सा सल्लाह लिनुहोस्।