के तपाईंको बच्चा हिँड्न थाल्न लागेको छ? (बेबी वाकिङ) आउनुहोस् यस बारे जानौं!

आमा वा बुबाले आफ्नो बच्चाको लागि देख्ने सबैभन्दा ठूलो र सुन्दर सपना भनेको उनीहरूको साना खुट्टाले पहिलो पाइला चालेको हेर्नु हो। यो साँच्चै एउटा विशेष, अविस्मरणीय क्षण हो। सानै उमेरदेखि, तपाईंको बच्चा पल्टिन्छ, बस्छ, घस्रन्छ, वस्तुहरू समात्छ, उभिन्छ र बिस्तारै आफ्नो मांसपेशीहरूलाई बलियो बनाउँछ। यो सबै त्यो ठूलो दिनको तयारीको रूपमा गरिन्छ, जुन दिन उसले आफैं एक वा दुई कदम चाल्छ र संसारको अन्वेषण गर्न थाल्छ।

बच्चा कसरी हिंड्न सिक्छ?

बच्चा एकैचोटि हिँड्न सुरु गर्दैन। यो चरणबद्ध रूपमा हुन्छ। तिनीहरूले धेरै कुराहरू सिक्छन्, जस्तै सन्तुलन मिलाउने, आफ्नो हात र खुट्टाको समन्वय गर्ने, उभिने, एउटा खुट्टामा तौल राख्ने र अर्कोलाई अगाडि राख्ने। एउटा सीपमा निपुण भएपछि मात्र तिनीहरू अर्कोमा सर्छन्। यसरी तिनीहरू हिँड्न तयार हुन्छन्।

बच्चा हिँड्न सुरु गर्नका लागि सामान्यतया केही प्रमुख चरणहरू हुन्छन्। आउनुहोस् हेरौं ती चरणहरू के के हुन्।

तर यो कुरा याद राख्नुहोस्: सबै बच्चाहरू एकै प्रकारका हुँदैनन्। कोही छिटो हिँड्छन्, कोही अलि बढी समय लिन्छन्। यो पूर्णतया सामान्य हो। त्यसैले यदि तपाईंको बच्चा यी उमेर दायराहरूको लागि राम्रोसँग चलिरहेको छैन भने चिन्ता नगर्नुहोस्।

यदि तपाईंलाई हिँड्न ढिलो भएको जस्तो लाग्छ भने, के तपाईंले डाक्टरलाई देखाउनुपर्छ?

यदि तपाईंको बच्चा १८ महिनाको छ र अझै आफैं हिँड्न थालेको छैन, तर त्यसअघि नै अन्य कोसेढुङ्गाहरू पूरा गरिसकेको छ (जस्तै, पल्टिने, बस्ने र उभिने), उसलाई अलि बढी समय लाग्न सक्छ।

यद्यपि, यदि तपाईंलाई कुनै शंका वा चिन्ता छ भने, विशेष गरी यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंको बच्चाले उसको उमेर अनुसार उपयुक्त अन्य विकासात्मक कोसेढुङ्गाहरू हासिल गरिरहेको छैन भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टर वा बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

हिँड्न ढिलो हुनुको कारण के हो?

धेरैजसो समय, थोरै ढिलाइ गम्भीर कुरा होइन, तर कहिलेकाहीँ, निश्चित कारणले गर्दा, हिँड्न ढिलाइ हुन सक्छ।

• ढिलो मोटर विकास: सरल भाषामा भन्नुपर्दा, केही बच्चाहरूलाई आफ्नो मांसपेशी र मोटर सीप विकास गर्न अरूको तुलनामा अलि बढी समय लाग्छ। यो विशेष गरी यदि एक वा दुवै आमाबाबुले बच्चाको रूपमा ढिलो हिँडेका थिए भने सत्य हो, जुन तपाईंको बच्चाको लागि बढी सम्भावना हुन्छ।
• सिकाइ अशक्तता: यदि कुनै बच्चामा सिकाइ अशक्तता छ भने, उसले हिँड्ने, बोल्ने र अरूसँग अन्तरक्रिया गर्ने लगायत विकासका सबै क्षेत्रहरूमा ढिलाइ अनुभव गर्न सक्छ।
• केही चिकित्सा अवस्थाहरू: मांसपेशीको बल र विकासलाई असर गर्ने केही चिकित्सा अवस्थाहरूले पनि हिँड्न ढिलाइ गर्न सक्छ।

• वातावरणीय कारकहरू: बच्चाको मस्तिष्कको वृद्धि वा विकासलाई असर गर्ने बाह्य कारकहरू । उदाहरणका लागि:
• गर्भावस्थामा आमालाई भएको संक्रमण वा उच्च रक्तचाप जस्ता अवस्थाहरू।
• समयपूर्व जन्म।
• जन्म पछि बच्चामा हुने मेनिन्जाइटिस जस्ता संक्रमणहरू।
• टाउकोमा चोटपटक।
• कुपोषण, विशेष गरी रिकेट्स जस्ता अवस्थाहरू।
• जन्मको समयमा धेरै उच्च बिलिरुबिन स्तरले मस्तिष्कलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ ( कर्निकटेरस )।

तपाईंको बच्चा हिँड्न लागेको संकेतहरू

तपाईंको सानो बच्चा हिँड्न लागेको छ भन्ने लाग्न सक्ने धेरै संकेतहरू छन्।

• उभिनु: यो सबैभन्दा ठूलो र महत्त्वपूर्ण संकेत हो। वस्तुहरू समातेर उभिनुको अर्थ खुट्टाहरू अब बलियो भएको छ भन्ने हो।
• सहयोग बिना उभिनु: सुरुमा समातेर बसे पनि, केही समय पछि तिनीहरू केही पनि नसमाती केही सेकेन्ड उभिने प्रयास गर्नेछन्।
• फर्निचर घुम्दै: सोफा समातेर घुम्छ। कुर्सीबाट अर्को कुर्सीमा सर्छ।
• घस्रनु: केही बच्चाहरू घस्रनु बिना नै हिँड्न थाल्छन्, तर घस्रनु पनि राम्रो संकेत हो।

बच्चालाई हिँड्न मद्दत गर्न हामी के गर्न सक्छौं?

बच्चालाई जबरजस्ती गर्नु राम्रो होइन, तर हामी उसलाई चासो दिन सक्छौं।

१. सँगै खेलौं र रमाइलो गरौं।

जब तपाईं आफ्नो बच्चाको नजिक हुनुहुन्छ, उसले धेरै सुरक्षित महसुस गर्छ। त्यसपछि ऊ डर बिना नयाँ काम गर्न उत्प्रेरित हुन्छ। तपाईं बच्चाको अगाडि घुँडा टेक्नुहुन्छ, आफ्नो हात फैलाउनुहुन्छ, र उसलाई आउन प्रोत्साहित गर्नुहुन्छ। यदि ऊ लड्यो भने पनि, ऊ डराउने छैन किनभने ऊ तिम्रो नजिक छ।

२. घरको वातावरणलाई बच्चाको सुरक्षा गर्ने

हिँड्न सिक्दै गर्दा बच्चाहरू लड्नु सामान्य हो। यो सिक्ने प्रक्रियाको एक भाग हो। हामी हरेक पटक लड्नबाट रोक्न सक्दैनौं, तर दुर्घटना हुने सम्भावना कम गर्न सक्छौं।

• ढोका र दराजहरूमा ताल्चा लगाउनुहोस् , विशेष गरी जहाँ औषधि र कीटनाशक जस्ता चीजहरू राखिन्छन्।
• टेबल र कुर्सी जस्ता वस्तुहरूको तीखा कुनाहरूमा टाँस्नुहोस् ।
• यदि भर्‍याङहरू छन् भने, माथि र तल बाल-प्रतिरोधी गेटहरू जडान गर्नुहोस्।
• खाना पकाउँदा , मसला र तातो पानी जस्ता चीजहरू चुलो पछाडि राख्नुहोस्।

बच्चाहरूलाई हिँड्न मद्दत गर्ने उत्पादनहरू - के राम्रो छ र के नराम्रो छ?

बेबी वाकरहरू

डाक्टरहरूले बेबी वाकर प्रयोग गर्न पटक्कै सिफारिस गर्दैनन्।

कारण यो हो कि, वाकरले बच्चालाई हिँडडुल गर्न सजिलो बनाउँछ, तर उसको खुट्टाका मांसपेशीहरू हिँड्न पर्याप्त बलियो हुँदैनन्। साथै, वाकरमा हुँदा, बच्चाले सामान्यतया पुग्न नसक्ने उचाइमा रहेका चीजहरू (तातो पानीको केतली, विष) छुन सक्छ। यसले गम्भीर दुर्घटनाको जोखिम बढाउँछ। यदि गल्तिले विष सेवन गरियो भने, तपाईंले तुरुन्तै कोलम्बो राष्ट्रिय अस्पतालमा रहेको राष्ट्रिय विष सूचना केन्द्रमा सम्पर्क गर्नुपर्छ। त्यसैले, वाकरहरू धेरै खतरनाक चीज हुन्।

बच्चा जुत्ता

बच्चाहरूले बाहिर निस्कने बेला बाहेक घरभित्र जुत्ता लगाउनु पर्दैन। खाली खुट्टा हिँड्दा र घस्रँदा उनीहरूको खुट्टा र औंलाका मांसपेशीहरू राम्ररी विकास हुन्छन्। यदि चिसो छ भने, तपाईं मोजाको एक जोडी लगाउन सक्नुहुन्छ।

जब तपाईंको बच्चा बाहिर हिंड्न थाल्छ, उसलाई पूर्ण रूपमा फिट हुने जुत्ता छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

• जुत्ता बच्चाको खुट्टाको आकारमा मिल्नु पर्छ।
• औंलाहरू स्वतन्त्र रूपमा चल्नको लागि ठाउँ हुनुपर्छ।
• जुत्ताको सबैभन्दा लामो औंला र अगाडिको किनाराको बीचमा लगभग आधा इन्च खाली ठाउँ हुनुपर्छ।
• यो कुर्कुच्चामा अड्किन वा ठूलो हुन सक्दैन।
• सम्भव भएमा, प्राकृतिक सामग्रीबाट बनेको जुत्ता छनौट गर्नुहोस्। बच्चाहरूको खुट्टामा धेरै पसिना आउने भएकोले भेन्टिलेसन प्रदान गर्नु महत्त्वपूर्ण छ।

बच्चाहरूको खुट्टा धेरै छिटो बढ्छ, त्यसैले उनीहरू ३ वर्षको नभएसम्म प्रत्येक १-३ महिनामा उनीहरूको जुत्ता र डेस्क जाँच गर्नुहोस्।