तपाईंको एक जना साथी छ जसको शरीरमा थोरै धुलो लाग्छ र चिलाउन र चिलाउन थाल्छ। तर तपाईंलाई कुनै समस्या छैन। अर्को एक जना व्यक्ति छ जसको केही बिरुवा खाएपछि शरीरभरि रातो दागहरू आउँछन् र सास फेर्न गाह्रो हुन्छ। यी प्रत्येक व्यक्तिलाई किन फरक-फरक चीजहरूबाट एलर्जी हुन्छ? हामी सबैलाई किन यी चीजहरू हुँदैनन्? वास्तवमा, जो कोहीलाई पनि कुनै पनि उमेरमा एलर्जी हुन सक्छ। तपाईं बच्चा हुँदा एलर्जी भएको हुन सक्छ, वा तपाईं वयस्क हुँदासम्म कुनै लक्षणहरू नभएको हुन सक्छ र त्यसपछि अचानक एलर्जी भएको हुन सक्छ। आज, हामी यस बारेमा गहिरिएर कुरा गर्नेछौं।
ठीक छ, यो 'रूपक' वास्तवमा के हो?
यस प्रश्नको उत्तर खोज्नु अघि, एलर्जी भनेको के हो भनेर बुझौं। कल्पना गर्नुहोस् कि हाम्रो शरीर एउटा किल्ला हो। यो किल्लाको रक्षा गर्न 'प्रतिरक्षा प्रणाली' भनिने एउटा सेना छ। यो सेनाको काम शरीरमा प्रवेश गर्ने हानिकारक कीटाणु र भाइरस जस्ता शत्रुहरूसँग लड्नु र हामीलाई रोगहरूबाट बचाउनु हो।
यद्यपि, एलर्जी भएको व्यक्तिको शरीरमा, यो सेना हुनु पर्ने भन्दा अलि बढी सक्रिय हुन्छ। यसको अर्थ धुलो, परागकण र केही खानेकुराहरू (जस्तै दूध, अण्डा र बदाम) जस्ता वास्तवमा हानिरहित चीजहरूलाई ठूलो शत्रु मानिन्छ। यसलाई गलत बुझेपछि, यसको विरुद्ध ठूलो लडाइँ सुरु हुन्छ। त्यो लडाइँको परिणामस्वरूप, चिलाउने, पित्तहरू आउने, हाच्छिउँ आउने, आँखा र नाक चिलाउने र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्।
मुख्य कारण: तपाईंको जीन
किन केही मानिसहरूको प्रतिरक्षा प्रणालीले यसरी अत्यधिक प्रतिक्रिया दिन्छ? यसको मुख्य कारण जीन हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, एलर्जी भनेको पुस्तादेखि पुस्तासम्म सर्ने कुरा हो।
सोच्नुहोस्, यदि तपाईंको आमा र बुबा दुवैलाई मधुमेह छ भने, तपाईंलाई पनि यो हुने सम्भावना बढी हुन्छ, हैन र? यस्तै हो, अलजित।
हेरौं यसले हामीलाई कति हदसम्म असर गर्छ।
| अभिभावकीय स्थिति | तपाईंलाई एलर्जी हुने जोखिम छ। |
|---|---|
| यदि आमाबाबु दुवैलाई एलर्जी छ भने | जोखिम दोब्बरभन्दा बढी छ । |
| यदि एक जना अभिभावकलाई मात्र एलर्जी छ भने | जोखिम उल्लेखनीय रूपमा बढ्छ । |
| आमाबाबु दुवैलाई एलर्जी नभएसम्म | अझै पनि थोरै जोखिम छ। |
तर यहाँ बुझ्नुपर्ने कुरा धेरै महत्त्वपूर्ण छ। एलर्जी हुने प्रवृत्ति तपाईंका आमाबाबुबाट मात्र प्राप्त हुन्छ। यसको मतलब, तपाईंकी आमालाई धुलोबाट एलर्जी छ भन्दैमा तपाईंलाई धुलोबाट एलर्जी हुनेछैन भन्ने होइन। तपाईंलाई कुनै पनि एलर्जी नहुन सक्छ। वा तपाईंलाई खाना वा अरू कुनै चीजबाट एलर्जी हुन सक्छ। तपाईंले आफ्नो जीनबाट मात्र 'पूर्व-तयारी' पाउनुहुन्छ।
जीन मात्र पर्याप्त छैन, वातावरणको पनि प्रभाव छ!
यो एउटा बीउ जस्तै हो। यो सबैभन्दा राम्रो प्रकारको बीउ भए पनि, यसलाई अंकुरण गर्न राम्रो माटो, पानी र सूर्यको प्रकाश चाहिन्छ, हैन र? त्यसैगरी, यदि तपाईंसँग एलर्जी विकास गर्ने आनुवंशिक प्रवृत्ति छ भने पनि, यो वास्तवमा एलर्जी बन्नको लागि, तपाईं त्यो एलर्जी निम्त्याउने चीजको सम्पर्कमा आउनुपर्छ, जसलाई हामी चिकित्सा रूपमा 'एलर्जीन' भन्छौं।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा: आनुवंशिक पूर्वस्थिति + एलर्जीको सम्पर्क = एलर्जी।
यो एक्सपोजरले एलर्जी विकास हुन्छ वा हुँदैन भन्ने कुरालाई पनि असर गर्छ।
- एक्सपोजरको तीव्रता: तपाईं कति एलर्जीको सम्पर्कमा हुनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, धेरै बिरालाहरू भएको घरमा हुर्केको बच्चालाई कहिलेकाहीं बिरालो देख्ने बच्चाको तुलनामा बिरालोको डन्डरबाट एलर्जी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- सम्पर्कको आवृत्ति: तपाईं कति पटक पदार्थको सम्पर्कमा आउनुहुन्छ? हरेक दिन रसायनहरूसँग काम गर्ने व्यक्तिलाई तिनीहरूबाट एलर्जी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
- सानै उमेरमा सम्पर्कमा आउनु: यस प्रकारका एलर्जीहरूको सम्पर्कमा आउनु, विशेष गरी जीवनको प्रारम्भिक वर्षहरूमा, भविष्यमा एलर्जी हुने जोखिम धेरै बढ्छ।
एलर्जीका अन्य कारणहरू के के हुन्?
जीन र वातावरणको अतिरिक्त, हाम्रो जीवनशैलीसँग सम्बन्धित अन्य धेरै कारकहरूले एलर्जीको विकास वा अवस्थित एलर्जीलाई बिग्रन योगदान पुर्याउन सक्छन्।
१. धूम्रपान
धूम्रपान गर्ने व्यक्तिको फोक्सो र श्वासप्रश्वास नली प्रायः कमजोर र क्षतिग्रस्त हुन्छ। यसले गर्दा उनीहरूको शरीर धुलो र परागकण जस्ता हावाबाट निस्कने एलर्जीहरूको लागि बढी संवेदनशील हुन्छ। महत्त्वपूर्ण कुरा, यो जोखिम तपाईं धूम्रपान नगर्ने व्यक्ति हुनुहुन्छ वा धूम्रपान गर्ने व्यक्तिहरूको वरिपरि बस्नु (निष्क्रिय धूम्रपान) होस् , उस्तै हुन्छ।
२. प्रदूषण
हाम्रो वरपरको प्रदूषण, विशेष गरी सवारी साधनबाट निस्कने धुवाँ र कारखानाबाट निस्कने रसायनहरू, यी सबै कुराहरूले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीलाई बिगार्छन्। तिनीहरूले हाम्रो वायुमार्गलाई उत्तेजित गर्छन् र एलर्जीको लागि बाटो खोल्छन्। यो एउटा कारण हो कि शहरहरूमा बस्ने मानिसहरूलाई दम र धुलोको एलर्जी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।
३. संक्रमण
कहिलेकाहीँ, विशेष गरी बाल्यकालमा, भाइरल संक्रमणले हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको काम गर्ने तरिकालाई परिवर्तन गर्न सक्छ। यो परिवर्तनले भविष्यमा शरीरलाई एलर्जीको लागि बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ।
४. हर्मोनहरू
तपाईंको शरीरको हर्मोनको स्तरमा हुने परिवर्तनले पनि एलर्जी निम्त्याउन सक्छ वा अवस्थित एलर्जीको प्रकृति परिवर्तन गर्न सक्छ। उदाहरणका लागि:
- यौवनकाल
- गर्भावस्था
- रजोनिवृत्ति
यस समयमा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरूले प्रतिरक्षा प्रणालीको कार्यप्रणालीलाई प्रत्यक्ष रूपमा असर गर्ने भएकाले, पहिले नभएका एलर्जीहरू देखा पर्न र अवस्थित एलर्जीहरू हराउन सम्भव छ।
यदि तपाईंलाई कुनै चीजबाट एलर्जी भएको शंका छ भने, अनुमान लगाउनुको सट्टा आफ्नो पारिवारिक डाक्टर (डाक्टर) लाई भेटेर यसबारे कुरा गर्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।
घर लैजाने सन्देश
- एलर्जी जुनसुकै उमेरमा, जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ।
- एलर्जी हुनुको मुख्य कारण जीन हो, अर्थात् वंशानुगत प्रवृत्ति।
- तपाईंलाई एलर्जी हुने 'प्रवृत्ति' तपाईंको आमाबाबुबाट हुन्छ, विशेष एलर्जीबाट होइन।
- आनुवंशिक प्रवृत्ति भए पनि, एलर्जी हुनको लागि सम्बन्धित एलर्जीको सम्पर्कमा आउनु पनि आवश्यक छ ।
- धूम्रपान, वातावरणीय प्रदूषण, केही संक्रमण र हार्मोनल परिवर्तन जस्ता कुराहरूले एलर्जी निम्त्याउन सक्छ वा तिनीहरूको प्रकृति परिवर्तन गर्न सक्छ।
- यदि तपाईंलाई एलर्जी भएको शंका छ भने, उचित सल्लाह र उपचारको लागि सधैं आफ्नो डाक्टरसँग परामर्श गर्नुहोस् ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्