De meesten van ons hebben wel eens last gehad van maagklachten, toch? Soms is het een opgeblazen gevoel, buikpijn of gewoon niet naar de wc kunnen. Sommige van deze klachten verdwijnen na een dag of twee. Maar soms kunnen deze ongemakken een teken zijn van een groter probleem dat langer aanhoudt of vaker voorkomt. Dan moeten we denken aan maag-darmziekten . Vandaag leggen we dit op een eenvoudige manier uit, zodat u het kunt begrijpen.
Wat zijn gastro-intestinale aandoeningen?
Simpel gezegd, dit verwijst naar de verschillende ziekten en aandoeningen die uw spijsverteringsstelsel (maag-darmkanaal) aantasten. U vraagt zich misschien af wat het spijsverteringsstelsel precies is. Het is het hele traject dat het voedsel dat u eet aflegt, van uw mond naar uw maag, waar het wordt verteerd, opgenomen en als afval wordt afgevoerd. Dit omvat uw mond, keel, slokdarm, maag, dunne darm, dikke darm, endeldarm , evenals de organen die u helpen bij de vertering, zoals de lever, alvleesklier en galblaas . Als er ergens in dit systeem een probleem is, spreken we van een maag-darmziekte.
Er zijn twee hoofdtypen maag-darmziekten:
Deze ziekten kunnen hoofdzakelijk in twee categorieën worden verdeeld.
1. Ziekten die zich snel ontwikkelen en binnen korte tijd genezen (Acute gastro-intestinale aandoeningen)
Dit zijn aandoeningen die plotseling beginnen en maar kort duren, bijvoorbeeld een paar dagen of een paar weken. Soms krijgen we bijvoorbeeld diarree na het eten van iets wat we niet goed verdragen, en dat is wat er dan gebeurt. Deze aandoeningen genezen meestal snel als ze op de juiste manier behandeld worden.
2. Chronische maag-darmziekten
Dit soort aandoeningen kan maanden, zelfs jaren aanhouden. Ze vereisen mogelijk langdurige behandeling en aanpassingen in de levensstijl.
Daarnaast worden deze maag-darmziekten ook op een andere manier geclassificeerd:
Functionele gastro-intestinale aandoeningen
Dit is een beetje bijzonder. Wat hier gebeurt, is dat wanneer uw arts u onderzoekt, of zelfs een endoscopie uitvoert, hij geen zichtbare structurele afwijkingen, laesies of knobbeltjes in uw spijsverteringsstelsel kan vinden . Maar u heeft wel symptomen. Het is alsof er niets mis is met de machine, maar deze werkt niet. Verschijnselen zoals darmproblemen en verhoogde gevoeligheid komen hier voor.
Structurele gastro-intestinale aandoeningen
Hier kan de arts, tijdens een onderzoek van uw spijsverteringsstelsel, duidelijk zien of er iets mis is, zoals een ontsteking (zwelling), een blokkade, een beschadiging of een abnormale groei . Deze aandoeningen zijn meestal iets complexer dan 'functionele' ziekten.
Nog wat meer over functionele gastro-intestinale aandoeningen
Eerlijk gezegd hebben bijna we allemaal wel eens een functioneel maag-darmprobleem gehad.Verstopping (moeite met het afvoeren van ontlasting), een opgeblazen gevoel en diarree zijn enkele goede voorbeelden. Deze kunnen ongemak in het spijsverteringsstelsel veroorzaken en diverse symptomen met zich meebrengen.
Laten we eens kijken wat de belangrijkste redenen hiervoor zijn.
- Voeding: Vezelarm dieet, hoge consumptie van bewerkte voedingsmiddelen.
- Gebrek aan lichaamsbeweging: Een tekort aan beweging voor het lichaam.
- Levensstijlveranderingen: bijvoorbeeld tijdens het reizen of wanneer uw dagelijkse gewoonten veranderen.
- Stress en angst: dit is de oorzaak van veel ziekten.
- Je drang om naar het toilet te gaan beheersen: is dat niet iets goeds?
- Bepaalde medicijnen: Het kan ook veroorzaakt worden door sommige medicijnen die u gebruikt.
- Hormonale veranderingen: bijvoorbeeld tijdens zwangerschap en menstruatie.
- Gevoeligheid voor bepaalde voedingsmiddelen: U kunt sommige voedingsmiddelen niet verdragen.
Meestal adviseren artsen leefstijlveranderingen als behandeling voor deze 'functionele' maag-darmproblemen. Dit betekent meer vezelrijke voeding eten (fruit, groenten en bladgroenten), veel water drinken, dagelijks bewegen en voedingsmiddelen herkennen en vermijden die irritatie veroorzaken. Soms kunnen deze problemen binnen een paar dagen vanzelf verbeteren.
Structurele gastro-intestinale aandoeningen
Deze aandoeningen zijn iets complexer dan de eerder genoemde functionele aandoeningen en kunnen soms ernstig zijn . Bij deze aandoeningen kan een arts tijdens een onderzoek van het spijsverteringsstelsel duidelijk iets zien zoals ontsteking, blokkade of letsel . Ze zijn moeilijk te verbeteren met alleen aanpassingen in de levensstijl en vereisen vaak medicatie of zelfs een operatie . Aambeien, darmpoliepen en inflammatoire darmziekten (IBD) zijn enkele voorbeelden hiervan.
Wat zijn de meest voorkomende maag-darmziekten?
Artsen die gespecialiseerd zijn in aandoeningen van het spijsverteringsstelsel worden gastro-enterologen genoemd. Laten we eens kijken naar enkele veelvoorkomende maag-darmziekten die zij behandelen.
1. Verstopping
Dit kan leiden tot problemen met de stoelgang, of het kan dagen duren voordat u weer naar het toilet kunt. U kunt een sterke druk voelen tijdens de stoelgang. Dit kan vaak worden verlicht door meer water te drinken en vezelrijke voeding te eten . Vrij verkrijgbare laxeermiddelen kunnen ook helpen. Als dit probleem echter aanhoudt, is het raadzaam een arts te raadplegen.
2. Prikkelbare Darm Syndroom (PDS)
Dit is een probleem waar veel mensen last van hebben. Wat er gebeurt, is dat de spieren in je darmen meer of minder samentrekken dan normaal.Daarom kunnen symptomen zoals maagkrampen, een opgeblazen gevoel en winderigheid optreden. Deze kunnen worden verholpen met aanpassingen in het dieet en medicijnen die door een arts worden voorgeschreven.
3. Aambeien
Dit treedt op wanneer de bloedvaten in of rond uw rectum opzwellen . Persen tijdens de stoelgang is de belangrijkste oorzaak. Aambeien kunnen worden behandeld door constipatie te verlichten en maatregelen te nemen om persen te verminderen. Soms moeten grote, pijnlijke aambeien door een arts worden verwijderd.
4. Divertikelziekte
Dit is wanneer zich kleine uitstulpingen, divertikels genaamd, ontwikkelen in de wand van de dikke darm . Dit wordt ook wel diverticulose genoemd. Wanneer deze uitstulpingen ontstoken raken, spreken we van diverticulitis . Dit kan bloedingen en verstoppingen in de darmen veroorzaken. Een vezelrijk dieet, antibiotica en soms zelfs een operatie kunnen nodig zijn.
5. Darmpoliepen en darmkanker
Darmkanker is een van de meest voorkomende kankersoorten. De meeste van deze kankers beginnen als kleine gezwellen (poliepen in de dikke darm) die zich vormen in het slijmvlies van de dikke darm . Deze poliepen zijn in eerste instantie niet kwaadaardig (goedaardig). Ze kunnen echter na verloop van tijd wel kanker worden. Daarom is het belangrijk om ze vroegtijdig op te sporen en te verwijderen door middel van onderzoeken zoals een colonoscopie . Als de kanker vroegtijdig wordt ontdekt, is de kans op volledige genezing groter.
Vergeet niet dat het erg belangrijk is om vanaf je 45e regelmatig een screening op darmkanker te laten uitvoeren.
6. Colitis – Ontsteking van de dikke darm
Dit is geen op zichzelf staande ziekte, maar een algemene benaming voor een groep aandoeningen die ontstekingen van de darmen veroorzaken . Symptomen kunnen diarree, bloed in de ontlasting, buikpijn en frequente stoelgang zijn. Colitis ulcerosa en de ziekte van Crohn zijn twee van de belangrijkste aandoeningen in deze groep.
7. Coeliakie
Dit treedt op wanneer je voedsel eet dat gluten bevat (een eiwit dat voorkomt in granen zoals tarwe en gerst), waardoor je spijsverteringssysteem problemen krijgt. Symptomen kunnen onder andere buikpijn, een opgeblazen gevoel en winderigheid zijn. Dit wordt ook wel een auto-immuunziekte genoemd. Je eigen immuunsysteem valt namelijk de gluten aan. Deze aanval kan je dunne darm beschadigen en ervoor zorgen dat deze niet meer goed functioneert.
8. Gastritis – Ontsteking van de maag
Dit verwijst naar een ontsteking van de binnenwand van uw maag.Symptomen zoals verlies van eetlust, buikpijn en misselijkheid kunnen voorkomen. Het kan worden veroorzaakt door infecties, bepaalde chemicaliën en auto-immuunziekten. In de meeste gevallen is het binnen enkele dagen te genezen met vrij verkrijgbare medicijnen.
9. Gastroenteritis – Ontsteking van de maag en darmen
Dit is wanneer een ontsteking zich vanuit de maag naar de darmen verspreidt . De belangrijkste symptomen zijn buikpijn, braken en diarree. Dit wordt meestal veroorzaakt door een bacteriële infectie door bedorven voedsel (voedselvergiftiging) of iets als een buikgriep . We hebben dit allemaal wel eens meegemaakt.
10. Zure reflux/Gastro-oesofageale refluxziekte (Zure reflux/GERD)
Dit gebeurt wanneer maagzuur terugvloeit in de slokdarm en keel . Dit kan een branderig gevoel in de borst en keel veroorzaken. Het wordt behandeld met medicijnen, aanpassingen in het dieet en soms een operatie.
11. Lactose-intolerantie
Dit gebeurt wanneer je dunne darm lactose, een suiker die in melk en zuivelproducten voorkomt, niet goed kan verteren . Symptomen kunnen diarree, een opgeblazen gevoel en winderigheid zijn. De belangrijkste behandeling is het vermijden van voedingsmiddelen en dranken die lactose bevatten.
12. Indigestie/Dyspepsie
Dit verwijst naar pijn of ongemak in de maag na het eten . Dit komt veel voor. Het treedt meestal op binnen enkele minuten tot enkele uren na het eten. Het innemen van een maagzuurremmer kan verlichting bieden.
13. Barrett-slokdarm
Dit verandert het uiterlijk van de slijmvliesbekleding van uw slokdarm . Soms verdwijnen de symptomen volledig. Maar het wordt vaak veroorzaakt door aanhoudende zure reflux (chronische zure reflux/GERD). Mensen met deze aandoening hebben een licht verhoogd risico op het ontwikkelen van slokdarmkanker .
Wat kunnen we doen om maag-darmziekten te voorkomen?
Er zijn dingen die we kunnen doen om het risico op het ontwikkelen van veel maag-darmziekten te verkleinen.
- Eet voedzaam: neem vezelrijke, verse groenten, fruit en bladgroenten op in je voeding. Beperk fastfood en vette voedingsmiddelen.
- Beweeg minstens een paar dagen per week: het is erg belangrijk om je lichaam in beweging te houden.
- Ga naar het toilet zodra je moet: houd het niet op.
- Laat u regelmatig screenen op darmkanker, vooral na uw 45e.
- Ga jaarlijks naar de dokter voor een gezondheidscontrole.
Leven met een spijsverteringsstoornis kan soms een uitdaging zijn. Het kan moeilijk zijn om de symptomen onder controle te houden en verlichting te vinden. Maar onthoud dat u niet alleen bent. Miljoenen mensen wereldwijd hebben last van deze problemen. Uw arts en zorgteam staan klaar om u te helpen. Bespreek uw problemen met hen en hoe ze uw leven beïnvloeden. Zij zullen naar u luisteren en de beste behandelingsopties voor uw situatie aanbevelen.
De belangrijkste dingen om te onthouden
Aandoeningen van het spijsverteringsstelsel vormen een diverse groep. Sommige zijn eenvoudig en genezen snel. Andere vereisen een langdurige behandeling.
Het allerbelangrijkste is: negeer aanhoudende buikpijn of -ongemak niet, of als het vaak voorkomt. Raadpleeg in ieder geval een arts voor advies.
Als je dat doet, kun je precies vaststellen wat je probleem is en snel met de juiste behandeling beginnen. Dan kun je snel herstellen en je dagelijkse activiteiten weer vrolijk oppakken.
Spijsverteringsstelsel , maagaandoeningen, constipatie, aambeien, gastritis, zure reflux, PDS
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe