Nekpijn en nekstijfheid komen zo vaak voor in ons dagelijks leven, nietwaar? Soms vergeten we het en beschouwen we het als 'verstuikingen'. Maar wist u dat de nek een zeer complex en belangrijk onderdeel van ons lichaam is? Vandaag gaan we het hebben over deze wonderbaarlijke structuur in onze nek, de ' cervicale wervelkolom '. Het is erg belangrijk dat u hier meer over weet.
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
Wat is de halswervelkolom? Waar bevindt deze zich?
Simpel gezegd is de halswervelkolom het deel van je wervelkolom dat zich in je nek bevindt. Het loopt vanaf de schedel naar beneden. Net als een toren die is opgebouwd uit bouwstenen, bestaat dit deel uit 7 kleine botjes die wervels worden genoemd .
Stel je voor, de eerste wervel (C1) draagt het volledige gewicht van je hoofd. De tweede wervel daaronder (C2) is zo ontworpen dat hij om deze eerste heen kan draaien. Daarom kunnen we ons hoofd van links naar rechts draaien.
Deze zeven wervels werken samen om je nek een grote flexibiliteit te geven. Ze fungeren ook als schokdempers en beschermen de hersenen tegen de schokken die optreden tijdens het lopen en rennen. Dit belangrijke onderdeel kan echter soms beschadigd raken door aandoeningen zoals artritis .
Wat zijn dan de belangrijkste dingen die er met de wervelkolom gebeuren?
De halswervelkolom vervult een aanzienlijke hoeveelheid diensten voor ons lichaam. Dit zijn enkele van de belangrijkste functies die ze uitvoert.
| Hoofdfunctie | Simpel gezegd... |
|---|---|
| Bescherming van het ruggenmerg | Het ruggenmerg is de belangrijkste kabel die boodschappen van je hersenen naar je hele lichaam transporteert. De wervels in je nek fungeren als een stevige buis die die kabel beschermt. |
| Het dragen van het gewicht van het hoofd en het mogelijk maken van beweging. | Het hoofd van een gemiddelde volwassene weegt tussen de 4,5 en 6 kilogram. De halswervelkolom draagt dit gewicht en zorgt ervoor dat het hoofd vrij kan bewegen, zowel naar boven, beneden als opzij. |
| De weg vrijmaken voor de slagaders die bloed naar de hersenen voeren. | De wervels in deze hals hebben speciale openingen waardoor de belangrijkste bloedvaten (wervelslagaders) die bloed naar de hersenen voeren, veilig kunnen passeren. Dit is een kenmerk dat in geen enkel ander deel van de wervelkolom voorkomt. |
Dat betekent dat je nek niet zomaar een verzameling botten is, maar een zeer complex en belangrijk centrum met veel cruciale zenuwen, bloedvaten en gewrichten.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Welke aandoeningen kunnen de halswervelkolom aantasten?
Heeft u last van nekpijn, hoofdpijn, schouderpijn, armpijn of zelfs pijn, gevoelloosheid of zwakte in uw benen? Dit kunnen tekenen zijn van een probleem met uw nek en rug.
Deze aandoeningen worden meestal veroorzaakt door een ongeval of door ouderdomsgerelateerde degeneratie van de wervels en aanverwante delen. Veel factoren kunnen hieraan bijdragen, waaronder roken, overmatige stress , ouderdom en de belasting van de nek tijdens dagelijkse activiteiten.
Zie onderstaande tabel voor de belangrijkste ziekten die voorkomen.
| Medische aandoening | Wat gebeurt er hiermee? |
|---|---|
| Cervicale radiculopathie | Simpel gezegd is het een aandoening waarbij een zenuw die uit de wervels in de nek komt, bekneld raakt. Dit kan leiden tot gevoelloosheid, pijn of zwakte in de handen en vingers. |
| Cervicale spinale stenose | Dit gebeurt wanneer het wervelkanaal, de belangrijkste buis waardoor het ruggenmerg loopt, vernauwt. Hierdoor worden het ruggenmerg en de zenuwen daarin samengedrukt en kunnen ze niet meer bewegen. |
Als u dergelijke symptomen heeft, is het erg belangrijk om niet in paniek te raken en direct uw arts te raadplegen voor advies.
Welke behandelingen zijn er voor deze aandoeningen?
Er bestaan tegenwoordig effectieve behandelingen voor veel problemen met de nekwervelkolom. Een operatie wordt meestal aanbevolen in ernstige gevallen, waarbij de zenuwen ernstig bekneld zijn of de wervelkolom instabiel is.
Dingen die door middel van een operatie worden gedaan
- Cervicale wervelkolomdecompressiechirurgie: hierbij wordt een klein stukje van de kraakbeenschijf tussen de wervels verwijderd om de druk op de beknelde zenuwen te verlichten.
- Cervicale laminectomie: Hierbij wordt ook de beschikbare ruimte voor de zenuwen vergroot. Dit houdt in dat een deel van het bot, de zogenaamde 'lamina' van de wervel, wordt verwijderd om ruimte te maken voor het ruggenmerg.
- Posterieure microdiscectomie : Hierbij wordt een kleine incisie gemaakt in de nek en wordt met behulp van een microscoop alleen het deel van de tussenwervelschijf verwijderd dat op de zenuw drukt.
- Cervicale wervelfusie: Hierbij wordt de tussenwervelschijf tussen twee of meer pijnlijke wervels verwijderd en aan elkaar vastgemaakt. Dit kan leiden tot een beperktere buiging van de nek, maar de pijn zal verdwijnen en de wervelkolom zal gestabiliseerd worden.
Zijn er niet-chirurgische behandelingen?
Ja, absoluut. Niet iedereen heeft een operatie nodig. Als uw aandoening niet te ernstig is, kan uw arts ook rust, ijs, warmte of het vermijden van zware inspanning aanbevelen. Fysiotherapie is hierbij ook zeer effectief.
Het belangrijkste is om met uw arts te overleggen welke behandeling het beste bij u past. Hij of zij zal u onderzoeken en de beste oplossing bieden.
Belangrijkste boodschap
- Je halswervelkolom is een zeer belangrijk onderdeel van je lichaam dat je hoofd rechtop houdt, bewegingen mogelijk maakt en de bloedvaten en het ruggenmerg beschermt die naar je hersenen lopen.
- Negeer nekpijn, gevoelloosheid in de armen of zwakte niet zomaar. Het kan een symptoom zijn van een aandoening zoals
Cervical RadiculopathyofSpinal Stenosis. - Roken, stress en leeftijdsgebonden veranderingen kunnen de gezondheid van de nekwervelkolom beïnvloeden.
- Heeft u nekpijn of andere ongewone symptomen? Ga dan eerst naar een gekwalificeerde arts voor advies. Ga niet zelfmedicatie toepassen.
- Niet iedereen heeft een operatie nodig. Veel mensen kunnen herstellen met rust, fysiotherapie en andere eenvoudige behandelingen. Dus maak je geen zorgen.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.