Maakt u zich zorgen over het gebruik van een stomazakje? Laten we het er eens over hebben.

Als je arts je vertelt dat je na een operatie een stoma, een zakje in je maag, moet dragen, kun je je erg bang en angstig voelen. "Hoe kom ik er nu weer uit?", "Zullen anderen dit begrijpen?", "Zal ik nooit meer kunnen leven zoals voorheen?" Veel vragen kunnen door je hoofd spoken. Dat is heel normaal. Maar het is eigenlijk niet zo eng als je denkt. Laten we het vandaag eens hebben over wat een stoma is, hoe je ervoor zorgt en hoe je er normaal mee kunt leven.

Wat is een stoma in eenvoudige bewoordingen?

Stel je voor dat de normale route waarlangs afvalstoffen (ontlasting) ons lichaam verlaten, de anus, ontoegankelijk wordt door een medische aandoening of een ongeluk. Dan moeten we een andere manier vinden om afvalstoffen uit het lichaam te verwijderen.

Simpel gezegd is een stoma een kleine opening die een chirurg maakt in de buikwand.

Deze operatie heet een colostomie . Hierbij wordt een gezond deel van uw dikke darm verwijderd en verbonden met een opening in uw buik. In plaats van via de anus te worden afgevoerd, komen afvalstoffen, oftewel ontlasting, nu via deze stoma-opening naar buiten. We plaatsen een speciaal zakje (stoma) over deze opening om de afvalstoffen op te vangen.

Waarom heeft iemand een stoma nodig?

Er zijn verschillende redenen waarom iemand een colostomie en een stoma zou krijgen. Dit wordt gedaan om het leven van de patiënt te redden of de kwaliteit van leven te verbeteren.

Hieronder volgen enkele van de belangrijkste redenen:

• Darmobstructie of -ruptuur: Als de darm om de een of andere reden verstopt raakt of scheurt, kunnen afvalstoffen niet meer passeren.
• Kanker: Als een deel van de dikke darm of endeldarm moet worden verwijderd vanwege kanker.
• De ziekte van Crohn of colitis ulcerosa: dit zijn ernstige ontstekingsaandoeningen van de darmen. Soms moeten beschadigde delen van de darmen worden verwijderd.
• Aangeboren afwijkingen: Sommige baby's kunnen geboren worden met bepaalde darmproblemen.
• Ernstige verwondingen aan de dikke darm: Als de dikke darm beschadigd raakt, bijvoorbeeld door een ongeval.
• Diverticulitis: Dit is een aandoening waarbij zich kleine uitstulpingen vormen in de wand van de dikke darm, die geïnfecteerd en ontstoken raken.

Hoe verzorg je de stoma en het stomazakje op de juiste manier?

Na de operatie blijft u een paar dagen in het ziekenhuis. Voordat u naar huis gaat, zal een arts of verpleegkundige u laten zien hoe u de stomazak moet verwisselen en de huid rond de stoma schoon moet houden. Hoewel het in het begin misschien een beetje vreemd aanvoelt, zal dit na een tijdje onderdeel van uw dagelijkse routine worden.

Mogelijke problemen en hun oplossingen

Leven met een stoma kan enkele kleine problemen met zich meebrengen. Als je hier meer over weet, kun je er beter mee omgaan zonder je zorgen te hoeven maken.

• Roodheid of irritatie van de huid: Dit is een veelvoorkomend probleem. Het kan worden veroorzaakt door onzuiverheden die op de huid terechtkomen. De beste oplossing is om de huid altijd schoon en droog te houden. Vraag uw arts naar speciale crèmes (barrièrecrèmes) die de huid beschermen.
• Veranderingen in de kleur en grootte van de stoma: In de eerste dagen na de operatie zal de stoma donkerrood en gezwollen zijn. Na verloop van tijd zal de zwelling afnemen en de grootte kleiner worden. De stoma zal roze of rood van kleur blijven. Dit is normaal. Vergeet niet om de opening van de stomazak bij te knippen, zodat deze past bij de nieuwe grootte.
• Gasvorming: Omdat het normaal is om gas in je darmen te hebben, kan de zak zich soms vullen met gas. Beperk voedingsmiddelen die gasvorming veroorzaken, zoals kool, bloemkool, bonen en linzen. Er zijn ook zakken met een klein ventiel om het gas te laten ontsnappen.
• Waterige ontlasting: Soms kan uw ontlasting erg waterig zijn (zoals diarree). Dit kan leiden tot uitdroging, omdat uw lichaam veel water en zouten verliest. Drink daarom veel water, vruchtensappen en sinaasappelsap. Deze helpen u de verloren elektrolyten , zoals natrium en kalium, aan te vullen.
• Bloeding uit de stoma: Het is normaal dat er een paar druppels bloed uit de stoma komen tijdens het reinigen. Als de bloeding echter niet stopt, of als u bloed in de stomazak ziet , neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
• Verzakking: Dit is een zeldzame aandoening. Hierbij komt een deel van de darm door de stoma naar buiten. Als u zoiets ziet, raak dan niet in paniek en raadpleeg uw arts. Mogelijk is een kleine operatie nodig om het te verhelpen.

Wanneer moet u direct een arts raadplegen?

Heeft u een van de volgende symptomen? Negeer deze dan niet en raadpleeg direct uw arts.

Een normaal leven met een stoma... is dat echt mogelijk?

Dit is de belangrijkste vraag die iedereen bezighoudt. Het antwoord is: "Ja, het is absoluut mogelijk!"

De stomazakjes van tegenwoordig zijn erg klein en plat. Niemand zal dus merken dat ze onder de kleding zitten. Bovendien zijn deze zakjes zo gemaakt dat er geen geurtjes uitkomen. Je hoeft je dus geen zorgen te maken over nare geurtjes.

Je kunt gewoon naar je werk gaan, sporten, douchen, zwemmen en een normaal leven leiden. Als je je hier in het begin ongemakkelijk of beschaamd over voelt, bespreek het dan met je arts. Sommige ziekenhuizen hebben speciaal opgeleide verpleegkundigen (stomatherapeuten) hiervoor. Er zijn ook steungroepen waar mensen met vergelijkbare ervaringen elkaar ontmoeten. Deelname aan zo'n groep kan je veel mentale kracht geven.