Ben je alleen met een depressie? Hier lees je hoe je de juiste behandeling voor jou kunt vinden!

Wordt u behandeld voor een depressie? Zo ja, heeft u dit wel eens meegemaakt? U heeft het gevoel dat de eerste medicatie die uw arts u heeft voorgeschreven niet werkte. Maak u in dat geval geen zorgen. Sterker nog, ongeveer de helft van de mensen met een depressie reageert niet op de eerste medicatie die ze krijgen. Soms kunt u, zelfs als de medicatie werkt, bijwerkingen ervaren zoals slaperigheid, misselijkheid, gewichtstoename en problemen met uw seksleven. Dit is iets wat veel mensen overkomt. Laten we dit daarom eens wat uitgebreider bespreken.

Hoe kies je het juiste antidepressivum voor jou?

Het kiezen van medicatie tegen depressie is niet zo eenvoudig als naar een winkel gaan en iets uit het schap pakken. Het is veel complexer dan dat.

Voordat uw arts u medicijnen voorschrijft, kan hij of zij u vragen stellen zoals deze:

• Familiegeschiedenis: Heeft u of iemand in uw familie ooit medicatie tegen depressie gebruikt? Hoe werkte die medicatie? Deze antwoorden kunnen u een idee geven van hoe die medicatie u mogelijk beïnvloedt.
• Andere medische aandoeningen: Uw arts wil ook graag weten of u andere psychische of lichamelijke aandoeningen heeft, zoals een bipolaire stoornis, posttraumatische stressstoornis (PTSS) of angststoornis. Als u bijvoorbeeld een medische aandoening heeft die het risico op bloedingen verhoogt, kunt u beter geen SSRI's (selectieve serotonineheropnameremmers) gebruiken. Deze medicijnen kunnen het risico op bloedingen licht verhogen.
• Andere medicijnen: Als u al medicijnen gebruikt voor andere aandoeningen, zal de arts er ook voor zorgen dat het nieuwe medicijn geen wisselwerking heeft met die medicijnen.
• Zwangerschap: Als u zwanger bent of borstvoeding geeft, geef dan geen medicijnen die op dat moment niet veilig voor u zijn.

Simpel gezegd, dit is alsof een kleermaker je maten opneemt en een jurk op maat maakt die je perfect past.

Dit is een leerproces door ervaring.

Wanneer u met een nieuw medicijn begint, zal uw arts regelmatig bij u langskomen om te kijken hoe u zich voelt en of u bijwerkingen ondervindt. Het is net alsof u de weg op een nieuwe weg leert kennen.

Het kan ongeveer zes weken duren voordat een medicijn goed in het lichaam werkt. Bovendien nemen de aanvankelijke bijwerkingen vaak na verloop van tijd af. Geduld is dus belangrijk.

Stel dat uw symptomen iets verbeterd zijn, maar nog niet helemaal verdwenen. Dan kan de arts de dosis van de medicatie iets verhogen. Of hij kan proberen over te stappen op een ander medicijn uit dezelfde 'klasse'.

Als een medicijn echter niet werkt of ondraaglijke bijwerkingen veroorzaakt, kan uw arts u overschakelen op een volledig ander medicijn. Hoe u op het vorige medicijn reageerde, kan helpen bepalen welk medicijn het meest geschikt is. Als u bijvoorbeeld last heeft van maagklachten door een SSRI, is het mogelijk dat het volgende medicijn dat u moet proberen geen SSRI is.

Soms kan het toevoegen van een ander medicijn aan een antidepressivum de resultaten verbeteren. Het is net zoiets als een klein extraatje aan een maaltijd toevoegen om hem lekkerder te maken.

Levensstijlveranderingen zijn als medicijnen.

De behandeling van depressie verschilt niet veel van de behandeling van een aandoening zoals hoge bloeddruk. Net zoals bij medicatie voor hoge bloeddruk, wordt u geadviseerd om uw voeding aan te passen, te bewegen en minder zout te gebruiken. Hetzelfde geldt voor depressie. Niet alleen medicatie, maar ook veranderingen in levensstijl kunnen een zeer positief effect hebben.

Onderzoek toont zelfs aan dat deze veranderingen in levensstijl zeer nuttig zijn bij het beheersen van depressie.

Kan genetische testen helpen?

Ja, dit is een relatief nieuwe technologie. Je genen kunnen aanwijzingen geven over het vinden van het juiste medicijn voor jou.

Bij deze genetische tests wordt een speeksel- of bloedmonster afgenomen om te voorspellen hoe uw lichaam op een bepaald medicijn zal reageren. Deze test biedt geen 100% zekerheid dat dit het juiste medicijn is. Het kan uw arts echter wel een goed beeld geven van hoe uw lichaam een ​​bepaald medicijn verwerkt en wat de mogelijke bijwerkingen zijn.

Maar deze tests zijn nogal duur. En ze worden vaak uitgevoerd bij mensen die al verschillende medicijnen hebben geprobeerd, maar niet goed op de behandeling hebben gereageerd.

Geef niet op, blijf het proberen!

Volgens artsen is er een kans van 50-50 dat het juiste medicijn in één keer gevonden wordt. Lukt dat niet, dan is er ongeveer 40% kans dat het in de tweede poging wel lukt. Elke keer dat je overstapt op een nieuw medicijn, neemt de kans op succes iets af.

Als de symptomen ondanks de behandeling aanhouden, denkt u misschien: "Dit medicijn helpt niet." Maar stop nooit met het innemen van uw medicatie zonder uw arts te raadplegen. Ongeveer 9 van de 10 mensen die de behandeling ongeveer een jaar voortzetten, herstellen uiteindelijk.

Soms, wanneer meerdere medicijnen niet werken, begint de arts opnieuw en denkt: "Klopt deze diagnose wel? Zie ik iets over het hoofd?"

Gevallen waarin de behandelmethoden mogelijk moeten worden aangepast.

Als uw depressie zeer hardnekkig is, wat betekent dat deze niet reageert op de gebruikelijke behandelingen, moet u mogelijk andere behandelingsopties overwegen.

• TMS (Transcraniële Magnetische Stimulatie): Hierbij worden magnetische golven gebruikt om bepaalde delen van de hersenen te stimuleren die een verminderde activiteit vertonen.
• ECT (elektroconvulsietherapie): Hierbij worden elektrische golven met een zeer lage spanning door de hersenen gestuurd, waardoor chemische veranderingen in de hersenen optreden en de symptomen worden verlicht.
• Ketamine:Dit is een verdovingsmiddel dat onder toezicht van een arts wordt toegediend bij depressie die niet reageert op andere behandelingen.

Zodra je de juiste medicatie en dosering voor jou hebt gevonden, neem deze dan precies zoals je arts je heeft voorgeschreven. Blijf de medicatie gebruiken totdat hij of zij je vertelt te stoppen. Dit is belangrijk omdat depressie een chronische ziekte is, en als je halverwege stopt, kan de depressie terugkeren.