Als ouder herken je dit misschien wel. Je kind voelt zich misschien een beetje anders. Het lacht en speelt niet meer zoals voorheen en is gewoon humeurig. Je denkt misschien: "Dit is vast weer een grapje." Maar als deze verandering langer dan twee weken aanhoudt, is het misschien geen normale droefheid of boosheid, maar het begin van een depressie. Laten we dit eens nader bekijken.
Simpel gezegd, wat is die depressie die kinderen ontwikkelen?
Depressie bij kinderen is een stemmingsstoornis die ervoor kan zorgen dat een kind zich voortdurend verdrietig, boos of hopeloos voelt.
Bedenk eens, onze kinderen voelen zich ook wel eens verdrietig of boos. Het is normaal om je zo te voelen als hun cijfers voor een examen laag zijn of als ze boos zijn op een vriendje. Maar dat verdriet verdwijnt na een tijdje, binnen een dag of twee. Dan zijn ze weer de oude.
Maar depressie is een ander verhaal. Een kind met depressie voelt zich langer dan twee weken verdrietig, boos of hopeloos. Dit kan de slaap, eetlust en relaties met vrienden en familie beïnvloeden. Het kind kan geen plezier meer beleven aan activiteiten, schoolwerk of hobby's die het voorheen wel leuk vond. In ernstige gevallen kan deze aandoening zelfs leiden tot suïcidale gedachten.
Als uw kind deze symptomen langer dan twee weken heeft, bespreek dit dan zeker met uw arts. Hoewel depressie een ernstige aandoening is, kan deze met een goede behandeling volledig genezen.
Zijn er verschillende soorten depressie die kinderen treffen?
Ja, er zijn verschillende hoofdvormen van depressie die kinderen treffen. Ze verschillen allemaal enigszins van elkaar. Om deze informatie voor u begrijpelijker te maken, zetten we het in een tabel zoals deze.
| Soort depressie | Een eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Ernstige depressieve stoornis | Dit is het meest voorkomende type dat we allemaal kennen. Het kind voelt zich voortdurend verdrietig en hopeloos. Het wordt snel boos. Het heeft slaapstoornissen (veel slapen of juist helemaal niet slapen), verlies van eetlust en geen interesse meer in dingen die het vroeger leuk vond. |
| Premenstruele dysfore stoornis (PMDD) | Dit is een aandoening die vooral meisjes treft, met name na de puberteit. De symptomen verschijnen ongeveer een week voor de menstruatie. Ze kunnen bestaan uit overmatige woede, veel huilen en concentratieproblemen. Deze symptomen verdwijnen zodra de menstruatie begint. |
| Seizoensgebonden affectieve stoornis (SAD) | De symptomen lijken op die van een zware depressie, maar ze zijn weersafhankelijk. Deze symptomen treden op tijdens donkere perioden met weinig licht (zoals de wintermaanden in ons land) en verdwijnen wanneer de zon weer schijnt. |
| Ontwrichtende stemmingsstoornis | Kinderen met deze aandoening kunnen overmatige woede en driftbuien vertonen die niet passen bij hun leeftijd. Ze kunnen schreeuwen en dingen op de grond gooien. Hoewel ze misschien geen pijn lijken te hebben, kan er een onderliggende depressie achter deze woede schuilgaan. Deze aandoening wordt meestal vastgesteld bij kinderen ouder dan 6 jaar. |
| Dysthymie (aanhoudende depressieve stoornis) | Dit is een aandoening die minder ernstig is dan een zware depressie, maar wel lang aanhoudt (jaren). De symptomen komen en gaan. Sommige ouders denken dat dit nu eenmaal "de aard van het kind" is. Maar ook deze aandoening kan met behandeling genezen worden. |
Hoe vaak komt deze aandoening voor bij kinderen?
Volgens statistieken heeft ongeveer 3% van de kinderen tussen de 3 en 17 jaar een depressie. Dat betekent dat ongeveer 3 op de 100 kinderen hiermee te maken heeft. Het komt vaker voor bij tieners dan bij jongere kinderen. Ongeveer 1 op de 5 jonge kinderen heeft de diagnose ernstige depressie gekregen. Dit is slechts het officieel vastgestelde aantal. Het aantal kinderen dat niet gediagnosticeerd is, ligt mogelijk veel hoger.
Bovendien is het risico op depressie nog hoger bij kinderen met andere aandoeningen zoals diabetes, epilepsie en chronische pijn.
Als ik vermoed dat mijn kind depressief is, op welke symptomen moet ik dan letten?
Depressie bij kinderen kan er anders uitzien dan depressie bij volwassenen. Ook de symptomen kunnen per kind verschillen. Dit zijn de belangrijkste symptomen waar je op moet letten:
- Stemmingswisselingen: Het kind is verdrietiger of bozer dan normaal. Deze toestand duurt het grootste deel van de dag.
- Gebrek aan interesse in leuke activiteiten: Voorheen vond je het leuk om te spelen, te tekenen en met vrienden te praten, maar nu heb je daar geen interesse meer in.
- Weinig energie en constante vermoeidheid: het gevoel hebben dat je niets kunt, de hele tijd moe zijn.
- Negatief over jezelf praten: dingen zeggen als "Ik kan niets", "Ik ben nutteloos". Een zeer laag zelfbeeld.
- Veranderingen in eetgewoonten: meer eten dan normaal, of juist veel minder eten.
- Veranderingen in het slaappatroon: 's Nachts niet slapen of juist meer overdag slapen.
Waarom ervaren kinderen zulke depressieve gevoelens?
Volgens deskundigen is er geen eenduidige oorzaak voor depressie bij kinderen, maar menen dat het vooral een combinatie van factoren is.
- Genetische aanleg en familiegeschiedenis: Als een naaste familielid (moeder, vader, broers of zussen) depressief is, loopt het kind een groter risico om het ook te ontwikkelen.
- Lichamelijke ziekte of ongeval: Langdurige ziekte of ernstig ongeval.
- Stressvolle levensgebeurtenissen: scheiding van ouders, overlijden van een familielid, verhuizing, schoolwissel, enz.
- Drugsgebruik: Ook drugsgebruik onder jonge kinderen kan hiervan een oorzaak zijn.
- Pesten of traumatische ervaringen: fysieke of psychische intimidatie op school of elders.
Onthoud dat depressie niet de schuld is van uw kind of van u. Het is een medische aandoening die behandeling vereist.
Hoe wordt een depressie correct gediagnosticeerd?
Als u zich zorgen maakt over uw kind, is het eerste wat u moet doen een bezoek brengen aan de kinderarts. De arts zal uw kind eerst onderzoeken om te kijken of er andere lichamelijke aandoeningen zijn die deze symptomen kunnen veroorzaken, aangezien sommige ziekten vergelijkbare symptomen als depressie kunnen hebben.
Bijvoorbeeld:
- Anemie
- Schildklierproblemen (hypothyreoïdie of hyperthyreoïdie)
- Vitamine D-tekort
- Diabetes
- Epilepsie
Als bevestigd wordt dat er geen fysieke oorzaak is, zal de arts u doorverwijzen naar een specialist in de geestelijke gezondheidszorg, zoals een kinderpsycholoog of -psychiater.
Daar zal de specialist apart met u en uw kind spreken en details noteren. Hij zal vragen stellen over het gedrag, de stemming en de gevoelens van het kind. Hij kan ook informatie inwinnen bij de leerkrachten van het kind. Dit alles is bedoeld om tot een zo nauwkeurige mogelijke diagnose te komen.
Welke behandelingen zijn er voor depressie?
Er zijn twee belangrijke methoden om depressie bij kinderen te behandelen: gesprekstherapie en medicatie. Soms is één van deze methoden voldoende, maar vaak worden de beste resultaten behaald wanneer beide methoden samen worden gebruikt.
1. Gesprekstherapie
Cognitieve gedragstherapie (CGT) wordt hier vaak voor gebruikt. Simpel gezegd helpt het het kind negatieve denkpatronen te herkennen en om te zetten in positieve. Op deze manier leert het kind bijvoorbeeld omgaan met problemen, woede beheersen en ontspannen.
2. Medicijnen
De meest gebruikte medicijnen voor de behandeling van depressie bij kinderen zijn SSRI's (selectieve serotonineheropnameremmers) . Deze medicijnen verhogen de serotoninespiegel, een chemische stof in de hersenen die geassocieerd wordt met geluk en welzijn. Voorbeelden van deze medicijnen zijn fluoxetine en sertraline.
Belangrijk: Deze medicijnen mogen alleen worden toegediend op aanbeveling van een specialist.
Moet je ook op de hoogte zijn van de bijwerkingen van medicijnen?
Ja, net als elk ander medicijn kan dit bijwerkingen veroorzaken. Als u de volgende symptomen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts:
- Allergische reactie
- Snelle of onregelmatige hartslag
- Duizeligheid, pijn op de borst, ademhalingsmoeilijkheden
- Hoge koorts
- Plotselinge veranderingen in het zicht
- Suïcidale gedachten of verergering van de depressie
Enkele milde bijwerkingen, zoals verminderde eetlust, slapeloosheid, hoofdpijn en maagklachten, kunnen optreden en binnen enkele weken weer verdwijnen. Het is echter raadzaam om ook deze bijwerkingen met uw arts te bespreken.
Stop nooit abrupt met de medicatie van uw kind zonder medisch advies. Dit kan bijwerkingen veroorzaken of de depressie verergeren.
Hoe kan ik als ouder mijn kind helpen?
Het allerbelangrijkste wat je nu kunt doen isLuisteren naar het kind en het kind het gevoel geven dat je op hem of haar kunt rekenen.
- Praat erover: Zodra je merkt dat de stemming van je kind verandert, stel dan vragen. Vraag liefdevol: "Hoe voel je je?", "Is er iets aan de hand?"
- Heb geduld: De behandeling begint mogelijk niet meteen. Het kan 4 tot 6 weken duren voordat de medicatie effect heeft. Het kind heeft ook tijd nodig om een vertrouwensband met de therapeut op te bouwen.
- Houd een notitieboekje bij: noteer dagelijks het slaappatroon, het eetpatroon, het energieniveau, de bijwerkingen van medicijnen en gedragsveranderingen van uw kind. Het meenemen van dit notitieboekje naar de dokter kan erg nuttig zijn tijdens de behandeling.
- Creëer een goede omgeving: Zorg voor een veilige en ondersteunende omgeving thuis voor uw kind. Stimuleer dagelijkse beweging, een voedzaam dieet en voldoende slaap.
- Handel in geval van nood: Als uw kind praat over zelfbeschadiging of een poging daartoe doet, breng het dan onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van het dichtstbijzijnde ziekenhuis.
Dit kan ook voor u een moeilijke tijd zijn. U voelt zich misschien schuldig en machteloos. Maar onthoud dat dit niet uw schuld is. Met de juiste behandeling en uw liefde en steun kan uw kind volledig herstellen van deze situatie.
Belangrijkste boodschap
- Depressie bij kinderen is geen grapje of een onschuldige grap, het is een echte ziekte die behandeling vereist.
- Als u merkt dat het gedrag en de stemming van uw kind langer dan twee weken veranderen, negeer dit dan niet.
- Het beste wat je kunt doen, is naar het kind luisteren, hem niet veroordelen en hem voortdurend steun bieden.
- Ga eerst naar de huisarts van uw kind. Indien nodig zal hij of zij u doorverwijzen naar een specialist.
- Depressie kan zeer succesvol worden behandeld en genezen door middel van gesprekstherapie en medicatie.
- Dit is niet de schuld van uw kind, noch van u. De juiste hulp kan uw kind helpen om weer gelukkig te worden.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe