We weten allemaal dat bloed door ons hele lichaam stroomt. Naast de slagaders die schoon, zuurstofrijk bloed van het hart naar alle delen van het lichaam transporteren, is er ook een netwerk van aders die het verbruikte en zuurstofarme bloed terug naar het hart voeren. Vandaag hebben we het over een belangrijke ader die zo'n essentiële functie vervult, namelijk de ader die door ons bekken loopt. Dat noemen we de externe iliaca ader.
Wat is de externe iliaca ader in eenvoudige bewoordingen?
Simpel gezegd is de externe iliaca ader een groot bloedvat in uw bekken. Uw bekken is de benige structuur die uw onderlichaam met uw benen verbindt.
De belangrijkste functie van deze ader is het transporteren van zuurstofarm bloed vanuit de onderste delen van uw lichaam, met name uw benen, terug naar het hart. Het is als een verlengstuk van de dijbeenader (vena femoralis), een belangrijke ader in uw dij. Dit betekent dat het zuurstofarme bloed uit uw benen door deze dijbeenader stroomt en zich bij de externe iliaca ader voegt om verder omhoog te stromen.
Wat is zuurstofarm bloed?
Ons circulatiesysteem bestaat uit slagaders die zuurstofrijk en voedingsrijk bloed naar alle organen en weefsels van het lichaam transporteren. Nadat het lichaam deze zuurstof heeft gebruikt, wordt het resterende bloed (zuurstofarm bloed) via de aders teruggevoerd naar het hart. Het hart pompt het bloed vervolgens naar de longen, waar het opnieuw van zuurstof wordt voorzien. Sommige mensen noemen dit zuurstofarme bloed 'blauw bloed', maar het heeft in werkelijkheid een dieprode kleur.
Hoe functioneert deze ader in ons bloedsomloopstelsel?
Stel je voor dat kleine stroompjes samenkomen en een grote rivier vormen. Deze (externe darmader) is daarmee vergelijkbaar.
We hebben twee externe iliaca aders, één aan de rechter- en één aan de linkerkant van ons lichaam. Elk van deze aders is verbonden met een andere ader die bloed afvoert van de organen in ons bekken (bijvoorbeeld de billen, geslachtsorganen en binnenkant van de dijen). Deze noemen we de interne iliaca ader.
De externe en interne iliaca ader komen samen en vormen een grotere ader, de gemeenschappelijke iliaca ader. Deze twee gemeenschappelijke iliaca aderen, aan de rechter- en linkerkant, komen samen nabij de vijfde wervel van onze wervelkolom en vormen de onderste holader (vena cava inferior) , de grootste ader in ons lichaam. Deze onderste holader verzamelt al het zuurstofarme bloed uit het onderste deel van het lichaam en transporteert het naar het hart.
Samenvattend stroomt het bloed uit de benen van de femorale ader naar de externe iliaca ader, vandaar naar de gemeenschappelijke iliaca ader en uiteindelijk naar de onderste holader, een grote ader, voordat het terugkeert naar het hart.
Welke medische aandoeningen kunnen deze ader aantasten?
Deze externe iliaca ader en de aderen die ermee verbonden zijn, kunnen bepaalde gezondheidsproblemen veroorzaken. Sommige daarvan zijn behoorlijk ernstig. Daarom is het erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
| Voorwaarde | Een eenvoudige uitleg. |
|---|---|
| Diepveneuze trombose (DVT) | Dit gebeurt wanneer zich een bloedstolsel vormt in een ader diep in ons lichaam, met name in de benen. Dit bloedstolsel kan de bloedstroom door de ader blokkeren. Symptomen zoals zwelling en pijn in het been kunnen optreden. |
| Longembolie | Dit is een van de gevaarlijkste gevolgen van diepe veneuze trombose (DVT). Een stukje van een bloedstolsel dat zich in het been heeft gevormd , kan losraken en met het bloed meereizen naar een ader in de longen . Dit kan leiden tot ademhalingsproblemen, pijn op de borst en zelfs de dood. Deze aandoening vereist onmiddellijke medische behandeling. |
| Chronische veneuze insufficiëntie (CVI) | Gezonde aderen hebben kleine kleppen die voorkomen dat bloed terugstroomt. Wanneer deze kleppen beschadigd zijn, begint het bloed door de zwaartekracht terug naar beneden te stromen. Dit kan leiden tot bloedophoping in de benen, met zwelling, pijn en verkleuring tot gevolg. |
| May-Thurner-syndroom | Dit is een zeldzame aandoening. Wat hier gebeurt, is dat de rechter iliacale arterie (slagader) de linker iliacale ader (ader) samendrukt. Deze samendrukking belemmert de bloedstroom vanuit het linkerbeen, waardoor het risico op zwelling van het linkerbeen en diepe veneuze trombose (DVT) toeneemt . |
Hoe houden we deze aderen dan gezond?
Er zijn een aantal eenvoudige dingen die u kunt doen om uw gehele veneuze systeem, inclusief uw externe iliaca aderen, gezond te houden en het risico op bloedstolsels te verminderen.
- Blijf niet te lang in dezelfde positie: Langdurig zitten of staan vergroot het risico op bloedophoping en stolling. Sta indien mogelijk minstens één keer per uur op en loop even rond , waarbij u uw benen beweegt.
- Beweging: Probeer de meeste dagen van de week fysiek actief te zijn. Oefeningen zoals wandelen, hardlopen en zwemmen zijn uitstekend voor de bloedsomloop.
- Hartvriendelijk dieet: Eet een uitgebalanceerd dieet met weinig vet en cholesterol en veel groenten en fruit. Het behouden van een gezond gewicht is ook erg belangrijk.
- Stop met roken: roken is de grootste boosdoener voor de schade aan je bloedvaten. Als je rookt, zoek dan vandaag nog hulp om te stoppen.
- Behandel andere ziekten: Als u aandoeningen heeft zoals diabetes, hoge bloeddruk of een hoog cholesterolgehalte, zorg er dan voor dat u deze goed onder controle houdt volgens de instructies van uw arts.
- Compressiekousen: Voor sommige mensen, met name degenen met een verhoogd risico op diepe veneuze trombose (DVT), kan de arts aanraden om speciale kousen te dragen, zogenaamde compressiekousen. Deze helpen voorkomen dat bloed zich in de benen ophoopt.
Welke symptomen zouden u ertoe moeten aanzetten een arts te raadplegen?
Als u een of meer van de volgende symptomen ervaart, negeer deze dan niet. Raadpleeg zo snel mogelijk uw arts. Sommige symptomen vereisen mogelijk spoedeisende medische behandeling.
- Ernstige pijn op de borst, in de schouders, rug of kaak die zonder aanwijsbare oorzaak optreedt.
- Bloed ophoesten.
- Moeite met lopen, pijn in de benen tijdens het lopen of slapen.
- Duizeligheid of licht gevoel in het hoofd.
- Zwelling in de benen (oedeem) of verkleuring van de huid (blauw/paars).
- Plotseling overmatig zweten.
- De hartslag versnelt.
- Niet-genezende wonden aan het been of de voet.
- Bleke, koude of blauwachtige huid.
- Plotselinge ademhalingsmoeilijkheden.
Het is erg belangrijk om direct naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis te gaan , vooral als u ernstige symptomen heeft zoals plotselinge pijn op de borst, ademhalingsproblemen en het ophoesten van bloed.
Belangrijkste boodschap
- De externe iliaca ader is een belangrijk bloedvat dat zuurstofarm bloed vanuit onze benen en het bekken naar het hart transporteert.
- Bloedstolsels (diepe veneuze trombose) die zich in deze aderen vormen, kunnen zeer gevaarlijk zijn. Een stukje ervan kan in de longen terechtkomen (longembolie) en zelfs levensbedreigend zijn.
- Een gezonde levensstijl (voldoende beweging, een uitgebalanceerd dieet en niet roken) kan de gezondheid van deze aderen beschermen.
- Plotselinge pijn op de borst, ademhalingsmoeilijkheden of plotselinge zwelling en pijn in een been zijn waarschuwingssignalen die onmiddellijke medische aandacht vereisen.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe