Herinnert u zich de 'varkensgriep' nog waar de hele wereld het een paar jaar geleden over had? Dat noemen we H1N1-griep, ofwel 'varkensgriep'. Vroeger werd deze ziekte veroorzaakt door mensen die nauw contact hadden met varkens, vandaar de naam. Maar rond 2009 dook er een nieuwe variant van het virus op, die zich snel verspreidde onder mensen die geen contact met varkens hadden gehad. Destijds noemde de Wereldgezondheidsorganisatie (WHO) het ook een pandemie. Nu is er geen reden meer voor angst zoals toen, maar de H1N1-griep is nog steeds onder de mensen. Het is dus erg belangrijk om hiervan op de hoogte te zijn.
Hoe wordt dit H1N1-griepvirus overgedragen?
Het is heel simpel. Het is net als een gewone verkoudheid. Wanneer iemand met het H1N1-virus hoest of niest, komen er kleine druppeltjes met het virus in de lucht terecht. Als iemand in de buurt die lucht inademt, kan diegene besmet raken.
Stel je voor dat je in de bus zit. Iemand met koorts zit een stukje voor je en niest. Als die persoon hoest zonder zijn of haar mond af te dekken, verspreidt het virus zich over de hele stoel voor hem of haar en de draad waaraan hij of zij zich vasthoudt. Als jij vervolgens die draad aanraakt en daarna met diezelfde hand je ogen, neus of mond aanraakt, komt het virus in je lichaam terecht. Begrijp je?
Het belangrijkste is dat iemand het virus kan verspreiden vanaf één dag voordat de symptomen verschijnen tot zeven dagen nadat de ziekte is begonnen. Jonge kinderen kunnen het virus tot wel tien dagen lang verspreiden.
Nog iets: ondanks de naam "varkensgriep" verspreidt het eten van varkensproducten, zoals varkensvlees, spek of ham, deze ziekte niet. Maak je daar dus geen zorgen over.
Wat zijn de symptomen van de H1N1-griep?
De symptomen lijken erg op die van de gewone seizoensgriep die we allemaal kennen. Soms kun je bij een H1N1-infectie echter last krijgen van maagklachten en braken, wat vaker voorkomt dan bij een gewone griep.
Laten we in de onderstaande tabel eens nader bekijken welke symptomen dit zijn.
| Symptoom | Beschrijving |
|---|---|
| Hoest | Er kan een droge of slijmerige hoest optreden. |
| Koorts | Verhoogde lichaamstemperatuur en een gevoel van lusteloosheid. |
| Keelpijn | Keelpijn, stemverandering. |
| Sotu | Verstopte neus of loopneus. |
| Lichaamspijn | Overal in het lichaam pijn, vooral in de spieren. |
| Hoofdpijn | Hevige hoofdpijn. |
| Winter | Ik heb het koud en rillingen. |
| Vermoeidheid | Je bent zo moe dat je niets meer kunt doen. |
Wanneer moet u direct medisch advies inwinnen?
Net als een gewone verkoudheid kan H1N1 soms leiden tot ernstiger aandoeningen zoals longontsteking . Bovendien kan H1N1 andere aandoeningen zoals diabetes of astma verergeren.
Heeft u een van de volgende symptomen? Raadpleeg dan direct een arts of ga naar de dichtstbijzijnde afdeling Spoedeisende Hulp (SEH) van een ziekenhuis.
- Moeite met ademhalen of kortademigheid
- Ernstige pijn op de borst of in de maag.
- Ernstig en aanhoudend braken
- Plotselinge duizeligheid
- Verwarring of geheugenverlies
Is er een test waarmee je met zekerheid kunt vaststellen of dit H1N1 is?
Ja, er zijn tests. Maar omdat de symptomen zo op elkaar lijken, is het zonder laboratoriumtest moeilijk om met zekerheid te zeggen of het griep of H1N1 is. De arts neemt een neusuitstrijkje af en gebruikt dat om op het virus te testen.
Maar deze test wordt niet bij iedereen uitgevoerd. Normaal gesproken herstelt een gezond persoon binnen enkele dagen van een H1N1-infectie. Deze test wordt vooral gedaan bij patiënten die in het ziekenhuis liggen en bij mensen met een verhoogd risico op ernstige complicaties door de griep.
| Degenen met een verhoogd risico op complicaties door H1N1 | |
|---|---|
| • Kinderen jonger dan 5 jaar | • Personen ouder dan 65 jaar |
| • Zwangere moeders | • Mensen met chronische long-, hart-, lever-, neurologische of stofwisselingsziekten |
| • Mensen met een verzwakt immuunsysteem (bijv. mensen met hiv, kankerpatiënten) | • Kinderen en jongeren die langdurig aspirine gebruiken (omdat ze risico lopen op het ontwikkelen van een ernstige aandoening genaamd het syndroom van Reye ) |
| • Mensen in zorginstellingen zoals verpleeghuizen | |
Hoe behandel je het? En hoe bescherm je jezelf?
Behandelingsmethoden
Sommige antivirale middelen die worden gebruikt om verkoudheid te behandelen, werken ook goed tegen H1N1. U heeft wellicht wel eens van oseltamivir (Tamiflu) gehoord. Deze medicijnen zijn het meest effectief wanneer ze binnen 48 uur na het begin van de symptomen worden ingenomen. Ze kunnen het genezingsproces versnellen en de symptomen verminderen.
Onthoud dat griep een virusinfectie is, dus antibiotica helpen niet. Antibiotica worden alleen gebruikt om bacteriële infecties te behandelen.
Je kunt pijnstillers zoals paracetamol nemen om koorts en spierpijn te verminderen. Maar geef nooit aspirine aan kinderen onder de 19 jaar met koorts , om welke reden dan ook . Dit komt door het risico op een ernstige aandoening genaamd het syndroom van Reye.
Hoe bescherm je jezelf?
Het beste is om elk jaar de griepprik te halen. Dit vaccin beschermt je tegen de reguliere seizoensgriepvirussen en ook tegen het H1N1-virus.
Volg daarnaast deze eenvoudige richtlijnen:
- Was uw handen regelmatig en grondig met water en zeep. Was uw handen minstens 20 seconden lang. Gebruik een handdesinfectiemiddel op basis van alcohol als water en zeep niet beschikbaar zijn.
- Raak uw ogen, neus en mond niet aan met uw handen.
- Vermijd zoveel mogelijk contact met mensen die koorts of verkoudheid hebben.
Belangrijkste boodschap
- H1N1 (varkensgriep) is een luchtweginfectie die wordt veroorzaakt door een virus, net als een gewone verkoudheid. Er is geen reden tot paniek.
- Het jaarlijkse griepvaccin beschermt ook tegen het H1N1-virus.
- De ziekte wordt verspreid via druppeltjes die vrijkomen bij hoesten en niezen. Regelmatig handen wassen en een goede hygiëne zijn daarom erg belangrijk.
- Als u ernstige symptomen ervaart, zoals ademhalingsproblemen, pijn op de borst of aanhoudend braken, raadpleeg dan onmiddellijk een arts.
- Geef kinderen met koorts nooit aspirine.
- Antibiotica genezen de griep niet. Neem antivirale medicijnen alleen op medisch advies.
💬 Comments (0)
Er zijn nog geen reacties geplaatst. Voeg hier voor de eerste keer uw reactie toe.
Voeg je commentaar toe