Laten we eens wat meer leren over de griep die tegenwoordig zo veel mensen hebben. (Influenza / Griep)

Voelt u zich de laatste tijd ook wat pijnlijk? Heeft u een verkoudheid met koorts, hoest of een loopneus? U heeft vast wel eens iemand thuis, een collega of een kind met deze klachten gezien. Dit is wat we allemaal kennen als 'virale griep' of, medisch gezien, griep of influenza. Dit is iets ernstiger dan een gewone verkoudheid. Laten we dit vandaag eens uitgebreid en eenvoudig bespreken.

Wat is influenza precies?

Simpel gezegd is griep een infectie van de luchtwegen, oftewel de neus, keel en longen, veroorzaakt door een virus genaamd influenza . Wanneer dit virus het lichaam binnendringt, veroorzaakt het symptomen zoals hoofdpijn, spierpijn, keelpijn, koorts en hoest. Deze kunnen soms erg ernstig zijn.

In Sri Lanka hebben we veel regen en koud weer. Dat wil zeggen, tijdens het moessonseizoen, dat je wellicht hebt gemerkt dat dit soort virale koorts vaker voorkomt. In deze periode kunnen veel mensen tegelijk besmet raken met deze ziekte.

Wat is het verschil tussen griep en verkoudheid?

Dit is iets waar veel mensen mee worstelen. Je vraagt ​​je misschien af: "Heb ik een verkoudheid of griep?" Hoewel de symptomen van beide enigszins op elkaar lijken, is er een groot verschil.

Laten we dit verschil duidelijker begrijpen aan de hand van de onderstaande tabel.

Wat is het verschil tussen griep en COVID-19?

Omdat de symptomen van beide aandoeningen erg op elkaar lijken, is het moeilijk om op basis van de symptomen alleen te zeggen welke de oorzaak is. Dit kan alleen worden vastgesteld door middel van een medisch onderzoek. Omdat de twee virussen verschillend zijn, zijn de behandelingen ook verschillend. Dus als u klachten heeft, ga dan zeker naar een arts en laat u onderzoeken.

Wie loopt een hoger risico op complicaties door de griep?

Sommige mensen herstellen van de griep net als bij een gewone verkoudheid, maar anderen kunnen ernstige complicaties ontwikkelen die ziekenhuisopname vereisen. Er zijn verschillende groepen die een hoger risico lopen.

Hoe wordt griep overgedragen?

Griep is een ziekte die zich heel gemakkelijk van persoon tot persoon verspreidt . Stel je voor dat je in een volle bus zit. Als iemand in je buurt griep heeft, kunnen er bij het hoesten, niezen of praten kleine druppeltjes uit zijn of haar mond en neus in jouw neus of mond terechtkomen.

En dat is nog niet alles.

• Als je voorwerpen aanraakt zoals deurklinken, tafels, computers en telefoons die de patiënt heeft aangeraakt, en je vervolgens met dezelfde hand je gezicht, neus of mond aanraakt, kan het virus je lichaam binnendringen.
• Ook na het schudden van de hand met de patiënt is besmetting op deze manier nog mogelijk.

De symptomen verschijnen meestal 1 tot 4 dagen nadat het virus het lichaam is binnengedrongen.

Welke behandelingen zijn er voor de griep?

Meestal kan een gezond persoon thuis herstellen van de griep zonder speciale medicatie, door simpelweg uit te rusten en voldoende te drinken. In sommige gevallen schrijven artsen echter antivirale medicijnen voor.

Wie krijgt antivirale medicijnen?

• Dit geneesmiddel is het meest effectief als het binnen 48 uur (2 dagen) na het begin van de symptomen wordt ingenomen.
• Als u tot een van de bovengenoemde risicogroepen behoort.
• Als de symptomen zeer ernstig zijn.
• Als u zorgt voor of samenwoont met iemand die tot een risicogroep behoort.

Enkele door artsen aanbevolen antivirale middelen zijn oseltamivir (Tamiflu®) en zanamivir (Relenza®). Deze mogen alleen op medisch advies worden ingenomen .

Hoe kun je symptomen thuis onder controle houden?

Als het niet al te veel moeite kost, kunt u deze dingen thuis doen en verlichting krijgen.

• Neem voldoende rust: blijf in bed. Geef je lichaam de kracht om de ziekte te bestrijden.
• Drink voldoende vocht: Drink veel water, bouillon, soepen en vruchtensappen. Dit helpt uitdroging te voorkomen.
• Bij koorts en spierpijn: u kunt op medisch advies een pijnstiller zoals paracetamol innemen. Geef nooit aspirine aan kinderen jonger dan 16 jaar zonder medisch advies.
• Warme kompressen: Het aanbrengen van een warmwaterkruik op pijnlijke plekken kan verlichting bieden.
• Bij hoest en keelpijn: stomen met heet water en gorgelen met zout water kan helpen.

Hoe lang kun je anderen besmetten nadat je griep hebt gehad?

Dit is heel belangrijk. Je kunt de griep overdragen op iemand anders vanaf de dag voordat je symptomen krijgt tot 5 tot 7 dagen nadat de symptomen zijn begonnen . De eerste 3-4 dagen na het begin van de symptomen ben je het meest besmettelijk.

Dus, als je griep hebt,

• Ga niet naar je werk of school.
• Neem geen koortsverlagende medicijnen en blijf thuis rusten totdat u minstens 24 uur koortsvrij bent .
• Blijf uit de buurt van anderen.

Wanneer moet u direct medisch advies inwinnen?

Griepsymptomen verdwijnen meestal binnen een paar dagen. Als u echter een van de volgende ernstige symptomen heeft, aarzel dan niet en ga onmiddellijk naar de spoedeisende hulp van een ziekenhuis.

Hoe bescherm je jezelf tegen de griep?

"Voorkomen is beter dan genezen," zegt men. Er zijn dus verschillende dingen die we kunnen doen om te voorkomen dat we griep krijgen.

• Laat u vaccineren tegen de griep: dit is de beste bescherming. Omdat het griepvirus regelmatig verandert, wordt aangeraden om u elk jaar te laten vaccineren. Dit is vooral belangrijk voor mensen in risicogroepen.
• Was uw handen regelmatig: Was uw handen grondig met water en zeep. Gebruik een handdesinfectiemiddel op basis van alcohol als water en zeep niet beschikbaar zijn.
• Raak je gezicht niet aan: Raak je ogen, neus en mond nooit met je handen aan.
• Bedek uw mond en neus wanneer u hoest of niest: Gebruik een tissue of zakdoek om uw mond en neus af te dekken. Als u die niet hebt, hoest dan in uw elleboog. Hoest niet in uw hand.
• Blijf uit de buurt van zieke mensen: Als je zelf ziek bent, blijf dan uit de buurt van anderen. Als anderen ziek zijn, blijf dan uit hun buurt.
• Gebruik geen bestek: Deel geen eet- en drinkgerei, zoals borden, kopjes en lepels, met anderen.