Aambeien zijn een veelvoorkomend gezondheidsprobleem waar veel mensen zich voor schamen om over te praten, ondanks het aanzienlijke ongemak dat ze veroorzaken. Als u bloedingen tijdens de stoelgang hebt opgemerkt of pijn of jeuk in dat gebied ervaart, kunnen dit tekenen zijn van aambeien . Laten we er openlijk over praten, net als vrienden, zonder iets achter te houden.
Wat zijn aambeien precies?
Simpel gezegd zijn aambeien gezwollen bloedvaten (aders) in het onderste deel van je rectum en rond je anus. Zie ze als spataderen in je benen. Wanneer de wanden van deze bloedvaten uitrekken en dunner worden, raken ze gezwollen en gaan ze uitpuilen, wat ongemak veroorzaakt. Dit kan verergeren door te persen tijdens de stoelgang.
Hoewel aambeien doorgaans niet gevaarlijk zijn, kunnen ze wel erg oncomfortabel zijn. In de meeste gevallen verdwijnen ze vanzelf en er zijn effectieve behandelingen beschikbaar om het herstel te bevorderen.
Wat zijn de belangrijkste soorten aambeien?
Laten we de belangrijkste soorten aambeien eens nader bekijken, zodat u uw eigen situatie beter kunt begrijpen.
| Soort aambei | Eenvoudige uitleg |
|---|---|
| Inwendige aambeien | Deze ontwikkelen zich in het rectum. Daardoor zijn ze meestal niet te zien of te voelen. Omdat er in dat gebied minder pijngevoelige zenuwen zitten, zijn ze vaak pijnloos, hoewel ze wel bloedingen kunnen veroorzaken tijdens de stoelgang. |
| Externe aambeien | Deze ontwikkelen zich onder de huid rond de anus. Omdat dit gebied veel zenuwuiteinden bevat, kunnen ze behoorlijk pijnlijk zijn. |
| Verzakte aambeien | Dit gebeurt wanneer een inwendige aambei uitrekt en door de anus naar buiten komt. Soms trekken ze zich vanzelf terug, of kunnen ze voorzichtig met een vinger teruggeduwd worden. |
| Getromboseerde aambeien | Wanneer zich een bloedstolsel vormt in een uitwendige aambei, kan deze een dieppaarse of blauwe kleur krijgen. Deze aandoening is meestal erg pijnlijk. |
Verschil tussen aambeien en een anale fissuur
Veel mensen verwarren de twee. Aambeien zijn gezwollen aderen. Een anale fissuur is een kleine scheur of snee in de huid van de anus. Beide kunnen worden veroorzaakt door constipatie en persen, maar de behandelingen verschillen, dus een accurate diagnose is belangrijk.
Waarom ontstaan aambeien? (Oorzaken)
Verhoogde druk in het onderste deel van de endeldarm kan ervoor zorgen dat de aderen daar opzwellen. Verschillende factoren dragen bij aan deze druk:
- Persen tijdens de stoelgang: Dit wordt vaak veroorzaakt door constipatie en is een belangrijke factor.
- Het tillen van zware voorwerpen : Lichamelijke inspanning kan de interne druk verhogen.
- Obesitas : Overgewicht verhoogt de druk op de aderen in het rectale gebied.
- Zwangerschap : Door het gewicht van de baby en hormonale veranderingen neemt het risico tijdens de zwangerschap toe.
- Vezelarm dieet: Een gebrek aan vezels leidt vaak tot constipatie.
- Langdurig zitten: Zittend werk kan ervoor zorgen dat bloed zich ophoopt in het rectale gebied, waardoor de druk toeneemt.
- Chronische diarree: Aanhoudende problemen met de stoelgang kunnen leiden tot aambeien.
Hoe stelt een arts deze diagnose?
Als u vermoedt dat u aambeien heeft, kunt u het beste een arts raadplegen . Die zal uw symptomen bespreken en mogelijk enkele eenvoudige onderzoeken uitvoeren. U hoeft zich hier niet voor te schamen; dit is een veelvoorkomende aandoening.
1. Lichamelijk onderzoek: De arts onderzoekt de anus en het omliggende gebied op knobbels, zwellingen of andere problemen.
2. Digitaal rectaal onderzoek: De arts gebruikt een met glijmiddel ingesmeerde, gehandschoende vinger om voorzichtig de interne spiertonus, knobbels of pijn te controleren.
In sommige gevallen kunnen aanvullende onderzoeken nodig zijn om inwendige aambeien te bevestigen of andere aandoeningen uit te sluiten.
- Anoscopie: Het bekijken van de binnenkant van het rectum met behulp van een korte, plastic buis (anoscoop).
- Colonoscopie: Onderzoek van de gehele dikke darm met een lange, flexibele camerabuis (colonoscopie) om andere ernstige aandoeningen uit te sluiten.
Welke behandelingen zijn er beschikbaar voor aambeien?
Het goede nieuws is dat de meeste symptomen van aambeien binnen een week of twee met eenvoudige thuiszorg verholpen kunnen worden.
Zelfzorg thuis
- Eet vezelrijk: neem fruit, groenten, bladgroenten en volkorenproducten op in je dieet . Deze verzachten de ontlasting en maken het makkelijker om deze kwijt te raken.
- Blijf gehydrateerd: het is essentieel om dagelijks 2-3 liter water te drinken.
- Zitbaden: Een zeer effectieve manier om verlichting te vinden. Ga 15-20 minuten in een bak met warm water (niet heet) zitten, 2-3 keer per dag.
- Ijspakken: Wikkel ijs in een schone doek en leg dit een paar minuten op de huid om zwelling en pijn te verminderen.
- Voorkom persen: blijf niet te lang op het toilet zitten. Ga alleen als je aandrang voelt en pers niet.
Medische behandelingen
Uw arts kan u crèmes, zalven of zetpillen aanraden, zowel verkrijgbaar zonder recept als op recept, om de pijn, jeuk en zwelling tijdelijk te verlichten.
Belangrijk: Gebruik crèmes die steroïden bevatten, zoals
Hydrocortisone, niet langer dan een week zonder uitdrukkelijke instructie van uw arts.
Ingrepen en operaties
Als de aambeien groot zijn of niet reageren op de eerste behandelingen, kan uw arts kleine poliklinische ingrepen of een operatie voorstellen.
- elastiekjesligatie
- Injectietherapie (sclerotherapie)
- Chirurgische verwijdering (hemorroïdectomie)
Hoe kun je aambeien voorkomen?
Voorkomen is altijd beter dan genezen. Door deze eenvoudige gewoonten aan te nemen, kunt u aambeien helpen voorkomen.
- Zorg voor een evenwichtig en vezelrijk dieet.
- Drink dagelijks voldoende water.
- Beweeg regelmatig. Een dagelijkse wandeling van 30 minuten is vaak al voldoende.
- Stel de stoelgang niet uit.
- Vermijd lezen of het gebruik van je telefoon terwijl je op het toilet zit.
- Zorg voor een gezond lichaamsgewicht.
- Gebruik een voetenbankje: Door uw voeten omhoog te leggen terwijl u op het toilet zit, kan de stand van uw rectum veranderen, waardoor de stoelgang gemakkelijker wordt.
Raadpleeg zo snel mogelijk een arts: Als thuisbehandelingen binnen een week geen verlichting bieden, of als u aanhoudende bloedingen heeft, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Deze symptomen kunnen soms wijzen op ernstiger aandoeningen, negeer ze daarom niet.
Belangrijkste boodschap
- Aambeien komen veel voor en zijn meestal niet ernstig. Je hoeft je er niet voor te schamen.
- Eenvoudige veranderingen in levensstijl, zoals een vezelrijk dieet, voldoende water drinken en lichaamsbeweging, kunnen ze onder controle houden en voorkomen.
- Het is van essentieel belang om persen tijdens het toiletbezoek te vermijden.
- Raadpleeg onmiddellijk uw arts als u rectale bloedingen, hevige pijn of aanhoudende symptomen na een week ervaart.
Aambeien, rectale bloedingen, pijn tijdens de stoelgang, behandeling van aambeien, preventie van aambeien
